'초연'이 무슨 뜻인 지 아시나요? [현충일, 6.25를 맞아 DMZ 비무장지대를 다녀왔습니다] 현충일을 맞아 [체인지그라운드]가 DMZ에 다녀왔습니다. ‘두타연’에 와본 적 있으신가요? 전쟁이 난 이후로 이곳은 반세기 동안 사람들이 들어오지 못했던 곳입니다. 혹시 이 영화 보셨나요? 10년 전에 나온 거죠? <태극기 휘날리며> 장동건과 원빈이 나왔던 영화 형이 죽고 나서 세.. 체인지그라운드(2018) 2019.06.06
5월 1일 근로자의 날이 생겨난 이유 “이렇게 일하다가 정말 죽을 것만 같습니다.” 1880년대 미국, 대다수의 노동자들은 장시간의 노동과 낮은 임금, 그리고 열악한 환경에 고통받고 있었습니다. 참고 또 참으며 일했지만, 상황은 나아질 기미가 보이지 않았죠. 더 이상 악화되는 상황을 지켜볼 수 없었던 노동 단체들은 “8.. 체인지그라운드(2018) 2019.04.26
협상의 성공은 '이것'에 달려있다 [설득, 성공, 감정] 많은 전문가들이 협상에 임할 때 무엇을 제일 두려워하는지 아십니까? 몇 십 년간 다양한 협상을 해왔고, 자타공인 최고의 협상가로 평가받는 저도 이것이 협상에 끼어들기 시작하면 그저 아무것도 하지 못한 채 벌벌 떨면서 그것이 1초라도 빨리 사라지길 기도할 뿐입니다. 거의 성공할 .. 체인지그라운드(2018) 2019.04.22
행동과 경험이 중요한 이유 [성장, 경험] “글로 배웠어요.” 무엇인가를 열심히 준비했지만, 어설픈 결과물을 내놓게 되었을 때 웃으면서 찾을 수 있는 핑계거리가 바로 ‘글로 배웠어요’ 이지 않을까요? 연애를 글로 배웠어요. 이벤트를 글로 배웠어요. 운동을 글로 배웠어요 등 웃지 못할 해프닝을 자아내는 에피소드에는 꼭.. 체인지그라운드(2018) 2019.04.15
헤어져야 하는 3가지 신호 [사랑, 이별, 연애, 연피디의 사랑공부] 배우자, 연인 때문에 힘든 시간을 보내고 계신가요? 이별을 해야 할지 말아야 할지 고민하고 계신가요? 이별의 기로에 선 당신을 위해 이 영상을 준비했습니다. 설렘, 사랑, 그리고 수많은 약속들로 가득했던 사랑이 갈등과 싸움, 그리고 파국으로 치닫는 걸 보는 것은 정말 어려운 일인 .. 체인지그라운드(2018) 2019.04.12
'콰이어트' 작가 수잔 케인의 글쓰기 비결 [시간, 기다림, 꾸준함] 한 권의 책을 쓰는데 무려 7년이나 걸린 작가 하지만, 그 첫 책은 순식간에 베스트셀러가 된다. 4년 연속 베스트셀러 빌 게이츠가 가장 좋아하는 강연 그 작가는 바로 <콰이어트>를 쓴 ‘수잔케인’ 그녀는 작가 데뷔 전, 월스트리트에서 잘 나가던 변호사였다. 어떻게 변호사로 일하.. 체인지그라운드(2018) 2019.04.01
타인을 이해하기 위한 세 가지 코칭 팁 [관계, 대화, 방법] 아, 짜증나서 집중이 하나도 안 되네! 타닥 타닥 타닥!! 상사에게 한 소리 듣고 채팅으로 동료에게 하소연하기 바쁘다. 사람 사이에서 피할 수 없는 커뮤니케이션 하지만, 어떤 말은 말이 아니라 우리에게 독으로 들려질 때가 있다. 그 독은 부정적 바이러스를 가져와 그날의 기분을 망치.. 체인지그라운드(2018) 2019.04.01
