인생멘토임작가 310

이하영프레젠트) 도저히 벗어날 수 없다면, 이렇게 하세요!

악한 사람을 대하는 방법물리적 거리 두기: 가능하면 악한 사람을 멀리하고 만나지 않는 것이 좋습니다.심리적 거리 두기: 물리적으로 멀어질 수 없는 관계(가족 등)에서는 마음속으로 그들을 흘려보낼 수 있는 힘을 길러야 합니다. 상대방의 부정적인 감정을 쉽게 받아들이지 말고, '그럴 수 있다'고 허용하며 흘려보내는 연습을 합니다. 예를 들어, 상대방이 화를 낼 때 '저 사람이 화가 났구나', '저 사람 입장에서는 화낼 수 있어'라고 생각하며 감정을 흘려보냅니다.이혼 고려: 배우자가 계속해서 힘들게 하고 관계 유지가 불가능하다면 이혼도 하나의 방법이 될 수 있습니다. 이혼은 위로받아야 할 문제가 아니라 축복받아야 할 선택일 수 있습니다.좋은 인상을 남기는 방법미소와 긍정적인 표정: 처음 만나는 사람에게 좋은 ..

이하영프레젠트) 저는 이렇게 합니다. 속는 셈치고 따라해 보세요

기대와 집착에 대한 관점작가는 기대는 욕구에서 비롯되지만, 기대에 대한 집착은 두려움과 분노를 야기한다고 설명합니다. 욕구를 70~80% 정도 채우고 만족하는 것이 중요하며, 100% 충족하려는 집착은 더 큰 욕망을 불러일으키고 충족감을 얻을 수 없게 만든다고 조언합니다. 만족하며 사는 것이 즐겁게 사는 방법이며, 충족하려 하면 괴로울 수밖에 없다고 강조합니다.타인의 실망에 대한 대처상대방의 실망에 대한 대응으로는, 실망하는 상대가 떠날까 봐 두려워하기보다는 서로에 대해 적응해 나가는 과정이 중요하다고 말합니다. 관계가 끊어질 정도의 실망이라면 관계를 정리하는 것이 나을 수 있으며, 상대방이 변하기를 바라기보다는 서로 적절한 선에서 만족하며 살아가는 것이 중요하다고 설명합니다.타인의 기대에서 벗어나는 방..

이하영프레젠트) 나만 힘들고, 나만 뒤쳐진 것 같나요?

인내의 중요성 [00:26]: 힘든 과정을 겪는 것은 원하는 결과를 맞이하기 위한 당연한 과정이며, 과거-현재-미래의 연결성을 이해하면 현재의 어려움을 허용할 수 있는 힘이 생긴다고 설명합니다.열심히 사는 것의 의미 [01:57]: '함부로 열심히 살지 말라'는 말은 열심히 사는 과정을 버리라는 것이 아니라, 힘든 과정이 성공한 미래를 위해 반드시 필요하며, 그 과정을 즐겁게 지속하는 것이 중요하다고 강조합니다.조급함 관리 [03:22]: 조급함은 현재의 현실을 싫어하는 마음에서 비롯되며, 현재의 세상을 사랑하고 감사할 때 원하는 미래가 찾아온다고 말합니다. 과거의 가난 속에서도 변화를 즐기며 동기 부여를 얻었던 경험을 공유합니다.젊은 세대를 위한 조언 [05:43]: 힘든 현실 속에서도 독서, 기부, ..

이하영의 프레젠트) 선 넘는 부탁 더 이상 참지 마세요

거절을 못하는 이유와 해결책착함에 대한 집착: 거절을 못하는 이유는 착하게 보이려는 집착 때문이며, 이는 관계적 결핍에 대한 두려움에서 비롯됩니다. 내면의 결핍을 가리기 위한 가면으로 착함을 이용하면 오히려 결핍감이 커져 거절이 더 어려워집니다.관계적 결핍에 대한 두려움: 누군가로부터 버려질 것 같은 두려움 때문에 착한 척을 하지만, 이는 오히려 마음속에 불안감을 키웁니다.해결책: 자신의 의견을 존중하고, 거절을 통해 자신을 존중하는 사람들과의 관계를 유지하는 것이 중요합니다. 거절은 자신을 위한 것이며, 동시에 상대를 위한 것이기도 합니다.효과적인 거절 방법거절의 이유 설명: 거절할 때는 "너를 위해서, 나를 위해서, 그리고 우리 관계를 위해서" 거절한다는 점을 명확히 전달합니다. 이를 통해 상대방도 ..

