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마인드풀tv_ 선과 악은 무엇일까? (feat.내가 늘 하던 기부를 멈추었던 이유)

어느덧 또 2020년의 1월이 벌써 다 끝나가고 있습니다. 새해에 계획하신 일들, 많이 하고 계신지 모르겠어요. 오늘 저는 여태까지 꼭 한번 다뤄보고 싶다고 생각했던 주제에 대해서 이야기해보려고 해요. 바로 선과 악인데요. [선과 악] 음... 어떤 게 떠오르시나요? 제가 항상 "분별하지 마세요." "좋고 싫음을 나누지 마세요." "싫은 것 자꾸 싫다고 생각하지 마세요." "나쁜 사람이 어딨어요. 조금 아픈 사람만 있을 뿐이죠." 이런 식으로 이야기를 자꾸 하니까 "그러면, 선과 악은 어떻게 분별하나요? 악한 것들은 분명 악한 것들인데 그것들에 대해서도 그냥 그렇게 두나요?" 이런 질문들 되게 많이 받아왔어요. 그리고 저라고 그런 생각을 안 해본 게 아니기 때문에 오늘 이야기를 해보려고 합니다. 이건 제..

마음공부 1 2024.04.01

닥터조 조한경(9부) “핵심을 놓치지 마세요” 염증 때려잡는 음식 먹는 것보다 ‘이것’이 100배 더 중요합니다!!

--심장마비, 심근경색은 단순 배관 문제가 아닙니다 제가 책에서 심장마비나 심근경색이 단순한 배관 문제가 아니라는 표현을 썼어요. 혈관을 배관으로 바라보는 경향이 있잖아요. 혈압약을 한 70년 넘게 먹었단 말이에요, 현대인들이. 혈압이 예전에 처음 발견을 했을 때 ‘혈압이 높으니까 뇌졸중에서 터졌다’라고 생각을 했기 때문에 혈압약을 먹어왔던 거거든요. 근데 그렇게 오랫동안 먹어도 실질적으로 줄지가 않았어요. 뇌졸중이나 심장마비 환자가 줄지가 않았어요. 심장마비로 인한 사망률은 줄었어요. 근데 우리가 원하는 건 사망률이 줄은 게 아니라 그 에피소드 자체가 없애야 되는데 심장마비는 그대로 일어나고 있는 거거든요. 사망률이 줄어든 이유는 응급처치가 발전했기 때문에 사망만 면케 해주는 거죠. 혈압을 낮춰놨더니,..

건강·의학 2024.04.01