[shorts, 법륜스님] 말이 세게 나오는 이유

 

 

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화를 참지 말고

자신의 감정을 가볍게 표현하세요.

 

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말을 세게 한다는 거는

참았다가 하기 때문에 세게 나온다는 거예요.

참았다가 하기 때문에.

무슨 말인지 아시겠어요?

 

우리가 화를 낼 때

주로 한 번 만에 화내요?

한 세 번쯤 참았다가 화를 내요?

세 번쯤 참았다가 화를 내잖아요.

 

“한 번도 아니고 두 번도 아니고 이게 뭐 하는 거야?”

이래서 화를 내고

“보자 보자 하니까”

화를 내고 이러잖아요.

 

그래서 참지 말아야 돼.

참지 말라는 건

한 번 만에 화를 내라, 이 말이 아니라

기분 나쁘면

“여보 당신 그렇게 말하니까 내 기분이 나쁘네”

이렇게 말하란 말이에요.

 

자기 감정을 억누르지 말고 가볍게 그냥

“내가 이렇다” 하고 그냥 광고를 하란 말이에요.

 

“네가 잘못해서 내가 이렇다”가 아니고

“네가 그렇게 말하니 내 마음이 이리 움직이네” 이런 식으로.