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[북한말 한마디] '충동질'의 북한말은? (2023.02.04./통일전망대/MBC)

북한말 퀴즈 ‘충동질’의 북한말은? 조살질? 조상사? 썩은장? 조장질? 어떤 일을 하도록 남을 부추기는 짓, 충동질을 가리키는 말로 북한에서는 ‘든장질’이라는 표현을 사용합니다. “아버지 등장질에 못 이겨 결혼을 하다” “왜 제 마음을 든장질 하나요?”와 같은 예문이 확인됩니다. ‘충동질’의 북한말은? 든장질

[1분 과학] 고양이가 물리학을 파괴했나요

일주일 만에 조회수 400만을 넘은 영상이에요 고양이가 공중에서 몸을 뒤집는 방법을 설명한 것이죠. 우린 공중에서 상체를 회전하면 하체가 반대로 회전해 몸을 뒤집기 어렵거든요. 하지만 고양이는 언제나 네 발로 땅에 떨어지죠. 그런데 우리가 공중에서 몸을 뒤집기 어렵다는걸 다들 받아들이기 어려워하시더라고요. 머리론 알아도 가슴으론 이해가 안 되는 뭐 그런 거죠. 그럼 이렇게 해 볼까요? 회전 의자가 있다면 두 발로 올라가 서보세요. 여기가 공중이에요 한번 상체를 돌려볼래요? 하체는 반대로 회전하죠. 이제 느낌 오시나요? 그런데 이상하죠? 다이빙 선수와 스카이다이버는 어떻게 그렇게 자유롭게 회전하는 거죠? 다이빙 선수는 처음 점프할 때 각운동량을 만들어요. 이렇게 떨어지진 않잖아요. 스카이다이버는 공기저항을..

"손절해야 할 친구" ep.01 맹자의 지혜 명언

+++ 세상에는 점점 사기꾼도 많고 서로가 의심을 할 수밖에 없는 일들도 많아집니다. 어떻게 하면 상대의 거짓말을 알 수 있을까요?// 사람을 관찰하는 방법 가운데 눈동자를 살펴보는 것만큼 좋은 것은 없다. 눈동자는 그 사람이 지닌 악한 마음을 가리지 못한다. 마음이 바르면 눈동자가 맑고 마음이 바르지 못하면 눈동자가 흐리다. 그 사람이 하는 말을 듣고 그 눈동자를 관찰하면 사람이 어떻게 자기 마음을 숨기겠는가? +++ 회사에서 일자라는 동료가 있는데 마음에 안 드는 사람이 생기면 은근히 따돌리면서 소외시킵니다. 가깝게 지내야 할지 고민이 됩니다.// 몽둥이로 사람을 죽이는 것과 칼로 사람을 죽이는 것에 차이가 있는가? 아니면 칼로 사람을 죽이는 것과 정치로 사람을 죽이는 것은 어떠한가? 몽둥이로 생긴 ..

[인생멘토 임작가] 동기의 올바른 사용법 6편 - 내적동기 vs 외적동기 INTRINSIC EXTRINSIC

그래서 부모가 자녀에게 칭찬을 하라는 건가요, 말라는 건가요? 칭찬을 하시되 올바른 방법으로 잘하라는 거죠. 그럼 어떻게 자녀를 칭찬해야 하는지에 대한 방법을 간략하게 정리해보도록 하겠습니다. 첫째, 이미 언급된 바와 같이 지능과 성품에 대한 칭찬을 절대 하지 마시고 노력에 대한 칭찬을 해주어야 한다는 점입니다. “우리 아들 정말 똑똑해, 우리 딸 정말 착해”와 같은 칭찬은 하지 마시고 “우리 아들이 숙제를 제 시간에 다 해서 수고했어” 혹은 “시험을 보느라 노력한 거 좋았어” 정도로 노력에 대한 칭찬을 하시라는 겁니다. 둘째, 칭찬할 때 부풀리거나 공허하게 하지 마세요. 칭찬을 하실 때엔 진지하고 진정성 있게 하셔야 합니다. 아이가 별로 대단한 일을 한 것도 아닌데 엄청나게 큰일을 한 것처럼 호들갑스럽..

