- 불교 동영상 강의 -

밤하늘에서 빛나는 샛별, 금성은 지구와 가장 가깝고 가장 크기가 비슷하며 질량도 비슷한 쌍둥이 행성입니다. 하지만 금성의 표면 온도는 450℃에 달해서 금속마저 녹이고 기압은 지구의 90배나 되어 뭐든 찌그러트릴 수 있습니다. 이런 곳에선 도저히 생명이 살아갈 수 없겠지요. 반면 금성 표면에서 50㎞ 정도의 고도로 올라오면 온도와 압력 모두 지구와 비슷한 환경을 만날 수 있기 때문에 미국항공우주국(NASA)에서는 금성에 공중 도시를 띄우는 “고고도 금성 탐사 계획”을 제안한 적도 있습니다. 2020년에는 금성의 대기에서 “포스핀”이 검출되었다고 전해져 많은 이들을 설레게 했습니다. (포스핀_ 인화수소, 인 원자 하나에 수소 원자 3개가 결합한 형태. 생명의 징후를 암시하는 바이오마커로 거론되는 성분 중 ..

우리가 좋아하는 것을 할 때 우리의 내면엔 기쁨과 평화가 있습니다. 내가 겪는 외부 현실은 내면이 그대로 투사되어 보이는 세계 내가 좋아하는 것을 하고 내 안에 기쁨과 평화가 생긴다면 당연하게 기뻐하고 감사할 일들을 현실에서 계속 겪는다. --내가 좋아하는 것 찾기 진짜의 나를 알아가는 단계의 첫 번째 과정 -- 진짜로 좋아하는 것 내부 자아가 편안하다 느끼는 것 내면에 잔잔한 기쁨이나 잔잔한 즐거움이 느껴지는 것 사랑과 따뜻함이 느껴지는 것 걱정이 없던 어린 시절에 즐겁게 했던 것이나 해보고 싶었던 것 열정과 보람이 느껴지는 것 이런 것이 무엇인지 정확히 떠오르나요? 아니면 잘 모르겠나요? 좋아하는 것을 찾는 방법은 생각보다 간단합니다. 무의식 바꾸기 여러분의 내부 자아는 무한한 가능성을 가졌다는 것을..

화엄 전통에는 3가지가 있어요. 문증, 이 글을 통해서 정득해 들어가는 방법이 있어요. 이것이 중국의 근본 화엄입니다. 의상스님이 공부했던 그 지엄선사가 있는데, 지엄, 또 중국의 법장, 또 청량, 이런 분들이 대표적인데 이런 분들은 엄청난 화엄저술을 남겨서 저술이 그냥 학문을 하기 위해서 한 게 아니라 그 화엄삼매, 그 지혜의 세계를 증득하는 방법, 그게 저술이죠. 그래서 이것은 문증이에요. 글을 통해서 증득해 들어가는 거. 증득이라는 건 체험한다 이 말이오. 무한한 허공과 무한한 천지가 내 지혜의 그림자다. 이거예요. 허공과 대지가 자체가 없어요. 자성이 없는 거예요. 그래서 있어도 있는 자성이 없고, 없어도 없는 자성이 없고 (자성_모든 존재가 지니고 있는 변하지 않는 존재성을 이른다) 그래서 자성..

0. 행운이란, 준비가 기회를 만나는 지점에 있다 1. 행운은 용감한 자의 것이다 2. 정직하고 성실한 사람에게만 행운이 다가온다 3. 노력은 행운이 찾아올 기회를 늘려준다

실존이란 제1원인을 말합니다. 이것을 형상화하면 어떤 모양이 적합할까요? 언어로 담지 못하는 실존을 어떤 구체적인 모양으로 그려낸다는 건 불가능합니다. 다만 그런 점을 사전에 두고, 가장 근접한 형태의 도상(圖象)을 설정해 보자는 것입니다. 그러려면 몇 가지 조건이 있습니다. 일체의 머무름이 없으면서 유도 아니고 무도 아닌 초월적 존재여야 합니다. 이 두 가지 조건을 만족할 수 있는 건 딱 두 개뿐입니다. 점과 원입니다. 점은 위치는 있지만 면적이 없습니다. 위치가 있기에 有이지만 면적이 없어 無입니다. 그래서 非有非無입니다. 이런 점과 같은 것이 원입니다. 어딘가에 걸려 있는 모서리를 전부 없애면 원이 됩니다. 그런데 우리가 살고 있는 세상에 모서리가 없는 건 존재하지 않습니다. 상상 속 이론에선 원이..

