마음공부 1 459

무조건적인 사랑 조건 없는 사랑은 이것을 의미합니다. [깨달음과 신비/27회]

지난 영상에서 ‘쿤달리니 각성을 위해 아나하타 차크라 이해하기’라는 주제로 이야기를 나누어 보았는데요 아나하타 차크라와 관련된 가장 핵심 키워드는 ‘사랑’이죠. 아나하타 차크라가 열리고 에너지가 활성화되면 모든 존재에 대한 연결의식과 무조건적인 사랑이 흘러넘치게 된다고 말씀드렸는데요. 오늘은 여기에서 말하는 이 ‘무조건적인 사랑’이 무엇을 의미하느냐에 대해서 좀 더 자세하게 이야기를 나누어볼까 합니다. ‘무조건적인 사랑’ 혹은 ‘조건 없는 사랑’이라고 표현하는데요 많은 분들께서 오해하고 계신 것이 있습니다. ‘조건 없는 사랑’ ‘무조건적인 사랑’의 의미를 ‘조건 없이 희생하고 양보하는 사랑’이라고 해석하는 경우가 많은데요. 그런 뜻이 아니에요. 조건 없이 희생하고 양보하는 사랑이라는 표현 자체가 굉장히 ..

마음공부 1 2023.05.17

마인드풀tv_ 나도 모르는 사이, 모두 이루어진 꿈

2020년을 맞아 제가 밴드에 썼던 새해 인사, 여기서도 읽어드리고 싶어서 영상을 찍고 있어요. 빠르게 읽어 드릴게요. 저는 유치원생 때부터 꿈이 정말 많았어요. 예술을 좋아해서 무용수를 꿈꾼 시간도 있었고 악기를 들고 버스킹을 하면서 무작정 떠돌아다니며 살고 싶었어요. 의사가 되어서 틈틈이 의료 봉사도 하고 싶었고 또 법조인이 되어서 정의를 위해 싸우고 싶었어요. 정치인이 되어서 교육제도를 바꿔보고 싶었고 디자인 경영가가 되어 디자인을 통해 세상을 바꾸는 CEO가 되고 싶었어요. 연기자가 되어서 영향력을 갖추고 세상에 빛을 나누어 보고 싶었고 어머니처럼 글을 쓰는 사람이 되어서 마음을 나누는 책도 출판하고 싶었습니다. 하지만, 큰 꿈들에 비해 내가 가진 자질이 터무니없이 부족한 건 물론이고 노력도 꾸준..

마음공부 1 2023.05.16

마인드풀tv_ [끌어당김을 방해하는 너] #1편 — 조바심

행복한 월요일이 돌아왔습니다. 제가 당분간요 [끌어당김을 방해하는 너] 시리즈로 몇 가지를 다뤄보려고 해요. 우리, 일반적으로 겪는 막힘들이 있어요. 어떤 사람은 잠재의식에 A가 있어서 자꾸만 끌어당김이 방해되고 어떤 사람은 B가 있어서, 또 어떤 사람은 C가 있어서. 근데 이게 결국에는 추려보니까 몇 가지더라구요. 그래서, 매주 혹은 격주로 다뤄보려고 준비했습니다. 그래서 첫 번째로 오늘 다룰 내용은 [조바심]이에요. 내가 원하는 것이 나에게로 오는 그 과정을 믿어야 해요. 이미 가진 것처럼 어떻게 행동하냐구요? 그건 그냥 조바심 나지 않는 상태예요. 매 순간, 매 과정을 즐길 줄 알아야 해요. 이미 가졌는데, 왜 조바심이 나요. 가진 걸 알고 있는데 왜 조바심이 나요. 왜 불안해요? 그래서, 만약에 ..

마음공부 1 2023.05.15

[지혜별숲] 학대받는 아이들의 영혼(2) [깨달음과 신비/26회]

지난 영상에서는 학대받다 고통스럽게 짧은 생을 마감한 어린 아이들의 영혼에 대한 이야기를 나누어 보았는데요. 이러한 영혼들 중에는 자신의 영적 성장을 위해 이 삶으로 들어온 영혼도 있구요 순수하게 타인의 영적 성장을 위해 이 삶으로 들어온 영혼도 있다고 말씀드렸습니다. 오늘 영상에서는 학대받으며 자랐지만 살아남아 어른으로 성장한 영혼들에 대해 이야기 나누어 보구요 자신의 영적 성장과 타인의 영적 성장이 서로 어떻게 맞물려 동시에 진행되는지 살펴보겠습니다. 학대받으며 자랐지만 살아남아 어른으로 성장한 영혼들이 있는데요 이 영혼들 역시 ‘자신의 성장’을 위해 이러한 삶 속으로 들어왔을 수도 있구요 ‘타인들의 성장’을 위해 이러한 삶을 감당했을 수도 있습니다. 하지만 대부분의 경우에는 ‘자신의 영적 성장’과 ..

