- 불교 동영상 강의 -

법륜스님의 즉문즉설_ 2119. 취직은 어려워!

직장 생활의 어려움: ADHD, 울증, 호르몬 불균형 등으로 사회생활과 직장 유지가 어렵고, 의사소통 문제로 직장 내에서 어려움을 겪고 있습니다 [00:00]. 장애인 일자리를 5년 가까이 했지만, 그만둔 후 일반 직장에서 적응하지 못하고 있습니다 [00:24].출산에 대한 고민: 호르몬 부족에도 불구하고 아이를 갖는 것에 대한 미련을 버리지 못하고 있습니다 [01:30].이에 대해 법륜스님은 다음과 같은 조언을 했습니다.자신의 상태를 먼저 점검하고, 현재 상태에서 할 수 있는 일을 찾아보는 것이 중요하며, 그렇지 않으면 열등감만 갖게 될 수 있다고 조언했습니다 [01:53].장애인 시설에서 봉사활동을 통해 자신보다 더 어려운 사람들을 보면서 스스로를 자각하고 열등감을 극복하는 것이 좋습니다 [02:29..

[법륜스님의 하루] 어떻게 하면 모든 괴로움에서 벗어날 수 있을까요? (2025.04.24.)

반야바라밀다: 깨달음의 지혜로 모든 괴로움에서 벗어나는 것을 의미하며, 이는 정토불교 대학에서 가장 먼저 배우는 내용 중 하나입니다 [05:53].수행자의 자세: 수행자는 자신의 어리석음을 깨우쳐서 괴로움에서 벗어나며, 법의 본질을 꿰뚫어 보는 지혜를 통해 괴로움에서 벗어납니다 [06:19].보시바라밀: 털끝만큼의 욕심 없이 무엇이든 베푸는 마음을 내면 괴로움에서 벗어날 수 있습니다 [06:31].무주상보시: 제법이 공한 줄 알고 베풀어야 하며, 내 것이라는 생각 없이 필요한 사람이 쓰도록 하는 것이 중요합니다 [07:55].인욕바라밀: 참을 것이 없는 경지에 이르러야 하며, 다른 사람을 온전히 이해하면 참을 필요가 없어집니다 [09:13].반야의 중요성: 깨달음이 선행될 때 베푸는 것이 바라밀다가 되고..

[법륜스님의 하루] 아이를 낳자니 무섭고, 낳지 않자니 외로울까 두렵습니다. (2025.04.23.)

질문자에게 아이를 낳는 것이 왜 두려운지 물었습니다. 질문자는 아이를 낳아도 아이가 아프지 않고 건강하게 자라서 나보다 오래 산다는 보장이 없다는 사실을 깨달았기 때문에 아이를 낳는 것이 두렵다고 답했습니다 [09:08].아이가 있어도 괜찮고 아이가 없어도 괜찮다는 관점을 가지라고 조언했습니다 [13:16].아이를 낳으면 저절로 키우게 된다고 말했습니다 [15:01].출산율을 높이려면 살집을 구하기가 쉬워야 하고, 유가 과정이 어느 정도 평등해야 하며, 아이를 잘 키워야 한다는 사회적 기대치를 낮추어야 한다고 말했습니다 [17:17].아이를 낳을지 말지 너무 복잡하게 생각할 필요가 없으며, 그냥 생기면 낳고 안 생기면 안 낳는다는 관점을 가지라고 조언했습니다 [18:20].미래에는 자식이 부모를 부양하는..

[현대선94] 불이법(不二法) / 피올라 현대선 14강 "지금여기 이것"

앎의 중요성: 모든 것을 보고 아는 앎(정견)으로 있는 것이 가장 완벽한 정견이며, 앎을 생각으로 붙들지 않아야 합니다 [00:32].깨어남 이후의 과정: 깨어난 다음에는 불씨를 살리듯이 집중해서 앎을 키워야 하며, 처음에는 내 몸을 둘러싸고 눈 앞에만 있지만 나중에는 점점 커져서 세상을 삼켜 버립니다 [02:22].분별하지 않기: 깨어난 후에도 '이것'과 '이것 아닌 것'을 나누지 말고, 모든 것의 본질을 봐야 합니다. 파도와 바다가 동시에 물이라는 것을 보는 것처럼, 모든 것이 앎의 바탕 위에서 일어나는 분별임을 알아야 합니다 [04:01].망막에 맺힌 상: 우리가 보는 세상은 실제가 아니라 망막에 맺힌 상이며, 이 상은 하나입니다. 생각이 빠르게 나누는 분별을 넘어서, 깨어난 사람은 생각이 하는 짓..

