기도를 계속해도 마음이 편안해지지 않고 불안함이 올라오는 고민에 대해, 수행과 기도를 대하는 바른 태도와 꾸준함의 중요성을 전하는 내용입니다."편안합니다" 기도의 의미와 자각"편안하게 해주세요"나 "편안합니다"라고 기도할 때 당장 편해지지 않는 것은 당연합니다.현실에서 편안하지 않다면, 외부 환경(회사, 타인, 상황) 때문이 아니라 '내 마음에 불안이라는 병이 있구나'라고 자각하는 것이 수행의 시작입니다.기도의 효과: 조급함 버리기와 악화 방지기도를 한다고 단번에 드라마틱하게 나아지지는 않지만, 최소한 상태가 더 악화되는 것을 막아주고 천천히 개선되게 돕습니다 (약 치료에 비유).몇 년을 해도 안 된다며 조급해하는 마음 역시 '빠른 결과'를 바라는 욕심일 뿐입니다. 꾸준히 정진하다 보면 어느 임계점에서 ..