- 불교 동영상 강의 -

외할머니께서 돌아가시면서 어머니께서 너무 힘들어하셔서 합가를 했다가 며칠 전에 와이프와 아기만 분가를 시켜놓은 상황이에요.이런 상황에서 제가 와이프를 따라 나가야 되는 걸까요?//   어머니께서, 지금 자기 어머니 외할머니 돌아가시고 아직 충분히 정신적인 안정이 안 됐고 또 건강도 안 좋고 그러니까 어머니 모시고 우울증이 있으면 정신과에 가서 진단하고 약을 좀 드시도록 하고 그다음에 최소한도의 생활하실 수 있도록 정리해 놓고 한 일주일이나 2주일 그리고 “어머니 안녕히 계십시오”그러고 부인 따라가야 안 되겠어요? 왜냐하면 자기 집은 결혼한 집이 자기 집이지 이건 엄마 집이지 자기 집이 아니에요.결혼하기 전이면 자기가 엄마에 소속돼 있으니까 자기 집이지만은 결혼을 했기 때문에 자기는 제 가장이잖아요.그렇기..

외로움도 괴로움의 일종이고 허전함도 일종이고 불안, 초조, 이것도 다 크게 부처님이 말하는 괴로움이라는 범위 안에 들어간다 정신작용이 약간 부정적으로 작용하는 건 다 괴로움에 들어갑니다. 이런 거를 우리가 극복해 가는 것 그런 것이 없는 상태를 열반이다. 그걸 행복이다 이렇게 말할 수 있어요. 누구든지 다 괴롭지 않고 살 수는 있어요 조금만 자기 마음공부를 하게 되면.

스님께서는 한반도의 평화를 위해 많은 일들을 하시는데 너무 개인적인 질문을 하게 되어 민망합니다. 저는 불안장애와 우울증으로 약물과 상담 치료를 받은 지 3년째입니다. 일과 수행을 병행하면서 치료하고 있고 나름대로 잘 관리하고 있다고 생각합니다. 수행과 봉사를 해서 그런지 예전보다 마음도 편안해지고 가벼워졌습니다. 저는 연구소에 다닌 지 17년째입니다. 지금 하는 일이 재미있다고 생각하지만 동시에 버거울 때가 많습니다. 3개월에 한 번 정도는 원인도 모르게 공황장애 같은 신체 증상이 일어나는데 그럴 때마다 좌절감과 두려움이 올라옵니다. 머리를 많이 쓰는 직장을 다녀서 그런가 싶기도 하고 직장을 그만두면 더 빨리 좋아지려나 하는 생각도 자주 듭니다. 현재는 가족을 부양해야 하니까 직장을 그만두기는 어려운 ..

저는 어릴 때 부모님이 이혼해서 할머니 집에 맡겨졌다가 어머니가 재혼한 뒤 새아버지의 자녀들과 함께 자랐습니다. 제가 성인이 되었을 때 어머니는 다시 이혼했고 지금은 다른 분과 살고 계십니다. 어머니는 그분을 아버지라 부르길 원하셨지만 저는 거절을 했고, 그러자 어머니는 서로 얼굴을 보지 말자고 하셨습니다. 그 후로 어머니로부터 다시 연락이 왔지만 상처가 남아 연락하지 않고 있습니다. 또한 어머니는 무속 신앙을 믿으시는데 저는 늘 그 부분에 대해 거부감이 있습니다. 하지만 법륜 스님의 말씀을 듣고 어머니를 이해해 보려고 어머니가 운영하시던 굿당에 가서 일도 도와드리고 참회의 백팔배도 1년 가까이했습니다. 그러나 역효과가 났는지 정신병적인 증상으로 폐쇄병동에 입원하기도 했습니다.저의 어머니도 어머니 없이 ..

*! 오늘의 주제는 가장 원초적이라고 해야 되나 가장 기본적인 것으로 돌아가서 ‘집짓는자’와 ‘부수는자’라는 제목으로 그렇지만 이게 가장 본질적인 질문이기도 하죠.그래서 오늘 이 문제를 좀 다뤄보도록 하겠습니다. 석가모니 부처님께서 그 ‘불붙은 집’이라는 얘기를 하셨어요.‘화택’이라는. 그래서 거기서 사람들을 그 아이들을 끄집어내야 된다 이런 얘기를 하셨죠. 여러분들이 석가모니 부처님 입장에서 보면 불붙은 집에서 놀고 있는 아이들이야.저걸 빨리 불러내야 되는데 안 나가겠다고 지금 눈앞에 장난감 가지고 막 떼를 쓰고 있는, 이런 상황이죠. 그러면 왜 석가모니께서는 삶의 본질을 ‘불붙은 집’이라고 봤나?우리 이 생각 한번 해봅시다.이 삶이라고 하는 이 자체가 왜 불붙은 집인가?  우리가 이 삶을 산다는 거에..

이번 영상 주제는요우리 삶 안에서 경험되는 다양한 문제 상황들을 바라보는 관점에 대한 이야기를 한번 준비해 봤어요.  --문제를 바라보는 관점 우리의 삶에서 경험되는 다양한 상황들, 그중에서도 문제라고 여겨지는 상황들을 바라보는 관점 그것에 대한 이야기입니다. 정말 중요해요. 예전에 저희 아카데미에서도 이와 관련된 상담을 상당히 많이 했었습니다.그만큼 중요한 사안으로 느껴지는 거죠.  우리는 매일매일 다양한 사건들을 대하게 됩니다.그런데 우리에게 일어나는 일들이 마냥 좋은 일만 있을 수는 없죠.  --나쁜일 없이 좋은일만 있을 수 없다 왜 그러냐면요, 딴 게 아니에요. 상대성의 법칙에 따라서 나쁜 일이라는 게 전혀 없이, 나쁜 일이라는 건 진짜 이만큼도 없이 좋은 일은 존재할 수가 없어요. 왜냐?남자라는..