오늘의 북한말 배음사 -- 학원? 뭔가 배우는 곳? 배우는 절? -- 북한말 ‘배음사’는 영화의 음성녹음이나 라디오, 드라마 등에서 목소리로만 연기하는 배우를 뜻합니다. 뜻이 같은 말로는 화술배우가 있으며 남한에서는 ‘성우’라고 합니다. 오늘의 북한말 배음사 = 성우

자존감이라고 하는 것은 우리가 스스로에 대해서 얼마나 긍정적인 자기평가를 가지고 있는 지를 의미합니다. 이러한 자기 평가가 만들어지는 공식은 다음과 같습니다. 자기 인식 x 좋은사람에 대한 기준 x 자신의 행동과 그 결과입니다. 많은 사람들이 내가 어떤 행동을 했고, 어떤 행동의 결과가 이렇게 저렇게 나왔기 때문에 자기의 자존감이 떨어진다고 생각하지만 사실은 내가 가지고 있는 자기 인식과 내가 가지고 있는 좋은 사람에 대한 기준이 이미 시작하기 전부터 당신의 자존감에 엄청난 영향을 미치고 있습니다. 문제는 뭐냐면요 우리가 좋은 사람의 기준을 정할 때 아주 얄팍한 생각의 프로세스를 거쳐서 내가 이런 사람이 되어야만 좋은 사람이다라고 생각을 한다는 것이죠. 어떻게 우리가 좋은 사람의 기준을 정하느냐 몇 가지..

자율주행에는 드론, 비행기, 기차, 배 여러 가지가 있어요 미래에 우리가 이용할 자율주행 자동차를 알아볼까요 운전자가 자동차를 운전하지 않아도 자동차 스스로 움직이는 걸 자율주행이라 해요 핸들, 가속페달, 브레이크 등을 조작하지 않아도 자동차가 정밀한 지도, 위성항법시스템 등 각종 센서로 상황을 파악해 스스로 목적지까지 가요 차선 이탈 방지, 차량 제어, 장애물 회피 제어 기술 등 필요해요 출발지, 목적지를 입력하면 최적의 주행 경로로 찾아가요. 출발~ 자율주행차에 꼭 필요한 3가지 요소 (1) 주변 상황 정보를 수집하는 4가지 센서 필요해요 음파 이용해 초음파 센서, 라디오 웨이브 이용해 레이더 센서 빛을 이용해 라이더 센서, 이미지를 수집 이용해 카메라 센서 (2) 이렇게 센서가 수집한 정보를 처리하..

이름은 있으나 열매는 없음 --> 그럴듯해 보이지만 실속이 없음 있을 유: 유권자, 유해 이름 명: 성명, 명소 없을 무: 안하무인 열매 실: 결실, 실시

인종차별 철폐 전쟁과 기아의 종식 반 에에즈운동 파격적 도발적 광고 전 세계 수천 개 매장을 가진 글로벌 패션 브랜드 인류애와 사회문제를 정면으로 다룬 충격적 마케팅 거센 찬반논란 속에서도 세계 의류사를 새로 쓴 색다른 발상 그 중심에 베네통이 있다. 출기제승(出奇制勝= 出 날 출, 奇 기특할 기, 制 절제할 제, 勝 이길 승) 기발한 전략으로 승리하라 -사기 전단열전 전국시대 연나라의 공격으로 위기에 처한 제나라 무명의 장수 전단 판세를 뒤집을 기발한 계책을 내는데... 뿔에 칼날을 단 1000마리의 소 떼 꼬리에 기름불을 붙이자 연나라 진영으로 돌진 이른바 화우진(火牛陣= 火 불 화, 牛 소 우, 陣 진 칠 진) 불시의 공격에 쑥대밭이 된 연나라 진영 전단의 기발한 작전으로 제나라는 대승을 거두었다...