팔다리가 없는 챔피언의 이야기 [성공, 포기, 한계] 그는 챔피언 인간이다. 이 시대의 가장 고무적인 젊은이 -오프라 윈프리 카일 메이나드 팔꿈치에서 끝나는 팔 무릎 부근에서 끝나는 다리 120cm의 작은 키 선천적 사지절단증이라는 희귀병을 가지고 태어난 그는 이 험한 세상에서 살아남을 수 있을까? 주변인들의 우려 섞인 걱정을 받는다.. 체인지그라운드(2018) 2019.03.25
행복은 바로 내 옆에 있습니다 [행복 방정식, 삶의 의미] 행복은 세상이 얼마나 당신에게 줄 수 있고 이 유리잔에 얼마나 물이 있는지가 아니라 행복은 여러분이 언제나 감사하고 행복한 걸 느끼고 볼 수 있는 곳에 있습니다. 무슨 일이 일어날지에 대한 생각을 버려라. -모 가댓 지금보다 천 만 명이 더 행복한 세상을 상상 할 수 있겠습니까? 제 .. 체인지그라운드(2018) 2019.03.25
일과 가정 모두 지킬 수 있는 방법 [서약, 융통성, 선택] 세상은 급격하게 변화하기 때문에 그 변화에 맞춰가려면 융통성을 갖춰야 한다고 많은 이들이 말한다. 하지만 때로는 융통성을 무시하는 행동이 목표를 달성하는 열쇠가 되기도 한다. 세계적인 경영사상가 클레이튼 크리스텐슨 그는 자신만의 독특한 서약을 지키며 살고 있다. 젊은 시.. 체인지그라운드(2018) 2019.03.21
취해야할 것, 포기해야할 것 [올바른 선택을 하는 법] 아이언맨의 실제 모델인 일론 머스크 전기차 제조업체인 테슬라와 우주여행프로젝트인 스페이스엑스의 최고 경영자이자 영화 아이언맨1에 출연하기도 한 일론 머스크의 ‘1달러 프로젝트’를 들어보셨나요? ‘1달러 프로젝트’는 일론 머스크가 창업하기 전에 진행했던 프로젝트로 유.. 체인지그라운드(2018) 2019.03.12
출근 시간을 최대한 활용하는 5가지 방법 [자투리시간 활용법, 효율적 시간관리] ‘아...회사가기 싫어.’ 집에서 회사까지 무려 한 시간 반 오늘도 어김없이 아침 여섯 시 반에 일어나 세수로 졸린 눈을 깨우고 지하철에 몸을 싣는다. ‘화사가 집에서 가까우면 시간을 절약할 수 있을 텐데...’ 이렇게 불평해보지만 정작 지하철에서는 멍하니 창밖을 바라보거나 SNS를 .. 체인지그라운드(2018) 2019.03.11
책을 대하는 새로운 관점 [독서의 시작, 과시적 독서] 요즘 책은 아메리카노 한 잔 같다. 가볍게 커피 한 잔 마시듯 책 역시 가볍고 쉽다는 의미에서 이런 표현을 하는 경우를 종종 봅니다. 개인이 책을 낼 수 있는 방법도 다양해지고 eBook이 대중화되기도 하였으며 가벼운 소재를 다룬 책들이 많이 등장하고 있기 때문입니다. 하지만 책을 쉽.. 체인지그라운드(2018) 2019.03.11
잠이 없는 사람들의 공통점 [잠, 유전자, 과학] 어렸을 적부터 진작에 알았다. 나는 ‘미녀’가 아니라는 걸. 왜냐고? 미녀는 잠꾸러기라고 하는데 난 잠이 없으니까. “청소년은 8~10시간을 성인은 7~9시간의 수면을 권장합니다.” 미국 수면재단에서도 건강을 유지하기 위해 이와같은 수면 시간을 권장하지만 나한테 그렇게 긴 시간 동.. 체인지그라운드(2018) 2019.03.08
잘난 '직장인'이 되려면 [나르시시즘, 결단력, 팀워크] 쟤는 왜 그 일을 혼자서 처리하려고 하는 거야? 우리에게 한 마디 상의도 없이 일 하나 성공했다고 너무 나대는 거 아니야? 요즘같이 팀워크가 중요한 세상에 저렇게 지 잘난 맛에 사는 애가 얼마나 오래 가겠니? 이 대화는 내가 오늘 하루 동안 회사에서 들은 너를 향한 팀원들의 비난의 .. 체인지그라운드(2018) 2019.03.07