마음공부 1 2023.05.11

[지혜별숲] 학대받는 아이들의 영혼(1) [깨달음과 신비/25회]

오늘은요, 구독자님께서 주신 질문 함께 살펴보겠습니다. 쿤달리니 에너지에 대한 영상이 완결된 후에 구독자님들의 질문 영상을 올릴 예정이었는데요 쿤달리니 시리즈가 예정보다 길어지면서 구독자님을 너무 오래 기다리게 하는 것 같아 죄송한 마음이 들더라구요. 중간 중간 질문 영상들도 함께 병행하는 게 좋을 것 같다는 생각이 들어서 올려 봅니다. ‘제콜’님께서 주신 질문 읽어볼게요. “안타깝게 죽은 정인이 같은 일은 왜 일어나게 되는 걸까요? 아무것도 모르는 아이가 어떤 잘못이 있어서 그런 일을 당하게 된 건지 마음이 많이 아프네요.” 이런 글을 남겨 주셨는데요. 많은 분들께서 알고 계시다시피 정인이는 생후 7개월 무렵 입양되었고요. 학대받으며 자라다가 생후 16개월에 너무나 고통스럽게 짧은 생을 마감하게 되죠...

마음공부 1 2023.05.10

마인드풀tv_ 이걸 모르고 하는 시크릿은 어불성설! | 끌어당김의 법칙, 안 되는 이유

[끌어당김의 법칙] 원래 존재하는 진리이지만 보통은 책 '시크릿'을 통해서 깨닫고 삶에 적용해나가기 시작하죠? 대부분의 사람들이 책을 읽자마자 '바로 이거야! 이게 날 구원해 줄 거야!'하고, 기쁨에 넘쳐 시크릿을 시작합니다. 이런저런 커뮤니티에도 가입해 보고, 다양한 시도도 해보고, 서로 정보도 많이 교환하고. 하지만 상당수의 사람들이 어느 지점에서는 포기를 하고 맙니다. 내가 생각한 것만큼 뜻대로 되지 않기 때문이죠? 이런 좌절을 맛보게 되는 가장 큰 이유가 뭘까요? 세상은 [나의 의식]이 창조한 [결과]예요. 그렇기 때문에 내 안에 있는 것이 내 눈앞에 드러나고 내 안에 존재하지 않는 것은 내 삶에 창조되지 않습니다. 명확히 말하면 세상은 그냥 [나 자체]예요. 세상과 나를 분리해서 따로 생각하시면..

마음공부 1 2023.05.09

마인드풀tv_ 내 인생, 왜 이런 건가요? | 심상화로 이루는 뇌의 변화

오늘 저는 우리 뇌의 신경회로에 대해서 한번 이야기해 보려고 해요. 제가 예전에 다른 영상에서도 언급한 적이 있는데, 우리 뇌에는 Reticular Activating System(RAS)라는 시스템이 있어요. 우리 뇌의 가장 기본이 되는 부분이라고 볼 수도 있고 더 중요한 것은 이 RAS가 우리 뇌에 들어오는 정보들을 필터링해 주는 필터 역할을 한다는 겁니다. 정보를 필터링하는 신경회로인 거죠. 하루 종일 엄청나게 많은 정보들이 우리를 지나가죠? 이미지, 소리, 맛, ... 그리고 매 순간 우리는 200만 비트 이상의 정보를 경험할 수 있다고 해요. 하지만 당연히 우리가 소화할 수 있는 정보량에는 한계가 있죠. 그래서 이 RAS가 필터링을 돕습니다. 나에게 꼭 필요하다고 생각되는 정보만 받아들이는 거죠..

마음공부 1 2023.05.08

[지혜별숲] 에고의 허상을 자각할수록 이 삶의 생생한 체험은 약해지는 것 아닌가요? [깨달음과 신비/24회]

구독자님께서 주신 질문 함께 살펴보겠습니다. “깨어있음을 통해 에고의 허상을 자각할수록 생생한 체험은 약해지는 것 아닌가요? 실제로 저는 요즘 예전보다 점점 더 많이 깨어있습니다. 그럴수록 크게 기뻐하거나 슬퍼할 일도 사라지고 크게 분노할 일도 사라져서 삶 속의 체험들이 예전처럼 생생하게 느껴지지 않습니다. 이 모순을 어떻게 이해해야 할지 모르겠습니다.” 라는 질문입니다. 더 많이 깨어있을수록 감정의 생생함이 사라지고 체험의 생생함이 사라지는 것 같다는 말씀인데요. 에고로서 우리가 느끼는 감정의 생생함은요. 시소를 탈 때 높이 올라갔다 내려올 때의 강렬한 감정과 비슷합니다. 시소를 탈 때 더 빠른 박자로 더 높이 올라갔다 내려갔다 할수록 우리의 감정은 더 흥분되고, 스릴과 재미를 동시에 느끼잖아요. 우리..