[IAMTHATch] 마하라지 어록 (2)

세계의 본질: 세계는 나타난 현상일 뿐이며, 시간에 속박된 것은 일시적이고 실체성이 없습니다 [00:05].마음의 역할: 마음은 세계를 만들고 주관적이며, 불안정하고 찰나적입니다 [01:17]. 마음을 넘어 의식의 초점을 옮기는 것이 중요합니다 [01:55].자각과 의식: 자각은 절대적이고 불변하며, 의식은 상대적이고 변화무쌍합니다 [03:38]. 의식하고 있다는 의식 자체가 자각 안에서의 운동입니다 [04:24].깨달음의 의미: 깨달음은 세계를 있는 그대로 보고 자신을 있는 그대로 보는 것입니다 [04:44].마음의 상태: 마음은 평상시에 정지 상태에 있어야 하며, 끊임없이 활동하는 것은 병적인 상태입니다 [05:33].사람의 본질: 사람은 그 자체 안에 아무런 존재성이 없으며, 깨달음의 순간에 사라집..

5분 뚝딱 철학) 칸트 : 판단력 비판 1 (아름다움에 대하여)

판단력: 칸트는 판단력을 개별적인 것들을 보편적인 개념과 관련시키는 과정으로 정의합니다 [02:39]. 그는 다음을 구별합니다.규정적 판단: 기존 개념을 적용하는 것 (예: 어떤 것을 "의자"로 식별하는 것) [03:37].반성적 판단: 어떤 것을 이해하기 위해 새로운 개념을 만드는 것 (예: 예술 작품을 해석하는 것) [03:57].미적 판단: 칸트는 아름다움에 대한 판단을 상상력을 필요로 하는 반성적 판단으로 간주합니다 [04:43]. 그는 미적 판단에 대한 네 가지 주요 조건을 제시합니다 [05:31].무관심한 기쁨: 미적 즐거움은 개인적인 욕망이나 관심에 기반하지 않습니다 [06:00].주관적 보편성: 아름다움은 주관적인 경험이지만, 우리는 다른 사람들도 그것을 아름답다고 느껴야 한다고 믿습니다 ..

[shorts, 법륜스님] 비교하면 생겨요

아무리 노력을 해도 타고난 재능이 있는 사람과 자신을 비교하면 자존감이 떨어지고 노력해도 소용없다는 느낌을 받을 수 있습니다 [00:00].비교에 기반한 이러한 자기 평가는 끝이 없고 자기 비판으로 이어질 수 있습니다 [00:18].모든 사람은 본질적으로 강점이나 약점 없이 평등합니다 [00:29].부족함이나 우월감은 자신을 다른 사람과 비교하고 목표를 설정하는 데서 비롯됩니다 [00:38].본질적으로 이러한 비교는 다른 사람보다 낫거나 나쁘다는 환상을 만들어냅니다 [00:48]. 약간 타고나기를 잘 달리는 애가 있는데 걔는 연습도 안 하고 내내 놀아.그런데 나는 1년 내내 연습을 했는데 딱 막상 시합을 해보니까 걔한테 뒤진다.그럼 자기는 어떡하냐? “연습할 필요가 없네. 노는 애보다 내가 못하네.”..

