2022/10/27 8

[지금 이대로 좋다] 오디오 북_ 남이 한 말로 괴롭다면

남이 한 말로 지금 내가 괴롭다면 그 말이 그 사람의 스트레스로 꽁꽁 뭉친 쓰레기라고 여겨보세요. 쓰레기는 받는 즉시 버려야 합니다. 그런데 여러분은 지금 엄마가 버린 쓰레기 봉지 아빠가 버린 쓰레기 봉지 상사가 버린 쓰레기 봉지 선생님이 버린 쓰레기 봉지를 끌어안고 삽니다. 세상을 살다 보면 사람들이 나에게 쓰레기 봉지를 던져줄 때도 있어요. 받자마자 그냥 버리면 될 텐데 그걸 다 끌어안고 다니면서 “아빠는 이런 쓰레기를 주었고 엄마는 이런 쓰레기를 주었고 선생님은 이런 걸 주었잖아”라며 남 탓하는 게 우리 인생이에요. 남이 나에게 준 쓰레기 봉지를 안고 다니지 마세요. 남이 준 걸 받아 지니고 괴로워하면 내 인생이 그 사람의 쓰레기통밖에 되지 않아요.

공(空)으로 보는 금강경 제7장 걸림이 없이 분별을 드러내다

“수보리야, 네 상각은 어떠한가? 여래가 무상의 깨달음을 얻었다고 생각하느냐? 그리고 여래가 설법한 바가 있다고 여기느냐? 이게 수보리가 다음과 같이 대답하였다. “제가 부처님께서 설법하신 뜻을 헤아려 보건데 딱히 아뇩다라삼먁삼보리라고 이름 붙일 만한 것이 없사옵니다. 게다가 부처님께서 설하신 법 역시 이렇다 할 만한 것이 없사옵니다. 왜 그런가 하면 부처님께서 설하신 법이란 것은 사실상 취할 수가 없고 말할 수가 없으며 그래서 법이 아니고 그렇다고 법이 아닌 것도 아니기 때문이옵니다. 왜 그런가 하면 일체의 성현들께서는 무위의 법으로써 분별을 나타내기 때문이옵니다.” -解義- 본 장의 주제는 이무위법 이유차별이다. 11장에 나오는 금강경의 공통 주제인 응무소주 이생기심과 같은 맥락의 가르침이다. 무위의..

(사람그리기 Tutorial 1) 아주 쉽게 사람 그리는 법 ( 1 ) | 어반스케치 | 달걀법

이번 영상은 사람을 쉽게 그리는 방법에 대해서 한번 담아 봤습니다. 어반스케치를 하다 보면 사람을 그래야 될 경우들이 굉장히 많이 있습니다. 어~ 근데 여기서 또 걸려요. 사람을 디테일하게 이 '동세'를 제대로 표현 하고 싶은데 그게 제대로 안 되니까 이거를 그냥 없애 버리기도하고 또 그리자니 되게 복잡하고 난감할 때가 많죠. 사람 그리는 것은 우리가 좀 더 편안하게 대했으면 좋겠습니다. 어반스케치나 여러가지 스케치 중에 사람은 전체요소 중에 그냥 일부에 불과합니다. 그래서 좀 더 쉽고 간단하게 그리는 것을 우리가 연구하고 그것을 체득을 하게 되면 좀 더 스케치를 진행하는 데 있어서 마음이 좀 편해질 겁니다. 오늘은 사람을 어떻게 그려야 하는지에 대한 원리를 먼저 좀 설명해 드리겠고 여기에 맞춰서 그리는..

[인생멘토 임작가] 성격적 역할과 수행전략 1편 | MBTI 기초

영화나 드라마를 보면 인물마다 자신이 맡은 역할이 있습니다. 영화나 드라마에서 역할이 다양하지 않으면 재미가 없죠. 다양한 역할을 맡은 인물들이 서로 어우러지면서 재미있는 한 편의 영화나 드라마가 완성이 됩니다. MBTI 성격이론에선 2개의 성격 경향성이 조합되어 4가지 종류의 사회적 역할을 하는 성격유형을 만들어 낸다고 설명합니다. 그 4가지 역할은 각각 분석가, 외교관, 전통수호자, 그리고 탐험가입니다. 역할 이름들이 좀 재미있지 않습니까? 이번 강의에선 어떤 성격 경향성 지표 두 개가 조합이 되어 이런 역할을 만들어내게 되고 이런 성격적 유형을 가지는 사람들의 특징은 어떠한지 학습하도록 하겠습니다. 그리고 그런 역할을 수행하기 위해 각각의 유형들이 어떤 전략을 사용하는지도 알아보도록 하겠습니다. 이..

