- 불교 동영상 강의 -

저희 아들이 6살짜리 여아를 추행하는 영상이 찍혔더라고요. 제가 너무 그때 굉장히 큰 충격을 받아서자꾸 영상 속 아들 모습이 떠오르고 아들을 어떻게 대해야 될지 잘 모르겠고//  네, 부모로서 아이들이 부모가 생각하는 그런 착한 아이, 훌륭한 아이, 공부 잘하는 아이, 건강한 아이가 안 되면 즉 어떤 말썽을 일으키는 아이가 되면 속상한 게 이루 말할 수가 없겠죠. 그러나 크게 생각 안하셔야 돼요. 교통사고 나서 죽는 아이도 있고 갑자기 병이 나서 죽는 아이도 있고 그러나 이것도 큰 충격이긴 하지만은 그런 케이스에 비하면 큰 사건은 아니다, 우선. 그러고 뭐 아이가 학원에 다니거나 학교 다니다가 떠밀어서 넘어져서 애가 다쳤거나, 죽었거나 이래서 충격 오는 거에 비해서도 큰 충격은 아니에요. 내 예상을 벗어..

#부모와 자녀의 관계, 특히 20대가 되면서 부모로부터 독립하는 과정에 대한 고민을 다루고 있음. 스님은 인간관계는 소유할 수 없으며, 20세 이후에는 자신이 스스로의 인생을 결정해야 한다고 강조함.또한 경제적 독립의 중요성을 강조하며 부모에게 감사하면서도 독립적인 삶을 살아가는 것이 중요하다고 조언함.  (오래 만났는데 양가에서 반대를 하다 보니까 처음엔 맞춰가려고 했지만, 서로도 이게 틀어지게 되더라고요.그래서 헤어지게 됐어요.)  그래서 지금 마음이 아파요? (속 많이 상하죠. 인간관계도 소유를 할 수 있는 것인가?) 없어요.어떻게 소유해요? (저희 엄마는 항상 저는 엄마 꺼라고 하는데 엄마는 자식을 소유로 할 수 있는 거잖아요.) 엄마는 자기를 ‘자기 거’라고 할 수 있는 이유가 있어요.왜냐하면 ..

부처님께 돈 내고 절하고 해도 부처님은 반응이 없으세요. --제가 좋아하는 사람이 있어서 그 사람한테 잘 보이고 싶었습니다. 그 친구가 저를 안 좋아하는 걸 알면서도 그냥 고백을 해버렸어요. 그런데 그 후 그 친구가 이제 말도 안 해요. //  헤어진 지 얼마나 됐어요? 5~6개월 갖고 뭘 그래?한 6년 지나면 잊어질 거야, 괜찮아. 하세요. 그냥.  근데 이제 마음에 드는 사람이 있을 때 얘기한 거 괜찮았어요.“혹시 저 사람이 나를 좋아할지도 모른다” 이런 기대가 있잖아요.일단 얘기해서 확인했지 않습니까? 그죠? 확인을 해도 그래도 그 사람이 좋으면 내가 그 사람 좋아하는 건 내 마음이지만 저 사람이 나를 안 좋아하는 건 그 사람 마음 아니에요. 그 사람에게도 나를 안 좋아할 자유가 있어요? 없어요?있..

저는 배우의 꿈을 이루기 위해 다양한 일을 병행하고 있습니다. 하지만 그 과정에서 합리화, 괴리감, 회피 같은 감정을 느끼며 마음의 중심을 잡기가 어렵습니다. 저는 주로 뮤지컬을 많이 했지만, 체력적으로 큰 부담이 있었고, 일반 뮤지컬 오디션 준비에도 어려움을 느꼈습니다. 그래서 현재는 호텔 리셉션에서 일하면서 안정적인 수입을 얻고 있고 그 덕분에 배우 활동을 지속하고 있습니다. 금전적인 부담이 줄어든 만큼 오디션 준비에 집중할 수 있지만 ‘꿈을 위해 돈을 버는 것’이라고 스스로를 합리화하다 보니 때로는 연습에 투자하는 시간이 줄어들기도 합니다. 예전에 배우 일만 하던 시절과 달리, 지금은 안정적인 월급을 받다 보니 배우 활동만으로 다시 생계를 이어갈 용기가 줄어들고 있습니다. 대신 돈을 더 모으고 싶은..