마음공부 1 2023.05.04

[지혜별숲] 감정과 역할의 생생한 체험을 위해 이것은 반드시 필요합니다. [깨달음과 신비/23회]

구독자님께서 별숲코칭을 통해 주신 질문인데요 코칭에서 다 다루지 못한 내용들 좀 더 자세하게 함께 나누어 보려고 해요. 질문 읽어보겠습니다. “영성에 대한 공부를 하다보면 깨어있음을 굉장히 중요하게 여깁니다. 지금 이 순간에 깨어있어라. 현존하라. 이런 말씀들을 많이 하십니다. 그런데 한편으로는 우리가 생생한 체험을 하기 위해 이번 생으로 들어오기 전에 망각을 선택했다고도 합니다. 저는 이 두 가지 말이 모순으로 느껴집니다. 깨어있음을 통해 에고의 허상을 자각할수록 생생한 체험은 약해지는 것 아닌가요?” 진지하게 고민하고 탐구하고 계시는 구도자의 마음이 너무나 잘 느껴지는 질문인데요 두 개의 영상으로 나누어서 살펴보겠습니다. 오늘 영상에서는 “우리가 생생한 체험을 하기 위해 이번 생으로 들어오기 전에 망..

마음공부 1 2023.05.03

마인드풀tv_ 원치 않는 것의 해프닝을 멈추는 유일한 마법

원치 않는 일의 해프닝을 멈출 수 있는 마법이 있다면 누구나 어떻게든 배워서 오늘 당장 하고 싶겠죠? 오늘 그 이야기 나눠보고 싶어요. 우리 무의식에는 많~고 많은 관념들이 저장되어 있습니다. 그렇죠? 우리가 상상도 못 하는 정말로 많은 양의 관념들이 저장되어 있어요. 그리고 이 관념들이 자동적으로, 무자각적으로 우리가 자각하고 있지 않을 때 우리의 현실을 계속 창조합니다. 현실은 우리의 내면, 우리의 의식, 그 이상도 이하도 아니에요. 내가 가지고 있는 생각들, 내가 가지고 있는 관념들이 내 눈앞에 펼쳐져 있을 뿐입니다. 그렇기 때문에 세상은 나의 거울이에요. [차도는 시끄럽다] 라는 관념이 있다면 내 눈앞에는 계속 시끄러운 차도가 창조됩니다. [상사들은 고리타분하다] 라는 관념이 있다면 나에겐 늘 고..

마음공부 1 2023.05.02

마인드풀tv_ 풍요는 우리 삶의 가장 자연스러운 상태입니다.

우리는 삶을 창조하기 위해서 존재하는 것이지 삶을 견뎌내고 참아내기 위해서 존재하는 것이 아닙니다. 이 관점을 바꾸어야 나의 삶이 쉽게 달라질 수 있습니다. 내가 생각하는 것이 나의 현실이 되기 때문이죠. 풍요는 나의 마인드셋입니다. 그것이 물질화되어서 드러나는 거예요. 이 본질을 이해해야 풍요가 비로소 시작되고 오랜 시간 잘 이어집니다. 삶에 결핍이라는 것은 사실 없습니다. 자연스러운 풍요를 향한 저항만이 존재할 뿐이에요. 우리의 자연스러운 상태는 풍요의 상태입니다. 이해가... 잘 안되시죠? 내가 에고의 지배를 완전히 받기 전, 그 시간을 기억하려고 해보세요. 결핍이 뭔지 몰랐던 아주아주 어린 나... 기억나시나요? 풍요에 대해서 왜 저항하나요? 무엇이 문제일까요? 나는 왜 갖지 않은 것에 자꾸 집중..