[5분상식 세계사] 베네수엘라 10분 완벽정리

1. 소개 베네수엘라 볼리바르 공화국 약칭 베네수엘라는 남아메리카 북부 카리브해에 면한 국가로 수도는 카라카스입니다. 베네수엘라의 국기는 1810년에 처음 제정되었으며 그 후로 여러 차례 수정을 거치며, 2006년 최종적으로 확립되었습니다. 노랑, 파랑, 빨강의 가로 줄무늬 바탕 가운데 8개의 하얀색 별이 반원모양으로 그려져 있으며 노란색줄무늬 좌측 상단에는 베네수엘라의 국장이 그려져 있습니다. 노란색은 나라의 풍부함을 파란색은 하늘과 바다를 빨간색은 독립을 위해 흘린 피를 상징하며 8개의 별은 1811년 7월 5일 베네수엘라의 독립선언서에 서명했던 7개의 주와 베네수엘라가 영유권을 주장하는 과야나 지방을 상징합니다. 베네수엘라는 남아메리카 북부에 위치해 있으며 북쪽으로는 카리브해, 서남쪽으로는 콜롬비아..

[이과형] 애니로 배우는 상대성 이론 '시간 팽창은 무엇인가요?' ep.3

우리는 지금까지의 여정에서 빛의 속도가 일정하다는 사실이 일으키는 물리 규칙의 균열과 이 균열을 막기 위해 아인슈타인이 서로의 시간과 공간이 다르다고 주장한 것을 알았습니다. 그럼 시간과 공간은 서로 어떻게 다른 걸까요? 오늘은 이 중 아인슈타인 특수상대성 이론 시간팽창이라 불리는 시간의 상대성에 대해 알아보도록 할까요? 기차를 하나 상상해 볼까요? 기차의 바닥엔 빛을 발생시키는 장치가 천장엔 빛을 감지하는 센서가 달려있어요. 기차는 매우 커서 천장이 지구 일곱바퀴 반 정도의 높이라고 합니다. 정확히는 299,792,458m라고 하네요. 기차는 스타워즈 우주선 급의 엔진을 가지고 있어 매우 빠르지만 일정한 속도로 움직이고 있어요. 기차 안엔 물론 영석이가 타고 있고요. 사실 비밀이 하나 있는데 영석이는 ..

[1분 심리학] 인간관계에서 이 3가지 유형을 조심해라

3가지 유형의 사람만 조심해도 사기꾼의 위험에서 벗어날 수 있다. 첫 번째, 친한 계기가 없는데 친한 척하는 사람 나한테 무엇이 도 목적이 있다는 뜻이에요 나한테 친한 척을 하는 사람들의 대부분은요 이용하려고 친한 척하는 경우들이 굉장히 많아요 명성을 이용하든 지위를 이용하든 직업을 이용하든 그래서 일반적인 평범한 사람은 친하지 않은데 친한 척할 이유가 없어요 두 번째, 칭찬만 하는사람 성향일 수도 있지만 칭찬을 통해서 얻을 이득이 있기 때문입니다. 무언가 상대방을 이용할 게 있을 때 칭찬을 해서 마음을 얻으려고 하거든요. 세 번째, 있는 척하는 사람 허풍 허세가 있는 사람은요 그냥 피하는게 상책이죠. 보통 허풍과 허세가 있는 사람은요 없는 사람이 훨씬 더 많아요. 진짜 부자는 허세나 허풍을 부리거나 있..

법상스님의 목탁소리_ 학부모의 집착, 공부 성적 스트레스 푸는 지혜

아이를 막 쪼기 시작했고 공부하라고 나도 그래야만 아이를 위한 거라고 생각하기 시작했다 그게 잘못됐다는 얘기는 아닙니다 그러나 그 생각이 과도하게 절대적 진실인 것처럼 믿고 집착하기 시작했을 때 아이도 힘들어지고 나도 힘들어 지거든요. 그렇게 아이도 공부 공부하면서 숨 막히면서 공부를 해오고 있고 엄마도 그거로 인해서 내 뜻대로 성적이 잘 나오지 않는 걸로 너무 힘들고 괴롭다가 문득 한 생각 돌이키게 됐다는 얘기를 하세요. “내 생각이 정말 옳은가?” 문득 그 집착심을 내려놓게 됐다는 것이죠. 나만 편안해졌던 게 아니라 아이의 얼굴이 갑자기 환해지면서 아이도 너무 편안해지더라는 거죠 내가 아이의 공부 닥달을 덜 했더니 이 아이가 “어 이거 내가 스스로 해야 되겠구나”라는 걸 깨닫고는 스스로 더 열심히 하..