- 불교 동영상 강의 -

요즘 우크라이나 전쟁을 보면 주변국은 물론 세계정세에 큰 영향을 미치고 있는 것 같습니다. 마찬가지로 남북통일 또한 국제사회에 큰 영향을 줄 것 같습니다. 남북통일이 세계에 어떤 영향을 미치며 통일의 당사자국으로서 우리나라는 어떤 안보 전락을 짜고 어떤 외교를 펼쳐야 할까요?// --러시아-우크라이나 관계사 우크라이나는 소련의 15개 공화국 가운데 하나고요. 첫 번째가 러시아고 두 번째가 우크라이나입니다. 우크라이나 출신이 소련의 중요한 지도자가 많이 됐고 크림반도는 원래 러시아 땅이었죠. 러시아가 점령한 지 오래됐는데 위치가 우크라이나 밑에 있으니까 우크라이나 출신 후르시초프가 크림 반도를 우크라이나 공화국에 편제했죠. 우크라이나는 자기 영토로 편제가 됐으니까 자기 땅이라고 하지만 러시아는 '그건 소련..

12연기는 연기법을 인간의 생멸 즉 윤회와 苦가 발생하는 심리적 과정에 적용하여 설명한 것이다. 여기서 핵심은 의식의 경향성 (전생에서 연유한 것)과 접촉(경험행위)과 취착(좋아하여 집착함)이다. 그리고 이것들은 우리를 괴로움과 윤회로 이끌어 간다. 만약 이것을 피하고 끊고 싶다면 경향성과 방만한 행동과 판단. 집착하는 마음을 버려야 한다. 억지로는 안 되고 잘 이해하여 스스로 떨어져 나가도록 해야 한다. 불교 수행론은 이런 행동과 심리와 의식을 바꾸는 작업이다. 이를 계정혜라고 한다. 12연기는 그러므로 불교의 근간이 된다.// *어디서 와서 어디로 12연기 무명-> 행-> 식-> 명색-> 육입-> 촉-> 수-> 애-> 취-> 유-> 생-> 노병사우비고뇌 -무명) 던져진 존재, 모름-> -행) 의지적 ..

오늘은 부산에 있는 제가 지도하는 연산메탈 이라는 회사 이야기로 시작해 보겠습니다. 코로나-19 사태로 거의 대부분 회사가 조업률이 50% 이하이거나 가동이 멈추어져 있는데요 이 연산메탈은 공급물량이 딸려서 잔업과 특근을 하는 회사입니다. 이 지구촌이 전부 겪고 있는 쓰나미 같은 코로나-19 팬더믹 속에서 왜 연산메탈 이렇게 잘 되고 있는 것일까요? 드러내기 경영 VM 즉, 비주얼 매니지먼트를 미리 도입했기 때문이지요. 연산메탈은 30년 된 기업인데요 안재혁 사장이 2017년에 아버지에게 승계를 받았습니다. 젊고 폐기가 있어서 큰 뜻을 가지고 좋다는 여러 가지 기법을 도입을 했지만 투자한 돈만큼 효과를 보지 못하였지요. 잘 되려고 시도한 이런 혁신활동들이 오히려 회사를 더 어렵게 만들어서 3년간 성장이 ..

스티브 잡스의 스탠포드 대학교 연설이 굉장히 유명합니다. “만일 당신이 매일을 삶의 마지막 날처럼 산다면 언젠가 당신은 대부분 옳은 삶을 살았을 것이다. 저는 그것에 강한 인상을 받았고 이후 33년 동안 매일 아침 거울을 보면서 제 자신에게 말했습니다. ‘만일 오늘이 내 인생의 마지막 날이라면 내가 오늘 하려는 것을 하게 될까?’ 그리고 여러 날 동안 그 답이 ‘아니오’라고 나온다면 저는 어떤 것을 바꿔야 한다고 깨달았습니다.” 사실 그 자체로 너무나 훌륭해서 더 덧붙일 말씀이 없긴 합니다. 어떻게 이렇게 좋은 말을 할 수 있을까 싶었더니 스티브 잡스도 수행을 했다고 하더라고요. 젊어서는 스승을 찾아서 인도에 다녀오기도 하고 꾸준히 명상을 했답니다. 요가난다를 비롯해서 많은 성자들의 책을 읽기도 하고요...

