우유 200CC에
약간의 올리고당을 넣습니다.
전자레인지 30초~1분
강황가루 반 티스푼
골든라떼 = 강황라떼
가디언즈 2016년 올해의 음료
강황 속의 커큐민
-강력한 항염작용
-LDL 콜레스테롤을 낮춤
-체중 감량에도 도움을 줌
미국 캘리포니아 대학 연구
커큐민은 치매 예방에도 도움
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