현재 대한민국의 선거 제도는 다수결의 원칙에 따라 한 명이라도 더 많은 지지를 받으면 모든 것이 결정되는 시스템입니다. 지금처럼 진보와 보수가 거의 비등비등하게 맞서 있는 상황에서 이런 방식은 결국 승패만 반복하는 게임이 됩니다.  감정이 격화되면 언젠가는 폭력으로 번질 수도 있습니다. 그래서 이번의 불행한 사태를 교훈으로 삼아서 이런 일이 다시는 재현되지 않도록 제도적으로 안전장치를 마련하는 일에 사회적 합의를 모아 나가야 합니다.  시간이 없다고 그냥 지나치면 결국 다음 대통령이 또 희생자가 됩니다. 그때 가서야 뒤늦게 헌법 개정을 논의하려고 하겠지요. 이번 기회에 바쁘더라도 최소한 대통령의 권한 분산만큼은 이뤄질 수 있도록 헌법 개정을 추진한 뒤에 선거를 치러야 앞으로의 불행을 막을 수 있습니다. ..

#대부분의 정신적 고통은 어릴 때 형성된 고질적인 성격에서 비롯됩니다 [00:00].자아는 외부 정보에 의해 형성되며, 약 3년 정도 걸립니다 [00:07].3세까지의 배움은 각인 작용이라고 하며, 이때 외부 자극에 민감하게 반응하여 상처를 입을 수 있습니다 [00:18].어릴 때의 경험은 까르마 업식이 되므로 3세까지는 사랑으로 보살펴야 합니다 [00:37].  --여러분들이 지금 살아가면서 정신적인 고난을 겪는 그 대부분이 다 어릴 때 형성된 거예요.고질적인 성격 같은 거, 다 그래요. 우리가 ‘나’라고 느끼는 이 자아라는 것은 뭐 하다?형성되는 거예요.외부에 정보가 들어와서 자아가 완성되는데 현재 대강 3년 정도 걸린다는 거예요. 3살 때까지 일어나는 배움은 엄격하게는 배움이라기 보다는 각인작용이에..

#서로 다른 환경에서 자란 사람들 사이의 차이점을 이해하고 존중하는 것이 중요하다  --볼 때는 분명히 틀린 것 같지만 그 사람은 그걸 동의할 수도 있고 앱이 비슷하면 동의를 해.“내가 잘못했네.”  근데 앱이 달리 깔려 있으면 “그게 왜 문제인데” 이렇게 되는 거예요. 나도 옛날에 꼭 지적을 하는 게 양동이로 갖고 방에 물을 쏟았다면 “아, 실수할 수도 있지.” 이렇게 되는데 걸레로 방을 닦으면서 물방울 몇 개 떨어지는 거 있잖아요.닦고 지나가면 “이리와 이리와, 옆에서 이래 한번 봐. 이게 닦은 거야. 이게?이거는 그래 안 해도 되지 않느냐” 이거야. 그러니까 꼭 그건 문제 제기를 한단 말이야. 야단치고.  그런 것처럼 서로 다른 집에서 자랐기 때문에 그래. 그래서 저 문제는 “부인하고 나하고 그냥 ..