작은 성공, 긍정적인 감정의 원동력 [성취감, 보람, 작은 성과] “매일 일기를 써서 그날의 감정 상태와 업무의 진전 정도를 7점 척도로 평가해 제출해 주세요.” 하버드대학교 테리사 에머빌 교수는 어떤 상황에서 창의적 혁신이 나오는지 알아보기 위한 조사를 합니다. 일기를 통해 직장인의 기분이 업무의 창의성과 성과에 얼마나 영향을 끼치는지 .. 체인지그라운드(2018) 2019.03.06
일을 시키지 못해 오늘도 혼자 고생하는 당신에게 [시키는 것도 능력이다, 레버리지] 처음부터 혼나서 끝까지 완벽하게 해낼 수 있는 일은 이 세상에 거의 존재하지 않는다. 협업은 일을 주고받으며 완성해가는 과정인데 이런 흐름 속에서 고통받고 있는 사람들이 있다. 바로 일을 시키지 못하는 사람 일을 시키지 못하는 사람은 쌓여가는 업무 속에서 자신도 괴롭고 나중.. 체인지그라운드(2018) 2019.03.05
이 3가지 질문에 답할 수 있나요? [전혀 다른 차원의 삶을 사는 법] 아침에 눈을 떠서 잠자리에 들 때까지 딱 ‘3가지’만 생각하라. ‘나는 지금 살아 있는가?’ ‘나는 지금 나누고 있는가?’ ‘나는 지금 용서하고 있는가?’ 랍비 조너선 색스 경, 뉴욕 대학교 교수이자 세계적인 철학자, 그리고 종교지도자 2005년 영국 여왕에게 기사작위를 수여받았으.. 체인지그라운드(2018) 2019.03.04
이렇게 쉬운 방법으로 행복해지다니 [행복, 뇌, 긍정] “또 부정적으로 생각하니?” 한 번이라도 이 말을 들은 적이 있다면 이 사실을 꼭 알아야만 한다. 당신은 지극히 정상이라는 걸 우리의 뇌는 한 가지 목적을 갖고 진화했다. 바로 생존 확률 높이기 뇌는 생존 확률을 높이기 위해 즉, 살아남기 위해 설계됐는데 이 때문에 생존에 걸림돌이.. 체인지그라운드(2018) 2019.03.04
의도적인 휴식이 필요한 6가지 이유 [쉬려면 제대로 쉽시다] 현대인의 대부분은 집단 망상에 걸려 있다. 일이 사람의 가치를 측정하는 척도이며 성공하려면 과로 정도는 당연히 감수해야 한다는 것이다. 지극히 예외적인 경우를 제외하면 오늘날 리더들은 스트레스와 과로를 명예에 훈장으로 여기고 자신이 얼마나 잠을 적게 자는지 휴가를 얼마나.. 체인지그라운드(2018) 2019.03.01
윤종신이 청년에게 건네는 조언 [윤종신, 젊음, 청춘] 윤종신은 20대 중반에서 30대 초반에 걸쳐 있는 흔히들 말하는 ‘요즘 세대’의 어떤 특징을 발견했다. 똑똑하고 꼼꼼하고 야무지다는 것 그래서 생각이 많고 계산적이고 망설인다는 것... 한사람의 캐릭터로 치부하기엔 많은 친구들이 그랬던 터라 그는 이건 어떤 세대적인 징후가 아닐.. 체인지그라운드(2018) 2019.02.28
윌 스미스가 전하는 '진짜' 동기부여 메시지 넌 못할 거라고 하는 말 절대 귀담아 듣지 마! 그게 누구의 말이라도 꿈이 있다면 지켜야 해. 현실적으로 사는 건 평범해지는 지름길이야. 넌 거의 확실하게 실패할 것처럼 살아야해. 계속해서 밀어 붙여 그러다보면 견디지 못하고 때로는 할 수도 없는 상황이 올 거야. 하지만 계속 시도.. 체인지그라운드(2018) 2019.02.27
운이 다가왔을 때 반드시 잊지 말아야 할 것 [초심자의 행운을 경계하라] 기회가 가까이 오면 우리는 그걸 이용해야 합니다. 기회가 우리를 도우려 할 때, 우리도 기회를 도와 할 수 있는 모든 일을 해야 합니다. 그것을 ‘은혜의 섭리’라고 하기도 하고 ‘초심자의 행운’이라고도 합니다. 파월로 코엘료의 소설 ‘연금술사’에 등장하는 문구입니다. 처음 해.. 체인지그라운드(2018) 2019.02.26
