마음공부 1

[나탐 Natam] 유체이탈 하는 법 초급 1편-이론 (아스트랄 프로젝션 하는 방법)

Buddhastudy 2021. 8. 30. 18:47

 

 

 

아스트랄 프로젝션(의식적 유체이탈)을 하는 데에는 많은 방법과 기술이 있습니다.

사람마다 맞는 방법이 다릅니다.

가장 교과서적인 기본적인 방법에 대해 두 영상에 나눠 설명

이번 영상: 아스트랄 프로젝션을 위한 기본 지식, 경험을 위해 필요한 조건

2. 다음 영상: 아스트랄 프로젝션 기본 방법 실전 편

 

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아스트랄 프로젝션이 저에겐 를 알아가는데 많은 도움이 되었습니다만

이게 정말 좋은 거라고 누구나 꼭 해봐야 한다고 권하지 않습니다.

어렸을 때 궁금증 대폭발

정보의 바다 시대이지만 그대로 궁금해할 분들을 위해

누군가에겐 즐거운 것, 누군가에겐 아무 의미 없는 것, 접하기 두려운 것

 

방향을 어떻게 잡고 어떻게 이용하냐는 본인의 선택, 본인의 몫

이런 경험이 전혀 없이도 깨어있는 채 살아가는 사람들도 많습니다.

영적 성장과 탐구는 본인이 원할 때 자신만의 방법을 통해 스스로가 해나갈 일

제 이야기는 가볍게 참고로만!

 

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우리 육체는 3차원에 있지만 우리의 의식은 다차원적

꿈을 꿀 때 유체는 다른 차원의 에너지 장으로 투사

언제나 자면서 유체 투사를 하지만 무의식 상태

무의식 상태인 의식을 고차원의 주파수에 맞춰 의식 상태로

 

 

|| 언제?

우리가 잘 때, 또는 깊은 명상 중일 때 가능

우리가 깨어있을 땐 몸과 의식이 같이 깨어있습니다.

잠의 어떤 단계냐에 따라 몸은 자고 의식이 약간 깨어있기도

몸과 의식이 같이 자기도 합니다.

 

의식상태(깨어있음)과 무의식 상태() 그 사이에서 일어납니다.

꿀잠 직전과 직후

완전히 잠들기 적전, 살짝 깨기 전에 몸은 깨우지 않으면서 의식만 깨우는 것

 

일반적으로 자기 전, 자다가 깰 때, 아침에 잠에서 깨어나게 될 때 시도

명상 상태, 잠깐 낮잠 자는 경우도 의식이 완전하게 잠들지 않기에 가능

저는 잠이 잘 안 오는 날, 자다 저절로 깨서 잠이 안 올 때 시도.

 

|| 어디서?

명상에 방해될만한 요소가 없도록 최대한 편안하고 조용한 환경

익숙한 환경, 내 방 침대, 편안한 의자

조용해야 집중하기가 쉽고 아스트랄 여행 시 소음 때문에 쉽게 깰 일이 없습니다.

너무 덥고 너무 춥지 않은 곳

마음만 편하다면 주변 환경은 별로 상관은 없습니다.

누가 있는 것이 신경 쓰인다면 혼자 있을 때 시도

 

 

|| 마음과 몸

의식적 유체이탈

내가 원하고 의도하면 경험

인간이라면 누구나 경험은 가능합니다만

심신이 건강한 상태가 아니라면 경험 가능성이 떨어집니다.

낮은 차원의 경험만 하게 될 가능성

간혹 병약하고 죽어가는 사람은 자기도 모르게 자연적 이탈을 경험

아스트랄 프로젝션은 건강한 상태일 때 할 수 있는 의식적 이탈

 

마음과 몸이 건강할수록 경험 가능성이 높으며 즐거운 아스트랄 여행이 가능

다른 차원에 공존하는 내 의식을 깨우려면 내 정신의 높은 주파수 상태여야 합니다.

 

건강하지 않으면 주파수가 낮기에 높은 주파수 상태로 변위 시키는 것이 어렵고

유체이탈 경험하더라도 낮은 차원의 경험을 하게 될 가능성

자유롭지 못하고 제한적이며 즐겁지 않은 경험

 

우리 몸과 마음은 연결되어 항상 상호작용

외부에서 받는 영향이 내부로 내부에서 받는 영향이 외부로

마음이 즐거우면 몸이 활기차고 몸을 돌보면 마음이 건강합니다.