[shorts, 원빈스님] 내가 지금 몸이 아프다면

질병과 죽음은 지수화풍이 붕괴되는 현상이라는 점에서 같습니다 [00:00].질병은 지수화풍이 붕괴되었다가 다시 합쳐지는 반면, 죽음은 붕괴된 후 흩어져 버린다는 차이점이 있습니다 [00:08].지수화풍이 무너지면 육신이 무너지게 됩니다 [00:14].시한부를 선고받은 경우에는 지수화풍이 흩어지는 일만 남았다는 것을 명확히 인지해야 합니다 [00:32].일반적인 질병과는 달리, 시한부 선고는 지수화풍이 다시 모일 것이라는 기대를 할 수 없다는 점에서 차이가 있습니다 [00:39]. 질병은 지수화풍이 붕괴되는 겁니다. 죽음은 지수화풍이 붕괴되는 거예요.그럼 같은 거예요? 다른 거예요? 다른 점이 뭐냐면은요.질병은 붕괴되다가 다시 합쳐져요. 근데 죽음은 붕괴되다가 흩어져 버려요. 이게 지수화풍이 무너져 내..

[shorts, 원빈스님] 염라대왕이 알려주는 죽음

살아있는 동안 죽음을 자주 기억하는 것이 중요합니다 [00:00].죽음은 죽음의 왕이 보내는 메시지와 같으며, 질병, 지인의 죽음 또는 TV에서의 간접적인 묘사 등 다양한 방식으로 보내집니다 [00:11].죽음은 특별하게 여겨서는 안 됩니다. 불교 신자들에게 죽음은 이번 생을 마치고 마지막 매듭과 같습니다 [00:44]. 살아있을 때는 1번으로 해야 되는 건 죽음을 자주 기억해야 됩니다. 염라대왕은 항상 우리에게 카카오톡을 보내고 있어요.어떤 식으로 보내느냐? 아파서 어떤 식으로 보내느냐? 지인이 죽음을 맞이해서 어떤 식으로 보내느냐? 티비에서 간접 죽음을 보여줌으로써 염라왕은 죽음이라고 하는 상징이에요.그럼 우리에게 죽음이라고 하는 모습을 보여주는 것.그것은 그 염라왕이 “당신은 죽는다. 곧 반드시..

[1분과학] 지구가 살아서 움직인다.

대륙 이동설의 시작: 15세기부터 시작된 대항해시대에 유럽은 새로운 무역로를 찾기 위해 바다로 눈을 돌렸고, 이 과정에서 세계 지도가 완성되면서 대륙 이동설에 대한 아이디어가 떠올랐습니다 [00:45].대륙 이동의 증거: 18, 19세기에 대륙들 사이에서 발견된 유사한 화석, 암석 구조, 고생물학 기록들이 대륙 이동설을 뒷받침합니다 [01:26].멘틀 대류: 지구 내부의 열에 의해 발생하는 멘틀 대류는 대륙을 움직이게 하는 원동력입니다. 뜨거운 멘틀 물질은 위로, 차가운 멘틀 물질은 아래로 이동하면서 지구 표면의 판을 움직입니다 [02:23].현재 진행 중인 대륙 이동: 현재 태평양판은 연간 2~10cm 속도로 움직이고 있으며, 이는 약 1~2억 년 후 아시아 대륙과 아메리카 대륙이 합쳐져 초대륙 아마시..

에피파니 숲) 사이코패스는 소리가 나지 않습니다. 사이코패스와의 관계에서 이것 하나만은 꼭 지키세요!

사이코패스의 정의 및 특징: 반사회적 인격 장애의 한 형태로, 타인에 대한 공감과 죄책감이 없고 충동적이며 자기중심적인 성격을 가집니다 [01:22].사이코패스의 위험성: 소시오패스나 나르시시스트에 비해 공감과 죄책감이 없어 더 큰 위험성을 지닙니다 [01:36].사이코패스의 뛰어난 능력: 타인의 행동 패턴과 심리에 대한 뛰어난 관찰력과 이해력을 가지고 있어, 사회적인 매력을 가장하여 타인을 속이는 데 능숙합니다 [02:25].사이코패스 식별의 어려움: 겉으로는 매력적이고 자신감 넘치며 쉽게 친구를 사귀지만, 감정 이해 능력이 부족하고 죄책감을 느끼지 못합니다 [03:23].사이코패스와의 관계에서 주의할 점: 자신의 감정을 표현하지 않고, 단호한 태도를 피하며, 지속적인 관찰을 통해 그들의 의도를 파악해..

