체인지그라운드(2017)

성공한 사람들의 3가지 핵심습관

Buddhastudy 2018. 9. 10. 19:31


정말 열심히 살았지만 눈에 보이는 뚜렷한 결과가 없는 것 같아요.

자꾸만 주변 사람들과 비교하게 되고, 그러다보면 포기하는 제 모습을 상상하게 됩니다.

잘 해내는 것 같다가도 어느 날 갑자기 우울해지고, 절망의 나락으로 떨어질 것 같은 기분이 들 때, 그럴 때마다 우리는 역경을 극복한 슈퍼히어로들의 스토리를 통해 동기를 부여 받기도 한다.

 

하지만 그것도 잠시, 또 다시 이렇게 생각한다.

그건 진짜 영웅들에게나 가능한 일이지, 난 지극히 평범한 사람인 걸.

슈퍼히어로들과 나는 정말로 다른 세상에 있는 것일까?

 

스티브잡스는 큰 성과를 이루기 전, 한 인터뷰에서 이렇게 말했다.

이 세상은 우리와 별반 다를 게 없는 사람들이 만들어 냈습니다.

우리는 자신만의 뭔가를 만들어 더욱 유용하고 편리하게 사용하도록 할 수 있습니다.

이 사실을 깨닫고 나면 세상이 예전처럼 보이지 않을 것입니다.”

 

우리와 별반 다를 게 없는 사람들이 이 세상을 만들어 냈다고?

천재적인 편집관이었던 팀 페리스는 이 궁금증을 풀기 위해 자신의 이름을 건 팟캐스트에서 각 분야의 최정상에 오른 200명을 만나, 그들의 비결을 담은 노트를 만들기 시작했다.

 

팀 페리스는 그들을 거인이라 뜻의 타이탄으로 불렀다.

타이탄들은 완벽한 사람과는 거리가 멀었고, 결점투성이의 인물들이었으며, 자신을 큰 성공으로 이근 작은 습관들을 그저 매일 실천하는 사람들이었습니다.”

 

팀 페리스는 더 나아가, 타이탄들의 비결을 자신의 삶에 적용해 보기 시작했다.

그들의 노하우를 꾸준히 실천하며 실제로 삶이 변화해가는 과정을 겪었던 그는 수천 장의 노트를 추리고, 또 추리는 작업을 지속하여 미침내 자신만의 노하우와 더불어 삶의 모든 것을 변화시켜줄 <61가지 방법>을 정리했다.

 

61가지 방법 중, 팀 페리스는 모든 타이탄들이 공감하고 적극 권장하는 3가지 방법을 제시한다.

 

1. 타이탄들은 아침부터 적는다.

그들은 하루도 거르지 않고 매일 아침 일기를 쓴다.

그들은 우리와 마찬가지로 이불을 박차고 일어나기 어려워하는 사람들이었지만, 꾸준히 적는 습관을 들이며 하루의 시작을 열었다.

10분도 채 걸리지 않는 이 습관은 하루의 활력을 불어넣는데 그 어떤 심리치료법보다 뛰어났던 것이다.

 

2. 타이탄들은 한 가지에 최소 2시간 집중한다.

그들은 종종 찾아오는 슬럼프를 오로지 한 가지에 집중함으로써 극복했다.

가장 중요한 일 한 가지에 2~3시간을 집중하면 반드시 그 날 한 가지의 성과는 남길 수 있기 때문이다.

 

3. 타이탄은 미리 실패한다.

그들은 자신보다 강한 스파링 상대를 골라 의도적으로 지는 연습을 반복했다.

타이탄들은 결코 단 한 번의 시도로 성공하지 않았다.

그들에게 있어 실패는 일상이었다.

 

그럼에도 불구하고 이루고자 하는 목표가 있다는 사실에 그들은 스스로를 운이 좋다고 여겼다.

최소 10번 이상 실패한 다음에 링에 올라라.

 

 

매일 아침 일기를 써라.’

한 가지 일에 최소 2시간 집중하라.’

미리 열 번은 실패하라.’

3가지 방법은 단순한 상투적 조언이 아닌, 수많은 타이탄들이 평범함을 뛰어넘었던 비결이다.

 

이제 당신 차례다.

당신은 슈퍼히어로가 아닐지 모르지만 죽을 때까지 평범한 사람도 아니다.

타이탄의 도구들을 실천하라.

당신 또한 세상을 변화시키는 타이탄이 될 수 있을 것이다.