- 불교 동영상 강의 -

아들 나이가 34세인데 집에서 게임만 하고 있어요. 면접 보러 다니는데 합격해도 이 핑계 저 핑계 대면서 하루 이틀 다니고 그만둬요. 잔소리하게 되면 아들과 싸우고 자녀들끼리도 사이도 안 좋고 화가 많아요. 제 마음은 딸하고만 살고 싶은데 아들 성격은 나태하고 게으르고 말로만 해요.// ㅎㅎ 34년이나 자기가 낳고 키워놓고 그 아들에 대해서 질문자가 잘 알까? 내가 잘 알까? 그런데 자기가 낳아서 자기가 키워서 그것도 1, 2년도 아니고 34년이나 나는 아직 아들 얼굴도 못 봤는데 나보고 아들 마음이 어떤지를 물으면 내가 어떻게 대답을 해? ... 왜 화가 나요? 자기가 그렇게 키웠잖아. 누가 그렇게 키웠는데? 내가 낳았어요? 자기가 낳았어요? ㅎㅎ 내가 키웠어요? 자기가 키웠어요? 자기가 낳아서 자기가..

전쟁같은 삶이라고 표현하지만 세상에는 실제로 전쟁이 일어난다. 인류의 문명은 전쟁이 아닌 방법으로 갈등을 해결하고 번영을 이루는 방법을 상당히 발전시켜 왔다. 마음공부를 하는 사람들은 세상의 현상과 내 마음속을 연관시켜서 보아야 한다. 내 마음속에도 갈등과 투쟁이 있다. 그것이 인간관계, 사회, 국가 차원에서의 투쟁과 전쟁으로 나타나는 것은 당연하다. 이렇게 생각하면 내 마음속에서 번뇌를 제거하는 일이 평화를 위해서도 시급한 일임을 알 수 있다. 나도 세상의 비참에 책임감을 느끼게 된다. 더욱 마음공부를 열심히 해야 할 이유다.

저한테 이라는 것이 또렷하게 있었을 때 그러니까 예를 들면 '이렇게 생긴 방', '이런 여행지에서의 이런 경험'... 이런 것들이요. 제 나름 해왔던 심상화 기법이 있었는데요 시간 정해놓고 아침저녁으로 하기도 했지만 또 시도 때도 없이 기분을 조금 up 시키고 싶을 때마다 했던 심상화 방법이기도 합니다. 제가 이 방법을 쓰기 시작했던 이유는요 라는 것을 스스로에게 계속 상기시키고 싶어서였는데요 물론 지금 이렇게 눈을 뜬 채로도 집중을 하면 물질적인 것들이 에너지로 구성되어 있다는 게 보이기도 하지만 예전에는 그게 약간 아리송한 시절이었어요. 우리 몸을 포함해서 이 모든 물질을 아주 가까이 들여다보면, 99.99999%가 비어있는 공간이라고 과학적으로도 밝혀졌죠. 하지만, 밀어내는 힘에 의해서 우리는 이게..

누구나 리더, 지도자가 되길 원하잖아요? 그러나 리더의 자질에 대해서는 똑 부러지게 아는 이는 흔치 않습니다. 마치 누구나 부자 되길 원하는데 정작 부자 되는 방법은 모르는 경우와 같지요. 오늘은 중국의 고전 ‘삼국지’에 나오는 리더로서 실패 요인을 함께 살펴보면서 반면교사(反面敎師)를 삼았으면 합니다. 직장에서 리더가 된다는 것은 승진했다는 것을 의미합니다. 리더가 되면 권한도 커지지만 그에 따른 책임도 커지기에 어찌 보면 위험도 있지만 수익도 주는 급등하는 주식과 같은 것이라고도 할 수 있습니다. 리더가 되고 나서 계속 상종가를 치면 좋겠지만 그건 꿈에 불과합니다. 대박은 고사하고 상장폐지 주식만 되지 않아도 성공한 셈이지요. 그동안 혼자서 그려온 상승 그래프는 혼자서는 그릴 자신이 있는 것이지요. ..

