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[오은영TV] [오은영 금쪽 처방] 감정의 시각화 '마음 신호등' - 요즘 육아 금쪽같은 내새끼 25 회

Buddhastudy 2021. 1. 15. 19:24

 

 

늘 익숙한 것을 이용해서 하는 놀이를 알려드릴까 해요

 

우리가 여기서 이렇게 행복하게 살고 있는데

어떤 다른 사람들이 우리를 막 못살게 굴어.

금쪽이의 나라를 쳐들어 가자

이제 어떻게 해?”

, 힘을 합해서 해요.”

, 우리 모두 금쪽이 가족들은 힘을 합해서 적군을 무찌른다.”

오우, 잘했어, 잘했어. 재밌지. 재밌지.

 

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감정을 가르치려면 가장 첫 단계가

네가 옳다가 아니라

네 마음을 내가 알아. 이겁니다.

 

그래서 감정 신호등, 이런 건데

왜냐하면 아이가 어리니까

눈으로 보면서 말로 하는 것도 도움이 많이 되거든요.

 

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감정의 시각화 마음의 신호등

 

화가 났을 땐 빨간 신호등으로

감정에 급브레이크 걸어요.

 

기분이 좋을 땐 초록 신호등을

잠시 생각하고 싶을 땐 노란 신호등으로 표현해요.

 

멈추지 못하고 지나쳐가는

아이의 마음을 알아줄 신호등