- 불교 동영상 강의 -

부처님께서는 누구나 깨달음을 통해서 윤회의 고통에서 해방될 수 있다고 가르치신 것으로 제가 알고 있습니다. 근데 여기서 깨달음이란 도대체 어떠한 개념의 것인지 그리고 깨달음을 얻게 되면 어떻게 해서 윤회의 고통에서 벗어나게 되는 것인지에 대해서//  ‘윤회의 고통이라는 게 뭐냐?’ 하는 걸 먼저 알아야 돼요. 인도에서는, 전통적인 인도의 힌두 사상에서는 사람이 태어나고 또 죽고 또 다시 태어나고 또 죽고 다시 태어나고 또 죽고 즉 생이 계속 돌고 돈다 이걸 윤회라 그래요. 그래서 좋은 일 좀 하면 좋은 데 태어나고 나쁜 짓 하면 다시 지옥이나 환경이 나쁜 데 태어나고 또 그 죄를 다 하면 또 좋은 데 태어나고 복을 다 까먹으면 또 나쁜 데 태어나고 이렇게 돌고 도는 인생.  그러니까 좋은 데 태어나든 나..

다사다난하지 않았던 해가 언제 있었겠습니까만 올해 연말에는 대통령이 ‘반국가 세력을 제거하겠다’라며 한밤중에 비상계엄령을 선포하고 계엄군이 국회에 난입하며 국민에게 총부리를 겨누는 상상도 못 했던 일이 벌어졌습니다. 지난 열흘 남짓 예기치 못한 사태를 당해서 국민들이 많이 불안해하고, 잠도 못 자고 그랬습니다. 지난 주말을 기점으로 대통령의 탄핵소추안이 가결되면서 안정되어 가고 있지만 헌법재판소 판결이 나오기까지는 앞으로 몇 달은 더 기다려야 합니다. 그런 와중에 경제 위기는 어느 때보다 심각해서 사람들이 입는 것, 먹는 것까지 다 줄여야 하는 위기 상황입니다. 과연 국가가 이렇게 혼란스러운 상황에서 어떤 마음으로 올 한 해를 마무리하고 새해를 준비해야 할지 스님께 질문을 드립니다.//  현 상황을 한마..

남편과 함께 온 가족이 교회에 다닌 지 1년 6개월이 되었습니다. 초심자였기에 교회에서 시키는 대로 순종하며 소규모 그룹에 참여해 왔습니다. 그러던 중 벙어리과였던 제 남편이 그 모임에 나가면서 점점 밝아졌어요. 처음에는 내심 감사했는데, 이 남자가 모임에서만 활짝 웃고 집에 돌아오면 다시 입을 꾹 다무는 겁니다. 스님께서 ‘강아지는 대답하지 않아도 예쁘다’고 말씀하신 것처럼 남편을 강아지라고 생각하려 해도, 화가 치밀어 올라 교회에 나가는 것조차 싫어지네요. 제 마음을 어떻게 하면 좋을까요?//  교회에 다니신다고요?그럼 오늘 크리스마스도 다가오는데 ‘기쁘다 구주 오셨네’ 노래 한 번 불러보실래요? 하하하. 뒷소절은 잘 모르시나 봐요. 재치가 있으시네요. 이번에는 제가 질문을 하나 드릴게요.  질문자가..

그러면 뭐에다 뭐를 내어 맡기느냐? 이거를 우리가 한번 좀 구체적으로 알아보자 이거죠.도대체 뭐를 뭐에다 내어 맡기는 거냐?  우리 인간이라는 존재를 보면 자기 몸이 여기 있다는 건 누구나 알죠.그다음에 마음도 있다는 걸 알죠. 마음이 있다는 걸 어떻게 알아요? 이렇게 생각하고 있고 지금 잠깐 저 눈을 감고 오늘 아침에 먹은 음식을 이렇게 눈앞에 떠올려 보세요.떠오르죠? 이미지가 떠오르잖아요. 그죠? 눈 뜨고 떠올려 봐요.눈 뜨고도 떠오르죠. 이 앞에 있는 보이는 사물하고 겹쳐져서 떠오르잖아요.좀 희미하긴 해도 그죠?이게 마음이에요. 마음이 이렇게 뭔가를 만들어내고 있단 말이에요. 그런데 우리는 이렇게 자기가 부분적으로 부분적이라는 건 뭐냐 하면 이 세상 전체가 있는데 거기서 이 몸이 부분이죠.이 마음도..

사조가 남전에게 물었다. “어떤 것이 여래장입니까?”“그대와 같이 오고 가는 것이 여래장이다.” “오고 가지 않을 땐 어떠합니까?”“그것도 여래장이니라.” 아무런 움직임도 없는 방 안에 앉아 눈앞에 드러나 있는 광경을 본다고 해보죠.여기에서 ‘내가 본다’든가 ‘무엇을 본다’든가 ‘왜 보는가’라든가 이런 생각 없이 아무런 생각 없이 그냥 멍청하게 본다고 해보는 겁니다. 그냥 그림 한 폭이 경험될 뿐입니다. 비어 있는 공간이 캔버스가 되고 여기저기 늘어놓은 물건들은 그림이 됩니다. 생각이 일어나면 ‘내가 본다’, ‘눈앞을 보고 있다’, ‘벽면을 바라보고 있다’, 등등의 분별이 일어나지만 만일 무심히 바라본다면 경험되는 것은 이 한 장의 그림뿐입니다. 만일 이런 정지된 그림 속에서 손가락 하나가 갑자기 나타났..