이번 시간에는 치매에 대해서 말씀드리겠습니다. 치매란 무엇인지, 초기증상과 자가진단, 치료와 예방에 대해서 알려드릴게요. 현재 우리나라의 경우 65세 이상 인구의 치매 유병률은 약 10%입니다. 이것은 즉, 우리나라 65세 이상 인구 10명 중 1명은 치매진단을 받았다는 것을 의미해요. 2020년 올해 추정되는 치매 환자 수는 전국 84만명 정도가 예상되는데요 이는 굉장히 높은 수치라고 할 수 있습니다. 여기서 그치지 않고 향후 치매 환자 수는 2030년에는 127만명, 2050년에는 270만명으로 추산됩니다. 해가 거듭될수록 치매 환자 분들이 급격하게 증가하는 데에는 크게 3가지 이유가 있습니다. 1. 평균 수명의 증가 치매의 대부분은 특별한 외부 원인이 없는 자연 노화가 원인이 되는 질환이에요 의학과..

최악의 상사와 함께 일하게 되었습니다. 지금까지 경험하지 못한 일이 생겼습니다. 근거 없는 모함에 빠졌는데도 주변에서 나를 믿어 주지 않습니다. 이럴 때 긴장되고 불안한 감정이 올라옵니다. 동시에 '나는 어떻게 해야 하지?'라는 질문을 자신에게 던지며 해결책을 심각하게 고민하게 됩니다. 긍정적인 자세입니다. 방법이 없다며 주저앉지 않고 그래도 긍정적으로 최대한 방법을 찾아 나서니까요. 그러나 불확실한 문제에 대해 이런 질문을 던지면 나에게 미지의 영역인 이상, 아무리 자신에게 질문을 던져도 답은 나오지 않는 경우가 많습니다. 많은 사람이 긍정적인 자문자답을 이어가지 못하고 도저히 방법이 없다며 사고 정지 상태에 빠져 버리곤 합니다. 해결책을 못 찾아 좌절하고 불안은 심해집니다. 실패한 원인은 질문이 잘못..

갑오징어 해부 장면이 일부 포함되어 있습니다. 갑오징어의 머리 부분을 잘라보면 이렇게 눈을 꺼낼 수 있습니다. 그런데 갑오징어의 눈은 그런데 갑오징어의 눈은 왜 W 모양일까요? 오늘은 갑오징어의 신기한 특성 3가지에 대해 말씀드리겠습니다. 갑오징어의 특이한 짝짓기 전략 두족류의 피부에는 색소를 함유한 색소포라는 특별한 세포가 있어서 몸의 색깔이나 패턴 등을 바꿀 수 있습니다. 그래서 몇몇 두족류는 색소포를 이용해 위장을 하기도 하는데 갑오징어는 두족류 중에서는 위장 능력이 특히 뛰어나서 포식자나 사냥감의 눈을 속이는 것은 물론이고 이렇게 빛을 반사, 굴절시켜 먹잇감의 정신을 교란시켜 사냥하기도 합니다. (최면술!) 거기다 갑오징어는 심지어 짝짓기를 할 때도 이러한 위장능력을 사용하죠. (수컷) 갑오징어는..

미래에 무언가를 꿈꾸는 것은 좋습니다. 그것을 반드시 이루어야만 한다는 생각을 믿지만 않으면 무엇을 원해도 좋습니다. 그 모든 생각, 추구, 바람 들을 그저 왔다가 가능 손님처럼, 바람처럼 여기고 진실이라고 믿지만 말아 보십시오. 그 생각을 집착하지 않으면 당신은 지금 여기에서 완전합니다. 내가 원하는 것은 지금 이대로 있는 것입니다. 지금 이대로 이렇게 아무 일 없이 그러나 모든 일을 하며 평화롭게 살아가는 것이 전부입니다. 지금 그대로 존재하며 거기에서 삶을 즐기십시오. 이대로도 괜찮습니다.

우리가 모이자니 한 그릇을 만들어서 이렇게 같이 앉았지 않소? 그러니까 이것도 방편이자 현실이지. 그러니 현실을 무시하지 말고 그냥, 우리가 똥 마려우면 그냥 양면 아무 생각 없이 똥 누고 시원한 느낌을 느끼고 또는 배고프면 밥 먹고 그냥 배고프지 않구나 하는 거, 그냥 무심코 가는 거 졸리면 그냥 자는 거 그렇듯이 우리 생활이 다 그렇거든. 그러니까 함이 없이, 공 했으니까 함이 없이 우리가 살고 있다 이런 뜻이지. 함이 없이 살고 있다고 하는 그 소리는 정말 50% 그 정신계의 모든 거를 하고 갈 수 있으니까 함이 없다 이런 거지. 물질계로다가 우리가 함이 있다면 그건 진짜 함이 아닌 것이지. 물질계로만이 아니라 물질계로, 정신계에서 물질계로 나와서 움죽거리게 하는 것이니까 그대로 그대로, 그냥 그냥..