마음공부 1 2023.05.01

[지혜별숲] 윤회와 인연은 누구의 선택일까요? [깨달음과 신비/22회]

많은 분들이 궁금해 하시는 것들 중 하나가 영혼의 윤회인데요 영혼은 개별적으로도 윤회를 반복하지만 그룹으로 함께 오는 경우가 많습니다. 5명~10명 정도로 이루어진 한 그룹의 구성원들이 역할을 바꿔가면서 가까운 인연으로 만나게 되는데요 물론 그렇다고 하여서 그룹의 구성원 모두가 항상 다 같이 움직이는 것은 아니에요. 지난 생이 너무 힘들고 고통스러웠다면 ‘이번 생에서 나는 좀 쉴 거야’하며 쉬어가는 영혼도 있구요 다른 팀에 합류해서 새로운 영혼들과 새로운 체험을 계획하는 영혼도 있습니다. 반대로 다른 그룹의 영혼이 이번 생에 나의 그룹에 합류하는 경우도 있구요 한 영혼을 중심으로 그 영혼과 인연이 있는 영혼들로 주변 관계가 구성되는 경우도 있습니다. 예를 들어 저의 가족들을 살펴보면요 올해 75세인 어머..

마음공부 1 2023.04.27

[지혜별숲] 쿤달리니 각성을 위해 물라다라 차크라 이해하기 [쿤달리니 각성/13회]

오늘 영상의 주제는 [쿤달리니 각성을 위해 물라다라 차크라 이해하기]입니다. 지난 영상에서는 일곱 개의 주요 차크라에 대한 기본적인 내용들을 전체적으로 요약해서 살펴보았구요. 오늘은 1차크라인 물라다라 차크라에 대해 더 깊고 세부적인 내용들을 함께 살펴보겠습니다. 우리가 어떤 학문을 공부할 때는 두 가지 방법이 있는데요 하나는, 누군가가 정리해 놓은 내용을 단순히 암기하는 것이구요 또 다른 하나는 정리된 내용을 살펴보고 궁구하면서 바탕이 되는 근본 원리까지 완전히 이해하는 것입니다. 핵심 차크라에 대한 기본 개념을 암기 위주로 접근하고 계시는 분들이 많으신데요 원리를 이해하는 것이 중요합니다. 무엇이든 원리를 제대로 이해해야 자신의 상황에 따라 알맞게 응용하고 실천할 수 있는 힘이 생기기 때문이에요. 핵..

마음공부 1 2023.04.26

마인드풀tv_ 풍요의 에너지에 머무는 9가지 습관

"풍요의 에너지를 위해서 평소에 어떤 것들을 하세요?" 하고 질문을 자주 받는데요. [내가 뭘 특별히 하지?] 곰곰이 생각을 해봤어요. 9가지 습관 소개해드릴게요. --하나, 매일 같은 시간에 명상하기 첫 번째, [매일 같은 시간에 명상하기]입니다. 백 번, 천 번 강조해도 지나치지 않죠? 우리가 익히 아는 그 많은 미국 기업들의 CEO들이 할리우드 스타들이, 마이클 조던 같은 운동선수들이 명상을 하는 이유가 어디에 있을까요? 한 가지를 완전히 습관화하는 데 21일이 걸린다고 하죠. 최소 21일 동안, 같은 시간에 매일 명상을 해보세요. 명상은 기공수련을 하는 게 아니에요. 종교적인 어떤 행위를 하는 것도 아니에요. "그냥 가만히 앉아서 잡생각만 자꾸 하고, 이게 대체 뭐하는 건지 모르겠어요." 하는 분..

마음공부 1 2023.04.25

마인드풀tv_ 리얼리티 트랜서핑, 시크릿 보다 좋으니까!

제가 유튜브 초창기에 추천 책으로 권해드렸던 책들 중 하나입니다. 개인적으로 굉장히 좋은 책이라고 생각을 하는데요. 제가 대형 문고에서 어느 지점을 이렇게 지나가고 있었는데 왠지 뒤를 돌아봐야 할 것 같아서 돌아봤고, 거기에 책장이 하나 있었고, 그 책장에서 한 부분만 하얗게 반짝반짝 빛이 나고 있었어요. “나 좀 봐, 나 좀 봐” 이렇게 하는 것처럼. 리얼리티 트랜서핑 1, 2, 3권이 나란히 꽂혀 있었고 그래서 바로 이제 사서 집에 와서 앉은 자리에서 다 읽었던 기억이 나요. 이 책을 만나려고 그때 하필 괜히 뒤를 돌아봤고 그 책장이 눈에 보였고, 그 책장에서 그 세 권만 하얗게 밝게 보였던 것 같아요. 늘 추천하는 책이지만 80%에서 90%는 너무 어려워서 중간에 덮게 된다고 말씀을 하시는 것 같아..

