[1분 심리학] 관계를 망치지 않고 거절하는 방법

 

 

관계가 서먹해지지 않는

거절의 기술에 대해 알려드릴게요.

 

합리적으로 거절하지 못하는 이유가

크게 세 가지가 있는데요

 

거절을 잘 못하는 성격이거나

상대방과의 친분이 두텁거나

과거에 도움받았던 경험이 있었다면

거절을 못하는 경우들이 있어요.

 

첫 번째,

거절은 상대방에게 미안해야 할 게 아니라

너무나 당연한 것이다.

 

두 번째,

거절하는 태도는 당당하면서

닫힌 모습의 보디랭귀지를 취하는 게 좋아요.

 

세 번째,

거절할 때는 정중하지만

한 번에 확실하게 얘기해야 돼요.

 

여기까지 거절하는 기술에 대해서 알아봤습니다.

 

정말로 부탁을 들엊루 것 같으면

쉽게, 흔쾌하게 들어주시고요

도와주지 못할 것 같으면

처음부터 명확하게 거절 하시는 게

관계에는 더 도움이 됩니다.