스님법문/법상스님의 목탁소리

법상스님의 목탁소리_ 진정한 자기를 확인하는 명상

Buddhastudy 2022. 8. 15. 20:20

 

 

잠깐 눈을 반쯤 감은 채

라는 이 생명력?

내가 이렇게 있는 이 느낌?

이걸 한번 가만히 느껴보세요.

 

숨이 들어오고 나가고 있는 것을

가만히...

알아차려 보세요.

 

생각에 내가 아니라

들어오고 나가는

이 살아있음?

 

여기서

이게 바로 내면의 나가 가진 에너지 거든요.

 

내가 이렇게 들이쉬고 내쉬는

이 속에서 나의 에너지 나의 생명?

생명력이 느껴져요.

 

그냥 지금

이 아무것도 아닌

라는 어떤 존재감이랄까요?

이렇게 있는...

이렇게 있음 속에

잠시 그냥 있기만 해도..