이하영의 프레젠트) 가장 소중한 사람에게 꼭 알려주세요.

가족, 사랑, 결혼에 대한 이하영 작가의 조언사랑, 연애, 결혼의 차이연애: 좋아하는 한 분야의 매력에 끌리는 것, 한 분야의 완벽함에서 시작됩니다.사랑: 상대방의 부족함마저 허용하는 완전한 허용입니다. 그 사람의 완벽함과 미완벽함을 모두 인정하는 것입니다.결혼: 완전한 허용을 지속하는 것입니다. 배우자의 부족한 부분을 허용하고 적응해 나가는 과정입니다.좋은 배우자가 되기 위한 조건상대방의 부족한 부분을 허용할 수 있는 적응력을 키우는 것이 중요합니다.저출산 문제에 대한 관점저출산은 문제가 아닌 시대적 흐름의 하강기로 보고, 새로운 신생아 대책보다 미래의 노인이 될 30-50대를 위한 적응 정책이 더 중요하다고 생각합니다.자녀 양육에 대한 조언양육의 이유자녀를 훌륭한 독립된 존재로 만들기 위함입니다. 2..

이하영의 프레젠트) 매일 후회하는 것 투성이라면 꼭 보세요!

후회 없이 살기 위한 마음가짐 믿음보다 앎의 중요성: 믿음은 불확실성에서 비롯되지만, 앎은 당연한 것으로 무의식에 각인되어 있어 더 강력한 힘을 가진다. 무의식 속 관념을 긍정적으로 바꾸는 것이 중요하다.후회가 아닌 욕심: 선택 후 후회는 욕심에서 비롯된다. 모순된 두 가지를 모두 가지려는 욕심을 버려야 한다.선택 장애의 원인: 욕심과 두려움: 욕심은 모든 것을 다 가지려는 마음, 두려움은 선택에 대한 확신 부족에서 비롯된다.자존감: 낮은 자존감은 결핍으로 이어지고, 자존심으로 포장하려 한다. 자존심은 남의 눈치를 보게 만들므로, 내면을 감사로 채우는 것이 중요하다.좋은 선택, 나쁜 선택은 없다: 모든 선택에는 양면성이 존재한다. 스스로 선택한 것을 좋게 생각하는 태도가 중요하다.취향 존중: 타인의 시선..

이하영의 프레젠트) 제가 평생 가져갈 어머니의 가르침입니다

돈의 가치와 우리의 태도: 대부분의 사람들이 돈에 대해 결핍과 두려움의 가치를 부여하지만, 감사와 풍요의 가치를 갖는 것이 중요합니다 [01:06].부(富)의 속성과 풍요의 중요성: 부는 순환하고 확장하는 성질을 가지며, 마음의 풍요가 그 중심 역할을 합니다 [04:44].풍요로운 삶을 위한 실천 방법: 풍요로운 생각, 말, 행위를 통해 마음의 풍요를 키울 수 있습니다 [07:07].풍요의 생각: 독서를 통해 새로운 언어(메토드)를 쌓는 것이 중요합니다 [07:46].풍요의 말: '감사합니다'라는 말을 통해 삶이 풍요로 채워져 있음을 인지합니다 [08:33].풍요의 행위: 기부나 봉사와 같이 복을 짓는 행위는 세상으로부터 복과 행운을 돌려받게 합니다 [08:59].일과 직업에 대한 관점: 직업은 능력을 ..

이하영의 프레젠트) 한국인 90%에게서 행복을 뺏어간 단 하나의 이유

비교의 본질과 부정적인 영향:작가는 비교를 '비굴함'과 '교만함'의 줄임말로 정의하며, 자신보다 우월한 사람 앞에서는 비굴해지고 열등한 사람 앞에서는 교만해진다고 말합니다.비교는 내면의 결핍감에서 비롯되며, 이 결핍감은 두려움과 같은 부정적인 감정으로 나타납니다.부정적인 감정은 부정적인 생각으로 이어지고, 이는 다시 부정적인 말과 행동을 유발하여 결국 세상과의 부정적인 관계를 형성하고 불행한 삶을 초래합니다.비교를 극복하는 방법:비교를 멈추기 위해서는 마음을 결핍이 아닌 감사로 채워야 한다고 강조합니다.자존감이 낮은 사람들이 비교를 많이 하는데, 이는 내면이 결핍으로 채워져 있기 때문입니다.감사하는 사람들은 늘 감사하고 감동하며 감탄하지만, 감사하지 않는 사람들은 과거를 불평하고 현재에 불만을 가지며 미..