우리는 언제 달라지는가 [환경설정의 중요성] 우유를 사야할 일이 생겼습니다. 바로 집 앞의 작은 편의점으로 가실 건가요? 아니면 대형 마트로 향하실 건가요? 작은 편의점에서는 그저 우유 하나를 집어 들고 계산대로 직행하면 그만입니다. 선택하고 결정하는 모든 과정이 쉽습니다. 대형 마트는 어떤가요? 우유 한 팩 사러 왔을 뿐.. 체인지그라운드(2018) 2019.02.25
당신은 외향적인가요? 내향적인가요? 외향성, 내향성 두 가지 용어는 1920년대 심리학자 칼 융에 의해 생겨났습니다. 에너지가 어느 방향으로 흐르는지에 따라 외향성과 내향성을 구분할 수 있는데요 외향적인 사람은 사회적인 상호작용을 통해서 에너지를 받는 반면 내향적인 사람은 혼자만의 시간을 통해 에너지를 충전합.. 체인지그라운드(2018) 2019.02.25
오늘 아침, 당신의 선택은 성장을 부르는 선택이었습니까? [선택, 사소함, 고민, 결정] “로버트, 슬픈 얘기지만 당신은 필드에 다시 설 수 없습니다.” 의사의 바로 이 한마디는 한 남자의 인생을 무너뜨리기에 충분했다. 그는 로버트 브라우니라 불리는 촉망받는 미식축구 선수로 유명 대학 구단에서 스카우트 제의까지 받으며 많은 사람들에게 인정받는 불세출의 천재이.. 체인지그라운드(2018) 2019.02.22
영어, 이제 그만 배우고 훈련하세요 [영어, 대화, 소통] 안녕하세요. 딱 이만큼 영어 연구소 김영익 소장입니다. 영어 교육에 대해서 많은 분들이 오해를 하시고 있는 것에 대해서 올바른 학습법을 전달하고 영어로 소통하는 삶을 살 수 있도록 하는 일을 하고 있고요. 영어라는 분야를 잘하는 핵심 중에 첫 번째는 무의식적으로 자신이 말 할 .. 체인지그라운드(2018) 2019.02.21
열정과 재능의 불일치는 과연 불행일 뿐일까_ [행복한 일을 고르는 단 한가지 기준] 한 아이가 있었다. 그 아이는 지독한 축구광이었다. 1년에 축구를 하지 않는 날이 거의 없었고, 항상 축국 유니폼만을 입고 다녔다. 중요한 경기가 있을 때에는 새벽 3시에도 일어나서 중계를 볼 정도였다. 누군가 그 아이에게 어떤 직업을 갖고 싶으냐 물으면 그의 대답은 언제나 축구 선.. 체인지그라운드(2018) 2019.02.20
여러 일을 효율적으로 처리하는 '슈퍼태스킹 전략법' “야, 넌 또 그걸 실수를 하냐? 차근차근 살펴보면 찾을 수 있는데, 그거하나 못 찾니? 오늘도 건너편 김 부장님 자리로 불려가 크게 한소리를 듣는 저는 소위 말하는 ‘멀티태스커’입니다. 주위의 수많은 사람들이나 인터넷으로부터 귀에 딱지가 앉도록 들었습니다. 멀티태스킹은 틀렸.. 체인지그라운드(2018) 2019.02.19
어제보다 나은 선택을 하도록 돕는 한 가지 꿀팁 [인지적 한계를 인식하라] 프랑스 작가 샤르트르는 다음과 같은 유명한 말을 남겼다. 인생은 B(Birth)와 D(Death) 사이에 C(Choice)이다. 샤르트르의 명언처럼 우리는 하루도 빠짐없이 선택을 하며 살아간다. 점심 메뉴 같은 사소한 선택부터 이직이나 차량의 구매와 같은 중요한 선택들 말이다. 이처럼 선택은 우리 인생.. 체인지그라운드(2018) 2019.02.18