마음공부 1 2023.04.24

[지혜별숲] 쿤달리니 각성을 위해 핵심 차크라 이해하기(2) [쿤달리니 각성/12회]

[쿤달리니 각성을 위해 핵심 차크라 이해하기] 두 번째 시간입니다. 지난 영상에서 우리 몸은 세 가지 신체로 이루어져 있다고 말씀드렸습니다. 몸체, 마음체, 영혼체로 이해하셔도 되구요. 물질적 신체, 아스트랄 신체, 원인적 신체로 이해하셔도 됩니다. 아스트랄 신체는 다시 프라나층, 생각감정층, 지성층 이렇게 세 가지 층으로 나누어지죠. 차크라와 나디는 아스트랄 신체의 프라나층에 위치하고 있구요. 물질적 신체와 아스트랄 신체 모두와 연결되어 깊은 영향을 주고받고 있습니다. 물질적 신체는 육안으로 관찰이 가능하지만, 아스트랄 신체는 육안으로 관찰이 불가능하죠. 하지만 물질 몸이든 아스트랄 몸이든 생명의 존재 방식은 비슷합니다. 물질 몸을 구성하고 순환하고 유지하는 원리와 아스트랄 몸을 구성하고 순환하고 유지..

마음공부 1 2023.04.20

[지혜별숲] 쿤달리니 각성을 위해 핵심 차크라 이해하기(1) [쿤달리니 각성/11회]

오늘 영상의 주제는 [쿤달리니 각성을 위해 핵심 차크라 이해하기]입니다. 쿤달리니 에너지의 각성에 관심을 가지고 계신 많은 분께서 차크라 명상과 함께 차크라에 대한 공부를 하고 계시는데요 각각의 차크라가 가지고 있는 상징이나 의미, 역할과 위치 등에만 공부의 방향이 집중되어 있는 경우가 많습니다. 물론 이러한 것들에 대한 이해도 필요해요. 하지만 더 근본이 되는 것들에 대해 먼저 탐구하고 사유하는 시간들을 가졌으면 좋겠습니다. 인간은 생명 진화의 사다리에서 가장 꼭대기에 위치하고 있는데요 그렇다고 하여 현생 인류가 모든 생명 진화의 종착지는 아닙니다. 사실 이것은 우리가 조금만 깊게 생각해보면 알 수 있는 것들이에요. 합리적인 사고를 가지고 곰곰이 생각해 보면요 생명을 가진 모든 존재는 끊임없이 성장하고..

마음공부 1 2023.04.19

마인드풀tv_ 영성 vs 돈 | 마음공부를 하며 경제적 풍요가 가능할까?

영성을 추구하면 욕심이 없어지는 것인데 경제적인 풍요가 따라올 수 있나요? 지금 가진 것들마저 잃지는 않을까요? 다들 한 번씩 해보신 생각이죠. 그리고 이걸로 진지하게 고민을 해서 저를 찾아오시는 분들도 계십니다. 저 또한 처음 영성, 마음공부에 입문하면서 가졌던 궁금증이었구요. 지금은 이것에 대한 조금의 의문도 가지고 있지 않아요. 그래서 제 의견을 공유해드리려 합니다. 제가 다른 영상 전반에 걸쳐 말씀을 드렸지만 경제적 풍요가 1차 목표가 되는 것이 문제가 됩니다. 항상! 왜냐, 우리 내면이 무엇을 원하는지에 초점을 맞추지 않은 것이기 때문이죠. 돈이 1차적 목표가 될 수가 없습니다. 내면의 가치가 1차적 목표이구요 그 목표를 얻는 데 있어 돈이 수단으로 작용을 할 수는 있죠. 하지만 보통 이것을 바..

마음공부 1 2023.04.18

마인드풀tv_ 빚 때문에 괴롭습니다 | 빚에서 벗어나기 힘든 이유

나는 빚이 있는데, 하고 싶은 걸 누릴 자격이 있는지 모르겠다고 생각하시는 분들 많이 계세요. 마치, 빚을 진 것이 죄인 것처럼 굉장한 죄책감에 사로잡혀서 스스로를 존중하지 못하고 살아가죠. "지긋지긋해요. 빚에서 벗어나고 싶어요. 빚이 너무너무 많아서 이젠 익숙해요. 그리고 빚에 익숙해진 이 상황이 너무너무 싫습니다." 에너지의 단계에서 상황을 함께 바라봅시다. 일단 알고 넘어가야 할 것이 내가 차곡차곡 쌓아온 나의 에너지 파동, 일단 알고 넘어가야 할 것 내가 존재한 방법으로 인해서 지금 내가 가진 빚이 창조되었겠죠? 빚을 가진 상황을 끌어당긴 겁니다. 그렇다면, 지금부터 내가 존재하는 방법 내가 방사하는 에너지가 달라져야 합니다. 내가 여태 살아온 방법과는 다른 방법으로 살아야 하는 거죠. 하지만,..

