[shorts, 법륜스님의 즉문즉설] 진정한 참회기도란?

 

‘3천배 하자’

‘오늘 우리 가자’

‘밤새도록 한번 절 해보자’

‘너 몇 배 했노?’

‘천 배’

‘이야~ 너 나보다 빠르네’

 

이거는 다리 운동은 되는데

숙여지는 마음은 아니에요.

 

너무 빨리 해치우는 식으로 하면 안 되고

그냥 일상적으로

편안한 마음으로 절을 하면

저절로 마음이 숙여진다.

 

힘이 드는데도 자꾸 절을 하면

조금 반성하는 것 같은 생각이 많이 일어납니다.

화가 났다든지

슬펐다든지

불만이라든지

이런 게 난단 말이야.

 

화를 내는 거는

상대 탓이에요? 내 마음이에요?

내 마음이다.

‘아, 내가 화를 냈구나’하는 걸 자각할 수 있어요.

자기를 약간 [돌이키는 마음]이 일어난다.

 

그런게 일어나면은

‘제가 놓쳤습니다.’

‘다음부터 놓치지 않겠습니다’

 

[알아차림]

잘못을 알아차림이 참회예요.