[오늘의 비타민C] 가톨릭 영상교리 - 교회란 무엇일까? | 행복한 아침 되세요!

교회는 하느님께서 부르시고 이에 응답한 사람들의 모임입니다 [01:14].하느님께서는 인간을 창조 사업에 참여시키고 친교와 사랑을 나누기 위해 교회를 세우셨습니다 [02:12].예수님께서는 구원의 길이 모든 민족에게 펼쳐지기를 바라시며 교회를 만드셨습니다 [03:37].교회는 하느님 나라로, 하느님과의 친교와 영원한 생명을 누리도록 초대하는 신비체입니다 [04:12].교회 안에서 신자들은 미사에 참여하고, 기도로 하느님과 만나며, 사랑을 실천합니다 [04:56].교회는 하나이고, 거룩하고, 보편적이며, 사도로부터 이어져 내려오는 특성을 가지고 있습니다 [05:39].교회의 사명은 복음을 전하는 것이며, 이는 모든 신자의 사명이기도 합니다 [06:02]. 교회 여러분은 교회 하면 무엇이 떠오르시나요? ..

법륜스님의 희망세상만들기_ 상하 관계가 뚜렷한 직장에서 마음 편하게 일하는 방법

문제점: 병원 환경에서 선배 동료들의 편애, 불공정한 대우, 부정적인 분위기로 인해 동료들 사이에 스트레스와 분노가 생긴다는 내용입니다 [00:00], [00:47].해결책:첫 번째 해결책: 가능하다면 해당 인물과의 관계를 끊거나 직장을 그만두는 것을 제안합니다 [01:48].두 번째 해결책: 그만둘 수 없다면 관점을 바꾸라고 조언합니다 [02:31]. 화를 내는 대신, 일부 사람들은 다루기 어렵다는 것을 받아들이고 자신의 행복에 집중하라고 합니다 [05:57].수용: 어느 정도의 편애와 불공정함은 삶에 존재한다는 점을 강조합니다 [06:35]. 법적 경계를 넘지 않는 한, 받아들이고 개인적으로 받아들이지 않도록 노력하라고 합니다 [07:30].법적 조치: 행동이 불법이거나 회사 정책을 위반하는 경우 신..

[법륜스님의 하루] 억지로 참으면 스트레스를 받습니다, 스트레스를 받지 않으려면…. (2025.04.22.)

욕망의 제어: 담배를 피우고 싶은 욕구를 예로 들어, 욕망이 일어날 때 바로 알아차리는 것이 중요하다고 강조했습니다. 욕망이 커지기 전에 알아차리면 제어하기 쉽지만, 억지로 참으면 스트레스를 받을 수 있습니다 [03:35].스트레스 관리: 욕망은 처음부터 강하게 일어나지 않으므로, 기분이 좋아질 때를 알아차리는 것이 중요합니다. 그 순간을 알아차리면 제어가 가능하며, 끊임없이 알아차리는 연습이 필요합니다 [03:48].12연기: 마음 작용의 원리가 담긴 12연기를 설명하며, 계율을 지키고 선정을 닦고 지혜를 증득해야 하는 이유를 설명했습니다 [01:50].수행의 중요성: 현재의 욕망은 과거의 결과물이자 미래의 원인이 되므로, 욕구를 행동으로 옮기지 않는 것이 중요합니다. 욕구가 일어난 것을 알아차렸다면,..

