[현덕마음공부] 사념처관을 칠각지의 순서로 이해하기

 

 

사념처관은

삶의 모든 순간을

무상, 고, 무아의 관점에서 보는 것을 말한다.

 

해탈에 이르는 길이다.

칠각지는 그 순서 혹은 단계를 나타낸다.

-마음챙김의 깨달음의 구성요소, 염각지(念覺支)

-법을 선택하는 깨달음의 구성요소, 택법각지(擇法覺支)

-정진의 깨달음의 구성요소, 정진각지(精進覺支)

-희열의 깨달음의 구성요소, 희각지(喜覺支)

-고요함의 깨달음의 구성요소, 경안각지(輕安覺支)

-삼매의 깨달음의 구성요소, 정각지(定覺支)

-평온의 깨달음의 구성요소, 사각지(捨覺支)

 

4념처를 7각지와 연결하여 이해하는 것은

구체적으로 이해하게 하고 확신을 더하게 한다.

(몸· 느낌· 마음· 법을 관찰하는 네 가지 알아차림 수행 또는 명상법

신념처· 수념처· 심념처· 법념처)

 

결론은 버림(捨)이다.

이것과 저것의 구분

좋아하고 싫어함

이 세상(세속) 저 세상(피안) 등등의 구분과

취사선택이라는 프레임을 버림으로써

욕망의 소멸과 해탈을 성취할 수 있다.

 

우리는 일상에서 무상, 고, 무아의 관점을 적용시켜

마음 공부에 유익하게 이용할 수 있다.