마음공부 1 2023.04.17

[지혜별숲] 쿤달리니 각성을 위해 영혼을 깨우는 방법(2) [쿤달리니 각성/10회]

[쿤달리니 각성을 위한 영혼 깨우기 수련] 두 번째 시간입니다. 영혼의 소망을 무시하고 에고의 소망을 따를 때, 우리는 삶 속에서 길을 잃어버리게 된다고 말씀드렸는데요. 영혼이 이 삶의 체험을 통해 이루고자 했던 소망은 오직 영혼만이 알고 있기 때문이죠. 따라서 영혼 깨우기 수련법의 첫째는 ‘영혼의 소리에 주파수 맞추기’라고 지난 영상에서 말씀 드렸구요. 영혼의 소리에 주파수를 맞추기 위해서는 선택의 순간에 ‘생각’보다 ‘느낌’을 ‘계산’보다 ‘직관’을 따르는 연습이 필요하다고 말씀드렸습니다. 이어서 다음 내용 이야기 나누어 보겠습니다. 둘째는 ‘영적 이해도 높이기’입니다. 영성에 관한 책이나 영상을 꾸준히 보고 들으며 영적 이해도를 높이셔야 해요. 우리의 뇌는 익숙하지 않은 지식에 대해서는 그것을 받아..

마음공부 1 2023.04.13

[지혜별숲] 쿤달리니 각성을 위해 영혼을 깨우는 방법(1) [쿤달리니 각성/9회]

인간은요 몸체와 마음체와 영체가 통합되어 이루어진 존재에요. 때문에 몸과 마음과 영혼이 함께 성장하여 조화를 이루어 갈수록 근원과 더 바르게 정렬됩니다. 근원과 바르게 정렬되면 차크라와 나디를 통해 더 많은 근원에너지가 내 안으로 흘러들게 되구요 이때 내 안의 신성에너지는 우주의 신성에너지와 공명하면서 깨어납니다. 이 말은 신성에너지인 쿤달리니를 깨우고 깨달음에 도달하기 위해서는 몸과 마음과 영혼이 함께 성장하고 깨어나야 한다는 뜻인데요 지난 영상들에서 ‘몸을 깨우는 방법’과 ‘마음을 깨우는 방법’들에 대하여 살펴보았고요. 오늘 영상에서는 ‘영혼을 깨우는 방법’ 중 ‘영혼의 소리에 주파수 맞추기’에 대하여 이야기 나누어 보겠습니다. 우리의 개체 영혼은요 인간 육체를 선택하고 지구에서의 삶 속으로 들어올 ..

마음공부 1 2023.04.12

마인드풀tv_ 끌어당김의 법칙과 시간의 관계 | 현실 창조의 참 뜻

아인슈타인의 말에 따르면 과거, 현재, 미래는 공존하죠. 우리 대부분이 상식적으로 알고 있는 절대적 시간은 환상에 불과합니다. 깊은 기도나 명상 혹은 묵상 중에 내가 없는 상태, 텅 빈 상태를 경험해 보신 분들은 시간이 사실은 흐르지 않는다는 걸 느껴 보셨을 거예요. 처음 들었을 땐 도무지 이해되지 않아요. 지금도 똑딱똑딱 시간이 흐르고 있는데 도대체 시간이 흐르지 않는다는 게 무슨 말이냐. 하지만 정말로 시간은 유동적입니다. 변화합니다. 시간은 절대적이지 않습니다. 그렇기 때문에 ‘한 달 내로 뭔가를 끌어당길 거야.’ ‘24시간 내로 난 이걸 창조할 거야.’ 라는 개념 자체가 사실 조금 애매합니다. 끌어당김을 이야기할 때 ‘창조’라는 단어를 많이 쓰죠. 저도 굉장히 자주 사용합니다. “그저 창조하세요,..

마음공부 1 2023.04.11

마인드풀tv_ 끌어당김의 법칙, 올바르게 이해하기

제가 초창기에 올려 드렸던 끌어당김의 법칙에 관한 영상들 중에서요 그게 벌써 반년 전이네요. 심상화라든지 어떤 일정 부분에 대해서 약간 잘못 이해하시고 계속 비슷한 질문들을 받아 왔어요. 그래서 그걸 조금 더 명확히 정리하려고 그 영상들은 지웠구요 새로 만들어서 올려 드리려고 오늘 이 영상을 녹화하고 있습니다. 끌어당김의 법칙은 우리 모두 알고 있듯이 굉장히 단순하고 명확합니다. 눈에는 눈, 이에는 이. 유유상종 ‘비슷한 것들이 비슷한 것들을 끌어당긴다’ 근본적으로 에너지가 비슷한 것들끼리 서로 끌어당긴다는 겁니다. 결핍은 결핍을 끌어당기고 풍요는 풍요를 끌어당기고 건강은 건강을 끌어당기고 질병은 또 질병을 끌어당기죠. 하지만 여기서 중요한 것 ‘내가 원하든 원치 않든 내가 자주 생각하고, 감정, 감정은..