[shorts, 법륜스님] ‘중도’를 알려드림

중도는 목표를 향한 가장 올바른 길을 의미합니다 [00:00].화살의 경로는 사람과 과녁의 위치에 따라 달라집니다 [00:10].시간과 공간에 따른 최적의 경로입니다 [00:18].고정될 수 없으며, 고정 관념을 버려야 합니다 [00:25].아무것도 하지 않는다는 의미가 아니라, 하면서 자신을 조정하는 것입니다 [00:30]. 중도라는 게 목표를 향한 가장 바른 길 정도라는 뜻입니다. 과녁을 향해서 화살을 딱 쏘면화살이 가는 길이 있지 않습니까?그 중(中)자예요, 이 중도라고 할 때는 이 화살이 가는 길은 내가 위치를 바꿔도 어때요?화살 가는 길이 달라지고 과녁이 옮겨도 어때요? 화살 가는 길이 달라진다. 즉 그때그때 시공간에 따라서 최적의 길이에요. 딱 정해서 ‘이렇게 하면 된다’고 할 수 없고...

[shorts, 원빈스님] 전문가가 되는 방법

전문가의 영역은 끊임없이 불편한 과정을 겪어야 하며, 편안함에서 벗어나야 합니다 [00:00].실력 향상을 위해서는 익숙함에서 벗어나 1cm 더 나아가야 하며, 이는 고통스러운 과정일 수 있습니다 [00:10].고통을 감당하고 실천해야 전문가의 영역에 도달할 수 있으며, 이를 위해서는 의미를 찾는 것이 중요합니다 [00:30].상승 욕구를 즐기는 사람들도 있지만, 대부분의 사람들에게는 즐거운 과정이 아니므로 열정은 재미나 의미에서 비롯될 수 있습니다 [00:38]. 전문가가 되는 영역이라고 하는 건 결코 재미있지가 않아요.끊임없이 불편한 과정을 겪는 거예요. 컴포트존에서 벗어나야 전문가가 되거든요. 컴포트존, 이게 뭐냐면 익숙하고, 편안하고, 자연스럽게 할 수 있다는 거잖아요. 근데 그렇게 해서는 실력..

[shorts, 원빈스님] 재능을 이길 수 있는 방법

재능 있는 사람들에게 주눅 들 필요가 없으며 [00:11], 학창 시절에 탁월하지 못했던 사람들도 꾸준함을 갖추면 큰 성공을 이룰 수 있다고 합니다 [00:47].탁월함만 있고 꾸준함이 없는 사람들은 성공하기 어렵다고 합니다 [00:38].어떤 가치를 더 중요시 여길 것인지에 대해 생각해 볼 필요가 있다고 말합니다 [00:56]. 꾸준함에 대한 책을 몇 권 읽어보니까 제일 제가 좋게 본 단어는 “꾸준함은 탁월함을 능가한다.” 우리는 지금까지 착각했단 말이에요. ‘탁월하다.’이건 뭐냐 하면 재능이 있다는 거잖아요. 재능 있는 사람들에게 우리는 사실은 주눅들어 살아왔어.그런데 그러면서도 반대급부에서 뭐라고 이야기하냐면 자신이 학교를 다니고 있어요.그러면 공부를 잘하는 학생이 있어요. “저 학생은 진짜 ..

[현대선93] 닥치고 이것! / 피올라 현대선 14강 "지금여기 이것" 5회

집중의 중요성: 집중할수록 느낌이나 감흥이 새로워지고 경이로워지지만, 마음이 잠자거나 딴 데 있으면 지루해집니다 [00:37].관념 연속성: 마음에 계속 기억과 정보를 쌓아 놓으면 대상이 그 정보에서 분리되지 못하고 웬수 덩어리가 될 수 있지만, 모든 존재는 찰나찰라 새롭습니다 [01:07].'이것'의 의미: '닥치고 이것이다'라는 말처럼, 생각으로 덧붙이지 말고 살아있는 생명성 자체인 '이것'을 경험해야 합니다 [02:23].삶을 통째로 보기: 삶을 시간이나 장소별로 나누지 말고, 태어나서 현재까지의 삶을 하나로 보면 실체를 볼 수 있습니다 [03:40].삶의 모든 조각을 경험하기: 삶의 모든 조각을 있는 그대로 경험하고, 좋고 싫음이나 평가를 더하지 않아야 합니다 [04:57].삶에 자신을 맡기기: ..