[인생멘토 임작가] 아이 감정 전환시키고 뿌듯하시면 안 되는 이유 (감정 떨치기 육아)

우리 사회엔 육아에 대해 정확히 잘 모르시면서 육아법을 아는 것처럼 말씀하시는 분들이 있습니다.소위 자칭 육아 박사님들 예를 들어 아래와 같은 분들이 있습니다. 아이가 떼를 쓰거나 격해지더라도 아이를 오냐 오냐 안 키우는 방법은 위로의 말 한두 마디입니다.그러면 아이를 굳이 안아주지 않아도 됩니다. “속상했어? 놀랬어?” 정도만 말해줘도 더 떼를 쓰지 않아요.아이가 그래도 떼를 쓰면 아이의 정신을 다른 데로 돌려버리면 그만입니다.// 이분이 만약 부모라면 아이를 위로하고 공감해 주는 것에 대해 알고 있으시지만 아이가 떼를 쓸 때 아예 정신을 다른 곳으로 돌려버리는 감정 떨치기형 부모가 됩니다. 감정을 떨친다는 건 아이가 지금 느끼는 감정을 해로운 것으로 해석해 아이가 그 감정 상태에서 빨리 벗어나게끔 시..

[인생멘토 임작가] 엄마의 육아 공부는 어떻게 자녀의 성적을 올리는가?

많은 육아 공부를 나름 해봤는데, 작가님이 강조해 주신 관계와 사랑할 줄 아는 아이로 키워야 하는 육아 목표를 가슴에 새기며 지금도 열심히 아이들과 살아가고 있습니다.사춘기를 이해하고 관계를 우선으로 생각하고 아이를 대하다 보니 더 이상 아이와 다툴 일은 거의 없고, 공부 의지가 없던 아이는 올해부터 폭풍 집중하며 전교 꼴찌 비슷한 수준에서 2등급까지 올리는 소위 드라마에서 볼 법한 반전이 벌어지고 있습니다.작가님이 설명해 주신 공부정서를 염두에 둔 교육 방향이 큰 도움이 되었습니다.또한 이것이 성경에서 그렇게 반복되며 나온 것이었는데 여태 제가 까만 눈이었다는 것도 발견했네요.육아 공부는 곧 엄마인 나를 위한 공부였습니다.// 육아 공부는 곧 인간 성장에 관한 공부라고 생각합니다.육아 공부를 통해 엄마..

[인생멘토 임작가] 엄마, 아이를 왜 안아주지 않아요?

엄마 아빠와 5살 난 딸이 소풍을 왔습니다. 그러다 의자에 앉아 있던 아이가 갑자기 으악하며 깜짝 놀랍니다.자기가 정말 싫어하고 무서워하는 개미가 나타났기 때문이죠. 엄마는 아이가 놀라서 우는 것을 보고 개미가 어디 있냐고 물어보죠.개미를 발견하고 아이 발에서도 개미를 떼줍니다. 그런데 아이는 너무나 놀라고 무서웠던 감정이 진정이 안 됩니다.위로를 받고 싶은 아이가 갈 때 아빠 보고 안아달라고 해야겠다고 말해요.왜냐하면 엄마와는 달리 아빠는 자신에게 친절하시기 때문입니다. 그러자 엄마는 헛웃음을 치며 아빠는 짐을 들어야 해서 널 못 안는다고 얘기해요.그러자 아이는 그럼 엄마라도 안아달라고 애처롭게 부탁합니다.그러나 엄마는 어떻게 너희 둘을 다 안고 가냐면서 아이의 요청을 바로 거절합니다. 엄마가 친절하게..