법륜스님의 즉문즉설_ 1882. 제가 먼저 굽히면 신랑도 굽힐 줄 알았습니다

신랑한테 네 알겠습니다 하면 신랑도 저를 존중해 줄줄 알았어요 진작에 이럴 것이지 이러면서 점점 자기 위신만 세우려고 합니다 신랑이 오죽 인정받고 싶어서 저러나 싶어서 안쓰럽기도 하고 가끔 귀엽기도 합니다 신랑한테 자꾸 바라는 마음이 생기는 제 마음이 더 힘든 것 같습니다// 신랑하고 중매 결혼했어요, 연예결혼 했어요? 뭐가 좋아서 결혼했어요? 결혼 생활해 보니까 감정이 기복이 많이 없습디까? 있습디까? 감정이 기복이 없으면 크게 문제는 안 생기지만 재미는 없을 거 아니에요. 그럼 답답한 건 이 신랑 문제예요? 자기가 선택한 거예요? 그런 것처럼 지금 자기가 이런 신랑하고 어떡할 거냐는 건 자기 문제예요, 신랑 문제가 아니고. 그러니까 비가 온다. 비 안 왔으면 좋겠다 근데 이해가 돼요. 그래도 계속 비..

태극선법11. 단전호흡 핵심 4가지 호흡법

호흡법을 선도 용어로는 토납법이라고 한다. 토납이란 토고납신의 준말로 낡은 기운은 뱉고 좋은 기운만 간직한다는 뜻입니다. 이 말을 최초로 사용한 장자는 토고납신을 호흡 자체라고까지 규정하고 있다. 흔히 사용되는 토납법에는 입으로 들이쉬고 입으로 내쉬는 방법과 코로 들이쉬고 코로 내 쉬는 방법이 있다. 그러나 이러한 방법으로 축기의 극대화를 꾀하기 어렵다. 축기를 위한 토납법은 앞서 말한 얼숨법으로서 코로 들이쉬고 입으로 내쉬는 방법이 효과적이다. 왜냐하면 코로 들이쉬어야 숨을 깊이 끌어들일 수 있고 입으로 내쉬어야 숨을 얕게 내뱉을 수 있기 때문이다. 이것은 진기는 거두고 허기는 방출하는 원리에 기인한 것이다. 이것을 일러 산택통기山擇通氣라 한다. 산은 코에 연못은 입에 비유한 것으로 코로 들이쉬고 입으..

인생을 바꿔주는 석가모니의 조언 02 “나이 들수록 귀티 나는 방법”

+++나이 들수록 귀티 나는 방법 나이가 들수록 인상에 안 좋다는 말을 듣습니다. 어떻게 하면 귀티 나는 얼굴을 가질 수 있을까요?// 마음의 근심이 얼굴을 바꾼다. 나는 지난 과거를 슬퍼하지도 않고 미래에 대해서도 눈물 흘리지 않는다. 다만 현재만을 직시할 뿐이다. 이미 돌이킬 수 없는 생각들은 마치 줄기가 잘려버린 푸른 갈대가 햇볕에 마르듯이 젊은이의 생기를 말려 버린다. 오늘 할 일은 모두 오늘 하라. 지나간 일에 대해 근심이 없고 다가올 일에 대해 집착하지 않는다면 얼굴빛이 언제나 곱고 밝아진다. 현재의 충실한 삶을 살면 얼굴빛까지도 깨끗해진다. +++불안을 다루는 방법 저는 불안장애가 있습니다. 무슨 일을 하든 불안해서 일이 손에 잡히지 않습니다.// 숲속에 사는 토끼가 서늘한 야자나무 그늘에서..