두 아이의 엄마이자 올해 마흔 살이 된 초보 사회복지사입니다 많은 사람 앞에서 얘기하는 일이 많은데요 그럴 때 너무 떨리고, 너무 떨린 나머지 제가 가진 역량을 다 보여주지 못하게 돼서 그런 자신감이 없다는 말을 많이 듣는 것 같은데 스트레스를 받으면서 일을 하는 게 맞는지 아니면 다른 직장을 찾는 게 맞는지// 제일 좋은 거는 직장을 그만 두는 거요. 직장을 그만두면 딴데 그만한 월급, 그만한 조건에 다른 직장이 준비되어 있으면 내일이라도 그만두고 옮기면 돼요. 그런데 준비되어 있어요? 해도 되느냐? 해야 되느냐? 이런 말은 사실은 의미 없잖아요. 내가 그만두고 다른 직장으로 옮길 조건이 될 때 여기 다니는 게 낫겠냐? 옮기는게 낫겠냐? 이런 선택의 여지가 있어야 선택에 대한 질문을 하잖아요. 자기 지..

적잖은 수행자들이 불교 수행의 정법을 위빠사나로 알고 있습니다. 싯다르타가 중도의 상태에서 위빠사나를 가지고 깨달았다는 것입니다. 그래서 초기불교와 오늘날 동남아시아를 중심으로 퍼져 있는 남방불교에서는 위빠사나를 수행의 중심으로 삼고 있습니다. 위빠사나를 우리 말로 번역하면 ‘알아차림’, ‘마음 챙김’, ‘바로 보기’ 정도가 됩니다. 마음의 문제를 해결하기 위해 수행하는 것이니 마음을 살피는 것은 당연합니다. 마음을 무엇이 온통 메우고 있나요? 바로 생각입니다. 그러니 생각에 대한 관찰은 수행의 태동부터 자연스럽게 시작되었습니다. 그런데 생각의 집착력은 너무나 강합니다. 그것을 불교에서는 착(着)으로 표현합니다. 생각의 着에 대항해 봤자 백전백패입니다. 그래서 생각을 바로 공략하는 대신 그것을 살피고 관..

고대에는 영혼에 대한 확실한 믿음이나 신뢰가 있었지만 시간이 흘러 종교재판들이 일어나고 과학의 시대가 옴에 따라 인류는 영혼의 존재에 대한 의심을 가지게 된다. 확실하게 말하자면 영혼의 존재에 대한 유무는 인류의 문명을 뒤엎을 수 있는 가장 중요한 문제 중 하나이다. 영혼이 있다고 증명이 된다면 인류는 이로 인해서 많은 도덕적 발전과 과학기술의 발전이 있을 것이고 영혼이 없다고 한다면 즉, 이번 생이 끝나면 자신이라는 존재가 없어지고 세상이라는 모든 것이 없어진다면 인류는 본능에 충실하게 되어 결국 폐허만 남게 될 것이다. 영혼에 대해 말하면 많은 사람들이 귀신을 떠올린다. 하지만 귀신과 영혼은 다르다. 그렇다면 영혼과 귀신은 무엇일까? 영혼은 간단하게 말해서 신체와 신을 연결시키는 매개체이다. 신은 도..

사람이 비록 악을 행했다더라도 그것을 자주 되풀이하지 말라. 그 가운데에는 기쁨이 없나니 악이 자꾸 쌓인 것은 괴로움이다. -- 악과 선은 오직 스스로 불러들입니다. 한 번의 악행을 하면 그것은 악한 습관의 흔적을 남길 것입니다. 습관이라는 것은 한 번은 어려워도 한 번의 습관이 들고나면 저절로 습관이 행동으로 이어지게 될 것입니다. 악행이란 한 번의 악행이 또 다른 악행을 부르고 이후 아주 습관적으로 악행을 범하게 됩니다. 이러한 악행이 쌓이면 죽음에 이르러서도 평안하지 않으며 죽은 뒤에도 계속해서 업에 따라 고통의 지옥에 빠질 수밖에 없을 것입니다. 나에게 이익이 될지라도 그것이 악행이라면 행하지 말 것이며 나에게 이익이 되지 않을지라도 그것이 선행이라면 반드시 실천해야 할 것입니다.

오른쪽과 왼쪽의 얼굴이 서로 다르다?! 사진을 찍을 때 왼쪽 얼굴과 오른쪽 얼굴이 다르게 나오는 이유는 대뇌의 지배를 받기 때문이라는 연구결과가 있어요. 우리의 뇌는 객관적이고 분석적인 좌뇌와 (좌뇌: 오른쪽 신체, 논리적 사고, 합리적 사고, 분석적 사고, 언어 능력) 창조적이며 감정 표현을 결정하는 우뇌로 나누어져 있습니다. (우뇌: 왼쪽 신체, 창의적 사고, 감성석 사고, 직관적 사고, 감정 표현) 우뇌가 지배하는 왼쪽 얼굴이 더 환하게 웃는 모습이나 자연스러운 감정 표현이 가능하니까 왼쪽 얼굴을 조금 더 선호하는 경향이 있겠죠?!