“선생님 제가 어젯밤 꿈을 꿨어요.”“어떤 꿈을 꿨는데요.” “굶주린 불곰이 저를 잡아먹으려고 쫓아오는 꿈을 꿨습니다.”“어이구야 무서웠겠네.” “정말 무서워 죽는 줄 알았어요. 그런데 이렇게 한번 무서운 꿈을 꿔보니 현실도 꿈과 같다는 말이 더 믿어지질 않았어요.꿈에서 나타난 굶주린 곰은 꿈을 깨니까 사라지긴 했잖아요.”“그렇죠, 꿈에서 나타난 건 당연히 깨면 없어지지요.” “물론 전에 현실 또한 깊은 잠 안에서는 사라진다고 배웠으니 ‘그렇구나’ 하고 알고 있지만 와닿지도 않고요.” “그것보다 당신은 꿈속에 나타난 꿈이 가짜인 줄은 알고 있나요?”“그렇죠, 꿈속에 나타난 곰은 가짜이고 환이죠.” “좋아요. 그럼 그 굶주린 곰 말고 또 가짜였던 것은 없었나요?”“네? 그게 무슨 말이죠? 아니 가짜 곰 때..

착실하게 공부하는 것이 좋다. 서둘러서 공부할 게 아니다, 이 문제는.  그래서 대신에 시작만 하면 반드시 이루어지니까.  시작만 하면 반드시 이루어집니다.왠지 아세요? 본질의 나가 지금 이 순간 보고 있기 때문에 본질의 나가 이미 있기 때문에.

까다로운 문제나 어려운 프로젝트에 직면했을 때 우리는 흔히 머리를 쓰라고 한다.하지만 뇌와 관련된 더 많은 연구 결과가 밝혀지면서 우리가 완전히 역행하고 있었다는 사실이 드러나고 있다. 우리는 이미 머리를 충분히 쓰고 있다. 그렇다면 어떻게 해야 뇌의 한계를 넘어설 수 있을까? 미국의 과학 저널리스트이자 작가인, 애니머피폴은 익스탠드 마인드>라는 책을 통해 우리가 뇌 안에서 생각하는 데 만족하는 한뇌의 한계에 계속 얽매일 수밖에 없다고 하면서 의도적으로 기술을 연마해 두뇌 밖으로 생각을 확장하면 한계를 넘어설 수 있다고 한다. 오늘은 기존의 생각을 뒤집는 도발적인 뇌 바깥의 뇌과학 익스탠드 마인드>에 대해 이야기해 보겠다.  --우리의 뇌는 이미 한계를 느끼고 있다 우리는 뇌 조직 덩어리를 깊이 신뢰하고..

캥거루, 코알라, 화식조, 오리너구리 등 호주에는 유독 특이한 생물들이 많이 사는 것 같지 않나요? 그 이유는 지도에서 이 선을 넘어가면 전혀 다른 생물들이 살아가고 있기 때문입니다.이 보이지 않는 경계선의 정체는 무엇일까요?   아주 아주 놀랍게도 인도네시아 군도의 지도상에서 이렇게 섬들을 가로지르는 선을 하나 그으면 이 선을 기준으로 동쪽과 서쪽 지역에는 극명하게 다른 생물종들이 서식하고 있습니다. 특히 가장 큰 차이는 포유류에서 나타나는데 이 선의 서쪽에는 주로 태반이 있는 포유류들이 발견되고 섬 반대쪽에는 유대류나 단공류 같은 태반이 없거나 불완전한 형태의 포유류들이 발견되는 것입니다. 그래서 이 선의 동쪽에 위치한 호주에는 선의 서쪽에 사는 우리가 쉽게 보지 못하는 특이한 포유류들이 굉장히 많이..

암덩이는 우리 정상세포보다 20배 이상 음식을 많이 먹기 때문에 발병이 되신 분들은 좋은 음식을 먹어야 되는 게 우선이고요.음식 관리를 철저히 하셔야 됩니다.  제가 10년간 암 환자들을 진료하면서 선정한 암을 물리치는 음식 그 첫 번째는 바로 ...  --“잘 먹기만 해도 안 걸립니다” 항암치료만큼 식습관이 중요한 이유 암을 어느 정도 예방하고 치료할 수 있는 게 바로 식습관인데요.우리가 식습관을 어떻게 갖느냐에 따라서 나이가 들었을 때 면역력이 결정이 되는 거거든요. 왜 그러냐면 우리 면역력의 핵심 두 군데입니다. 하나가 [흉선]이고 하나가 [장]인데요.흉선은 60만 돼도 10대 10%로 퇴화를 하게 됩니다.따라서 연세가 드신 분들은 장의 면역이 핵심이 되겠죠. 그래서 우리가 장내 세균들한테 먹이를 ..

그리스도인은 미사에서 하느님을 만나고 영혼의 양식을 얻습니다.그리고 그리스도인은 미사를 통해우리를 구원하시고 우리에게 영원한 생명의 길을 열어주신 예수 그리스도의 순환과 죽음, 부활과 승천을 기념하고 우리 또한 그리스도와 함께 봉헌합니다.  매주 참례하는 미사 우리는 얼마나 알고 있을까요? 미사는 크게 말씀전례와 성찬전례 두 부분으로 이루어집니다.이 두 부분은 긴밀히 연결돼 하나의 단일한 예배 행위를 이룹니다. 그리고 말씀전례에 앞서 시작예식이 성찬전례 후에는 마침예식이 있습니다. 시작예식은 입당, 인사, 참회, 자비송, 대영광송, 본기도로 이루어집니다.한데 모인 교우들이 하나의 공동체를 이루고 믿음으로 하느님의 말씀을 듣고 합당하게 성찬례를 거행할 준비를 갖추는 시간입니다. 말씀전례는 독서와 복음, 화..