- 불교 동영상 강의 -

딸이 자기 외모에 대한 자신감도 없고 사람들에 대한 믿음을 갖지 못하고 매사에 짜증스럽고 자기 자신을 컨트롤 못하고 다혈질 성격으로 변해가는 걸 지켜보는 부모로서 걱정되고 딸이 이렇게 된 것은 제 탓만 같아 마음이 힘듭니다. 엄마 말은 듣지도 않아 정말 안타깝습니다. 33살 된 딸이 결혼도 하고 남들처럼 살아야 하는데 딸을 위해 어떤 기도를 해야 평온한 마음을 찾아줄 수 있을지// 네, 열심히 한다고 해결될 일은 아닐 것 같은데요. 딸을 위해 할 수 있는 것은 아무것도 없습니다, 죄송합니다마는. 기도를 어떻게 해야 하느냐? “부처님, 저 할 일은 다 했습니다. 저 할 일은 다 했습니다. 저는 이제 더 이상 아무 따로 할 일이 없습니다.” 이렇게 기도하면 좋아질 것 같아. 그것이 가게 문을 닫든, 하든 가..

어떤 사람은 수행을 어떤 사람은 깨달음을 강조한다. 그리고 시대적으로는 초기불교와 부파불교는 수행을 대승과 선불교에서는 깨달음을 강조하는 것으로 알려져 있다. 이것은 점수와 돈오로도 불려진다. 번뇌에 대한 처방으로 제시된 것이 다른 것은 그 시대와 관련이 있다. 기원전 6세기 경에는 수레(조립)와 연금술(금속가공공정)이 첨단 기술이었다. 이것이 영감을 주었다고 본다. 해탈은 잘 닦아서 만들어가는 것이었다. 반면에 기원후 6세기 경에는 중국과 인도 모두 문자화가 정점에 달했던 시기다. 이 때에는 생각(언어, 문자)의 과잉이 문제가 되었다. 욕망을 불순물을 제거하고 금을 만드는 과정에 비유하여 닦아서 제거하려던 시대와 생각의 과잉이 낳은 번뇌를 망상을 깸으로써 해결하려던 것은 각각 시대의 특성과 과제에 대응..

인터넷에 '용기'라는 단어를 검색하면 어떤 내용이 많이 나타날까요? 플라스틱 밀폐용기에 대한 소개와 용기의 재활용 등에 관한 내용이 도배를 하고 있지요. 오늘은 플라스틱 용기와는 완전히 차원을 달리하면서 아주 귀중한 ‘용기’를 소개하려고 합니다. 그러면 어떤 용기일까요? 금으로 만든 용기를 생각하셨나요? 아닙니다! 그것을 보면 누구나 칭찬하고 박수치는 용기이지요. 물건이 아니라 겁내지 아니하고 씩씩하고 굳센 기운이라는 뜻인 '용기'에 대해서 이야기 해보려고 합니다. 소크라테스가 군인에게 이런 질문을 했지요. "용기란 무엇입니까?" 이렇게 질문하자 군인은 "불리한 싸움이라도 도망가지 않는 것입니다" 이렇게 답했습니다. 그때 소크라테스는 다시 "용감한 사례를 말하지 말고 용기의 정의에 대해 다시 말해 보세요..

가장 역동적인 30~60대에 우리는?! (작아진 꿈, 축소된 인간관계) 줄여오며 살아온 젊은 날 60세의 나도 그만큼 줄어있다.. 줄이면 안 됩니다. 최적화된 정비를 하세요.

여러분들 피부 어떠세요? 사실 많은 분들이 나이가 들어가면서 '젊을 때 피부 너무 좋았는데' '이 피부 좀 어떻게 젊어지게 할 수 없는가?' '젊은 피부를 유지할 수 없는가?' 이런 얘기 되게 많이 하시는데요. 오늘 제가 '더 젊은 피부를 가지고 싶다면 이것을 줄이세요' 라는 주제로 한 번 말씀드려 보도록 하겠습니다. 여러분들 피부가 조금 더 건강하고 젊어지려면 사실 우리 몸속에 콜라겐이 잘 형성이 되어야 되고 이런 것들이 피부속에 잘 있어야만 젊은 피부를 유지할 수가 있습니다. 그런데 오늘 젊은 피부를 유지하기 위해서 어떤 것들 콜라겐을 방해하는 것이 어떤건지 한 번 알아보도록 하겠습니다. 그것은 바로 무엇이냐? 콜라겐 형성을 방해하는 첫 번째 주범은 바로 설탕입니다. 설탕을 끊게 되면 훨씬 더 피부가..

