마음공부 1 452

마인드풀tv_ 빡침주의 일상에서 고주파 에너지 유지하는 법

우리가 일상생활을 하다 보면 짜증 나는 일들이 꽤 있죠. 출퇴근길은 고사하고, 회사에서, 학교에서 친구들이랑 연인이랑 그럼 그럴 때마다 화를 내고 기분이 나빠지죠. 그럼 또 기분 나빠지고 걱정이 일어나요. '아... 이렇게 주파수가 떨어지면 내가 원하는 거 끌어당길 수가 없는데...' 하면서 '주파수를 다시 올리자. 에너지를 올리자. 에너지를 올리자.' 이렇게 한다고 해도 한 번 끄달리기 시작한 마음은 쉽게 자기 자리를 찾지 못해요. 저는 예전에 분노조절 장애를 되게 심하게 가지고 있었다고 했잖아요. 워낙 폭력적이기도 했고 세상에 대해서 화도 많았고, 비판적이었고 뭐 그러다 보니 하루 종일 화내는 일밖에 없었어요. 눈 뜨자마자부터 세상에 대한 불만이 생각났을 정도니까요. (웃음) 음, 근데 그 짜증 나고..

마음공부 1 2023.07.10

마인드풀tv_ 결핍에서 풍요의 삶으로 흐름을 바꾸어준 저녁 습관

하는 일마다 어그러지고 뭔가 잘 되는가 싶으면 또 하나가 빵 터져서 마이너스, 빚을 내서 빚을 갚고 또 빚을 내서 빚을 갚고, 이자는 점점 늘어 가고... '아, 내 인생은 이 패턴으로 굳어지나 보다. 이게 내 팔자인가 보다...' 아무리 긍정적으로 생각을 하려고 해도 속은 답답해서 미어터지고, '난 내 입에 풀칠하기도 버거운데, 사람들은 왜 이렇게 나한테 많은 걸 기대하지?' 자다가도 벌떡 일어나서 '아, 나 그 돈을 어떻게 벌지?' 식은땀으로 젖어서 하루에도 몇 번씩 발작을 하고... 뭐 이러던 시절이 있었어요. 영원히 끝나지 않을 것 같았던 그 결핍의 굴레는 끝이 났어요. 나를 따뜻하게 채워줄 수 있는 풍요의 파도가 넘실넘실 삶으로 자연스럽게 흘러들어오게 되기까지 정~말로 큰 도움이 되었던 bedt..

마음공부 1 2023.07.04

[나탐 Natam] 자유의지는 있을까? | 자유의지라는 환상 | 힘 빼고 살아도 되는 이유 (feat. 매트릭스 네오 빨간약)

인간에게 자유의지가 있는 것일까요? 아니면 자유의지가 없는 것일까요? 여러분이 오늘은 무슨 옷을 입고 나갈까? 흰옷을 입을까, 검은 옷을 입을까를 고민하다가 ‘그래, 흰옷을 입어야겠다’ 하고 흰옷을 선택하게 된다면 이것은 여러분의 의지로 흰옷을 선택하는 것일까요? 아니면 흰옷을 선택하기로 결정이 되어 있었던 것일까요? 우리는 흰옷을 선택하는 행동을 아무렇지 않게 하지만 여기서 유심히 살펴봐야 할 부분은 흰옷을 선택하는 행동이 무엇으로부터 나타났느냐입니다 ‘그야 내가 내 의지로 자율적으로 선택하는 것이지’ 과연 그럴까요? 내가 아는 선택과 결정이 나를 통해 나타나는 것이라면 나에게 자유의지가 있다고 할 수 있겠죠. 하지만 여기서 무엇이 나라고 할 수 있을까요? 나는 몸인가요? 뇌인가요? 아니면 마음인가요?..

마음공부 1 2023.07.03

마인드풀tv_ 주파수 고속 상승 에너지를 정화하는 11가지 방법

"우주의 비밀을 알고 싶다면 에너지, 주파수, 진동에 입각해서 생각하라." 친애하는 니콜라 테슬라의 명언이죠? 자, 그래서 원하는 걸 얻고 싶으면 도대체 이놈의 에너지를 관리하라는데 몸매 관리도 아니고 피부 관리도 아니고 에너지 관리를 어떻게 하느냐. 그리고 에너지 관리를 하기 위해서는 에너지 정화가 필요하다는데 이게 물 정화도 아니고, 공기 정화도 아니고 에너지 정화는 또 어떻게 하느냐. "정화해라. 정화해라." 많이 듣긴 하는데, 도대체 어떻게 구체적으로 할 수 있는지도 모르겠고 잘되고 있는 건지도 모르겠고... 그렇죠? 도무지 아무것도 모르겠다, 하실 분들 위해서 오늘 영상 준비해봤습니다. 제가 생각할 수 있는 정화 방법, 열한 가지 공유할 테니깐요. 혹시, 더 좋은 방법이 있다, 나는 이 방법이 ..

