[AMAZE] HIV 바로알기

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HIV는 인간면역결핍 바이러스의 약자입니다.

바이러스는 사람의 면역체계를 공격해요.

안전장치 없이 HIV 보균자와 성관계를 하거나

HIV 보균자가 썼던 바늘이나 주사기를 사용하면

HIV에 감염될 수 있어요.

 

엄마가 HIV를 갖고 있으면 모유를 통해서 전염될 수 있죠.

HIV에 감염된 채로 태어나는 아기들도 있어요.

HIV에 감염됐다는 걸 알게 되면 복잡한 감정을 느낄 거에요.

혼란스럽고 마음이 약해지고 겁이나요.

슬프고 막막하기도 할 거에요.

불공평하다는 생각에 화가나고 우울하기도 해요.

 

사람들의 반응은 모두 달라요.

오랜시간동안 치료해야 하는 병을 내 삶으로 받아들이는 정상적인 과정이에요.

아직까지 HIV를 없애는 방법은 없지만 열심히 해결책을 찾고 있어요.

자신을 잘 돌보면 HIV보균자도 오랫동안 건강하게 살 수 있어요.

 

HIV 치료법은 항레트로바이러스 치료나 ART라고 불러요.

정기적으로 병원을 방문하고 처방법에 따라 약을 잘 복용해요.

규칙적으로 운동하고, 스트레스를 줄이고, 충분히 자고, 좋은 음식을 먹습니다.

이런 생활습관을 잘 지키면 HIV보균자도 건강하게 살 수 있어요.

 

HIV가 없는 사람들이 하는 운동도 할 수 있어요.

팀을 이루어서 하는 운동은 건강에도 좋고 스트레스를 줄여줘요.

사람들과 잘 지낼 수 있는 좋은 방법이에요.

미국에서는 HIV보균자가 학교 활동이나 운동에 참여할 수 있는 권리를 법으로 보장하고 있어요.

 

HIV가 있는 사람도 데이트할 수 있어요.

성관계를 하려면 몇가지 주의사항을 잘 지켜야 해요.

평소에 약을 잘 복용해서 바이러스를 관리하고요

성관계를 할때는 꼭 콘돔을 사용해야 합니다.

 

상대방이 HIV보균자가 아니라면 프렙을 사용할 수 있도록 알려주세요.

이 약은 HIV감염을 예방해 줍니다.

HIV를 가진 사람은 나 하나 뿐이라는 생각에 외롭고 고립감을 느낄 수 있어요.

친구에게 HIV를 갖고 있다고 말하면 외로운 마음이 줄어들 수 있어요.

다른 사람에게 말할지 말지는 개인적인 선택이에요.

 

자신만이 내릴 수 있는 결정이에요.

HIV보균자라고 말하지 않아도 괜찮아요.

 

HIV에 대해서 궁금한 점이 있다면 믿을 수 있는 어른이나 전문가를 찾아보세요.

결정 내릴 때 도움일 될 거에요.