세일즈/영업, 영업인의 삶의 자세 [하석태TV]

영업은 시공을 초월한 개념의 일 눈 떠 있는 시간이 ‘일하는 시간’ 속해 있는 공간이 ‘일하는 일터’ 영업은 나의 삶 일하면서 놀고, 놀면서 일한다. 영업을 잘한다는 것 = 삶의 방식을 바꾸는 것 수동-> 능동, 부정-> 긍정 [영업인의 삶의 자세] 내가 먼저 다가가서 표현하며 적극적인 삶을 사는 것! 예) 아파트 엘리베이터에서 사람을 만나면 인사 잘 하나요? 처음 보는 사람에게 인사를 잘 하지 않는 대부분의 사람들~~ 먼저 인사를 건네는 용기 필요~ 내가 먼저 표현하고, 다가가는 삶 이것이 생활화되는 것이 중요! 삶의 방식을 바꿀 때 사람의 마음을 살 수 있고 사람의 마음을 살 수 있을 때 최고의 세일즈맨이 될 수 있다!

[세계사, 4대 문명] 이집트 역사 10분 완벽정리

우리가 고대 문명이라는 단어를 듣고 머릿속에 이미지를 떠올릴 때면 마치 인디아나 존스가 이집트의 유적을 연구하는 것처럼 고대 이집트의 이미지가 떠오르기도 하는데요. 많은 매체에서 이집트를 다루었던 것은 여러 가지 이유가 있겠지만 그 기간이 너무나도 긴 고대 이집트 문명은 기원전 332년까지 아주 오랜 시간 동안 유지되어 영향력을 끼치기도 했었죠. 여기서 잠깐! 기원전 332년까지 유지되었다고 했는데 지난 시간까지 얘기한 클레오파트라 7세는 기원전 30년쯤의 이야기라면서, 어떻게 된 거냐? 네. 눈치채신 분들은 아시겠지만 클레오파트라도 실은 그리스계 마케도니아인인 프톨레마이오스 왕조이기 때문에 순수혈통 이집트인은 아니었던 겁니다. 기원전 3000년부터 시작된 이집트 문명은 수천년을 이어오다가 기원전 332..

[1분 과학] 엄마도 모르는 날 알아본다고? 인공지능의 놀라운 원리!

헬스장을 등록했는데 비대면 출입을 위해 얼굴인식 리더기가 있더라고요. 그런데 이런 생각이 드는 거예요. “살을 너무 많이 빼서 기계가 나를 못 알아보면 어떡하지?” 물론 그런 일은 없을 거예요. 살을 많이 뺄리가 없으니까요. 하지만 제가 만약 급격히 살을 빼더라도 절 알아볼 거예요. 또 안경을 바꾸거나 수염을 기르거나 분장을 하는 등 급격한 변화에도 절 알아볼 수 있죠. 그냥 조금 비슷하게 생기면 같은 사람이라고 하는 것 아니냐고요? 그런데 놀라운 점은 다른 사람끼리는 정확히 구별한다는 거예요. 심지어 붕어빵 형제라도요. 얼굴 인식 리더기엔 AI 딥러닝이 사용됐어요. AI는 사람의 얼굴에서 특징들을 추출해 피처를 만들어요. 일종의 얼굴 지문인 셈이죠. 이것을 비교해서 서로를 구별할 수 있어요. 어떤 것을..

[1분 심리학] 우아하고 현명하게 논쟁에서 이기는 방법

논쟁에서 우아하게 이기는 5가지 방법 알려드릴게요. 첫 번째, 먼저 상대방의 말을 들어라. 그 이유는요 상대방의 의견을 다 듣고 난 후에 하나씩 근거를 들어서 논리적으로 반박할 수 있기 때문입니다. 두 번째, 예상 질문을 뽑아서 준비해라. 예를 들어서 회의할 때 참석자들이 질문을 어떤 것을 할 것인지 준비한 사람은 자기주장을 관철하기가 좀 더 편하겠죠. 세 번째, 말을 할 때 논거에 번호를 붙여라. 번호를 붙여서 설명하면 더 철저하게 분석했다는 인상을 주기에 충분하겠죠. 네 번째, 일반적인 논리보다는 다른 프레임으로 설명을 해라. 이 프레임이라는 것을 조금만 바꾸잖아요 그러면 아주 다른 해석이 나올 수 있습니다. 이렇게 의외성이 있는 반론을 해야 흥미를 갖게 된다는 거예요. 다섯 번째, 연습하세요. 연습..

