세상은 갈수록 복잡해져 가고 있으며
사람들은 무엇에 홀린 사람처럼 정신없이 살아갑니다.
바쁘게 살다 보면
진정한 자기 자신으로 살지 못합니다.
쫓기다 보면
순간순간 온전히 존재하지 못합니다.
소중한 순간들을
생생하게 경험하지 못하고
건성건성 스쳐 지나가고 맙니다.
그래서 갈수록 긴장과 스트레스가 쌓이게 되고
풀어버리지 못한 억눌린 감정이 안으로 쌓이게 됩니다.
행복해지려면 단순하게 살아야 합니다.
자기답게 살려면 단순해져야 합니다.
잃어버린 자신을 회복하려면 단순하게 살아야 합니다.
단순하게 살면 머리가 맑아집니다.
단순하게 살면 마음이 정갈해집니다.
단순하게 살면 마음이 평온해지고
흐트러진 마음이 정돈이 되어 삶의 질서가 회복됩니다.
내 삶에서 군더더기를 털어버려야 합니다.
허접스러운 것을 정리해 버려야 합니다.
갑옷처럼 무겁게 나를 감싸고 있는 것을
홀가분하게 벗어버려야 합니다.
복잡하게 얽히고설킨 삶에서 벗어나야 합니다.
내 삶을 혼란스럽게 하는 것들에서 자유로워져야 합니다.
진정한 나로 살 수 없게 방해하는 것들은
모두 던져 버려야 합니다.
그리고 단순하게 살아야 합니다.
단순하게 살면
헝클어진 실타래처럼 복잡하게 얽힌 마음이
풀리게 되어 편안해집니다.
단순하면
마음이 맑아지고 여유가 생겨서
자신이 어떻게 살고 있는지
선명하게 보입니다.
단순해지면
나에게로 돌아오게 됩니다.
마음이 평온해져서
내면의 소리를 들을 수 있습니다.
단순하게 살면
진정한 나를 만나게 됩니다.
내면에서 잔잔한 기쁨이 피어오릅니다.
단순하게 살 때 깨어있는 삶을 살게 됩니다.
맑은 정신으로 온전한 삶을 살 수 있습니다.
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