[인생멘토 임작가] 세상에서 가장 이해하기 쉬울 육아법

... 지금 영상에서 보신 아기들 반응 너무 신기하지 않습니까?첫 번째 아기는 자기가 다친 것도 아니면서 울어버립니다.두 번째 아기는 그 정도 부딪혔으면 분명히 좀 아프거든요.그런데 울지 않고 오히려 웃잖아요.  아기들의 반응이 이렇게 다른 이유가 여러분은 무엇이라고 생각하십니까? 부모는 아이에게 있어‘세상을 해석하게 하는 창’이라는 말이 있는데 이 표현이 이 아기들의 반응 원리를 정확하게 설명합니다. 부모가 사건을 어떻게 해석하느냐에 따라 아이도 그것을 그대로 받아들인다는 거예요.아이 나이가 어리면 어릴수록 부모의 해석을 그대로 받아들이는 경향은 더욱 큽니다.아이들은 세상을 관찰하고, 배우고, 이해해야 하거든요.이를 위해 해석을 위한 기준이 필요하죠. 모델이 필요한 거예요. 그 모델이 누구겠습니까? 부..

[인생멘토 임작가] 아이가 잘 못하는 것을 보면 답답하신가요?

저희 부부는 어느 날 체육관에서 배드민턴을 치고 있었어요.그런데 저희 옆 코트에서 어떤 아빠 한 분과 어린 딸도 배드민턴을 치고 있었죠.아빠가 아이와 함께 운동을 같이 하는 모습은 대체로 정말 훈훈하고 흐뭇한 광경 아니겠어요? 그런데 제가 목격하게 된 부녀의 모습은 결코 그렇지 않았습니다.아빠는 어린 딸에게 배드민턴은 이렇게 저렇게 해야 한다며 아이가 실수를 할 때마다 지적하셨습니다.아이는 배드민턴을 배운 적이 없는 아이 같았고요.왜냐하면 정말 못하니까요. 그래서 아빠는 아이가 셔틀콕을 잘 못 칠 때마다 끊임없이 지적하며 비난하고 심지어 나중엔 배드민턴을 상대적으로 잘하는 다른 아이들과 자기 딸을 비교하시더라고요. 대략 15분 정도를 쉬지 않고 아이에게 지적하는 아빠와 딸의 모습을 저는 옆에서 관찰하게 ..

[인생멘토 임작가] 아이 마음이 부모를 떠나가지 않게 해 주세요

저희는 주말 부부입니다. 남편은 일 때문에 서울에 살고, 저와 아이들은 지방에 살아요.1, 2년 있으면 남편이 다시 지방으로 올 줄 알았는데 상황이 달라져 최소 5년 정도, 혹은 그 이상 있어야 한다고 합니다.그래서 남편이 저에게 아이를 데리고 서울로 이사를 오라고 했고 전 당연히 가야 한다고 생각했는데 문제가 생겼습니다.중3 딸인 큰애가 이사를 강력히 반대해요. 친구들 때문이라네요.울고불며 자기 혼자 두고 가라더군요. 몇 날을 설득해도 소용없고요.당연히 가야 하는 거라고 부모의 결정에 따라야 한다고 제가 말했지만 아이의 저항이 너무 심해요.몇 달 안에 갈지 안 갈지 여부를 결정해야 하는데 딸내미 설득도 못하는 제 자신이 한심하고 뭐라고 해야 할지도 모르겠고 큰애 밑에 동생들은 아빠랑 살고 싶다고 날리고..

[인생멘토 임작가] 공부 싫어하는 아이 해결하는 엄마의 지혜

제가 학생들을 가르치면서 가장 힘들었던 것들 중에 하나는 공부하기 싫어하는 아이를 어쩔 수 없이 가르쳐야만 하는 상황이었어요. 엄마들이 저에게 본인의 아이를 맡겼으니 저는 그 아이들을 잘 가르치고 싶었는데 그 아이들이 공부 자체를 싫어하니까 굉장히 난감했습니다. 어떻게든 저는 여러 가지 시도를 해보면서 공부하기 싫어하는 아이가 공부를 할 수 있도록 백방으로 노력해 보았는데 처음부터 공부하기 싫어했던 아이들은 공부하기를 계속 싫어했습니다. 그 아이들은 공부만 싫었겠지만 그 아이들을 돌봐야 하는 저의 마음은 실로 끔찍했습니다.다시는 하고 싶지 않은 경험이 되었어요.  수년 동안 그렇게 아이들을 가르친 경험 끝에 저는 한 가지 결론에 다다를 수 있었습니다. 부모가 아닌 제3자는 공부하기 싫어하게 된 아이의 마..