마음공부 1 2023.06.28

마인드풀tv_ 끌어당김을 방해하는 너 #5편 — 현실 회피

오랜만에 찾아뵙는 시리즈입니다. 굉장히 많은 사람들이 끌어당김의 법칙을 만나게 되는 시점이 경제적 문제에 맞닥뜨렸을 때잖아요. 큰 것이든 작은 것이든 원하는 것을 얻는 과정에서 경제적 장애물이 나타나면서 시크릿, 리얼리티 트랜서핑, 끌어당김의 법칙 이런 것들을 알게 되는데요. 하지만 이게 경제적인 문제이기 때문에 더 그런지는 모르겠는데 이 이론에 대해서 굉장히 크게 곡해하게 되어서 정반대의 길로 걸어가는 경우가 많은 것 같아요. 그리고 그런 경우에 당연히 너무 크게 배신감을 느끼거나 좌절해서 이제 포기하게 되죠. 그래서 오늘은 이 문제에 대해서 이야기해 보려고 합니다. 끌어당김의 법칙은 내가 바꾸고 싶은 현실이 있다는 걸 인지했잖아요. 그럼 그걸 정확하게 마주해야 돼요. 그게 첫 번째예요. 현실을 마주하..

마음공부 1 2023.06.27

마인드풀tv_ 짚고 넘어가기, 원하는 것을 끌어당기는 게 아니라고?

끌어당김의 법칙에서 가장 흔하게 하는 말들 중 하나가 잖아요. 근데 사실 여기에도 언어의 함정이 있다고 생각해요. 이걸 조금 더 정확하게 표현하자면, 라고 할 수 있을 것 같아요. 와 이 내 앞에 나타난다는 거죠. 당연해요, 사실 현실은 내 내면의 투영일 뿐이니까. 내가 오감으로 인지하는 모든 것들은 잊어버려야 돼요. 나는 에너지 장을 가진 에너지 응, 그냥 에너지, 그런 존재예요. 라는 것을 종일 되새겨야 되죠. 계속해서 되새겨야 돼요. 익숙해질 때까지. 세상 모든 것은 에너지예요. 우리가 이 물질을 확고하게 이렇게 느끼는 것은 전자와 전자가 밀어내는 작용에 의해서 우리가 어떻게 착각하게 되는 현상일 뿐이고요. 테슬라가 말했죠. "우주의 비밀을 이해하고 싶다면 에너지, 주파수 그리고 진동에 입각해서 생..

마음공부 1 2023.06.20

마인드풀tv_ 확언을 할 때 하는 가장 큰 실수 꼭 확인하세요!

제가 최근에 여러분과 대화 나누다가 깨달은 게 있어요. 되게 많은 분들이 잠재의식을 바꾸기 위해서 확언을 매일 루틴으로 하시잖아요. 근데 "10분이면 10분, 15분이면 15분 꾸준히 하는데도 불구하고 사실 달라지는 게 없어요. 그래서 하다가 지쳐서 그만둬요." "바보짓을 하고 있는 것 같아서 더 이상 못 하겠어요." 이런 말씀들을 하세요. 예전에는 '저항이 너무 강해서 받아들여지지가 않나 보다...' 라는 정도로만 생각을 했는데 조금 더 깊게 대화를 나눠 보니 그게 아닌 경우도 있더라구요. 확언을 할 때 되게 중요한 것 그니까 우리가 어떤 것을 원할 때, 그걸 갖고 싶어서 나만의 문장을 만들어서 확언을 하잖아요. 나는 풍요롭다. 나는 부자다. 나는 건강하다. 나는 경찰공무원이다. 등등... 개개인마다 ..