마음공부 1 2023.04.10

[나탐 NAtAm] 부를 끌어당기는 핵심 비법 | 성공하는 사람들의 공통점 | 돈은 왜 벌어도 늘 부족할까? 이거 모르면 끌어당김 안 됨

많은 사람이 부를 이루기 위해서 공부, 일, 사업, 투자, 자기개발, 시크릿 등 여러 노력을 합니다. ‘이렇게 하면 성공한다’ 나름의 방법으로 노력을 해요. 근데 어느 시점에서 현타가 옵니다. “저 사람은 이렇게 해서 잘 풀렸다는데 왜 내 삶은 여전히 어렵지?” 게다가 투자 공부고 뭐고 끌어당긴 법칙이고 뭐고 그런 것에 대해 관심도 없고 별 노력도 안 하고 사는듯한 사람이 오히려 더 잘 풀리는 듯합니다. 대체 무슨 차일까요? 상황을 비교해서 예를 들어볼게요. 같은 외부 조건을 가진 A와 B가 경제적으로 어려워서 부를 끌어당기고자 5년 동안 같은 내용으로 심상화를 합니다. “이미 그걸 가졌다고 믿으라고? 그래 난 이미 그거를 이루었다” 잠재의식을 바꾸려고도 하고 부를 끌어당기기 위한 공부도 열심히 합니다...

마음공부 1 2023.04.10

[지혜별숲] 쿤달리니 각성을 위해 마음을 깨우는 방법(3) [쿤달리니 각성/8회]

지난 영상들에서 쿤달리니 각성을 위해 마음을 깨우는 방법으로 ‘알아차림을 통한 깨어있음’과 ‘마음의 고요함’에 대해 말씀드렸는데요 오늘은 각 개인의 내부에서 고정관념과 분별심이 어떻게 작용하는지 좀 더 자세하게 살펴보겠습니다. 쿤달리니 각성과 마음의 고요함은 깊게 연결되어 있죠. 하지만 이것을 지성적으로 이해했다고 하더라도 ‘마음의 고요함’이 쉽게 성취되지는 않습니다. 왜냐하면 우리는 매일의 일상에서 분노와 짜증과 울분과 혐오와 같이 유쾌하지 않은 감정들을 경험할 수 있는데요 이 감정들 중 일부는 쉽게 흘려보낼 수 없기 때문이에요. 흘려보내지 못한 감정들은 내면에 쌓여 끓어오르다 어느 순간 불쑥 솟아오르며 흘러넘치게 되죠. 이 상황은 마치 꾹꾹 닫아 누른 냄비 뚜껑을 밀치고 솟아오른 열기와 액체 때문에 ..

마음공부 1 2023.04.06

[지혜별숲] 쿤달리니 각성을 위해 마음을 깨우는 방법(2) [쿤달리니 각성/7회]

쿤달리니 각성을 위한 ‘마음 깨우기 수련’은 크게 두 가지 방향에서 실천해 볼 수 있는데요. ‘알아차림을 통한 깨어있음’에 대해서는 지난 영상에서 말씀을 드렸구요. 오늘은 ‘마음의 고요함’에 대해서 이야기 나누어 보겠습니다. ‘마음의 고요함’이라는 표현이 ‘마음 깨우기’라는 표현과 상충되는 뜻으로 이해될 수 있는데요. ‘마음의 고요함’에서 마음은 ‘에고로서의 마음’을 뜻하구요. ‘마음 깨우기’에서 마음은 ‘참나로서의 마음’을 뜻합니다. 정리하자면 ‘에고로서의 마음을 고요하게 하고, 참나로서의 마음을 깨운다’로 이해하셔야 해요. 에고의 마음을 고요히 하여 참나의 마음을 깨우는 가장 대표적인 방법은 명상입니다. 척추를 곧게 펴고 가부좌 자세로 바르게 앉아 호흡에 집중하는 전통적 방식의 명상법이 있는데요 반드..