[인생멘토 임작가] 아이를 빠르게 학습시킬 수 있는 방법

한글을 아직 잘 모르는 취학전 유아들에게 글자를 읽어보게끔 해봤어요.테스트에 사용된 단어들은 평소에 아이들이 좋아하는 과자 이름들이었죠. 그러나 아이들은 글자를 전혀 못 읽습니다. 글자만 보면 말문이 막혀버렸어요. 그래서 연구원이 다음 테스트엔 과자 봉지 이미지를 보여주었어요.그랬더니 이번엔 아이들이 놀랍게도 글자를 정확하게 읽어내기 시작합니다. 글자만을 보여줬을 때엔 못 읽던 아이들이 과자 봉지 사진을 보여주니 글을 읽어내는 모습은 신기한 장면이었어요. 글자만을 보여줬을 때엔 못 읽던 아이들 과자봉지 사진을 보여줬을 때엔 어떻게 정확히 글자를 읽을 수 있었던 것일까요? 엄밀히 말하면 아이들이 글자를 읽은 건 아니죠. 아이들은 그 과자들을 좋아하기에 그 과자들의 이름을 소리 정보로 기억하고 있었습니다.자..

[인생멘토 임작가] 유아 사고력 교육 대신 집중해야 할 '이것’

저는 38개월 아이를 키우고 있는 엄마입니다. 유아기 때 아이의 사고력을 키워주려면 어떤 활동을 하면 좋을까요?추천해 주시면 감사하겠습니다.//  저는 이런 메시지를 일관되게 전달해 드리고 있습니다.유아에게 시키는 조기교육은 해롭고 왜냐하면 지적인 학습이 아이의 뇌 발달을 망칠 가능성이 높기 때문에 그리고 실제로 아이 교육에 있어 정말로 중요한 것은 초등학교 입학 후부터 아이가 스스로 생각하는 연습을 통해 사고력을 키우는 것이 학업의 성패를 가른다는 점이에요. 이게 무슨 말이냐? 유아 시기에 아이에게 한글, 영어, 수학 같은 지적인 학습을 시키면 대체로 안 좋다.그런 지적인 학습은 아이가 초등학교에 들어간 이후부터 하면 좋다는 것 그리고 아이가 공부할 때 수동적으로 주입식으로 반복, 문제 풀이식으로 하면..

[인생멘토 임작가] 조기교육 받은 아이들 결국 성적이 더 떨어지는 이유

대다수의 한국 부모님들은 아마도 모르시겠지만 공부를 일찍 시작했던 아이들의 성적이 결국은 더 떨어지거든요. 일찍 시작했으니 남들보다 더 유리함을 가진 것이고,그 유리함을 끝까지 잘 살려서 아이가 공부를 더욱더 잘하게 될 거라고 혹은 최소한 뒤처지지 않을 거라고 생각하시겠지만 아이의 성적은 일찍 공부를 시작하면 시작할수록 더 떨어지게 됩니다. 일찍 시작하면 더 잘하거나 최소한 뒤처지지 않을 거라는 한국 교육 현실의 통념과는 정반대 현상이 발생해요. 그리고 이런 실패 사례들은 공유가 잘 안 됩니다. 본인 가정에 실패했던 교육 경험들을 어떤 부모가 공유하려고 하겠어요? 그냥 씁쓸하게 그 실패의 경험을 떠안고 함구한 채 인생을 살아가는 겁니다. 국민대학교 유아교육학과의 허영림 교수가 이 현상에 대해 조금 더 구..

[인생멘토 임작가] 조기교육 일찍 한 아이들, 시간이 지날수록 왜 더 뒤처지는가?

저는 이게 참 궁금했어요. 일찍 학습을 시작한 아이들이 늦게 학습을 시작한 아이들보다 공부를 더 못한다는 사실이 신기하기도 한데  왜냐하면 통념상 일찍 시작하면 할수록 더 잘한다는 관념이 퍼져 있잖아요. 그런데 학습을 더 빨리 시작했던 아이들이 나중엔 왜 더 못하게 되는 걸까요? 더 일찍 시작한 만큼 최소한 더 못하지는 않아야 하는 거 아닙니까? 인지발달 신경과학자 우샤 고스아미 연구팀은 만 5세에 읽기 교육을 한 아이들과 만 7세에 읽기 교육을 한 아이들을 비교해 어떤 아이들이 더 잘 배우는지를 확인해 보았단 말이죠. 연구 결과 일찍 시작했던 아이들이 더 못한다는 점이 확인되었어요. 똑같은 내용을 가르친다면 조금이라도 빨리 가르치면 좋을 것 같은데 이런 연구 결과는 대중적인 인식과 상반됩니다. 국내에서..