마음공부 1 2023.06.19

마인드풀tv_ 저항만 녹이면 시크릿 완성, 저항을 없애는 확실한 방법

여러분, 주변에 둘러보시면 원하는 걸 팡팡팡하고 잘 끌어당기는 사람들 꼭 있죠? 그런 사람들 대부분이 가진 공통된 특징이 뭔 줄 아세요? 바로, 인생을 덜 심각하게 산다는 거예요. 유머를 즐길 줄 아는 거죠. 일반적 사람들이 에고에 가득한 시선으로 바라봤을 땐 좀 이상해 보이거나, 철딱서니 없어 보이거나, 생각이 없어 보이거나 뭐 늘 룰루랄라 룰루랄라~ (웃음) 이렇게 즐거워 보이는, 그런 사람들 있잖아요. 그런 사람들은 마음만 먹으면 원하는 걸 잘 끌어당겨요. 유머로 저항을 녹여버리기 때문입니다. 제가 즐겁게 사는 것, 원하는 삶을 사는 것에 대해서 언제나 강조하는 것 중 하나가 , 이죠. 적당히 미친 사람으로 사는 것 그니까 사실 미친 게 아닌데 사회에서 정해 놓은 기준 바깥에 있기 때문에 약간 미친..

마음공부 1 2023.06.13

마인드풀tv_ 마법의 주문, 풍요의 주파수를 낮추는 사람들을 상대할 때

우리 모두는요. 사실 굉장히 간단한 말 습관, 그리고 생각 습관 하나만 가지고도 에너지 주파를 빵빵하게 올릴 수 있어요. 그래서 그로 인해 즐겁고 풍요로운 삶을 창조할 수 있죠. 마음속으로 반복해서 외우고, 또 입으로 뱉을 수 있으면 뱉을 수 있을 때마다 내뱉고 그렇게 나 스스로 행복해질 수 있는 주문 오늘 공유해 드릴게요. 제가 굉장히 강한 에고를 가졌을 때 자꾸만 사람들을 비판하게 되고, 깎아내리고 싶고, 미워하고 싶고 이런 마음이 들었을 때 정말로 큰 효과를 봤던 문장이에요. 풍요로운 삶을 창조하는 데, 정~말 큰 도움이 되었던 문장 인데요. 이게 왜 도움이 될까요? 우리들의 에고는 기본적으로 '나'와 '너'를 분리하구요. 어떤 방식으로든 자아를 위협하는 일이 벌어지면 '나'를 지키기 위해서 수없이..

마음공부 1 2023.06.12

마인드풀tv_ 재테크 공부는 결핍의 에너지일까? (feat.재테크에 대한 사견)

경제적인 자유를 갈망하는 사람은 굉장히 많지만 어떻게 그것을 얻을 수 있는지에 대해서 자신만의 노하우를 만드는 사람들은 굉장히 소수죠. 그리고 끌어당김의 법칙, 시크릿을 알고 나서는 원래 알고 살았던 내용과는 굉장히 다르기 때문에 원래 가지고 있던 습성을 완전히 버리지도 못하고 우왕좌왕하기 일쑤고요. 재테크 공부를 열심히 했는데, 끌어당김의 법칙을 공부하다 보니까 이 재테크 공부를 하는 것 자체도 너무 무언가를 억지로 한다는 느낌이 들고 '내가 결핍에 기반해서 재테크 공부를 하고 있는 건가? 저항인가?' 이런 생각도 들고 '아니, 내가 좋은 에너지로만 있으면 풍요는 알아서 온다는데 이런 거 다 공부해서 뭐 하나...' 싶기도 하고. 제 여정에서 깨달은 것들, 공유해 볼게요. 여러분도 아시겠지만 제가 가장..

마음공부 1 2023.06.08

마인드풀tv_ 끌어당김 성공? 아침에 이것만큼은 하지 마세요!

원하는 삶을 창조하기 위해, 원하는 것들을 끌어당기기 위해 아침에 이것만큼은 하지 마세요! 뭔지 짐작하셨나요? 바로 인데요. 이유가 뭘까요? 사실 이 습관 하나만 없애도 삶은 정말로 달라집니다. 음, 요즘은 알람 시계 자체를 모두 핸드폰으로 맞추잖아요. 그러다 보니 아침에 일어나자마자 핸드폰을 확인하는 경우가 허다한 것 같아요. 그러면서 SNS도 훑어보고, 포털 사이트의 메인 뉴스도 읽어보고 아니면 간밤에 쌓인 채팅들을 읽어보죠. 우리도 99.9999% 에너지죠. 그리고 우리 주변에는 현대 과학으로도 측정이 가능한 에너지 장이 늘 존재합니다. 육안으로 보이지 않을 뿐이지 항상 존재해요. 그리고 훈련을 통해서 육안으로도 볼 수 있게 되구요. 결국 우리의 이 모든 것들을 운영하는 것이 전기 에너지니까 당연한..

마음공부 1 2023.06.07

마인드풀tv_ 감사하기 자체가 너무나 어려운 도전이라면?

