체인지그라운드(2019)

올바른 결정을 하는 4가지 방법

Buddhastudy 2019. 8. 22. 19:46


인생은 선택의 순간들로 가득차 있습니다.

여러분은 올바른 선택을 하고 계신가요?

 

우리의 뇌는 쉬운 선택과 어려운 선택에 다른 반응을 보입니다.

쉬운 선택은 2가지 옵션 중 하나가 훨씬 더 좋을 경우 고민 없이 빠르게 하는 선택입니다.

 

하지만 우리가 늘 쉽고 확실한 선택만 할 수 있는 것은 아닙니다.

옵션이 많아지고 특별히 더 좋은 것이 없다면 선택은 어려워지겠지요.

지금부터 <복잡한 상황에서도 올바른 선택을 하는 4가지 방법>을 알려드리겠습니다.

 

 

첫째,

좋은 점과 나쁜 점 쓰기

 

이것은 좋은 선택을 위해 자주 활용되는 방법입니다.

종이에 세로로 줄을 긋고 한쪽에는 선택지의 장점, 다른 쪽에는 단점을 써보세요.

그리고 장점과 단점을 비교해보세요.

 

만약 천만 원을 벌 수 있다라는 장점과

30분 일찍 출근해야 한다라는 단점이 있다면

장점이 단점보다 가치가 높은 것입니다.

이렇게 점수를 매기면 그 옵션이 정말 선택할 만한 것인지 알 수 있습니다.

 

 

둘째,

결과 분석하기

 

중요한 결정을 해야 하는 상황에서 우리는 눈앞에 있는 상황에 집중하느나

더 큰 그림을 보지 못해 돈과 시간을 낭비하게 될 수 있습니다.

선택을 통해서 원하는 결과를 얻을 가능성이 얼마나 되는지

선택하지 않으면 어떤 결과가 생길지에 대해서 질문을 해보세요.

또한 장기적인 결과와 부정적인 요소는 무엇인지도 고려한다면

어떤 결정을 해야할지 명확해질 것입니다.

 

 

셋째,

직관을 따르기.

 

한 연구에 따르면 정보가 충분하지 않아도 결정을 빨리 내리는 사람이

꼼꼼히 조사해 신중하게 결정을 내린 사람보다 자신의 결정에 더 만족하는 경향이 있다고 합니다.

 

단순히 생각을 덜하는 쪽이 만족스러운 결과를 얻은 것이 아닙니다.

우리의 뇌는 동시에 다섯 개에서 아홉 개까지 생각을 할 수가 있습니다.

 

하지만 복잡한 문제를 두고 7가지 이상의 생각을 하게 되면

뇌에 과부하가 걸리게 되어서 일을 효율적으로 하지 못하게 되고

잘못된 선택을 할 수 있습니다.

 

반면 우리의 무의식은 의식적인 생각보다 복잡한 문제해결에 더 탁월합니다.

직감을 잘 따르는 사람들은 사실 의식적으로 생각하기보다는

자신의 무의식을 믿고 행동하는 것입니다.

그러니 너무 복잡한 문제라면 직감을 한번 믿어보세요.

 

 

넷째,

주인의식 갖기

 

어떤 결정을 내리든 만족도는 주인의식에 따라 달라집니다.

선택에 대한 압박감을 느끼거나 상황을 통제하지 못한다면 긍정적인 결과도 부정적으로 해석하게 될 것입니다.

반대로 자신의 선택에 책임을 지려한다면 실패를 맛볼 수도 있지만

그것이 성장을 위해 얼마나 소중한 경험인지를 알게 될 것입니다.

 

 

, 이제 결정은 여러분의 손에 달렸습니다.

올바른 선택과 그에 맞는 책임감으로 원하는 결과를 만들어보세요.