- 불교 동영상 강의 -

나는 12살 때까지 침대에 오줌을 쌌다. 학교에서는 야단만 맞는 말썽꾸러기였고, 성적도 D 아니면 F만 받았기에 모두들 나를 패배자로 여겼다. 선생님, 친구, 부모님 모두 나를 비웃고 조롱했다. 그런데 지금 상황이 어떻게 됐는가? 당신이 이렇게 나를 인터뷰하러 찾아오지 않았는가? -게..

기회가 가까이 오면 우리는 그걸 이용해야 합니다. 기회가 우리를 도우려 할 때, 우리도 기회를 도와 할 수 있는 모든 일을 해야 합니다. 그것을 은혜의 섭리라고 하기도 하고 ‘초심자의 행운’이라고도 합니다. 파울로 코엘료의 소설 ‘연금술사’에 등장하는 문구입니다. 처음 해보는 ..

저는 별로 매력이 없는 사람인 것 같아요. 제 매력이 뭔지 잘 모르겠어요. 많은 이들이 말한다. “매력은 타고나는 거라고” 하지만 여기 ‘매력은 행운처럼 주어지는 것이 아니라 연습으로 만들 수 있다.’고 하는 이가 있다. 퍼스널 이미지 컨설턴트 렛미샤인의 저자 최지원씨다. 매력..

이야기의 형태로 상대를 설득하는 것은 성공한 리더들의 공통적인 능력이다. 상대방의 마음을 움직이는 스피치를 어떻게 하면 잘 할 수 있을까? 불과 17살의 나이로 노벨평화상을 수상한 파키스탄 소녀, 말랄라의 스피치를 들어보자. “2012년 10월의 어느 날이었습니다. 저는 당시 15살이..

당신은 하루살이 입니까? 상담을 하다보면 대부분 자신의 삶을 사회의 현실과 타협하며 많은 가능성을 체념한 채 살아가는 걸 보곤 하는데, 그럴 때 저는 이렇게 답해드리는 편이에요. 그것이 현실이라고 해도 내가 해볼 수 있는 방법으로 좌충우돌하면서 앞으로 나아가는 수밖에 없습니..

의료, 통신, 호텔, 우주 여행 등 400여 개의 기업을 운영하며 오늘날 가장 유명한 기업가 중 한 명인 리처드 브랜슨, 어느 날 그에게 기자가 물었다. “가장 소중한 물건 중에 항상 지니고 다니는 것이 있나요?” “이상하게 들릴지 모르지만, 제게 가장 중요한 물건은 뒷주머니에 늘 넣고 ..

우리는 오늘 자존감에 대해 이야기 하려 합니다. /당신은 이렇게 생각할 수도 있어요. “해리포터 소녀가 누구야? 유엔에 와서 뭘 말하려고 하는 거지?” 아주 좋은 질문이에요. 저 스스로도 계속 해서 물었어요. 나 스스로에게 강하게 말했습니다. “네가 아니라면, 누가?” “지금이 아..

OO을 줄이자 삶의 모든 것이 달라졌다. 애플에서 쫓겨났던 Steve Jobs, 그가 복귀 후 가장 먼저 한 일은 케케묵은 서류와 오래된 장비를 모두 없애는 일이었다. 그는 세상을 바꿀 수 있는 제품에만 집중하고 싶어, 그 외에 중요하지 않은 일들은 모두 최소한으로 줄였다. 마크 저커버그는 업무..

우리들이 살면서, 가장 많이 잊는 중요한 사실 하나가 있다. 이 주제에 대해서 얘기를 하려 하면, 사람들은 얼굴을 찌푸리고 말을 꺼낸 사람에게 욕을 하기도 하며, 이에 대해 다룬 책은 없다시피 하다. 지구온난화보다 더욱 더 불편한 진실인 이것은 바로 죽음이다. 많은 사람들은 우리가..

“꼭 내가 먼저 말을 해야 알아?” 폭발 직전까지 참았다가 무심코 내뱉은 한 마디에 우리는 천국과 지옥을 왔다 갔다 한다. 이런 저런 방법으로 애를 써보지만 관계가 회복될 것 같지가 않을 때, 게다가 상대방의 행동에서 도무지 바뀔 기미가 느껴지지 않을 때, 도대체 어떻게 해야만 하..