감사함의 중요성, 우리 모두 익히 들어 알고 있죠? 하지만, 감사하는 것 자체가 너무나 큰 챌린지인 경우도 많아요. 모든 것의 시작이 감사하는 마음이라고 하는데 그것부터 힘드니 절망하기 쉽죠. 저도 그런 시간이 있었어요. '살아 있는 것조차 감사하지가 않은데 도대체 뭘 감사하라는 거야.' 하지만 그래도 살아 있었던 것은 살아가고는 싶지만, 그럴 용기와 힘이 없었다는 거죠. 그 용기와 힘만 조금씩 만들어 가면 돼요. 감사하는 마음을 갖는 것 자체가 너무나 큰 도전으로 느껴지나요? '어떤 사람들은 감사하는 마음을 갖고 삶이 180도 달라졌다는데 왜 나에겐 감사하는 게 이렇게 힘들까... 어떻게 하면 좋을까?' 우리 함께 이야기 나눠 봐요. 스스로 한 번 돌아보셨으면 좋겠어요. '혹시 나는 를 단순한 로 쓰고..

마음공부 1 2023.06.06

마인드풀tv_ 내가 가장 사랑하는 심상화 기법 (함께 해보는 시간 + 명상 음악 포함)

저한테 이라는 것이 또렷하게 있었을 때 그러니까 예를 들면 '이렇게 생긴 방', '이런 여행지에서의 이런 경험'... 이런 것들이요. 제 나름 해왔던 심상화 기법이 있었는데요 시간 정해놓고 아침저녁으로 하기도 했지만 또 시도 때도 없이 기분을 조금 up 시키고 싶을 때마다 했던 심상화 방법이기도 합니다. 제가 이 방법을 쓰기 시작했던 이유는요 라는 것을 스스로에게 계속 상기시키고 싶어서였는데요 물론 지금 이렇게 눈을 뜬 채로도 집중을 하면 물질적인 것들이 에너지로 구성되어 있다는 게 보이기도 하지만 예전에는 그게 약간 아리송한 시절이었어요. 우리 몸을 포함해서 이 모든 물질을 아주 가까이 들여다보면, 99.99999%가 비어있는 공간이라고 과학적으로도 밝혀졌죠. 하지만, 밀어내는 힘에 의해서 우리는 이게..

마음공부 1 2023.06.05

마인드풀tv_ 끌어당김의 법칙을 시작하며, 명심할 4가지!

... 오늘은 끌어당김을 시작함에 있어서 반드시 유념해야 할 것들 4가지에 대해서 말씀드리려고 합니다. 정말 중요한 것들 몇 가지를 잊고 시작하는 바람에 중간에 좌절을 많이 느끼는 것 같아요. 그래서 오늘 그 4가지 말씀드려볼게요. #일단 첫 번째는요. 는 겁니다. 저항이 없다면 우리는 모두 공중부양을 하겠죠. 하늘을 날 수 없는 이유가 뭐가 있겠어요? 하지만 모든 에너지가 적용하는 힘을 수치화하자면, 결국 더 강한 힘이 작용하겠죠. 내가 날 수 있다는 믿음이 중력을 이기면, 나는 공중부양을 할 것이구요. 우리 모두는 각자의 삶, 각자의 경험들로부터 만들어낸 핵심 신념으로 각자의 에너지 장을 만들어 가지고 살아갑니다. 그렇기 때문에 같은 상황에서도 모두 다른 저항을 일으키죠. 어떤 사람에겐 돈을 끌어당기..

마음공부 1 2023.06.01

마인드풀tv_ 인생을 바꿔줄 영상, 시크릿 실패할 수밖에 없는 이유

네, 여러분. 명상, 하셔야죠. 절망적인 마음 상태에서 하는 시크릿과 내 안의 신성, 근원 에너지를 알고 하는 시크릿은 천지 차이입니다. 내가 '무언가를 좀 주세요. 제발 주세요.'할 때 발휘하는 힘과 '자, 이제 무엇을 만들어볼까?' 할 때 발휘하는 힘이 어떻게 같을 수가 있겠어요. 그래서 제가 2년째 유튜브를 통해 여러분께 "명상하세요" 하는 건데요. 저야말로 10년 이상의 시간을 명상을 하고 많은 명태기를 지나면서 다양한 시도들을 해 보았지만 정작 명상을 삶에 바르게 적용한 이후부터 갑자기 모든 것이 팡팡팡- 마법처럼 변하기 시작했어요. 그래서 그 방법들을 공유하려고 노력하는 거죠. 2007년? 2006년? 그때쯤이었던 것 같아요. 제가 처음으로 이라는 책을 읽었을 땐 '그래, 내가 다 창조할 수 ..

