그 생각에 자꾸 끌려가지 않도록
그냥 그걸 바라보면 돼요.
볼 뿐.
전부에요 그게.
이건 너무 단순한 공부예요.
이 공부는 그냥 보면 돼요.
그런데 우리는 명상 마음공부를 어떻게 하냐면
이걸 보고 나서
“봤으니까 내가 알아차려서 이걸 없애야 돼”라는 생각이 막 뒤따라오다 보니까
보고 나서
“봤으니까 사라지겠지.
이거 진짜 아니야. 이거 없애야 해.
이건 진실이 아니라 그랬어, 스님 법문에.
여기 끌려가지 마.
너 지금 끌려가고 있어”
이러면서 자꾸 속삭인단 말이에요.
그래서 그 생각으로 생각을 뒤덮으려고 그래요.
전혀 그럴 필요가 없습니다.
그냥 보면 돼요, 그냥.
아주 가볍게.
그냥 보고 보는 거예요, 그냥.
그게 다예요.
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