원하는 것을 얻고자 하는 것은 인간의 기본적인 욕망입니다. 우리는 언제나 원하는 것을, 이왕이면 더 많이 얻고 싶어 하죠. 그 대상은 반드시 돈과 같은 물질적인 것에만 국한되지 않습니다. 시간, 음식, 여행, 스포츠 경기 관람 등 얻는 것이 많을수록 우리는 더 만족스러운 기분을 느끼..

이 중에서 금연에 도전해 보신 분 있나요? 어떤 방법으로 금연을 시도했나요? 니코틴 패치 붙이기? 간식 먹기? 전자담배 피기? 여기, 독특한 방법으로 담배를 끊는데 성공한 사람이 있습니다. 마우리시오 에스트렐라라는 남성은 비밀번호를 활용하여 변화를 꾀하고자 하죠. 그래서 자신의..

이 세상에 결코 부족하지 않은 두 부류의 사람이 있다. 실패하는 자 그리고 불평하는 자 이 둘의 공통점은 삶의 평범함과 사소함을 받아들이지 못한다는 것. 중국의 자기계발 작가 차이웨이는 이렇게 말한다. “환상에서 벗어나 현실을 직시 할 때 비로소 진정한 삶이 시작 됩니다.” 그..

공대출신의 내가 세계적인 광고회사 DANTSU의 카피라이터가 되었다. 칸 국제광고제 수상, 레드닷 어워드 수상, 일본 CM 종합연구소 선정, ‘최고의 카피라터 TOP 10’ 등 올해로 10년차를 맞이한 나에게 많은 사람들이 묻는다. “내 생각을 말로 잘 표현하려면 어떻게 해야 하나요?” 나는 잘..

먼저 새해 계획을 세운 사람? 손 들어보세요. 계획을 세웠는데 ‘나는 2016년 반성을 하는 내 리뷰를 적거나 반성하는 것을 했다.’ 하는 사람만 들고 나머지는 내리세요. 일단 기본적으로 여러분이 안 바뀌는 이유는 반성이 없어서 그래요. 반성. 맨날 계획만 세워요. 내가 왜 실패 했냐, ..

나를 빛나게 하는 법 눈이 마주친 몇 초의 순간, “인사를 해야 하나, 말아야 하나?” 그동안 ‘인사가 모든 관계의 시작이다.’라고 무수히 들어왔지만 대부분의 사람들은 타이밍을 놓쳐 어색하게 고개를 돌리고 만다. 직장, 학교, 일상생활에서 누구보다 매력적인 당신이 되기 위해 이..

여러분은 가슴 속에 꿈을 갖고 있습니다. 세상으로부터 숨겨왔던 바로 그 꿈. 그동안 변명해왔고 꾸물거리며 미뤄왔죠. 사람들로부터 현실을 직시하라는 말을 들었을 겁니다. 하지만 가슴 속 깊은 곳에선 이미 알고 있습니다. 자신의 잠재력이 전혀 발휘되지 못하고 있다는 걸. 그렇게 현..

주례를 부탁받고 본인들은 더 경황이 없을 테니까, 어떤 이야기가 기억에 남을까 고민을 상당히 많이 했습니다. 그래서 구구절절하게 긴 이야기 보다는 아주 짧은 이야기 두 가지만 해드리도록 하겠습니다. 첫 번째는 결혼생활을 하면 꼭 해야 할 일에 대해서 제가 말씀 드리겠습니다. 여..

“지금이 4시 32분이니까 5시부터 딱 시작하면 되겠다.” “아, 5시 12분이잖아. 에이 뭐, 5시 30분 까지만 쉬지만.” “아, 오늘은 날이 아닌가 봐. 일찍 자고 내일 해야겠다.” 이렇게 대강 하루를 보내고 잠자리에 들면 갑자기 후회가 밀려온다. “오늘 난 뭘 했지?” “당신은 왜 일을 미루..

“저는 암기를 너무 못해요.” “아무래도 저는 암기와는 거리가 먼 것 같아요.” 대부분의 사람들은 암기를 수동적인 것으로 치부해 버리는 경향이 있다. 아니, 암기를 절대적으로 싫어한다. 이는 암기를 통한 성취를 이뤄 본 적이 없기 때문이다. 그래서 암기에 대한 동기부여가 일어나..