마음공부 1 2023.05.31

마인드풀tv_ 결핍? 빠이! 풍요에너지 충전하고 가세요

풍요는 우리의 기본 권리예요. 태어난 직후 우리는 탯줄이 잘리고 호흡기를 통해서 공기를 들이마셨죠. 숨 쉴 수 있었으니까 그 순간은 최대의 풍요를 누린 거였어요. 그리고 그 공기만큼이나 무한하고 당연한 것이 [풍요]예요. 다만, 풍요가 무한한 것이라고 교육받지 못했을 뿐이죠. [모든 것은 무한해요.] 유한하다고 [착각]하는 상태에서 벗어나면 돼요. 풍요는 우리의 [기본 권리]예요. 내가 매 순간의 즐거움과 평온함을 찾는다면 삶은 반드시 풍요로워져요. 걱정과 불안은 육체를 가졌을 때 딸려오는 사은품일 뿐이에요. 사은품은 사용해도 그만, 사용하지 않아도 그만이죠? 지금, 이 순간 내가 가진 풍요를 느껴보세요. 침대에 누워있다면 이불의 감촉, 의자에 앉아있다면 내 몸을 지탱해 주는 척추의 힘 산속에 서 있다면..

마음공부 1 2023.05.30

마인드풀tv_ 매일 같은 걸 심상화할까, 다른 걸 심상화할까?

심심치 않게 꾸준하게 물어보시는 것들 중 하나인데요, 우리가 심상화를 할 때, 특히 매일매일 한다면 [매일 같은 것을 그려야 효과적인가요, 아니면 매일 다른 것을 그려도 괜찮은가요?] 궁금한 분들, 꽤 계시죠? 제가 항상 강조하는 게 심상화를 하는 [목적]이에요. 심상화를 하는 목적은 그걸 가졌다는 생각으로 인해서 [기분이 좋아지기 위해서]입니다. 그렇기 때문에 매일 같은 것을 떠올리느냐 아니면 매일 다른 것을 떠올리느냐 이거 자체는 크게 문제가 되지 않아요. 같은 걸 반복적으로 생각한다고 그게 더 효과적이거나 매일 다른 것을 생각한다고 그게 덜 효과적이거나 이런 건 아니란 말이죠. 그러니까, 내가 지금 가고 싶은 여행지가 있다면 매일 그곳에 가는 걸 상상하면서 '아, 행복해~ 기분 좋아! 파도 소리도 ..

마음공부 1 2023.05.29

[지혜별숲] 삶에서 겪는 고통스러운 사건들에 영적 의미가 있나요? [별숲코칭/6회]

네. 작가님. 살다가보면 견디기 힘들다 싶을 만큼 아주 고통스러운 사건들이 계속 반복적으로 일어나는 경우가 종종 있는데요. 이런 경우에도 어떤 영적인 의미가 있다고 봐야하는 건가요?// 아, 그게 영혼의 목적이 큰 대목적이 있고 소목적이 있어요. 영혼의 관점에서 가장 큰 목적은 그냥 이 삶을 즐기는 거예요. ‘신성으로서의 자신을 표현하고 체험 속에서 그것을 즐기는 것’ 이것이 목적인데 영혼은 그냥 아이들이 놀러오는 것과 같은 마음이에요. 우리 아이들이 나가서 구슬치기도 하고, 전쟁놀이도 하고, 소꿉놀이도 하고… 이러면서 역할을 여러 가지 분담해서 재밌게 놀잖아요. 그렇게 놀다가 그것이 놀이라는 것을 알고 있는데, 어느 순간에 그 놀이에 너무너무 함몰되어서 진짜인 것처럼 막 싸워 버리는 경우가 있잖아요. ..

마음공부 1 2023.05.25

[지혜별숲] 이 생에 올 때 생생한 체험을 위해 모든 기억을 지운다면서 왜 계속 깨어있으라고 하나요?

네, 작가님. 궁금한 게 있는데요. 깨어있음과 자각이라는 것에 대한 질문인데요. 우리는 영적인 존재라고 하잖아요. 그리고 이 삶은 여러 가지 체험들을 위해서 망각이라는 것들을 통해서 우리가 이 삶으로 올 때 우리가 영적인 존재라는 것을 잊어버리고 이 삶으로 들어오는 거잖아요. 그래서 체험을 하는데 항상 마음공부를 하다보면 ‘깨어있어라’ ‘항상 현존을 자각하라’ 뭐 이러한 것들을 하는데… 제가 궁금한 게 생생한 체험을 하기 위해서 망각이라는 걸 가지고 오는데 깨어 있으면 생생한 체험이 안 되는 거 아닌가요? 예를 들어 제가 어떤 분노를 한다, 어떤 일에… 그러면 내가 진짜 깨어있지 않고 에고에 사로잡혀 있을 때는 정말로 진지한 분노, 완전한 분노를 하게 되겠죠. 슬픔도 마찬가지고… 그런데 깨어 있고 내가 ..