[인생멘토 임작가] "다들 하는데 너는 왜 안 해?" : 혼돈의 교육 현실에서 살아남기

... “남들은 다 하는데 너는 왜 안 하고 있어? 남들은 다 하고 있으니까 너도 하는 게 좋아” 이렇게 주위의 압력을 받고 있는 엄마들도 한국 사회에서 적지 않을 거라고 생각해요. 굳이 그렇게 아이를 교육하고 싶진 않은데 주위에서 다 한다면서 너만 안 하고 있다며 압력을 주는 사람들이 있습니다. 참으로 나쁜 한국의 교육 사회적 문화 중에 하나라고 생각합니다.그렇게 했을 때 교육 당사자인 아이들과 엄마들에게 이득이 되면 그래도 괜찮을 텐데 아이 교육과 관련하여 대체로 남들이 다 하고 있는 것은 아이에게 해로운 것들이 대부분입니다. 예컨대 조기교육 선행학습은 대체로 남들이 다 하고 있는 것이지만 아이에겐 대체로 해롭습니다. 그리고 입시의 시기가 되면 결국 경쟁을 해야 하는데 남들이 다 하고 있는 걸 똑같이..

[인생멘토 임작가] 취학 전 아이 뇌 망치는 엄마들의 가장 흔한 실수

... 자녀들의 학습 시작 연령이 언제였는지를 물어보는 질문에 3개월부터 8세까지 다양한 답변을 부모님들이 내놓았습니다. 학습의 영역은 대체로 한글과 영어, 그리고 수학이어서요.그렇다면 여러분은 어떻게 생각하시나요? 이분들 중에 아예 학습 시작 시기를 가장 잘 선택한 부모는 누구라고 생각하십니까? 이번 강의에서 어떤 분이 가장 최적의 선택을 했는지 그 답을 알려드리려고 합니다.인터뷰를 한 엄마 한 분은 첫째와 둘째의 학습 시작 시기가 많이 달랐어요.첫째는 굉장히 일찍 한글과 영어 학습을 시작하게 했는데 둘째는 상대적으로 훨씬 늦게 학습을 시작했죠. 사회자가 그 이유를 물어보니 여러 가지 답변을 해주십니다.첫 번째로, 첫째 아이 천재 해설을 이야기하시죠. 엄마들이 첫째 아이를 천재로 바라보고 교육을 시켜야..

[인생멘토 임작가] 유아기의 엄마표 학습은 아이 뇌를 어떻게 망치는가?

... 저는 조기교육과 엄마표 학습이 합쳐진 이론 사례를 관찰하며 몇 가지 생각이 떠올랐습니다. 첫 번째로 우리 한국 엄마들 참 부지런하다 노력하고 근면하고 끈기가 있는 사람들이라는 걸 느꼈고요. 두 번째로는 아마도 이런 조기교육, 엄마표 학습이 한국에서 일반적인 대세가 된 교육 문화가 아닐까 하는 생각도 들었습니다. 그러나 엄마들이 그런 노력을 하시는 것과는 상관없이 사례와 같은 조기 엄마표 학습 활동은 아이에게 해롭습니다. 조기교육도 해롭고요. 엄마표 학습도 대체로 그렇게 좋지 않은데 조기교육과 엄마표 학습 이 두 가지가 같이 합쳐졌으니 얼마나 더 안 좋겠습니까? 본격적인 설명을 드리기에 앞서 당부의 말 몇 가지만 드리자면 제가 이제부터 설명드리고자 하는 내용은 대세가 되어버린 한국의 조기 교육 문화..

[인생멘토 임작가] 40대 한국 여성 이 2가지 습관 갖춰야 인생 후반기가 편안

저는 모든 계층들 중에서 한국의 40대 여성들에게 가장 큰 관심을 가지고 있어요. 제가 하는 일은 한국의 40대 여성들의 인생을 행복하게 만드는 것에 주로 집중되어 있습니다. 한국인은 40세가 되면 생애 전환기 건강검진을 처음으로 받게 됩니다.생애전환이란 말 그대로 인생의 많은 것들이 바뀌는 변곡점 본격적으로 노화가 시작되는 시점을 의미합니다. 40대 이전까지는 젊었기 때문에 인생의 어려움들을 젊음으로 어느 정도 보완하며 살아갈 수 있었지만, 40세 이후부터는 노화가 시작되어 신체적으로 쇠약해지는지라 더 이상 젊음으로만 어려움들을 보완할 수 없어삶의 질이 떨어지기 시작합니다. 떨어지는 삶의 질은 여성의 행복감에 영향을 줍니다.그런데 40대 여성이 행복해졌을 때 그 여성의 주위에 있는 사람들이 덩달아 행복..