‘바쁘건 바쁘지 않건 왜 늘 피곤한 걸까?’ ‘푹 쉬어도 항상 몸이 무거운 건 왜 일까?’ ‘휴식= 몸을 쉬게 하는 것’ 보통 이렇게 생각하는 것이 일반적이지만 그건 만으로는 풀리지 않는 피로가 있다. 뇌의 피로. 미국의 정신치료 전문가 ‘구가야 아키라’ 예일대에서 뇌과학을 연구..

회사를 둘러보면 이런 사람 꼭 1명쯤은 있다. 뭘 해도 잘 되는 사람. 남들보다 일처리가 빠르고 인간관계에서도 빈틈이 없어 이들이 임원이 되는 건 단지 시간문제일 뿐, 남들보다 앞서 나갈 수 있는 비결은 과연 무엇일까? 이타이 스턴 경영전략 교수는 대기업 경영진이 어떻게 임원이 됐..

대형마트나 백화점에 갔을 때, 한번쯤 이런 의문 든 적 없나요? “왜 상품들의 가격은 모두 끝이 딱 떨어지지 않는 거지? 2만원이면 2만원이지 왜 1만 9천원일까?” 사실 여기에는 교묘한 기술이 숨어있습니다. 고작 1천원밖에 차이가 나지 않지만, 고객의 입장에서는 “어라? 꽤 저렴한데?..

여러분, 맨날 치열할 수는 없어요. 그런데 중요한 것은 뭐냐? 꾸준한 게 대게 중요한 거예요. 꾸준한 게. 치열한 것보다 중요한 게 꾸준한 거예요. 왜냐하면 인생은 복리의 누적이에요. 복리의 누적. 결국 하루하루의 노력이 모여서 10년이 모이면 완전 다른 삶이 되는 거거든요. 그 치열함..

장기기억의 핵심이 뭐냐하면 이 문구를 외우셨으면 좋겠어요. “어렵게 외우면 잊기가 어렵다.” ① 시험효과 그 중에 하나가 뭐냐하면 귀찮더라도 꼭 시험을 보는 것입니다. 시험효과는 또 어떠한 장점이 있냐하면 메타인지를 올려주죠. 메타인지는 내가 무엇을 알고 무엇을 모르는지..

말은 일상생활 속에서 남들과 소통하는 데 필수불가결한 도구입니다. 말을 통해 다른 사람의 마음을 얻을 수 있고 원만한 인간관계도 유지할 수 있듯이 우리 삶에 꼭 필요한 기본적인 소통수단이죠. 그런데 같은 말이라도 어떻게 하느냐에 따라 상대방에게 상처를 줄 수도 있고 호감가는..

애플 최고 경영자 팀쿡은 대학원 시절 ‘25년 계획’을 세웠다. 이를 알고 있던 한 기자가 25년 후에 물었다. “팀, 25년 계획은 성공했나요?” 팀쿡이 말했다. “처음 24개월까지는 그럭저럭 괜찮았지만, 그 이후의 계획은 전혀 맞지 않았어요. 단 한 가지도. 그때 나는 배웠습니다. 미래는 ..

여러분 인생 깁니다. 멀리 보시고 너무 조마조마 하실 필요 없고 항상 무조건 제대로 열심히 하면 무조건 언젠간 터진다는 건 인생의 진리에요, 진짜. 뭐가 터질지 몰라요. 금전적으로 터질 수도 있고 명예로 터질 수도 있고 지적으로 충만해서 그 기쁨이 터질 수도 있고 좋은 배우자를 만..

심리학적으로 사람이 어떤 좋은 일을 겪든, 어떤 나쁜 일을 겪든 편차는 있지만, 3개월에서 6개월이 지나면 그 슬픔이 거의 무뎌져요. 그건 좋은 기쁨이든, 로또를 맞든, 내 가족이 죽든 똑같아요. 인간은 망각의 동물이기 때문에 서서히 잊을 수밖에. 아니 편차가 좀 크신 분들도 있겠죠. ..

상대적으로 내가 잘하는 건 있는 게 맞아요. 그건 재능이 아니라 기호에요. 기호. 태도이고. 재능이 아니에요, 그거는. 내 기준에서 나는 농구를 테니스보다 잘 할 수 있는 거죠. 그래서 내가 최선을 다하면 농구를 더 잘 할 수 있는 건 성향이에요. 재능이 아니에요. 잘못 알고 있는 거예요..