마음공부 1 2023.05.24

[끌어당김을 방해하는 너] #4편 — 에고의 고집

끌어당김을 공부하는 많은 끌당러들을 좌절하게 만드는 것, 바로 [연속된 실패]죠. '실패하는 사람은 왜 맨날 실패할까?' 그 이유를 함께 찾아보는 [끌어당김을 방해하는 너]. [끌방너], 네 번째 시간입니다. [이 사람]과 연애를 하고 싶었는데 그 사람이 이성친구가 생겼어요. 저는 [이 학교]에 꼭 들어가고 싶었는데 떨어졌어요. 저는 [이 시험]에 꼭 붙고 싶었는데 몇 년째 낙방이에요. 저는 [이 물건]을 꼭 갖고 싶었는데 전 세계에서 절판됐어요. 저는 [이 여행지]에 꼭 가고 싶었는데 맞는 날짜의 티켓이 매진됐어요. 이런 경우에 흔히 우리는 '내가 무엇을 원하는지 정확히 알고 있고, 그것이 나에게 최선의 선택이다.'라고 착각합니다. 과연 내가 나에게 좋은 것이 무엇인지 다 알고 있을까요? 주파수가 높아..

마음공부 1 2023.05.23

마인드풀tv_ [끌어당김을 방해하는 너] #3편 — 자기불신

[끌어당김을 방해하는 너], 세 번째 영상입니다. 앞선 영상 두 개 안 보셨다면 설명글에 링크해 드릴 테니까 보고 와 주시구요. 혹시 여러분, '난 못 해.'라는 생각, 달고 사시나요? '와~ 저거 멋있다! 근데 난 못 해...' 이런 생각 자주 하지 않으시나요? 습관적으로 하진 않나요? 원하는 삶을 살고 싶다고 말하면서, [난 못 해.]라는 에너지를 계속 가지고 다니실 건가요? 우리가 무언가를 얻고자 할 때, 그것에 도전하는 것에 있어서 [스스로에 대한 불신]을 일으키는 건 [과거의 경험]에 기초하는 경우가 대부분이에요. 예를 들어서, 내가 새로운 사업에 도전을 한다. 근데, '아... 난 아무래도 이거 못 할 것 같은데...' 라는 불신이 올라온다면 과거에 무언가 실패한 경험이 있어서겠죠. '회사에서..

마음공부 1 2023.05.22

[나탐 Natam] 돈 걱정 없이 원하는 삶을 사는 3가지 방법| 가치 있는 삶을 위한 끌어당김 핵심

[나탐 Natam] 돈 걱정 없이 원하는 삶을 사는 3가지 방법 | 이걸 모른 채로 돈을 벌겠다고? | 돈을 바로 알아야 돈 문제로부터 자유로워진다 | 가치 있는 삶을 위한 끌어당김 핵심 돈 문제로 고민하느라 원하는 삶을 살지 못하는 것 같다면 돈이 실제로 여러분 삶의 상징하는 것이 무엇인지를 알아야 원하는 것을 이룰 수 있게 됩니다. 지피지기 백전불태 -돈을 알고 나를 알게 되면, 백번을 싸워도 위태롭지 않습니다. 이번 영상 잘 숙지해 두시면 여러분의 삶이 한층 더 여유로워질 것입니다. 이번 시간에 원하는 것을 끌어당기는 방법, 세 가지를 알아볼게요. *** 돈이 필요한 이유를 알기 첫 번째, 돈이 필요한 이유를 알아야 원하는 것을 이룰 수 있게 됩니다. 돈 때문에 원하는 삶을 살지 못하는 것 같다면 ..

마음공부 1 2023.05.22

[지혜별숲] 명상 초보를 위한 책 고르는 방법 [깨달음과 신비/28회]

굉장히 오랜만에 인사를 드리는데요. 오늘 영상의 주제는 “명상 초보입니다. 어떤 책을 읽으면 좋을까요?”입니다. 가끔 구독자님들께서 이런 질문을 주시는데요. 그때마다 제가 한두 권의 책을 정확하게 추천해 드리기가 어렵더라고요. 가장 기본적으로 어려운 이유는 좋은 책, 그리고 우리가 읽어봐야 할 책들이 너무 많아서 오히려 고르기가 더 어렵다는 느낌이 들었어요. 책이 열 권, 스무 권, 이렇게 적은 권 수 중에서 한두 권을 고르기가 오히려 더 쉬운 것 같아요. 그런데 제가 읽었던 책들의 분량이 굉장히 많거든요. 이천 권, 삼천 권… 이 정도의 책 안에서 너무 좋은 책들이 많고 또 구독자님들께서 읽어보셨으면 좋겠다 싶은 책들이 많았기 때문에 한두 권을 추천해 드리기가 더 어려웠고요. 좀 더 세분화해서 말씀을 ..