[인생멘토 임작가] 동기의 올바른 사용법 5편 - 내적동기 vs 외적동기 INTRINSIC EXTRINSIC

난이도가 높았기 때문에 당연히 모든 학생들이 문제를 잘 풀지 못했습니다. 그런데 시험 후에 보이는 두 집단의 반응이 서로 달랐습니다. 노력을 칭찬받았던 아이들은 자신의 시험 실패이유를 자신이 충분히 집중하지 않았기 때문이라 생각했습니다. 실제로 문제를 풀 때에도 그 아이들은 온갖 해결책을 적극적으로 시도해보는 모습을 확인할 수 있었습니다. 문제가 어려웠지만 자신이 좋아하는 스타일의 문제라고 말하는 아이들이 많았습니다. 그러나 똑똑하다는 지능에 대한 칭찬을 받았던 아이들은 자신의 실패 이유를 자신이 똑똑하지 않기 때문이라고 생각했어요. 그래서 문제 풀 때에도 잔뜩 긴장하는 모습이 역력했고 시험 시간내내 괴로워하는 모습을 보여주었습니다. 똑똑하다는 칭찬을 받았던 아이들은 왜 그렇게 스트레스를 받으며 괴로워했..

[지금 이대로 좋다] 오디오 북_ 인도에서 만난 여인

제가 처음 인도를 방문했을 때 1991년, 인도의 성지순례를 처음 갔을 때 일입니다. 첫날 저녁을 캘커타의 1달러짜리 게스트하우스에서 머물게 되었어요. 인도의 수돗물은 먹으면 안 된다고 해서 짐을 정리하고 물을 사러 나갔는데 어떤 인도 여인이 자꾸 제 옷을 잡아당기는 거예요. 1루피를 줬는데도 안 받고 잡아당기며 품에 안고 있는 주먹만한 아기의 입과 배를 가리키는 거예요. ‘아기가 배가 고프다는 얘기구나’ 하고 알아들었죠. 그래서 따라갔더니 길거리에 조그만 구멍가게 안에 있는 분유통을 가리켜요. 제가 주인에게 얼마냐고 물어보니까 60루피래요. 60루피라고 하니까 너무 놀라서 뿌리치고 돌아왔습니다. 제가 인도에 갈 때 인도 사람들이 돈을 달라고 하면 1루피 이상 주지 말라고 단단히 교육을 받았거든요. 그래..

[현덕마음공부] 마음들은 어떻게 소통되는가?

인간은 소통하는 동물이다. 그것은 뇌의 거울 신경(mirror neuron) 때문에 가능하다. 흉내 내고, 상대방을 이해하고, 협력할 수 있다. 하지만 우리는 자신의 경험 내에서 타인을 이해한다. 이것을 마음이론이라고 한다. 여기에는 자기 삶의 스토리가 반영된다. 그래서 뇌 속의 영역들이 연결되는 구조가 달라진다. 이것이 소통의 어려움이다. 소통하기 위해서는 먼저 자신의 해석과 판단 기준을 이해해야 한다. 보는 것만으로도 달라지기 시작한다.

