체인지그라운드(2019)

타인의 말에 신경쓰지 않아야 하는 5가지 이유

Buddhastudy 2019. 1. 22. 19:49


혹시 내가 말실수 한 건 아닐까?’

내가 너무 부담스럽게 했나?’

 

오늘도 다른 사람들의 눈치만 보고 있는 당신

상대방의 작은 표정 변화에도 혹시나 기분을 상하게 한 건 아닌지 걱정하진 않았나요?

우리가 인간 관계에 이토록 신경 쓰는 이유는

그것이 행복에 영향을 미치기 때문인데,

연구에 따르면 행복한 사람들의 상위 10%

한 사람 이상과 친밀한 인간관계를 유지하고 있다고 합니다.

 

우리가 하는 일의 상위 25%는 타인들과 함께 하는 것이라서

좋은 관계를 유지하기 위해 상대방의 생각에 신경 쓰는 건 자연스러운 것이지만

타인의 말에 과하게 신경 쓰는 건

오히려 우리의 행복을 해칠 수 있습니다.

 

지금부터 다른 사람들의 말에 신경 쓰지 말아야 하는 5가지 이류를 소개합니다.

 

 

//첫째, 사람들의 생각은 계속 바뀐다.

우리는 흔히 다른 사람들의 생각은 확실하며 변하지 않을 거라고 생각하지만

철학자들은 사람들의 생각이나 의견은 계속 변화한다고 입을 모읍니다.

 

당신에게 조언을 하는 누군가가 미래에도 같은 의견일지는 장담할 수 없고

누군가가 당신을 나쁘게 생각할지라도 미래엔 그렇지 않을 수도 있습니다.

간단하게 말하자면 사람들의 생각은 중요하지 않습니다.

 

 

//둘째, 사람들은 어떤 것이 당신에게 최선이지 모른다.

남들은 당신만큼 당신 삶에 대해 끊임없이 생각하지 않으며

당신이 경험했던 시행착오를 겪지 않았기 때문에 최선이 뭔지 모릅니다.

 

당신에게 가장 좋은 것이 무엇인지는 오직 당신만이 알 수 있는 거죠.

선택을 통해 스스로 배워 나가야 합니다.

 

실패하면 남 탓을 하는 게 아닌, 스스로 선택하고 이에 대해 책임을 질 때

우리는 성장할 수 있고, 삶에서 올바른 선택을 내릴 수 있습니다.

 

 

//셋째, 다른 사람들에게는 맞는 것이 당신에게는 틀릴 수도 있다.

누군가의 의견은 그 사람이 무엇을 할 것인가에 기반한다는 걸 잊지 마세요.

우리는 저마다 독특한 존재이므로 다른 사람에게는 좋은 것이 당신에게는 최악이 될 수도 있습니다.

무엇이 좋은지는 당신만이 알 수 있으니 마음이 시키는 대로 하세요.

 

 

//넷째, 결정에 영향을 받는 사람은 당신뿐이다.

만약 누가 전망이 좋은 주식을 사라고 제안해서 투자를 했는데 결국 돈을 잃게 되었다면

내키지 않았음에도 내면의 소리를 듣지 않고 투자를 한 것에 책임을 지는 사람은 당신 자신입니다.

 

당신의 선택에 책임을 질 필요가 없는 사람들이

당신에게 조언을 한다면 매우 주의해서 받아들여야 합니다.

 

 

//다섯째, 타인의 시선을 걱정하면 사람들은 당신에게서 멀어질 수 있다.

사람들이 자신을 좋아해주면 좋겠다.’

이런 생각에 빠지면 그것이 당신의 행동을 지배할 수 있습니다.

 

당신이 사랑받기 위해서 하는 행동들은

오히려 사람들로 하여금 당신을 꺼리게 할 수도 있습니다.

 

줏대 없는 생각, 과도한 아부등은 당신을 매력 없는 사람으로 만들어 사람들의 등을 돌리게 하지만

남을 신경 쓰지 않고 주관이 뚜렷한 사람이 된다면

오히려 사람들이 당신 곁에 있어줄 것입니다.

 

지금까지 소개한 다른 사람들의 말에 신경 쓰지 말아야 하는 5가지 이유를 요약하면

 

1. 사람들의 생각은 계속 바뀐다.

2. 사람들은 어떤 것이 당신에게 최선인지 모른다.

3. 다른 사람들에게는 맞는 것이 당신에게는 틀릴 수도 있다.

4. 결정에 영향을 받는 사람은 당신뿐이다.

5. 타인의 시선을 걱정하면 사람들은 당신에게서 멀어질 수 있다.

 

다른 사람들의 생각에 너무 신경쓰다보면 당신의 삶을 살지 못하게 될 수도 있습니다.

그러니 꼭 기억하세요.

 

모든 이들의 기대에 부합하는 것은 불가능하며

그럴 필요도 없다는 것을요.

 

다른 사람들이 무슨 생각을 하는지 신경 쓰면

당신은 늘 죄수가 될 것이다.

-노자