마음공부 1 2023.05.18

무조건적인 사랑 조건 없는 사랑은 이것을 의미합니다. [깨달음과 신비/27회]

지난 영상에서 ‘쿤달리니 각성을 위해 아나하타 차크라 이해하기’라는 주제로 이야기를 나누어 보았는데요 아나하타 차크라와 관련된 가장 핵심 키워드는 ‘사랑’이죠. 아나하타 차크라가 열리고 에너지가 활성화되면 모든 존재에 대한 연결의식과 무조건적인 사랑이 흘러넘치게 된다고 말씀드렸는데요. 오늘은 여기에서 말하는 이 ‘무조건적인 사랑’이 무엇을 의미하느냐에 대해서 좀 더 자세하게 이야기를 나누어볼까 합니다. ‘무조건적인 사랑’ 혹은 ‘조건 없는 사랑’이라고 표현하는데요 많은 분들께서 오해하고 계신 것이 있습니다. ‘조건 없는 사랑’ ‘무조건적인 사랑’의 의미를 ‘조건 없이 희생하고 양보하는 사랑’이라고 해석하는 경우가 많은데요. 그런 뜻이 아니에요. 조건 없이 희생하고 양보하는 사랑이라는 표현 자체가 굉장히 ..

마음공부 1 2023.05.17

마인드풀tv_ 나도 모르는 사이, 모두 이루어진 꿈

2020년을 맞아 제가 밴드에 썼던 새해 인사, 여기서도 읽어드리고 싶어서 영상을 찍고 있어요. 빠르게 읽어 드릴게요. 저는 유치원생 때부터 꿈이 정말 많았어요. 예술을 좋아해서 무용수를 꿈꾼 시간도 있었고 악기를 들고 버스킹을 하면서 무작정 떠돌아다니며 살고 싶었어요. 의사가 되어서 틈틈이 의료 봉사도 하고 싶었고 또 법조인이 되어서 정의를 위해 싸우고 싶었어요. 정치인이 되어서 교육제도를 바꿔보고 싶었고 디자인 경영가가 되어 디자인을 통해 세상을 바꾸는 CEO가 되고 싶었어요. 연기자가 되어서 영향력을 갖추고 세상에 빛을 나누어 보고 싶었고 어머니처럼 글을 쓰는 사람이 되어서 마음을 나누는 책도 출판하고 싶었습니다. 하지만, 큰 꿈들에 비해 내가 가진 자질이 터무니없이 부족한 건 물론이고 노력도 꾸준..

마음공부 1 2023.05.16

마인드풀tv_ [끌어당김을 방해하는 너] #1편 — 조바심

행복한 월요일이 돌아왔습니다. 제가 당분간요 [끌어당김을 방해하는 너] 시리즈로 몇 가지를 다뤄보려고 해요. 우리, 일반적으로 겪는 막힘들이 있어요. 어떤 사람은 잠재의식에 A가 있어서 자꾸만 끌어당김이 방해되고 어떤 사람은 B가 있어서, 또 어떤 사람은 C가 있어서. 근데 이게 결국에는 추려보니까 몇 가지더라구요. 그래서, 매주 혹은 격주로 다뤄보려고 준비했습니다. 그래서 첫 번째로 오늘 다룰 내용은 [조바심]이에요. 내가 원하는 것이 나에게로 오는 그 과정을 믿어야 해요. 이미 가진 것처럼 어떻게 행동하냐구요? 그건 그냥 조바심 나지 않는 상태예요. 매 순간, 매 과정을 즐길 줄 알아야 해요. 이미 가졌는데, 왜 조바심이 나요. 가진 걸 알고 있는데 왜 조바심이 나요. 왜 불안해요? 그래서, 만약에 ..

