- 불교 동영상 강의 -

화가 난다고 화를 내는 것은 욕망을 따르는 쾌락에 속하고 화가 날 때 무조건 참는 것은 욕망을 억제하는 고행에 속합니다. 욕망을 따르거나 억제하는 것은 해탈의 길이 아닙니다. 해탈은 쾌락과 고행을 떠난 제3의 길 중도입니다. 중도란 화에 끌려가지도 말고 화를 참으려 애쓰지도 말고 다만 화가 일어남을 알아차리고 지켜보는 겁니다. 화가 일어날 때 곧 알아차리면 화는 사라집니다. 순간순간 깨어 있으면 일어나는 즉시 알아차릴 수 있습니다. 알아차리지 못해 이미 화가 났을 때는 화를 지켜봐야 합니다. 감정을 폭발시키거나 참는 쪽으로 가지 말고 그것이 일어나는 상태를 지켜봅니다. 그러면 그 감정과 욕망으로부터 자유로워질 수 있습니다. 이것이 중도입니다.

(3) 논리와 반야 지금, 이 순간에도 전국 90여 개의 선방에서 2천여 명의 수행자들이 화두를 잡고 있다. 그들은 하루 평균 3~4시간의 수면만을 취하며 조주선사의 무자 화두에서부터 이 뭣꼬, 만법귀일, 일귀하처, 정전백수자, 구자불성, 마삼근, 같은 무려 1700여 개에 이르는 공안에 수행의 성패를 맡기고 있다. 이들이 닦고 있는 간화선은 반야에 역행하는 매우 독특한 수행법이다. 진리를 구하려는 마음엔 나가 있고 그렇기에 아무리 반야를 증득해도 실상을 보지 못한다. 이에 간화선은 반야의 반대인 모름을 가치로 들었으니 그것이 바로 화두이다. 화두의 답은 없다. 없기 때문에 모르는 의식에 머물게 되고 점차 진리를 알려는 나가 사라진다. 이렇게 해서 무아에 이르면 구름이 걷히며 달빛이 드러나는 것처럼 실상..

슬픔은 어떤가요? 슬픔이란 감정에 대해서 어떤 분들은 슬픔이 쓸모없는 것이라고 여기기도 하지만 사실 슬픔은 우리로 하여금 성찰하게 해주면서 심리적인 상처를 치유하게 하는 유용한 역할을 하는 감정입니다. 슬픔이 없다면 기쁨도 있을 수가 없습니다. 아이가 태어나면 힘차게 울음을 터뜨리지만 아이의 부모와 가족들에겐 그것이 기쁨으로 다가오는 일 아니겠습니까? 슬픔을 느끼면 에너지가 급격히 떨어지고 삶에서의 활력을 잃게 됩니다. 그래서 재미있는 것이나 즐거운 활동을 안 하게 됩니다. 저는 예전에 사랑하던 연인과 이별을 한 적이 있는데 슬픔이 주는 심리적인 아픔을 조금이나마 달래보려고 평소에 즐겨하던 스타크래프트라는 게임을 했었는데 그 게임이 정말 하나도 재미가 없었습니다. 당시엔 슬픔에 사로잡혀 있었던 저였지만 ..

... 오늘은 끌어당김을 시작함에 있어서 반드시 유념해야 할 것들 4가지에 대해서 말씀드리려고 합니다. 정말 중요한 것들 몇 가지를 잊고 시작하는 바람에 중간에 좌절을 많이 느끼는 것 같아요. 그래서 오늘 그 4가지 말씀드려볼게요. #일단 첫 번째는요. 는 겁니다. 저항이 없다면 우리는 모두 공중부양을 하겠죠. 하늘을 날 수 없는 이유가 뭐가 있겠어요? 하지만 모든 에너지가 적용하는 힘을 수치화하자면, 결국 더 강한 힘이 작용하겠죠. 내가 날 수 있다는 믿음이 중력을 이기면, 나는 공중부양을 할 것이구요. 우리 모두는 각자의 삶, 각자의 경험들로부터 만들어낸 핵심 신념으로 각자의 에너지 장을 만들어 가지고 살아갑니다. 그렇기 때문에 같은 상황에서도 모두 다른 저항을 일으키죠. 어떤 사람에겐 돈을 끌어당기..

유대인들의 조상이라 할 수 있는 히브리인들은 기원전 13세기로 추정되는 시기에 모세가 이끄는 이집트를 탈출하는 출애굽기를 겪고서 가나안 일대에 자리를 잡아 살아가고 있었습니다. 블레셋인들과의 영역다툼에서 지배를 받기도 했던 그들은 르우벤 지파, 레위 지파, 유다 지파 등의 12지파로 구성되어 민족을 이끌어갔는데요 이스라엘에 아직 왕이 없었던 시절, 리더의 역할을 하는 자들은 판관들이었습니다. 유대인들의 역사는 구약 성경을 기반으로 하고 있어 이번 영상에서는 종교적인 접근법이 포함되는 점은 참고해주시고요. 구약은 총 39권으로 이루어져 있으며, 지난 영상까지는 판관들 시대를 다루고 있는 7권 판관기 이번 영상에서는 9권과 10권으로 이루어진 사무엘기를 다루는데 여기에는 마지막 판관시대의 사무엘과 이스라엘 ..

안녕하십니까. 저희 1분과학에서는 비영리 과학단체에서 나온 인류애가 담긴 연구를 하나 소개해드리려 합니다. 우리나라에서 가장 많은 사람을 죽이는 암! 우리 몸의 모든 세포는 시간이 지나면 상처가 나고 재기능을 못하게 되기 때문에 정상적인 세포는 자신을 복제하며 새로운 세포를 만들어 기능을 유지합니다. 그런데 규칙을 지키지 않고 미친 듯이 분열하는 세포가 있습니다. 그게 바로 암! 그래서 이렇게 빠르게 분열하는 세포가 더 이상 분열을 하지 못하도록 하는 항암제를 투여하는데 이때 문제가 발생합니다. 항암제는 암세포뿐 아니라 우리 몸에 빠르게 분열하는 다른 세포들에게도 영향을 주기 때문입니다. 그래서 빠르게 분열하던 머리카락을 만드는 세포도 분열을 더 이상 못해 머리가 다 빠지고 입 안이 헐고 위장 점막 세포..

상승장 소외에 대한 두려움, 포모증후군 24시간 거래, 암호화폐... 가치 산정 어려워 오늘의 용어 포모증후군(Fomo Syndrome) 대세에서 소외되거나 남보다 뒤처지는 것에 대한 불안감을 느끼는 현상 => 소외 불안 증후군

Q. 마음 수련을 하면 멘탈이 강해질 수 있을까요? 세일즈를 통해 성공했고 세일즈 교육을 하고 있으니까 누가 일을 잘할지 못할지 알 수 있겠네요? 하석태 티비에서 강조하는 점은 ‘영업에는 체질이 없다’ 누구든지 세계 최고의 영업인이 될 수 있다. 이것을 믿는데서부터 성공은 시작이 된다. 자기 자신을 믿는 것이 중요하다. 영업에는 체질이 없는데 일을 잘하는 사람은 항상 일을 잘한다?! 일을 못하는 사람은 항상 일을 못한다?! 일을 잘 하는 사람은 잘할 수밖에 없는 요소를 가지고 있고 못하는 사람은 못할 수밖에 없는 요소를 가지고 있다. 각자에게 성공할 수 있는 재능이 있다. 성공할 수 있는 요소를 가진 사람이 실패할 수 있는 요소도 가지고 있다. 객관적으로 자기 자신을 조명하고 실패할 수 있는 요소를 성공..