#부모의 빚 문제에 대한 무분별한 지원이 오히려 더 큰 부담으로 이어질 수 있음.대처 방안으로는, 부모가 스스로 무언가를 팔아야 할 때까지는 모른 척하는 것이 나을 수 있다. 즉, 섣부른 개입보다는 상황을 지켜보고, 신중하게 대처하는 것이 필요하다.  --아버지가 30년 근속으로 받았던 순금을 팔아야 되나? 이런 얘기를 저한테 하십니다.저는 안 팔았으면 좋겠다.돈이라면 얼마든지 급한 불을 끄게 해드릴 수는 있지만 이게 또 불효가 되는 건가 싶어서.//  뭐 행복한 고민이에요.부모자식 간에도 돈을 주면 좋아한다. 아버지가 퇴직을 하고 부동산 경기는 당분간은 일어나기가 어렵습니다.몇 달 있으면 또 쪼들릴 거예요. 그럼 또 한 번 드리고.같이 망한다고 그래요. 지금이 집은 멈춰야 돼.있는 거 있으면 까먹고, ..

#3가지 방법-약물 치료: 가장 간편한 방법으로 제시됩니다.-상담 치료: 반복되는 기억의 근본 원인을 파악하고 해결하는 데 초점을 맞춥니다.-언급 치료 (사고 전환): 나쁜 기억이 떠오를 때 의식적으로 다른 생각을 하여 그 기억을 잊도록 노력하는 방법입니다.-추가적으로, 하체 운동 (절하기, 걷기 등)이 정신 건강 문제 치료에 도움이 될 수 있습니다.  --제일 쉬운 게 약 먹는 거예요.  두 번째는 과거의 기억이 자주 일어나는 거는 거기에 생각에 상처가 너무 덧나기 때문에 자동으로 자꾸 일어나는 거예요. 그런 것이 몇 가지 종류인지를 찾아서 그 하나하나를 상담해서 그때 무슨 일이 있었기 때문에 그랬느냐 해서 풀어주는 거예요. 응급치료는 뭐냐 하면 이런 것이 반복이 되면 생각을 자기가 바꿔버리는 거예..

#인간관계, 특히 연인 관계의 목적을 [자신을 비춰보고, 진정한 자신을 찾아가는 과정]으로 정의합니다. [사랑은 자연스러운 본래의 상태]이며 상대를 자신과 하나로 받아들이는 경험입니다. 사랑의 대상은 반드시 사람이 아니어도 되며 자신을 비춰줄 수 있는 존재라면 누구든 가능합니다. [이별은 일부가 떨어져 나가는 고통]을 주지만 이는 우리의 믿음 체계와 관련되어 있으며 [감정을 피하지 않고 느끼는 것이 중요]합니다. 모든 인연이 영원할 필요는 없으며, 때가 되면 헤어질 수 있습니다. 이별 후에는 [상대가 진정한 자신이 되기 위한 선택을 존중]하고 그들에게 자유를 주는 것이 자신을 자유롭게 하는 길입니다. 이별을 통해 자신을 성찰하고 [스스로를 더 사랑하는 계기]로 삼으며 자신이 상대를 어떻게 대했는지 되돌아..

#* 생각으로 이해하려 하지 마세요 [00:39]. 생각은 환영일 뿐이며, 진리는 경험에 의존하지 않는 선험적 존재입니다 [01:26].* 진리는 이미 드러나 있습니다 [02:08]. 특별한 수행이나 노력이 필요 없이, 이미 존재하는 것을 자각하고 확인하면 됩니다 [02:17].* 더 알려고 하지 마세요 [04:06]. 이미 존재하는 공통된 존재 방식을 확인하는 것입니다 [02:46].* 마음이 이미 진리입니다 [03:35]. 마음이 가진 능력을 있는 그대로 보세요 [03:43].* 마음을 비우고 크게 쉬세요 [04:09]. 망상을 비우면 참나가 드러납니다 [05:00].  쉽게 참나를 만나는 비결 (1) 많은 분들이 깨달음을 잘못 접근하셔서 불필요한 고생만 하십니다.마음도 나름대로의 특성과 ..

