[이동환TV] 5초만에 확인하는 혈액순환 테스트

 

 

손가락을 이렇게 하셔서

손가락 손톱 색깔을 보신 다음에

손톱을 세게 5초 동안 누릅니다.

 

하얘졌던 손톱이

다시 원래의 색깔로 돌아오는데 걸리는

시간을 보는 겁니다.

 

만약에 2초 이내로

손톱 색깔이 정상으로 돌아온다면 정상이고요

3초 이상 걸린다면

모세혈관의 혈액순환이 잘 안되고 있다고 보셔야 합니다.

 

모세혈관의 굵기는요

머리카락의 1/10 정도로 굉장히 가는 것으로

모세혈관이 결국은 말단 조직까지 가고 세포까지 가서

거기서 이렇게 산소를 공급해 주고

영양분을 공급하면서

자기 역할을 하는 것입니다.

 

만약에 모세혈관 순환이 잘 안된다면 어떻게 될까요?

피로감이 잘 생길 수 있고요

또 손발의 차가워지기 쉽고요

두피 쪽에 탈모도 잘 생기고요

또 소화 기능도 안 좋아지게 됩니다.