고수부지에 가서 깡소주 먹으면서 울기도 참 울었어요. 이야기할 사람이 없으니까 달님하고 이야기하고, 별님하고 이야기하고 밤에는 잠도 자지 못하고 갈등하고 그러면서 그만두지도 못하고 그런 시간을 한 3~4개월 정도 보냈죠. 그러다가 제 인생을 변화시키는 결정적인 사건이 있었어요. 어느 날, 등산을 갔다가 절에 가서 물을 한 잔 먹고 있는데 절이 좀 번잡스러워요. 가만히 보니까 절에서 행사를 하고 있는 거예요. 절을 천배를 하는 행사를 하고 있는 거예요. 갑자기 “나도 한번 해볼까?”라는 생각이 드는 거예요. 그런 거 있잖아요. 일이 잘 안 풀리고 복잡하고 할 때 몸을 혹사하면 카타르시스를 느끼는 그런 기분 있잖아요. 그래서 법당 안으로 올라갔어요. 사람들이 절하기 시작할 때 저도 따라서 절을 했어요. 너무..

오늘은 거머리를 해부해보겠습니다. 이것이 바로 거머리입니다. 이 거머리는 의료용으로 사용되는 거머리로 피를 빠는 습성이 치료에 사용되고 있는 종이죠. 거머리의 흡혈 특성에 대해서는 이전 영상에서 자세히 다뤘으니 이번 영상에는 거머리의 독특한 신체구조와 내부 기관들에 대해 살펴보겠습니다. 먼저 거머리의 외부구조를 살펴보면 거머리의 몸은 수많은 고리 모양 체절들로 이루어져 있습니다. 이러한 고리 모양 체절은 환형동물의 특징인데 거머리의 실제 몸은 33개의 체절로 이루어져 있지만 각 체절이 여러 개의 환절로 한번 더 나뉘어지며 아주 많은 고리 모양 무늬로 나뉘어져 있죠. 이러한 거머리의 피부 밑에는 종주근과 환성근이라는 근육이 있어서 몸이 자유롭게 늘어나고 줄어들 수 있습니다. 그래서 거머리를 관찰하면 이렇게..

처음부터 그냥 잘 비워진다고 하는 분들은 전생을 타고나신 분들이라고 했죠. 여기서 짚어봐야 될 굉장히 중요한 점이 하나 있습니다. 배우는 입장에서는 그런 분들이 제시하는 방법론이 자신에게도 잘 맞을지를 판단을 해야 된다는 거죠. 예를 들면 이렇습니다. 영성이 완성된다는 것은 상단의 지혜, 중단의 사랑, 하단의 의지 또는 에너지라고도 하죠 이 세 가지가 고루 개발되고 완성되는 것을 의미합니다. 지혜는 있는데 사랑이 없으면 건조한 진리만 얘기 하겠죠. 반대로 지혜가 없고 사랑만 있으면 마음은 따뜻한데 상대에게 어떻게 해줘야 그것이 지혜롭고 적절한 도움이 될지를 잘 모르게 됩니다. 아이를 따뜻하게 다 받아준다고 하면 버릇이 없어지죠 때로는 잘못했을 때 따끔하게 혼내는 것이 사랑의 표현이 되는 것과도 같습니다...

근데 사시는 일들을 가만히 지켜보면요 쓸데없이 생각해요. 사람들이 살아나가면서 그저 살아오던 그 생각을 하고 예를 들어서 얼른 쉽게 말하자면 이사를 가도 뭐를 봐야 한다. 어디로 가야 되나. 동서로 가야 되나, 남으로 가야 되나, 북으로 가야 되나 이런 것도 보고요. 그것이 그것뿐만 아니라 살아나가는 데 24시간에 우리에(게) 아주 해당하는 것이 절대로 이렇게 오게 되면 벌써 낌새가 옵니다, 사람이기 때문에. 이 뜻이 옵니다. 오면은 거기에 대해서 대책을 세워라 하는 것이 그냥 생각을 하지 말고 그거 오면 어쩌나 이렇게 생각을 하지 마시고, 그냥 한생각으로 그냥 공식(共食)으로 해버려라 이겁니다. 한생각으로 공식으로 해 버려라. 살생이 닥쳐올 때는 공생(共生)으로 해 버리고 또 근심이 닥쳐올 땐 공심(共..