#인간을 '관념 기계'로 비유하며, 일상생활에서 우리가 얼마나 기계적인 반응에 익숙해져 있는지, 그리고 이러한 기계성을 어떻게 자각하고 초월할 수 있는지에 대해 설명합니다. --구르지에프를 인용해 관념기계를 이야기하려고 한 이유는 복잡하지 않습니다.사실상 우리의 일상을 지배하는 기계적 반응을 의식할 수 있어야 각성 수행을 할 수 있기 때문입니다. 자신이 얼마나 기계적인 반응으로 일상을 채우고 있는지 그 퍼센테이지를 정확히 측정할 수 없는 상황이라면 거의 대부분이 기계적이라고 보면 틀리지 않습니다. 그렇게 기계적 반응 자체를 의식하지 못하면 거기에 무엇을 더해도 모두 기계의 재료와 구조가 될 뿐입니다. 자각을 더하면 자각을 추구하는 기계가 될 것이고 지혜를 더하면 지혜를 탐구하는 기계가 될 것입니다.마음공..

#블랙홀은 모든 법칙이 무너지고 시공간의 곡률이 무한대가 되는 우주적 존재입니다 [00:02].블랙홀은 매우 강한 중력으로 인해 빛조차 빠져나올 수 없는 곳입니다 [02:35].블랙홀 내부의 특이점에서는 시간과 공간의 개념이 사라지며 물리학 법칙조차 적용되지 않습니다 [02:56].블랙홀은 우주에서 가장 신비롭고 흥미로운 천체 중 하나입니다 [05:13]. --여기, 모든 물리학자들, 아니 모든 사람들을 미쳐 날뛰게 하는 우주적 존재가 있다. 모든 법칙이 무너지는 곳 모든 개념이 상실되는 곳 시공간의 곡률이 무한대가 되고 시간이 멈춰버리는 곳 바로 우주에 난 검은 구멍 블랙홀이다. 블랙홀만큼 재미있는 천체가 있는가? 하늘에서 블랙홀이 새로 발견될 때마다 과학자들이 들썩이고 블랙홀의 모습을 처음 촬영했을 ..

#프로젝트 개요: 나일강에서 시작해 지중해까지 이어지는 세계 최장의 인공 수로를 건설하고, 주변 지역을 농지로 개발하는 계획입니다 [00:19].추진 배경: 급증하는 인구와 제한된 농지, 기후 변화로 인한 식량 생산량 감소, 러시아-우크라이나 전쟁으로 인한 밀 수입 차질 등이 복합적으로 작용했습니다 [00:28].인공 수로 건설: 나일강 하류에서 지중해까지 50km의 수로를 건설하고, 내륙으로 지하 파이프를 연결하여 물을 공급하며, 다시 42km의 인공 강을 만듭니다 [03:47]. 총 길이는 114km에 달합니다 [04:24].담수 처리 시설: 지중해 연안에서 유입되는 염분과 오염을 제거하기 위해 뉴델타 플랜트라는 세계 최대 규모의 담수 처리 시설을 운영합니다 [04:06].기대 효과: 9,000km²..

#현실의 고통을 꿈과 같다고 여기고 '본질의 나'를 깨닫는 마음공부를 통해 고통에서 벗어날 수 있다고 이야기합니다. '너는 누구인가'라는 화두를 통해 자신을 돌아보는 것이 깨달음의 시작이며, 현상은 사라져도 본질은 영원하다는 점을 강조합니다. 본질의 나를 깨닫고 현상과 하나 되면 인생의 고통에서 벗어날 수 있다고 설명합니다.  --/나는 오래전부터 존재의 불만족을 느끼며 이 늪과 같은 인생의 고통에서 벗어나는 길을 찾고 있었다./ 제 30대 후반, 40대 초반, 딱 이런 느낌이었어요.존재 불만족. 늪과 같은 인생. 이게 아닌데, 물리고 싶은데, 물릴 수는 없고, 뭔가가 지금 단추가 잘못 채워진 느낌? 그걸 존재 불만족이라고 저는 느꼈습니다. /그날 꿈을 통해 체험한 것은 꿈속에서의 극심한 고통은 깨어나는..