[드러내야 산다] 나를 알아보는 툴, 조하리의 창 - 정철화 박사

우리 마음에도 창문이 있다는 것 들어보셨나요? 내성적인 사람이 표현을 잘하지 않으면 “너는 왜 마음의 문을 닫고 사느냐!”라는 말을 하기도 하지요. 우리가 어떤 창틀을 가지고 세상을 보는가에 따라 다르게 보이게 되는 것이지요. 그냥 눈으로 세상을 보는 경우와 망원경으로 세상을 보는 경우와는 당연히 달라 보이겠지요. 또한 자신이 쓴 안경알의 색깔에 따라서도 세상이 다르게 보이겠지요. 조셉 러프트(Joseph Luft)와 해리 잉햄(Harry Ingham)이라는 두 심리학자가 사람의 마음을 4가지 창문으로 나누어서 볼 수 있다고 했습니다. 그 창의 이름을 '조하리(Johari)의 창'이라고 부르는데 두 사람 이름 앞부분을 합성해 만든 용어입니다. '조하리의 창'은 나와 타인과의 관계에서 내가 어떠한 상태인지..

[1분 심리학] 인기 없는 사람만 쓰는 정 떨어지는 말투

첫 번째, “아니 근데” 이 말은 상대방에 거절하는 말을 무의식적으로 전달하는 언어이기 때문에 이걸 동조하는 언어로 바꾸는 게 되게 중요해요. 두 번째, “너 원래 그렇잖아” 상대를 단정 짓는 아주 기분나쁜 말투 중에 하나입니다. 세 번째 “기분 나빠하지 말고 들어” 상대방이 기분 나쁠 것을 알면서 조언이랍시고 말을 하는 사람들이 있는데요 진심으로 조언이나 쓴소리할지는 모르겠지만 이 말을 들은 사람은 기분 나쁘기 마련이죠. 네 번째, “내 그럴 줄 알았다” 꼭 이렇게 말을 하는 사람들은 알지 못해 놓고 잘난 척하고 싶어서 말한 사람들이 많아요. 다섯 번째, “보고도 모르냐?” 보는 것만으로 어떻게 알겠어요. 보통 사람들은 말 안 하면 모릅니다. 그러니까요 물어보면 성의껏 대답해 주는 게 맞습니다.

세일즈/영업, 세일즈 매니저의 조건 2가지 [하석태TV]

매니저의 리더십 1. 매니저 Role 다수와 양질의 생산라인을 추구하는 것 세일즈맨은 생산라인 매니저는 생산라인을 구축하는 공장장 세일즈맨과 매니저는 전혀 다른 일 선수 시절에는 두각을 나타내지 못했던 히등크 감독 결국은 명장으로 명성을 떨침! 매니저들에게 리쿠르팅은 영원한 화두 리쿠르팅의 대상 VS 계액의 대상 직급에 따른 규모와 역할의 차이일 뿐 다수와 양질의 생산라인을 구축하는 것은 모두 동일 매니저 Role과 함께 반드시 필요한 다른 요소! 2. 매니저 Ship 영향력, 즉 좋은 영향력을 미치는 사람 세일즈맨에게 좋은 영향력을 미쳐서 성공을 돕는 역할 좋은 영향력을 줄 수 없는 매니저가 관리하는 조직은 실패한다. 세일즈맨 Ship보다 매니저 Ship이 훨씬 더 중요. 왜? 잘못된 세일즈맨십은 자신..

2년에 한 번 열려 물을 뿜어내는 화성의 구멍 - [신박과학]

화성의 대기에는 2년마다 한 번 열리는 구멍이 있습니다. 이 구멍은 화성의 물을 우주로 방출하고 나머지는 극지방으로 이동시키죠. 지금까지 과학자들은 화성의 물 순환 시스템이 어떻게 운용되고 있는지 또 물로 가득했던 행성이 왜 이렇게 바짝 말라버린 건지 전혀 알 수 없었습니다. 이러한 화성의 이상한 행동은 러시아와 독일 과학자팀에 의해 최근 밝혀지게 되었는데요 과학자들은 화성의 높은 대기권에서 다량의 수증기를 발견했고 그중 일부가 극지방으로 이동했음을 확인했습니다. 사실 이러한 화성의 수증기는 과학자들을 매우 당황스럽게 만들었는데요 화성은 물에 순환 시스템을 완전히 차단할 수 있을 정도의 충분히 차갑고 단단한 중간 대기층을 가지고 있기 때문입니다. 그렇다면 수증기는 어떻게 그 단단한 중간 장벽을 쉽게 넘나..