[인생멘토 임작가] 아이를 똑똑한 바보로 키우고 있진 않나요?

여러분은 혹시 이렇게 생긴 크리스토퍼 랭간이라는 사람에 대해 들어보신 적이 있습니까?외모만 보면 보디빌딩 선수로 보일 만큼 100kg가 넘는 다부진 몸매를 지니고 있는 랭간은 IQ가 200이 넘는다고 알려진 천재 중에 천재입니다. 말콤 글래드웰의 저서 아웃라이어>에서 세계 최초로 원자폭탄 개발을 전두 지휘한 또 다른 천재 오펜하이머와 비교되어 소개되었던 미국 역사상 머리가 가장 좋은 사람이 바로 이 랭간이에요. 랭간이 얼마나 머리가 좋았냐면 태어나서 6개월 만에 말을 하기 시작했고요.3살 때부터 글을 쓸 수 있었어요. 고등학교 한 학기 과정은 이틀 정도 공부해서 끝낼 수 있었고, 시험을 볼 때 몇 분 전에 교재를 훑어만 보고서도 항상 1등을 했습니다.대학 입학 시험은 만점을 받았죠. 그러나 랭간은 대학을..

[인생멘토 임작가] '그 순간'을 못 참으시면 아이가 능력을 못 키우니 주의하세요!

어느 날 저는 장을 보러 마트에 간 적이 있습니다. 진열대의 상품들을 구경하고 있는 중에 3~4살 정도로 보이는 조그만 남자아이가 자기 엄마를 앞서 총총총 뛰어 가는 것을 보게 되었습니다. 그런데 아이는 안정감 있게 뛸 정도로 아직 발달이 충분히 된 건 아니라서 뛰려고 속도를 높이는 중에 다리가 풀려 그만 풀썩 주저앉고 말았습니다. 하지만 그저 살짝 주저앉은 것이라 아이가 물리적 고통을 느끼는 그런 사건은 전혀 아니었습니다.아이가 주저앉은 것을 보고 엄마는 바로 아이에게 와서 아이를 일으켜 세워주었습니다. 이 사건은 제 기억으론 거의 3초 안에 일어났던 일이었어요. 요약하자면 아이가 좀 뛰려다 풀썩 주저앉았고 엄마가 재빠르게 와서 아이를 일으켜 주었다는 겁니다. 그런데 저는 이 장면을 보면서 진심으로 안..

[인생멘토 임작가] 상류층 아이들 인생이 잘 되는 이유는 독특한 그 태도 덕분!

사회학자 아네트라로는 상류층의 육아 방식과 노동층의 육아 방식을 대놓고 비교하는 연구를 수행해 상류층의 육아 방식이 아이들의 사회적 성공에 유리함을 가진다는 것을 밝혔습니다. 연구진은 각 계층의 아이들을 비교해 보면서 상류층과 노동층 아이들의 결정적 차이가 이것임을 밝혔습니다.그것은 바로 [자기권리감]이었어요.  이 자기권리감이 아이들을 사회적으로 잘 성장시키더라.그리고 그런 자기권리감을 상류층 부모들이 적극적으로 가르치는 데 반해 노동층 부모들은 가르치지 않는다는 것이었죠. 이번 강의에서 이 영상을 보고 있는 여러분 중 대부분이 그리고 심지어 저조차도 이 나이가 되도록 제 인생에서 아직도 해결하지 못한 이 중요한 자기권리감에 대해 설명해 드리며 이것이 왜 아이의 사회적 성공에 그렇게 중요한 영향을 미치..