진짜 불교가 뭐냐 하면은공부하면 할수록 알아지는 게 그때는 우리의 심리 상태가 그래요.뭔가 현실을 떠나서 뭔가를 찾으려고 할 때는 현실에 대한 불만족이 있단 말이에요.‘이게 아닌데’라는 그런 심정이 있어요. ‘이게 아닌데’라는 그런 마음으로 이것인 거를 찾으려고 하죠. 그래서 눈앞의 현실이 아닌 내가 만족스러운 어떤 거를 지향하는 아니면 그거를 얻으려는 마음에서, 여러 가지 시도를 해요.그중에 하나가 우리가 깨달음이라든가 진실이 뭔가? 진리가 뭔가? 이런 거에 대한 추구고 그런 차원에서 우리가 아마 대부분의 사람들이 다 공부를 하거든요. 사실은 부처님도 그렇게 시작을 했잖아요. 사문유관이 그거거든요.성 밖으로 나갔을 때, 사람이 병들어서 늙어서 죽고 하는 그것이 그게 석가모니가 보기에는 그게 아닌 거예요..

영적 깨달음을 얻은 존재인 ‘상승 마스터’는 인류를 더 나은 삶으로 인도하는 진보된 존재들이다.이들은 수많은 종교, 명상법, 잘못된 영적 가르침들로 인해 많은 구도자들이 갈피를 잡지 못하고 있다는 것을 잘 알고 있다. 왜냐하면 그들도 지구에서의 반복된 삶들을 통해 성장했었고 환생을 필요로 하는 영혼들의 성장 과정을 가이드하는 선배의 역할을 하고 있기 때문이다. 젊은 시절부터 구도의 길을 걸어온, 피터 마운트 샤스타는 인도에서 수많은 영적 스승들을 만났다. 때는 1973년, 그는 캘리포니아 뮤어 숲에서 전설적인 상승 마스터인, 세인트 저메인에게 자신이 왜 지구에 있어야 하는 건지 알려달라고 기도하게 되는데 물리적 모습으로 나타난 세인트 저메인은피터를 상위 세계로 데려간다. 갑자기 나타난 이 전설적인 마스터..

아무리 정교한 계산으로 발사했다고 하더라도 우주선은 현재 자신의 위치를 정확하게 알고 소행성의 위치까지 정확히 알아야 계속 속도와 방향을 바꿔서 무사히 소행성에 도착할 수 있을 텐데요. 대체 GPS도 없고 사방이 빈 공간밖에 없는 망망대해 같은 우주에서 대체 어떻게 정확하게 목표물을 찾아가는 걸까요?  --현재 나사의 오시리스 렉스는 작년 말에 소행성 베누에 도착해서 탐사 중인, 소행성 탐사선입니다.베누는 지구 근접천체로 당장은 아니지만 먼 미래에 지구에 충돌할 가능성이 있는 소행성으로 오시리스 렉스는 이 베누에서 근접 촬영 이후 물질을 채취해서 귀환한다고 합니다. 이 베누가 얼마나 유명하냐면 나사에서 베누에 도착하는 걸 기념이라도 한 듯이 현대차에서 ‘베뉴’라는 모델명의 SUV를 출시하였는데요.물론 이..

인슐린저항성에 대해 알아보려면 먼저, 인슐린이 무엇인지에 대해서 알아야 한다. 우리가 살아가려면 '당'이 필요하다.몸을 움직이는 데에도 필요하고머리로 생각하는 데에도 필요하고음식물을 흡수하는 데에도 필요하고소변을 만드는 데에도 필요하다.즉, 우리 몸은 '당'을 이용해서 적절한 기능을 할 수 있어야 한다.이렇게 우리 몸이 '당'을 잘 이용할 수 있도록 하는 것이 바로 인슐린이다.우리가 밥을 먹으면 위장에서 분해되어 당으로 변한다.이 '당'이 우리몸에 흡수되면,췌장에서는 (좀더 정확히, 췌장의 베타세포에서는) 인슐린을 혈액 속으로 분비한다.  이 인슐린은 무슨 역할을 하느냐면#1. 당이 근육세포 내로 들어갈 수 있도록 한다.그리고 글리코겐을 만들어 저장할 수 있도록 한다.(도로 밖으로 빠져나가지 않도록) #..

피정避靜 여러분은 피정을 자주 가시는지요? -세속을 피하고 고요함을 따른다.-또는 세상을 피하여 고요하게 마음을 지닌다. (피세정념(避世靜念) 혹은 피속추정(避俗追靜)의 줄임말) 곧 번잡하고 어수선한 일상생활에서 잠시 벗어나하느님과 가까이할 수 있는 길을 찾고 하느님의 뜻을 찾는 것을 말하는데요. 자신의 삶을 돌아보고 성찰과 반성으로 양심을 깨끗이 하는 시간으로 주님과 함께하는 휴가 주님 안에서 조용히 쉬는 시간으로 받아들이고도 있는데요.오늘은 피정에 대해 알아보도록 하겠습니다.  피정은 바쁜 삶을 사는 현대의 성직자, 수도자, 평신도 모두에게 필요한 시간입니다.세상사나 인간적인 일로 멀어진 하느님과 우리의 관계를 재정립하는 데 큰 도움을 주기 때문인데요. 사실 우리는 하느님 뜻 안에서 창조된 존재입니다..