이렇게 말로 안 하고 표출을 안 하잖아요. 잠재의식으로 숨어버려요. 진짜, 현실을 창조합니다. 내 마음을 들여다보면(정화하면) 내 현실을 바꿀 수 있습니다! 마음공부를 하는 이유는? 현실이 행복해지기 위해서입니다. 내가 보지 않았던 불안, 두려움 마음이 무의식으로 들어가 버려서 나의 무의식이 현실을 창조한다는 것을. -- 미래가 불안해서 두렵다면.. 돈, 건강, 인간관계가 불안해요. 미래가 막연히 두려워서 불안한 분들이 많으시죠. 잘 생각해보세요. 지금 만약에 되는 일이 없고, 실패한 일이 많고, 원하는 대로 잘 안 되어서 힘든 분이시라면 예전에 내가 어떤 마음으로 살아왔는지 아마 깊이 들여다보시면 그때도 두렵고 불안했을 거예요. 그런데 나는 그것을 인정하지 않았죠. “잘 될 거야, 내가 원하는 것은 다..

1955년 출생 입양으로 시작된 인생 1972년 17세 대학 1년 자퇴 1976년 21세 차고에서 애플 설립 1985년 30세 애플에서 해고당함 2004년 49세 췌장암 진단 2009년 54세 간이식 수술 창업과 해고 투병 생활의 연속 그러나 모진 풍파에도 꺾이지 않은 강인한 의지 아이티 신화의 아이콘 스티브 잡스 불굴의 인생 기록이다. 질풍경초(疾風勁草) (疾 병 질, 風 바람 풍, 勁 굳셀 경, 草 풀 초) 세찬 바람이 불어야 강인한 풀을 알 수 있다. 인재는 시련 속에서 진가가 드러난다. -후한서 왕패전 전한이 망하고 왕망의 신나라 건국 거듭되는 폭정 한나라 황족 유수 왕망 타도를 기치로 봉기 왕망이 40만 대군과 유수의 1만 군사 격돌 장군 왕패의 공으로 대승 그러나 1인자 같은 2인자 유수 황제..

직장에서 함께 일하는 동료 때문에 힘들다는 분이 있었습니다. 그 동료는 일을 굉장히 잘하고 인정받는 분인데 말을 할 때는 툭툭 던지듯이 해서 꼭 지적받는 기분이 들어 상처가 심하다고 합니다.// 여기 알이 토실토실하게 익은 밤송이가 있어요. 이 밤은 맛도 있지만 영양가도 높아서 누구든 먹고 싶어합니다. 그런데 밤을 먹으려면 먼저 밤송이를 까야겠지요. 밤송이를 까려면 가시가 자꾸 손을 찌르게 돼요. 그러면 먹는 것을 포기해야 하나요? 가시를 피해서 잘 까야 할까요? 밤 말고도 다른 먹을 것이 많으면 굳이 가시에 찔려가면서 밤을 까지 않아도 되고 밤이 꼭 필요하면 가시에 찔리더라도 밤을 까야 합니다. “밤이 얼마나 맛있는데 왜 가시가 있을까?” “가시가 없는 밤이 있으면 얼마나 좋을까?” 이런 생각은 밤을 ..

보리수나무 아래에서 무상정등각을 이룬 싯다르타는 한참 동안 법열에 잠겨 있었습니다. 그리고 꽤 오랜 시간이 지나서야 한 생각을 일으키게 됩니다. “비로소 무상정등각을 이루었도다! 깨닫고 나니 존재하는 모든 것이 실존이로구나! 그냥 깨달으면 되는 것을 모르고 지금껏 왜곡하고 변형하여 깨달으려 했으니….” 싯다르타의 첫 번째 상념은 지금껏 걸어온 수행의 발자취였습니다. 그것은 사방이 꽉 막힌 번뇌의 감옥에서 빠져나와 창살이 없는 섬에 갇히는 꼴이었습니다. 번뇌는 잦아들지만 또 다른 늪에 빠지는 것을 간과했던 것입니다. 깨달음, 그건 그냥 삼라만상 그 자체였습니다. 실존이 아닌 것이 없기에 깨닫고 깨닫지 않고 할 것이 없습니다. 자신이 실존인데 어디 가서 실존을 찾는단 말인가요. 찾으면 찾을수록 깊은 수렁에 ..