[명상의 모든 것] '참나'를 만나면 '가짜 나'가 사라집니다

'나는 누구인가?'를 주제로 하는 프로그램에서 많이 활용되는 방식이 있습니다. '당신은 누구십니까?'를 계속 질문하는 것입니다. 본질에 닿을 때까지 파고 들어가는 것이죠. '나는 이복입니다'라고 대답하면 그 이름이 나는 아니겠죠. 다른 이름으로 불려도 내가 아닌 것은 아닐 겁니다. '나는 두 자녀를 둔 엄마입니다' 라고 한다면 자녀를 두기 전에는 다른 나였던 것은 아니었겠죠. 그 나도 같은 나죠. 이런 식으로 '나'라고 대답하는 것들은 모두 변할 수 있는 것들입니다. 이런 것들을 모두 부정하다 보면 최종적으로는 변하지 않고 변할 수도 없는 '나'가 드러나게 됩니다. 그래서 '참나'라고 합니다. '참나' 라는 것도 이름이기 때문에 이름을 붙이기 이전의 '그것'이라고 표현하기도 합니다 그래서 'I am th..

마음공부 2 2023.02.07

대행 스님 법문_ 감사함은 모든 것을 녹인다

그런데 말이야 그 지금 마음이 아니라 다 그렇게 욕심부리고 그러는 마음 말고 말이야 움죽거리지 않는 마음이 바로 중심이 되거든. 심봉이 돼. 그 마음과 이렇게 동일하게 됨으로써 거기에다 코드를 꽂거든? 그러니까 지금 그 욕망, 의욕, 그것도 좋은데 감사하는 마음이 생겼으면 그대로 왔다야 그거는, 아주. 시쳇말로. 그냥 감사, 모든 게 다 감사하다면 그냥 뭉청뭉청 무너져 유전성이라든가, 영계성이라든가, 업보성, 인과성, 세균성이 그냥 몽땅몽땅 무너져. 무너지게 되면 환하게 문 아닌 문이 보여. 그랬을 때에 그 문으로 털썩 들어서면 들어서는 사이 없이 들어서게 돼. 그러면 그 뭐, 자유스럽게 할 수 있는 그 주인이 자긴데 뭐 그러니 얼마나 좋겠어. 그러니까 그저 감사하면 모두가 녹아지게 돼 있어. 그전에 내..

법륜스님의 희망세상만들기_ 구 썸남이랑 저랑 친한 여자분이 사귄대요

남자분은 예전에 저랑 썸을 탔었는데 지금은 친구처럼 편하게 지냅니다. 또 한 분은 여자분이신데 그분과도 친하게 잘 지내고 있었어요. 근데 몇 달 전에 그 두 분이 사귄다는 소식을 들었습니다. 어떤 입장을 가지고 이분들하고 관계 유지를 해야 할지 고민이 됩니다.// 남자에 대해서 미련이 조금 남았나 봐요. 우리가 보통 여자친구도 있고 남자친구도 있고 뭐 오빠도 있고 이러면 서로 연결해줘서 결혼하도록 둘이 안 하겠다 그래도 막 붙여주고 이러잖아요. 근데 뭐 나하고 이미 헤어진 남자고 또 나하고 친한 여자 친구인데 둘이 사귀도록 뭐 저희가 안 하더라도 붙여주는 것이 일상적인데 거기에 대해서 자기가 알아서 사귀는데 약간 꺼려지는 마음이 있다는 것은 여자친구를 동성애가 아닌 이상은 아닐 거고 그럼 남자친구에 대해..