[IAMTHATch] 선과 깨달음, 조주의 십이시가

조주선사의 12시가에 대한 소개 [00:39]각 시간별 시의 내용과 그에 대한 해설축시 [00:03]묘시 [00:57]사시 [01:50]미시 [02:41]해시 [03:36]오전의 사시 [04:47]술시 [06:00]인시 [07:13]선과 깨달음에 대한 고찰 [04:26]조주의 말에 대한 다양한 해석 [05:20]마음가짐에 대한 조언 [05:41] 닭 우는 축시> 깨어나서 초래한 모습을 근심스레 바라본다.두를 옷, 소매 옷 하나 없고 가사는 겨우 모양만 남았네.속옷은 허리가 없고 바지도 주둥아리가 없구나. 머리에는 푸른 재가 서너 말 도 닦아서 중생 구제하는 이가 되렸더니 누가 알았으랴 변변체는 이 꼴로 변할 줄을. 조주 선사의 십이시가인데, 내용을 처음 들으면 좀 놀랄 분도 없지 않을 것 같습니다.뜰..

5분 뚝딱 철학) 예술이란 무엇인가? (feat. 플라톤, 아리스토텔레스)

플라톤의 미학: 플라톤은 이데아와 현실을 구별하며, 예술 작품은 현실의 모방이므로 진리로부터 두 단계나 떨어진 가짜라고 주장합니다 [03:06]. 또한, 예술 작품이 인간을 타락시킬 수 있다고 보았습니다 [04:13].아리스토텔레스의 미학: 아리스토텔레스는 예술가가 현실을 자신만의 방식으로 모방하며, 예술 작품을 통해 인간이 카타르시스를 느끼고 영혼이 고양될 수 있다고 주장합니다 [04:48]. 그는 비극 작품을 통해 공포와 연민을 느끼면서 감정적 정화를 경험할 수 있다고 설명합니다 [05:57].두 철학자의 공통점과 차이점: 두 사람 모두 예술 작품을 현실의 모방(미메시스)으로 보았지만, 플라톤은 예술을 진리로부터 멀리 떨어진 것으로 평가한 반면, 아리스토텔레스는 예술이 진리에 더 가깝다고 보았습니다 ..

[Life Science] 조개의 충격적인 먹이 사냥법..! 직접 보여드립니다 ㄷㄷ

여과섭식: 조개는 이빨이 없어 먹이를 찾아 이동하는 대신, 물을 빨아들여 플랑크톤이나 유기물을 걸러 먹는 독특한 방법인 여가 섭식을 합니다 [00:34].수관: 조개는 빨대 같은 수관을 통해 물을 껍데기 속으로 빨아들입니다 [00:44].아가미의 역할: 아가미는 주름진 구조와 끈적한 점액으로 먹이를 포획하며, 선모 운동으로 먹이를 입으로 이동시킵니다 [01:36].실험: 아가미에 색깔 있는 모래를 뿌려 선모의 움직임을 시각적으로 보여줍니다 [02:15].입술 수염: 아가미 옆에 있는 입술 수염은 먹이를 입으로 옮기는 역할을 합니다 [02:38].수질 정화: 조개의 여가 섭식 습성 때문에 수질 정화에 기여합니다 [03:06]. 조개는 움직이는 모습을 보기가 힘듭니다. 조개는 먹이를 어떻게 먹을까요?지금..

에피파니 숲) 극도로 이기적이며 자아도취에 빠져있는 그들은 누구인가, 어떻게 나르시시스트를 알아볼수 있으며, 어떻게 대처해야 할까?

나르시시즘의 정의: 자기애에 대한 지나친 몰입을 의미하며, 나르시시스트는 자신을 다른 사람보다 우월하게 생각하고 특별한 대우를 받아야 한다고 믿습니다 [00:45].나르시시즘의 두 가지 형태 [01:20]:외향적 나르시시즘: 자신을 과시하고 주목받기를 좋아하며, 높은 지위와 권력을 추구합니다.내향적 나르시시즘: 자신을 드러내지 않지만, 자신을 과장하는 방식으로 인식하며, 낮은 자존감을 방어하기 위해 다른 사람을 깎아내립니다.나르시시스트의 위험성: 이기적인 행동으로 인해 위험하거나 비윤리적인 결정을 내릴 수 있으며, 업무 파트너로서 부정직하거나 불충실할 수 있습니다 [02:39].자기애성 인격장애: 나르시시즘이 극도로 심각해진 형태로, 치료가 매우 어려운 정신 질환으로 분류됩니다 [03:05].나르시시스트..

