오늘은 쿤달리니 각성을 위한 ‘마음 깨우기 수련’에 대해 이야기 나누어 볼 텐데요 인간은 깨어있는 듯 보이지만 사실은 깊은 무의식의 어둠 속에 잠들어 있습니다. 깊게 잠들어 있는 인간을 깨어있다고 착각하게 하는 것은 쉴 새 없이 움직이는 마음의 활동이에요. 마음은 생각감정의 총합인데요. 생각은 실존하지 않는 과거와 미래를 끊임없이 넘나들며 감정을 일으키죠. 이렇게 일어난 감정은 또 새로운 생각으로 이어지면서 마음의 활동을 이어갑니다. 하나의 파도가 밀려왔다 밀려가면 또 다음 파도가 밀려왔다 밀려가며 끝없이 이어지죠. 이렇게 끊임없이 일어났다 스러지는 파도처럼 마음은 쉴 새 없이 생각감정의 물결을 일으킵니다. 계속되는 생각감정의 물결 때문에 인간은 자신이 깨어있다고 믿으며 착각 속에서 살아가게 되는데요 이..