 

/규칙적인 운동, 건강한 식습관, 충분한 수면은 아스트랄 프로젝션과 직접적 연관/

 

항상 건강한 몸과 마음을 갖도록 노력

/초보 때는 몸과 마음이 최대한 편안할 때 하는 것을 추천/

 

스트레스 받은 날, 몸이 너무 지치고 피곤한 날, 심리적 압박이 있는 날은 주파수가 낮음.

별로 부담이 없는 날, 쉬는 날 전날, 주말 등 마음이 편안할 때 시도.

 

 

|| 마음가짐

믿으면 이루어집니다.

내가 알고자 하면 그쪽에선 알려줍니다.

믿지 않으면 이뤄지지 않습니다.

내가 모르면 그쪽에선 그냥 모르는 채로 둡니다.

 

유체이탈이 가능한다는 것을 믿고, 알고자 하는 순수한 욕구와 의지 필요

진짜인지 의심하고 경험하고자 하는 마음이 없다면 이뤄지지 않습니다.

경험하고자 하는 욕심이 과해도 실패

 

...

 

유체(아스트랄체=감정체)는 감정이 바뀔 때 주파수가 불안정하게 바뀜

평정심을 유지하는 훈련 필요

어린 아이 같이 아무 생각 없는 순수한 호기심이 성공적이고 안정된 여행

돼도 좋고 안돼도 좋아!

기대하지 않는 마음으로

여행할 때는 즐거운 마음으로

 

 

|| 연습 중 겪는 현상

유체가 완전하게 분리되기 못했을 때 발생

유체이탈이 완전하게 숙달되기 전까지는 계속해서 겪을 수 있음

 

수면마비, 가위눌림

초보 때 겪는 가장 흔한 증상

의식이 깼는데 너무 깨버려서 육체의 감각도 같이 느낄 때

몸은 자고 있기 움직이지 않음(마비된 느낌)

두려운 마음은 무의식 속 두려운 것들을 끌어당김

 

2. 부분이탈

유체를 움직이는 데엔 성공했지만 주파수가 낮아 나갈 수 없을 때

몸이 반은 고정되고 반은 나가 있거나, 느리고 둔하게 움직이는 느낌

 

3. 특정 감각 예민

무엇인 거와의 접촉(촉각)

특정 형상이나 알 수 없는 패턴 같은 무엇인가 보임(시각)

반복적인 특정 소리나 말하는 소리가 들림(청각)

나의 상태에 따라 보는 것 들리는 것이 다 다릅니다.

 

4. 심한 움직임과 진동

진동 느낌은 차원의 문을 여는 열쇠, 다음 영상에서 자세히 다루겠습니다.

 

5. 자각몽, 생생한 꿈 등

자각몽은 유체이탈의 일종

의식 깨기를 초기 단계에 하지 못하고 무의식 상태에 빠졌다가 중간에 할 때 발생

평온한 마음으로 주파수를 올리면 분리되는 것이고

감정적 상태로 주파수를 낮추면 잠에서 아예 깨게 되거나 다시 꿈나라에 빠집니다.

의식이 어느 단계에서 깼는가와 주파수가 높고 낮음의 차이가 있을 뿐, 결국은 다 연관

매우 정상적인 증상들

유체이탈에 거의 성공했구나!!

아 지금 내가 잘하고 있구나!!

의미 부여는 NO!

 

 

|| 두려움

궁금은 한데 무서워요...

 

방안에 뭔가가 있는데 안에 뭐가 있는지 알면, 문을 아무 생각 없이 엽니다.

뭔지 모르면 문 열기가 두렵습니다.

열지 않은 채 그냥 둬도 됩니다.

 

뭔지 몰라도 호기심에 용기 내서 살짝 열어봅니다.

아무것도 아닙니다. 두려운 것이 아닙니다.

 

정확히 알지 못하면 두렵습니다.

충분한 지식과 이해가 있어야 하고

가장 좋은 방법은 직접 부딪히고 경험하며 알아가는 것

알면 두렵지 않습니다.

 

나의 유체는 나의 에너지, 나의 정신 그 자체

에너지와 주파수는 내가 만듭니다.

모든 것이 내가 주체가 되어 나로부터 시작된다.

 

무서운 것이 아니고 즐거운 것이구나를 알면 그때 완전한 경험

두려움은 나로부터 사랑도 나로부터

나를 알아가고 이해하고 사랑하기

 

심오하고 어려운 것 아닙니다.

핵심은 반복 연습