[드러내야 산다] 경청의 비법, 3F를 아시나요? - 정철화박사

여러분은 말하는 것과 듣는 것 중에서 어느 것이 쉽다고 생각하시나요? 대부분 듣는 것이 쉽다고 말하지요. 그냥 앉아서 듣기만 하면 되니까요. 영어의 hear와 listen의 차이를 주의해 볼 필요가 있습니다. 우리말로는 ‘듣다’ ‘듣기다’ 등으로 같은 말처럼 보이지만 실상은 엄연한 차이가 있는 것이지요. -hear는 something to come us로 내 의사와 관계없이 나에게로 다가오는 소리입니다. -listen은 pay attention to 즉 내가 의도적으로 주의를 기울여 듣는 것을 말하지요. 당연히 우리는 남이 말할 때 hear 하면 안 되고, isten 해야 제대로 듣게 되는 것이지요. 그렇다면 여러분은 listen할 때 얼마나 집중해서 듣고 있나요? 보통은 듣기는 듣지만 딴생각을 많이 하..

과학자들은 인간의 피부 세포를 30년 전으로 돌리는데 성공했습니다.

최근 과학자들은 인간의 피부 세포를 젊어지게 하는 데 성공했습니다. 피부세포의 노화를 역전시켜 무려 30년 전의 상태로 되돌리는 데 성공했죠. 물론 인류가 마침내 영원한 젊음을 얻게 되었다는 이야기는 아닙니다. 하지만 이번의 결과는 적어도 그 시작점이 될 수 있을 겁니다. 노화는 여러 가지 화학 물질 등에 의한 DNA의 열화에 의해 생기게 됩니다 그래서 노화를 연구하는 과학자들은 노화를 일종의 병으로 생각하기도 하죠. 즉 DNA의 상태를 회복시킬 수 있다면 노화라는 병을 치료할 수도 있다는 겁니다. 현재 DNA를 회복시킬 수 있는 가장 강력한 기술은 바로 줄기세포 기술인데요 예전에 과학자들은 세포를 유도만능 줄기세포로 변화시키는 과정에서 아주 놀라운 사실을 발견했습니다. 줄기세포로 변화된 세포의 상태가 ..

세일즈/영업, 자존심이 상할 때 극복하는 방법 [하석태TV]

거절당했을 때, 상처를 많이 입었습니다. ‘자존심이 상한다’는 것은 누가 주는 감정이 아니라 ‘내가 받아들이는 마음’ 자존심 = 내 의지를 불태우는 연료 자존심 2가지 - 大 자존심 - 小 자존심 작은 자존심에 연연한 사람은 큰 자존심을 성취하지 못한다! 역사적 인물 ‘한신’이 자존심을 버려 대장군이 된 사연 나중에 크게 성공하면 성공 스토리 속의 아름다운 추억이 될 것 왜 자존심이 상할까요? 자존심이 낮기 때문! (나는 소중한 존재라는 믿음) 자존감이 강한 사람은 어떤 어려움이 닥쳐도 긍정적으로 생각하고 상처받지 않는다!! 타인에게 인정받고 싶은 욕구 때문에 자존심을 내세우는 사람들... 자존심이 바보들의 감정이라는 것을 깨닫고 나서 자존심이 상하지 않기로 결심 모두 지금의 시련을 극복해서 먼 훗날 아..

[Life Science] 1L에 2000만원.. 투구게 피는 왜 비쌀까? ㄷㄷ

1900년대 초반에는 백신이나 의약품에 세균이 들어갔는지 확인하기 위해 수많은 토끼에게 의약품을 직접 조사하여 토끼의 체온 변화를 측정하는 검사를 했습니다. 그런데 1956년 미국의 과학자 프레드뱅이 투구게의 푸른 혈액에서 특이한 현상을 발견했습니다. 투구게의 혈액이 세균의 내독소와 만나면 젤리처럼 뭉쳐지며 덩어리가 형성되는 현상이었죠. 과학자들은 이러한 투구의 혈액의 특성을 의약품에 사용되도록 연구하였고 1977년 미국 식품의약국은 투구게 혈액을 의약품에 사용하는 것을 승인하였습니다. 그 결과 현재 1년에 50만 마리 이상의 투구게가 혈액을 채취 당하고 있고 투구게의 혈액은 1리터당 약 2천만 원의 가격에 팔리고 있습니다, 투구게 혈액의 비밀은 무엇일까요? 오늘은 2개의 푸른 여력에 대해 알아보겠습니다..