전 세계 기업들을 상대로 코칭을 하고 있는 마크 프리츠 교수의 책 [성공에 대해 알아야 할 거의 모든 것]에 나오는 내용인데요. 목표를 달성하기 위해서는 그 방법보다는 이유가 더 중요하고 무엇보다도 성공에 대한 믿음이 절대적으로 필요하다고 말합니다. 그럼 그의 얘기를 들려 드리겠습니다. 마지못해 하는 시늉만 하며 인생을 허비하는 사람들이 너무나 많습니다. 시간이 흐르면서 그것은 습관으로 자리 잡고 그런 습관은 삶의 일부가 되어 버리죠. 이런 사람들은 자신이 무엇을 원하고 왜 그것을 원하는지 절대 생각하지 않죠. 당신은 어떤가요? 목표를 이루기 위해서는 방법보다 이유가 훨씬 더 중요합니다. 실제로 갈망하는 무언가를 달성하기 위해서는 항상 방법보다 이유를 찾는 데 더 주안점을 두어야 합니다. 이유는 확실한 ..

은하엔 태양과 같은 별들이 1000억 개 존재하고 관측 가능 우주엔 은하가 1000억 개 존재하죠. 무수한 별들 어딘가엔 외계인이 반드시 있을 거예요. 우리처럼 핸드폰을 보고 있겠죠. 우리를 먼저 발견한 그들의 문명은 더 뛰어납니다. 외계인은 우리를 왜 찾았을까요? 우리가 사용하는 행성 에너지는 결국 고갈됩니다. 그럼, 이제 남은 방법은 항성의 에너지죠. 그럼, 이제 시간 싸움인가요?

많은 선각자들이 고행을 하면서 깨우치려한 화두를 저같은 범인이 어찌 답할 수 있겠나요? ‘나를 찾아 떠나는 지리산 힐링 캠프’ “당신은 누구십니까?” (..입니다) “그것은 당신이 아니고 당신 이름입니다. 하석태는 내 이름이지 내가 아닙니다.” “내 몸이 나다, 맞습니까?” (네.) “그럼 마음은요?” 내 몸과 마음이 합해진 것이 나. 깨달은 사람이 말하기를 “내 몸과 마음은 내가 아니라 내 것이다.” 내 몸과 마음을 컨트롤 하는 진짜 나가 있다. 참나, 자아, 진아. 이 말의 뜻은 깨달을 수는 없지만 흉내는 낼 수 있다. 수학문제를 풀 수는 없지만 답을 알고 유추해서 문제를 찾는 것이 쉬운 것과 비슷한 이치 운전하죠? 차의 주인은? 내 몸과 마음을 주종하는 진짜 나가 있다고 이원화시키는 습관을 만들어 ..

네, 반갑습니다. 지난 한 해 [오늘도 행복했으면 좋겠습니다] 해서 BTN 방송국에서 녹화를 했었는데요 올해부터는 그것을 끝내고 반야심경을 주제로 새롭게 찾아뵙게 돼서 너무 반갑습니다. 타이틀 제목은 ‘반야심경과 마음공부’입니다 왜냐하면 선이든 불교든 통틀어서 보면 이게 마음공부이기 때문에 ‘반야심경과 마음공부’란 이름이고 교재는 [반야심경과 마음공부]라는 책이 있으신 분들은 그걸 보셔도 되고 또 이렇게 [반야심경과 선공부]라는 책, 요걸 제가 기본으로 해서 강의를 하겠고요 그래서 교재는 없으셔도 전혀 상관없습니다. 집에서 또 듣고 하시는 분들은 아마 우리 PD님께서 자막도 잘 달아 주실 거고 하니까 그냥 듣기만 하셔도 돼요. 그러니까 제가 그냥 ‘요거를 펴고 하는구나’ 그런 정도만 알아주시면 되겠고 우..