- 불교 동영상 강의 -

억대 연봉 에널리스트, 런던 금융맨 내 앞을 장식하는 수식어였다. 세계적인 컨설팅 회사에서 남부럽지 않은 월급을 받으며 살던 나는 어느 날 한 파산한 회사의 구조조정 업무를 맡게 되었다. 약 400명의 직원들에게 해고를 통지해야 하는 상황. 내 앞에 있었던 것은 숫자가 아닌 실제 사..

높은 보상을 받기 위해선 그만한 고생을 해야 한다는 사실을 우리 모두가 알고 있다. 운으로 얻었다고 생각되는 보상조차도 고생이 눈에 보이지 않을 뿐이지 분명 보상을 받기 위해 노력한 수고로움은 존재한다. 그런데 비슷한 노력을 기울였음에도 불구하고 보상의 차이가 나는 경우가 ..

대부분의 마라토너들은 35,000 걸음이면 완주를 합니다. 하지만 제게는 80,000 걸음이 필요하죠. 그 이유는 제가 왜소증을 갖고 있기 때문입니다. 저는 132cm의 난쟁이입니다. 살아오면서 주변 사람들은 늘 제게 이렇게 말했습니다. “넌 난쟁이일 뿐이야. 작은 사람은 큰 일을 할 수 없다고. ..

태양이 내리쬐는 사막 한 가운데서 이틀째 물 한 모금 마시지 못한 채 보이지도 않는 목적지를 향해 기약 없는 걸음을 재촉하고 있을 때 누군가 물 1리터를 팔겠다고 한다면 당신은 얼마까지 지불할 수 있겠는가? 아마도 물 한 병을 얻기 위해 전 재산이라도 다 내놓을 것이다. 그런데 물..

숨 가쁘게 돌아가는 회의 시간 옆 사람의 훌륭한 프레젠테이션, 앞 사람의 기발한 아이디어를 보고 있으면 당신은 감탄을 연발하지만 동시에 주눅이 든다. 준비한 아이디어는 있지만 혹시라도 바보같이 들릴까봐. 당신은 혹시, 매우 똑똑한 사람들과 일하고 있습니까? 머리 좋고 유능한 ..

상대방을 설득하는 12가지 방법 -데일카네기 1. 논쟁에서 이기는 방법은 논쟁을 피하는 것뿐이다. 2. 상대의 의견을 존중하라. 상대의 잘못을 지적하지 말라. 3. 잘못을 했을 경우에는 빨리, 그리고 분명하게 잘못을 인정하라. 4. 우호적으로 시작하라. 5. 상대가 선뜻 “네, 네” 라고 대답할..

여러분에게 크리스마스는 어떤 의미로 다가오시나요? 요즘에는 왠지 커플들만 신나는 날이 된 것 같습니다만, 본래 크리스마스 예수님의 탄생을 기리는 날입니다. 그래서 크리스마스에는 기적이 일어날 것만 같은 설레는 기분에 휩싸이기도 합니다. 그런데 정말로 크리스마스의 기적이 ..

하루 대부분을 뒷마당에서 보내는 이 소년의 이름은 ‘버바’입니다. 버바는 뇌성마비와 선천적인 뇌 질환인 댄디 워커 증후군을 앓고 있어서 다른 친구들처럼 몸을 자유롭게 움직일 수 없습니다. 하지만 버바에게는 자신만의 가장 좋아하는 놀이가 있는데요 바로 뒷마당 옆 큰 도로를 ..

워렌 버핏이 한 강연에서 이렇게 말합니다. 저는 여러분께 한 가지 제안을 하려고 합니다. 동료 중에 칭찬하고 싶은 사람을 골라 그 사람의 어떤 점이 좋은지 적어보세요. 그리고 가장 못마땅한 사람을 골라 어떤 점이 마음에 안 드는지 적어보세요. 그 목록에서 타인의 장점은 조금만 연..

안녕하세요. 웅이사의 하루공부의 웅이사입니다. 오늘은 건강의 차이가 곧 인생의 차이임을 알고 이게 걸맞게 실천하기 위해 꼭 필요한 건강 식사법, 지식에 대해 알아보도록 하겠습니다. 오늘 참고할 책은 일본의 의사 미키타 젠지가 쓴 <식사가 잘못 됐습니다> 라는 책을 참고했습..