마음공부 1 2023.04.05

마인드풀tv_ 돈 나갈 때 마법의 주문 & 진짜 원하는 것 찾기

살다 보면 원하든 원하지 않든 큰돈 들어갈 일, 일 년에도 몇 번씩 생기죠. 그게 이사일 수도 있고 아니면 갑자기 발생한 큰 병원비 등등 굉장히 많은 일들로 인해서 한꺼번에 몇십만 원에서 몇백만 원 아니면 정말 몇천만 원까지도 지출이 발생해요. 그럴 때, 그 지출이 발생하는 걸 인지하는 순간 우리 모두 어떻게 생각하나요? '아... 또 돈 나간다.' 혹은 '요새 왜 이렇게 목돈 들 일만 자꾸 일어나지?' 혹은 '난 언제쯤 넉넉한 목돈을 현금으로 가지고 있을 수 있을까?' 하지만, 이런 에너지들이 결국에는 나의 에너지 흐름에 영향을 미치고 그 에너지를 방사하면 결핍의 에너지를 더욱 더 끌어온다는 거 다들 인지하실 거예요. 그래서 제가 큰돈이 나갈 때마다 항상 썼던 방법이 있습니다. 지금도 사용하고 있고요...

마음공부 1 2023.04.04

마인드풀tv_ 나의 무한한 힘을 일깨우는, 아침 확언

스스로에 대한 긍정의 확언은 잠재의식을 변화시키는 데 굉장히 중요한 역할을 하죠. 나를 더욱더 믿고 응원하는 힘을 키울 수 있도록 에너지를 증진시킵니다. 제가 한 가지 확언을 말할 때마다 벨 소리에 이어서 강하고 자신감 있는 어조로 반복해서 말해 봅니다. "나는 나의 베스트 버전이 되는 과정에 있다." (벨 소리) "나는 삶을 변화시킬 충분한 힘을 가지고 있다." (벨 소리) "나는 오늘도 성공 신화로 향하는 중요한 여정에 있다." (벨 소리) "내가 모르고 있던 나의 가능성들이 얼굴을 내밀기 시작했다." (벨 소리) "나는 무한한 에너지를 지니고 있다." (벨 소리) "나는 해로운 에너지를 자동적으로 차단한다." (벨 소리) "내 삶은 오늘도 조금 더 나은 방향으로 가고 있다." (벨 소리) "나는 내..

마음공부 1 2023.04.03

[지혜별숲] 쿤달리니 각성을 위해 마음을 깨우는 방법(1) [쿤달리니 각성/6회]

오늘은 쿤달리니 각성을 위한 ‘마음 깨우기 수련’에 대해 이야기 나누어 볼 텐데요 인간은 깨어있는 듯 보이지만 사실은 깊은 무의식의 어둠 속에 잠들어 있습니다. 깊게 잠들어 있는 인간을 깨어있다고 착각하게 하는 것은 쉴 새 없이 움직이는 마음의 활동이에요. 마음은 생각감정의 총합인데요. 생각은 실존하지 않는 과거와 미래를 끊임없이 넘나들며 감정을 일으키죠. 이렇게 일어난 감정은 또 새로운 생각으로 이어지면서 마음의 활동을 이어갑니다. 하나의 파도가 밀려왔다 밀려가면 또 다음 파도가 밀려왔다 밀려가며 끝없이 이어지죠. 이렇게 끊임없이 일어났다 스러지는 파도처럼 마음은 쉴 새 없이 생각감정의 물결을 일으킵니다. 계속되는 생각감정의 물결 때문에 인간은 자신이 깨어있다고 믿으며 착각 속에서 살아가게 되는데요 이..

마음공부 1 2023.03.30

[지혜별숲] 쿤달리니 각성을 위해 몸을 깨우는 방법. [쿤달리니 각성/5회]

쿤달리니 각성에 관한 다섯 번째 영상입니다. 오늘은 ‘에너지 통로를 막고 있는 마음 에너지’와 ‘쿤달리니 각성을 위한 몸 수련’에 대해 이야기 나누어 볼 텐데요 마음 에너지가 어떻게 에너지 센터와 통로를 막아 가는지 그 과정을 먼저 살펴볼게요. 근원에너지이며 생명에너지로 알려진 프라나는 없는 곳 없이 모든 곳에 두루 퍼져있습니다. 인간의 시각으로는 육체가 단단한 고체 덩어리로 보이지만 근원에너지의 관점에서 보면 육체는 성긴 망과 같은데요 언제나 무시로 통과할 수 있는 망이 몸체, 마음체, 영체로 겹쳐져 있는 거죠. 서로 다른 크기의 그물망이 겹쳐져 인간이라는 하나의 형상을 구현해내고 있는 모습을 상상해 보시면 좀 더 쉽게 이해가 되실 텐데요 이렇게 구현된 인간의 몸은 대략 8만 8천여 개의 차크라를 통해..

마음공부 1 2023.03.29