[명상의 모든 것] 참나, 순수의식, 현존 - “지금 이대로 완전하다!”

참나의 상태는 '지금 이대로 완전하다' 라고도 합니다. 과연 그럴까요? 그럴 수도 있고 아닐 수도 있습니다. -- 지난 시간에 5분 만에 참나, 순수의식, 현존을 느끼는 것을 해보셨습니다. 바로 잘 느끼시는 분도 계실 것이고 아직은 잘 안 되는 분도 계실 것입니다. 자신의 컨디션과 상황에 따라서 편차가 있기도 하고 선명함이 다르기도 합니다. 몸과 마음이 차분해진 상태에서 여러 번 반복해서 해보시면 대부분은 되실 것입니다. 제대로 선명하게 참나, 순수의식으로 존재하게 되면 그것을 여러 가지 느낌으로 표현할 수가 있습니다. ‘지금 이대로 완전하다’라는 것도 그 중의 하나죠. '지금 이대로 완전하다' 이것을 논리적인 설명으로 접근하기도 합니다. 사과나무에 열린 사과들이 온전하고 성한 것만 있는 것이 아니라 벌..

마음공부 2 2023.02.06

대행 스님 법문_ 좋은 인연을 만나려면

그거는 마음을 내고 안 내고가 없어요. 자연적으로 이 마음공부 하는 사람들에 한해서 어떤 사람을 만나면 아주 친근하게 생각이 되고 어떤 사람을 만나면 아주 냉랭하게 그냥 담담하게 생각이 되고 또 어떤 사람을 만나면 불쌍한 생각이 들고 이러죠? 그렇죠? 그랬을 때에, 또 어떤 사람을 보면 공부를 잘하는 사람으로 보이고 어떤 사람을 보면 못하게 보이고 어떤 사람을 보면 그 집안 환경 때문에 아주 곤궁하게 불쌍한 사람이 있고. 이러한 모든 시시때때로 각각 이렇게 보이는 게 있는데 그 보이는 거를 지혜로운 마음이라면 불쌍하면 불쌍치 않게 모든 과거 미래 현재를 한데 싸서 이게 주인공에다 거기다 놓으면 그냥 삼세가 통하는 일이에요, 이게. 그래서 주인공이거든요. 그러니까 거기다 놓고 마음 한 번 탁 내주면 그쪽도..

법륜스님의 즉문즉설_ 1881. 동생이 가족들을 이간질하거나 험담을 자주 합니다

동생이 인정 욕구와 애정 결핍이 있어서 저뿐 아니라 형제들의 개인 정보를 뒤져 부모님이나 다른 형제들에게 전해 이간질하거나 험담을 자주 합니다 거짓말까지 하는 상황에서 가족이 같은 도시에 살면서 인연을 끊을 수도 없고 제가 이런 상황에서 동생을 어떻게 대해야 할지 고민이 됩니다// 안 보는 게 제일 낫죠. 형제라고 꼭 봐야 할 이유가 없잖아요. “형제는 봐야 한다” 이것도 관념이에요. 그러니까 안 봐도 아무 문제가 없어요. 부부도 아니고 부모 자식 관계가 아니기 때문에. 어릴 때는 부모 밑에서 같이 사니까 봐야 할 관계지만 20살이 넘으면 안 봐도 아무 문제가 없는 관계에요, 형제라는 건. 그러니까 첫째, 안 보는게 제일 낫다. 두 번째 안 보니까 섭섭하거나 보는게 낫겠다. 이렇게 판단을 하면 지금 그런..