[오늘의 비타민C] 기도로 시작하는 아침 - 교부들의 기도 : 걸어가면서 | 행복한 아침 되세요!

생명과 진리의 확실한 길이신 주님당신 종인 나를 인도하시고 함께 해주십시오. 시련에 처할 때 도와주시고 유혹의 때에 보호하시며위험에서 건져 주십시오. 당신 말씀을 실천할 수 있도록 평화와 힘을 허락하시고공정히 평가할 수 있는 분별력을 주십시오. 언젠가 선으로 부유하게 되어 당신께 돌아가게 해주십시오.

또래와의 소통 어려움 [00:00:24]: 청년들과 나이 또래와 소통하는 데 어려움을 느끼며, 말을 걸면 불안하고 긴장하는 습관이 있습니다. 이는 사회생활에 대한 자신감 부족과 연결될 수 있습니다.미래에 대한 불안감 [00:00:44]: ADHD 약을 복용하며 수행 중이며, 대학교를 다니지 않고 군대도 다녀오지 않아 미래에 대한 불안감을 느낍니다. 사회적으로 좋은 일을 하고 싶지만 무엇을 해야 할지 모르는 상황입니다. 이는 진로 설정에 대한 고민과 연결될 수 있습니다.스님의 조언:또래 관계 [00:01:10]: 경쟁심이나 잘 보이려는 생각을 버리고 편안하게 대해야 합니다. 이는 원만한 대인관계 형성에 도움이 될 수 있습니다.미래 계획 [00:02:23]: 자신의 조건을 인정하고 계획을 세워야 하며, AD..

상충되는 욕망 해결: 빠른 결혼과 영적 수행 추구 사이의 갈등을 지적하며, 둘 중 하나를 우선시해야 한다고 조언합니다 [00:27].영적 수행 우선시: 영적 수행이 우선이라면, 헌신을 받아들일 파트너를 찾거나 찾지 못할 수도 있다는 것을 받아들이고 자신의 길을 계속 가야 합니다 [00:47].추가적인 욕망 인식: 파트너를 찾고자 하는 욕망은 영적 수행과 관련 없는 추가적인 욕망임을 시사합니다 [01:17].이별: 남자친구가 관계를 끝낼 이유를 찾고 있었을 수 있으며, 그녀의 영적 수행에 대한 헌신이 그 이유를 제공했을 수 있다고 말합니다 [01:39].관계 시험: 전 남자친구에게 영적 수행을 포기하겠다고 말하여 그의 진심을 시험해 볼 수 있다고 제안합니다 [02:22].영적 수행: 영적 수행에 대한 헌신..

개인과 집단 역학: 집단의 방향이 구성원들의 개별적인 성격과는 다른 방식으로 행동하게 만들 수 있다고 설명합니다 [17:35]. 개인이 아무리 착해도, 집단의 구조와 목표가 그 행동을 결정합니다 [17:44]. 지금까지 대부분의 종교는 ‘개인이 얼마나 착한가?’ 하는 주제에만 관심을 가졌습니다. 그렇다면 핵무기를 개발하는 사람들은 악독한 사람들이 모여서 그 일을 할까요? 지금 한국의 방위산업체에서는 전투기를 만들고, 자주포를 생산하고 있습니다. 북한에서는 핵폭탄을 만들고 있습니다. 이 일들을 착한 사람들이 하고 있을까요? 나쁜 사람들이 하고 있을까요? 물은 산소와 수소가 결합해서 만들어지지만 그 성질은 산소나 수소 각각의 성질과는 전혀 다릅니다. 이는 마치 산소와 수소에서는 볼 수 없는 새로운 성질이..

