꿈의 프로세스
1. 목표 설정
2. 계획
3. 실천
Q. 꿈과 목표의 차이는 무엇인가요?
꿈은 이상
목표는 현실
‘요리사가 되겠다’
‘직장에 취직하겠다’
‘돈을 많이 벌겠다’
‘좋은 집을 하겠다’
-꿈
‘나는 2020년까지 33평 강남의 아파트를 사겠다’
-목표
대부분의 사람들은
꿈은 있는데 목표가 없다!
목표는 있는데 계획은 없다?
목표를 잘게 나누면 ‘계획’이 된다.
계획은 있는데 실천을 안 한다?
실천을 만들기 위해서는
‘습관’을 만들어야 한다.
습관은 고통이라는 통로를 지나야 한다.
몸짱 만들기
다이어트 하기
멈추지 말아야 한다는 것!!
힘들어도 지속적으로 하다 보면
습관이 되고 일상이 된다.
대부분의 사람들이 ‘고통’이 찾아왔을 때
맞지 않다고 생각하면서 머춰버린다.
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