연상호의 에서 반드시 사람들에게 알리지 않으려고 덮어버리려고 증거 인멸하려고 하는 사건이 아기가 지옥행 고지받은 거잖아요. 그런 사건이 뭘까요? -- 문재인 정부의 검찰총장이라고 공인한 것! 추미애 장관을 자른 것! 추미애 장관의 징계가 성공하기 일보 직전에 있을 때 절차적 정의를 내세워서 브레이크 건 것! 재난지원금에 대해서 내각의 판단을 신뢰한다면서 재난지원금 지급을 거부한 것! 특수부를 대검 핵심에 모두 중용해놓고서 검찰개혁을 얘기한 것! 전시재정을 말해놓고 국채를 상환한 것! 등등은 아기가 지옥행 고지받는 것처럼 반드시 덮어야 하는 절대로 언급하면 안 되는 사건이죠.

혼합 견과류 캔 아래에 숨어있던 땅콩들 아니~ 땅콩은 왜 맨 밑에 가라앉아있는 거죠?!// 크기가 다른 알갱이를 수직으로 넣으면 알갱이들이 위아래로 섞이며 자리를 잡아가게 되는데 점점 맨 위로 올라온 큰 알갱이가 아래로 내려갈 공간이 없어 위쪽에 머무르게 되고 큰 알갱이 틈으로 작은 알갱이들이 빠져나가 아래쪽을 채우면서 위쪽에는 큰 알갱이가 아래쪽에는 작은 알갱이들이 자리를 잡게 되는 거죠. 이것이 바로 알갱이의 성질로 생긴 ‘브라질 땅콩 효과’란 말씀~!

화를 표현하지 않으면 속앓이죠~ 삯히는 거죠. 그 살기를 돈이 좋아할리 없습니다. 살기가 빠지면 돈은 자동으로 붙게 됩니다. -- ‘돈’은 ’화‘를 싫어해요. 돈은 생명체 화병과 돈의 관계에 대해서 한번 말씀드릴까 해요. “수행하는 사람은 돈을 멀리해야만 한다” 이런 청렴한 이런 뭔가 관념이나 이런 인식을 갖고 계시는 분들도 있는데 그거랑은 좀 다릅니다. 다시 주제로 돌아와서 이 화병과 돈의 관계는 굉장한 밀접한 관계가 있습니다. -- 돈은 화내는 사람을 싫어해요. 왜냐하면 돈은 화내는 사람을 싫어합니다. 그 곁에는 돈이 있고 싶어 하지 않아요. 화가 많다는 얘기는 돌려서 얘기하면 살기인데 그 살기를 돈이 좋아할 리가 없죠. 돈도 에너지이고, 앞전 동영상에서도 말씀드렸습니다만 모든 에너지는 흘러야만 합니..

오늘 영상은 일 미루기에 대해서 우리가 몰랐던 7가지 사실들 두 번째 에피소드에요. -- 우선 첫 번째 에피소드에서 어떤 이야기 했는지 기억을 더듬어 볼까요? 첫째, 나이를 먹을수록 일을 좀 덜 미루게 됩니다. 희망을 가져보자고요. 둘째, 일을 미루는 사람은 잠을 더 적게 자고 낮에도 정신이 흐릿하고요 셋째, 번아웃의 가능성이 많아요. 일 미루기가 여러모로 우리에게 도움이 안 되는 거죠. 넷째, 일 미루기는 감정 관리 능력과 관련이 있어요. 기분이 나쁠 때 일 미루기로 도망가는 거예요. “조금만 이따가 하자..” 이렇게요. 일 미루기는 일상적으로 가장 남용되는 단기적인 기분 수정 전략이에요. 여기까지가 첫 번째 에피소드 요약이었고요 이제부터 다시 설명 이어갑니다. 다섯째, 완벽을 추구하는 사람은 일을 미..

0. 벽에 부딪힐 때 마다 ‘고맙다’라고 말하자 1. 사람들은 인정에 목말라하고 있다