아이들이 고기를 좋아합니다. 그런데 고기를 먹으면 환경 오염이 심해진다고 합니다. 환경을 위해 고기를 먹지 말라고 해야 할까요? 그리고 평소 쓰레기를 많이 배출하는 것 같아 반성하고 있습니다. 한 개인으로서 어떤 환경 실천이 필요할까요?// -건강을 위한 음식 섭취를 위해서는- 건강을 위해서 필요한 고기의 양이 있고 혀에 좋아서 많이 먹는 양이 있거든요. 사탕은 입에 달콤하지마는 치아에 안 좋다고 애들 안 주잖아요. 그런 것처럼 필수아미노산의 측면에서 고기가 우리 몸에 어느 정도로 필요한가? 하루 필요량이 자기 체중의 100분의 1인가 그래요. 60kg면 하루 60g만 필요하다는 거예요. 하루에 300g씩 먹고 이러잖아요. 그러면 그거 다 그냥 배출되는 거예요. 고기 소비량을 줄이자는 거예요. 그게 건강..