여러분은 첫 친구를 기억하시나요? 이 귀여운 친구 디컨도 특별한 첫 친구를 사귀었는데요, 그는 재활용품을 수거하는 환경미화원 ‘오디’였습니다. 오디는 매주 금요일마다 쓰레기수거 차를 타고 디컨의 집으로 향하고, 디컨은 문밖으로 나와 오디를 기다립니다. 디컨은 친구를 처음 ..

올해는 멋진 사랑을 하고 싶으신가요? 완벽한 짝을 찾고 싶어하는 당신을 위해 이 영상을 준비했습니다. 솔로일 때면 ‘내 짝은 누굴까?’ “나에게 완벽한 사람은 있을까?” 같은 상상을 많이 하게 되죠. 그리고 솔로가 아니더라도 ‘이 사람이 내 짝이 맞을까? 우리가 천생연분일까?’ ..

젊음은 파종의 시기입니다. 절대 수확의 시기가 아니에요. 무엇을 얻을까에 집착하지 말고, 제발... 무엇을 심을 것인가에 집중하세요. 무엇을 심어야 나중에 뭘 얻을 꺼 아니에요. 그래서 다양한 도전을 해야 되는 거예요. 굳이 도전에서 성공의 열매를 맺을 필요는 없습니다. 왜? 경험이..

대학 입시를 준비하기까지 취업을 대비하기까지 승진을 하기까지 누군가 이야기하는 ‘그 다음 단계’를 위해 우리는 기꺼이 시간을 투자합니다. 얼만큼의 시간이 필요한지는 감히 계산해 보기도 어렵습니다. 대학 입시를 위해 장장 10년이 넘는 마라톤에 참가했던 경력이 있어서일까요..

대학교 시절 늘 궁금한 것이 있었다. “회사에 가면 도대체 무엇을 할까?” 그리고 회사에 입사했다. 무엇을 하는지 미리 알았다면 좋았을 뻔했다. 그렇다면 공부를 그런 식으로 하지 않았을 테니까. 회사에서 무엇을 하느냐고 누가 나에게 물으면 간단하게 대답해 줄 것이다. “회사에서..

다빈치, 정약용. 천재라 불린 이 두 사람에게는 한 가지 공통점이 있다. 바로 다량의 ‘노트필기’가 있었다는 것. 사실 노트필기는 그다지 멋져 보이는 행위는 아니다. 학교에서 많이 했었던 노트필기는 우리에게 너무 힘들다는 느낌을 떠오르게 하기 때문이다. 하지만 여기서 말하는 노..

깨끗한 피가 돌아야 병없이 건강하게 살 수 있습니다. 깨끗한 피가 되려면 몸 전체의 독소를 제거해야 하는데요 콩팥이라고도 불리는 신장은 우리 몸에서 노폐물과 독소를 제거하는 역할을 하루 종일합니다. 혈액도 1급수, 2급수, 3급수가 있다고 한다면 1급수 혈액에 기여하는 1등 공신이..

점심시간이 지나고 오후가 되면 몸은 나른해지고 집중력이 떨어져 일이나 공부에 몰두하기 어려워집니다. 이는 인간의 생체 리듬과 관련 있는데요, 오전에 한껏 각성되었던 인지 능력이 오후가 되면 바닥으로 내려가는 것이죠. 이럴 때 잠깐의 휴식을 취하는 것만으로도 우리의 인지 능..

“1년 안에 100만 달러를 벌고 싶습니다. 계획을 어떻게 세우면 좋을까요?” 한 학생이 교수에게 물었다. “목표를 달성할 수 있다고 확신하나요?” 교수가 다시 물었다. “네, 그렇습니다.” 그는 자신에 찬 목소리로 대답했다. 1년 동안 보험 실적으로 100만 달러의 수익을 내려면, 300만 달..

예술작품을 볼 때 ‘아는 만큼 보인다’라는 말을 많이 들어 보았을 것이다. 같은 작품을 보더라도 작품에 대한 어느 정도 지식이 있는 사람들이 더욱 미술작품에 대해 흥미를 느끼고 재미있어 한다. 공부할수록 같은 것을 다르게 볼 수 있다. 이는 일에서도 마찬가지다. 보통 우리가 하..

