[지금 이대로 좋다] 오디오 북_ 후회는 자기 학대다

 

 

지나간 잘못을 후회하며 자책하는 것은

어리석은 거예요.

 

후회는

실수를 저지른 자기를 미워하는 마음으로

자기에 대한 또 다른 학대입니다.

 

남을 용서하지 못하는 게 미움이라면

자기를 용서하지 못하는 게 후회입니다.

 

후회는 반성이 아닙니다.

‘나처럼 잘난 인간이 어떻게 바보처럼 그때 그걸 못했을까?’

이게 후회에요.

 

이제라도 그때 그런 수준이 나라는 걸 인정하고

받아들이면 됩니다.

 

넘어지면 넘어진 채 울고만 있을 게 아니라

벌떡 다시 일어나면 됩니다.

 

사람이란 별것 아니에요.

실수도 하고 잘못할 수도 있어요.

 

이런 나를 나무라는 대신

‘잘못했구나, 다음엔 같은 실수하지 말아야지’하고

가볍게 끝내고 후회나 자책 대신

앞으로 나아가야 합니다.