마음공부 1 2023.05.15

[지혜별숲] 학대받는 아이들의 영혼(2) [깨달음과 신비/26회]

지난 영상에서는 학대받다 고통스럽게 짧은 생을 마감한 어린 아이들의 영혼에 대한 이야기를 나누어 보았는데요. 이러한 영혼들 중에는 자신의 영적 성장을 위해 이 삶으로 들어온 영혼도 있구요 순수하게 타인의 영적 성장을 위해 이 삶으로 들어온 영혼도 있다고 말씀드렸습니다. 오늘 영상에서는 학대받으며 자랐지만 살아남아 어른으로 성장한 영혼들에 대해 이야기 나누어 보구요 자신의 영적 성장과 타인의 영적 성장이 서로 어떻게 맞물려 동시에 진행되는지 살펴보겠습니다. 학대받으며 자랐지만 살아남아 어른으로 성장한 영혼들이 있는데요 이 영혼들 역시 ‘자신의 성장’을 위해 이러한 삶 속으로 들어왔을 수도 있구요 ‘타인들의 성장’을 위해 이러한 삶을 감당했을 수도 있습니다. 하지만 대부분의 경우에는 ‘자신의 영적 성장’과 ..

마음공부 1 2023.05.11

[지혜별숲] 학대받는 아이들의 영혼(1) [깨달음과 신비/25회]

오늘은요, 구독자님께서 주신 질문 함께 살펴보겠습니다. 쿤달리니 에너지에 대한 영상이 완결된 후에 구독자님들의 질문 영상을 올릴 예정이었는데요 쿤달리니 시리즈가 예정보다 길어지면서 구독자님을 너무 오래 기다리게 하는 것 같아 죄송한 마음이 들더라구요. 중간 중간 질문 영상들도 함께 병행하는 게 좋을 것 같다는 생각이 들어서 올려 봅니다. ‘제콜’님께서 주신 질문 읽어볼게요. “안타깝게 죽은 정인이 같은 일은 왜 일어나게 되는 걸까요? 아무것도 모르는 아이가 어떤 잘못이 있어서 그런 일을 당하게 된 건지 마음이 많이 아프네요.” 이런 글을 남겨 주셨는데요. 많은 분들께서 알고 계시다시피 정인이는 생후 7개월 무렵 입양되었고요. 학대받으며 자라다가 생후 16개월에 너무나 고통스럽게 짧은 생을 마감하게 되죠...

마음공부 1 2023.05.10

마인드풀tv_ 이걸 모르고 하는 시크릿은 어불성설! | 끌어당김의 법칙, 안 되는 이유

[끌어당김의 법칙] 원래 존재하는 진리이지만 보통은 책 '시크릿'을 통해서 깨닫고 삶에 적용해나가기 시작하죠? 대부분의 사람들이 책을 읽자마자 '바로 이거야! 이게 날 구원해 줄 거야!'하고, 기쁨에 넘쳐 시크릿을 시작합니다. 이런저런 커뮤니티에도 가입해 보고, 다양한 시도도 해보고, 서로 정보도 많이 교환하고. 하지만 상당수의 사람들이 어느 지점에서는 포기를 하고 맙니다. 내가 생각한 것만큼 뜻대로 되지 않기 때문이죠? 이런 좌절을 맛보게 되는 가장 큰 이유가 뭘까요? 세상은 [나의 의식]이 창조한 [결과]예요. 그렇기 때문에 내 안에 있는 것이 내 눈앞에 드러나고 내 안에 존재하지 않는 것은 내 삶에 창조되지 않습니다. 명확히 말하면 세상은 그냥 [나 자체]예요. 세상과 나를 분리해서 따로 생각하시면..

마음공부 1 2023.05.09

마인드풀tv_ 내 인생, 왜 이런 건가요? | 심상화로 이루는 뇌의 변화

오늘 저는 우리 뇌의 신경회로에 대해서 한번 이야기해 보려고 해요. 제가 예전에 다른 영상에서도 언급한 적이 있는데, 우리 뇌에는 Reticular Activating System(RAS)라는 시스템이 있어요. 우리 뇌의 가장 기본이 되는 부분이라고 볼 수도 있고 더 중요한 것은 이 RAS가 우리 뇌에 들어오는 정보들을 필터링해 주는 필터 역할을 한다는 겁니다. 정보를 필터링하는 신경회로인 거죠. 하루 종일 엄청나게 많은 정보들이 우리를 지나가죠? 이미지, 소리, 맛, ... 그리고 매 순간 우리는 200만 비트 이상의 정보를 경험할 수 있다고 해요. 하지만 당연히 우리가 소화할 수 있는 정보량에는 한계가 있죠. 그래서 이 RAS가 필터링을 돕습니다. 나에게 꼭 필요하다고 생각되는 정보만 받아들이는 거죠..

마음공부 1 2023.05.08