스님은 산상수훈에 불교 수행과 일치하는 가르침이 담겨 있다고 언급합니다 [19:35].스님은 산상수훈과 마태복음 25장에 나오는 예수님의 가르침을 믿는 것보다 삶에서 이해하고 구현하는 것이 중요하다고 강조합니다 [20:54], [23:39].스님은 예수님의 가르침, 특히 원수를 사랑하라는 가르침이 불교 원리와 일치한다고 말합니다 [19:48].스님은 자신을 십자가에 못 박은 사람들을 용서하신 예수님의 모습은 인간의 한계를 초월하는 사랑을 보여준다고 강조합니다 [21:18]. 사실 저는 오래전부터 성경을 바탕으로 법문을 한번 해보고 싶다는 마음을 갖고 있었습니다. 언젠가는 이 주제로 책을 한 권 써보고 싶을 정도예요. 왜냐하면 성경 속에도 불교적 관점에서 바라볼 때 수행에 관한 가르침이 풍부하게 담겨 ..

맛있는 음식을 먹는 것을 좋아한다면, 일부러 피할 필요는 없지만 매일 먹으면 그 맛을 제대로 느끼기 어렵습니다 [00:00].식단 조절을 통해 쾌락을 극대화할 수 있습니다. 하루에 세 번 먹는 것보다 두 번 먹는 것이, 두 번 먹는 것보다 한 번 먹는 것이 훨씬 맛있습니다 [00:12].음식을 먹을 때는 그 순간을 적극적으로 음미하되, 쾌락에 중독되지 않도록 간격을 두어야 합니다 [00:38]. 맛있는 걸 먹는 걸 좋아해요. 그러면 맛있는 것이 나오는 식단을 일부러 피할 필요는 없다. 하지만 맨날 먹으면 맛있어요? 안 맛있어요? 그러니까 가끔 맛있게 먹는다.그럼 어떻게 되냐면 쾌락이 극대화되는 거죠. 식단 조절을 해 보시라니깐요.하루에 세 번 먹는 것보다 하루에 두 번 먹는 게 매끼 훨씬 맛있어요...

상대적인 어려움: 사람은 편안한 상황에서는 불평을 하지만, 실제 위기 상황에서는 불평할 겨를 없이 생존을 위해 행동합니다 [00:00].인생의 지속적인 도전: 학생 때는 직장 생활이 쉬울 것이라 생각하지만, 직장 생활도 어려움이 있습니다. 마찬가지로, 학생 때가 가장 쉬울 때라는 말처럼 인생에는 계속해서 어려움이 따릅니다 [00:19].현재를 즐겨라: '일하지 말고 놀아라'가 아니라, 현재 자신이 하고 있는 일에서 재미를 찾고, 학생이라면 공부할 자유와 권리를 누리라고 조언합니다 [00:43]. 보통 보면 아침에 일어날 때 “아이고, 힘들어 못 일어나지” 이러는데 옆에서 폭탄 터지면 그런 소리 할까? 안 할까? 벌떡 일어나 도망가 버려요. 그러니까 우리가 아직도 살 만하니까 이렇게 다 게으름을 좀 피우..

젊은이들에게 실패는 없으며, 모든 것은 연습의 과정입니다 [00:00].조급하게 결과를 기대하지 말고, 여러 번의 경험을 통해 배워나가야 합니다 [00:14].상처로 남는 실패는 욕심 때문이며, 다양한 사람들과의 관계를 통해 자신만의 노하우를 쌓아야 합니다 [00:36].3번 정도의 인간관계를 경험하고 연구하면, 다음부터는 선택과 관리가 수월해집니다 [01:00].실패를 통해 연애 역량, 즉 인간관계를 맺는 능력을 키우는 것이 중요합니다 [01:14]. 젊은이에게는 실패라는 말은 없습니다. 그냥 연습만 있지. 연애도 뭘로 하라? 인간관계를 맺는 뭘로? 연습으로. 여러분들은 대부분 어떠냐 하면 이 과정을 무시하고 결론을 그냥 ‘하나님이 점지해 줘서 그냥 탁 주는’ 이런 식으로 생각하기 때문에 한 번..