[인생멘토 임작가] 아이 발달을 잘 이끄는 엄마들은 이런 '태도'를 가졌어요

느긋한 어미 쥐들이 새끼들을 더 잘 키웠습니다. 유전학자 모세스지프가 어미쥐들이 새끼 쥐들을 돌보는 모습을 관찰하면서 발견한 사실입니다. 느긋한 어미쥐들은 새끼들을 더 많이 핥아주었고 새끼들도 느긋하고 유순한 쥐들로 성장했습니다. 그러나 느긋하지 못한 어미 쥐들은 새끼들을 적게 핥아줬고, 새끼들은 다루기 힘들고 물기도 하는 등 불안한 성향의 쥐들로 성장했습니다. 새끼들을 보면 어미 쥐의 육아방식을 쉽게 알아낼 수 있을 정도로 어미 쥐가 얼마나 느긋하냐는 것은 새끼들이 어떻게 성장할 것인지에 결정적인 영향을 미쳤습니다. 느긋한 어미 쥐들은 새끼들에게 더 다정했어요. 스지프는 새끼들을 중간에 바꿔봤습니다. 어미 쥐들은 다른 쥐가 낳은 새끼들도 기꺼이 맡아 기르는 습성이 있기 때문이었죠.새끼들 입장에서 느긋하..

[인생멘토 임작가] 취학전 교육의 기준은 알고 교육하시지요

아이 나이 5세는 아이의 첫 학습 시기로 적절한 것일까요?어차피 빨리 시작하는 거, 3세에 시작하면 안 되는 걸까요? 유초등학부모 약 1천 명을 대상으로 아이의 첫 학습 시기에 대해 조사해 봤더니 약 67%가 아이 나이 4살, 5살 때 첫 학습을 시작한다는 조사 결과가 나왔습니다. 이것은 만 나이가 아닌 예전의 한국 나이 기준으로 아이가 6살이 되기 전에 학습을 시작한다는 것을 의미합니다. 한국의 부모님들 3분의 2가 아이가 초등학교 입학하기 최소 3년 전부터 아예 학습을 시작한다고 해석할 수 있어요. 그러면 학습을 언제 시작해야 교육적으로 최상의 결과를 얻을 수 있을까요? 과연 영유아기에 학습을 일찍 시작하는 것이 인지 발달에 도움이 될까요?아이의 첫 학습 시기와 관련해 혹시 잘못한 선택이라는 게 있는..

[인생멘토 임작가] 잘 못하는 아이를 보는 부모의 답답함 해결법

아이가 뭔가를 하는데 잘 하지 못할 때가 많잖아요.아이가 뭔가를 잘 못하고 있으면 부모는 그 모습을 관찰하게 되죠. 뭔가를 제대로 하지 못하고 있는 아이의 모습을 볼 때 여러분은 마음이 어떻습니까?예를 들어 아이가 숙제를 하거나 수학 문제를 풀고 있는데 절차대로 바르게 하는 게 아니라 자기 마음대로 하는 경우가 있을 수 있어요. 그렇게 하면 안 되는데 자기 마음대로 하니까 부모님들은 이때 대체로 어떻게 하십니까?개입을 하시죠. “그렇게 하면 안 된다”고 “이렇게 해야 하는 거”라고 설명을 해주면서요. 그런데 아이가 부모님의 설명을 잘 듣고 이번엔 제대로 다시 하는지를 확인해 보면 대체로 그냥 원래대로 자기가 하고 싶은 대로 하는 경우가 많습니다.그러면 부모님 마음은 답답해지죠. 가르쳐 줬는데도 제대로 못..

[인생멘토 임작가] 아이 공부 습관 잘 들이는 방법

저는 7살 아이를 키우고 있는 엄마예요. 아이와 보내는 하루 중에 책상에 앉아, 공부를 시킬 때가 제일 힘든데 아이에게 끈기와 인내를 어떤 식으로 가르쳐야 하나요?공부를 일주일에 한두 번 정도 딱 한 페이지 하는데 저는 아이가 이제 이 정도는 해야 한다고 생각하거든요.아이가 공부를 또 시작하면 잘하는 편이고요. 약 15분이면 끝나는 정도의 공부 분량이에요.공부는 어렸을 때부터의 습관이 중요하다 해서 지금은 가르치는 것보단 꾸준히 앉아서 공부하는 습관을 들여주고 싶어요.공부하기 싫어하는 7살 아이 공부를 위해 제가 어떤 식으로 접근하면 좋을까요?//  아이에게 좋은 공부 습관을 들여주고 싶으신 우리 어머니들 아이를 정말 사랑하시는 거예요.그런 엄마들을 위해 저도 좋은 육아 습관을 만들어 드리고 싶어서 이 ..