어느 도축장에서 있었던 일이다. 도축장에 한 줄로 진입하던 소들이 갑자기 진입을 완강히 거부하는 일이 벌어졌다. 수십마리의 소가 꼼짝도 하지 않으니 도축작업이 계속 지연됐다. 도축장 관리자는 소들을 달래보기도 하고, 전자봉으로 위협도 해보았지만, 전혀 도움이 되지 않았다. ..

행복한 결혼생활의 이면 부부싸움, 갈등, 이혼... 결혼 생활이 많은 장점을 가져다주지만 부부간의 갈등은 여전히 피할 수가 없다. 인생의 현자들은 오랫동안 결혼생활을 유지하고 싶은 부부라면 꼭 필요한 한 가지가 있다고 했다. 그것은 바로 ‘갈등 상황에서 대화를 나누는 법을 익히..

CEO, 창업가, 억만장자, 스포츠 스타 등 자기 분야에서 월드 클래스에 오른 수백명에게 이렇게 물었다. “당신은 아침에 일어나면 가장 먼저 무엇을 합니까?” 그들이 하루를 시작하는 방법을 정리해보면, 5가지로 압축할 수 있다. 이 5가지 모두가 사소한 것처럼 느껴질 수도 있지만, 그들..

한 경찰은 고개를 들지 못합니다. 스스로 용의자를 체포하고도 그는 당당하지 못합니다. 그는 고개를 떨구며 자백합니다. “이게 다 제 잘못입니다...” 자신이 마땅히 해야 할 도리를 다했을 뿐인데 경찰은 왜 당당하지 못하고 고개를 숙이는 걸까요? 유니언시티 경찰청장 대릴 매컬리스..

아이들은 만 5세부터 본격적으로 망가져 갑니다. 그런데 한국 아이들은 더 빠릅니다. 평가를 위한 평가 때문이죠. 얼마나 어린 나이에서부터 평가가 시작되는지 알 수 있는 단적인 표현입니다. 평가란 가치나 수준을 매긴다는 뜻이죠. 즉, 평가는 현재 수준을 확인하는 일입니다. 어린 아..

할 일은 쌓여만 가고, 내가 무슨 일을 하고 있는 지 정확히 모르겠고... 그냥 하루하루 퇴근 시간만 기다리며 간신히 버티고 있다 보면 어느 날 문든 ‘나는 잘하고 있는 걸까?’ 라는 생각이 불현 듯 들 수밖에 없다. 마음을 다잡고 최선을 다하려고 노력하지만, 노력할수록 머릿속은 복잡..

젊을 때의 시간은 무한하게 느껴진다. 많은 청년이 그렇듯이, 나도 젊은 날의 시절에 끝이 아득하게 느껴졌다. 하지만, 한 번의 교통사고가 내가 시간을 대하는 태도를 뒤바꿔 놓았다. 2015년 1월의 어느 날, 강변북로를 지나던 중 교통사고를 당했다. 나는 조수석에 있었고, 뒤차 운전자가 ..

요즘 애들은 끈기가 없어. 대체 뭘 했다고 힘들다 하는 거야? 이런 애들이 커서 어떻게 나라를 이끌어 갈지, 걱정이다. 걱정! 젊은 청년이라면 이런 이야기 한 번쯤은 들어보지 않았나요? 너네는 너무 곱게 자랐다. 고생을 덜해봤다. 등등... 텔레비전, 글, 심지어 지하철에 있는 어른들까지..

혹시 지금 이 순간 친구나 동료가 옆에 있다면 한 가지 게임을 해보기를 추천한다. 물론 나중에 해도 좋다. 다음에 열거된 노래는 입으로 하지 않고 박자를 따라 책상이나 탁자를 두드려보자. 그리고 친구에게 그 박자가 어떤 노래의 박자인지를 맞히게 해보는 것이다. 애국가/ 여러분/ 학..

수면의 양과 질에 영향을 미치는 것에는 신체적인 고통에서부터 정서적 고통과 스트레스까지 많은 것들이 연관되어 있습니다. 원인이 무엇이든 간에 충분한 수면을 놓치게 되면 하루 종일 불안하고 예민하고, 하는 일에 있어 의욕을 잃을 수도 있습니다. 그리고 심장 발작, 뇌졸중, 신경 ..