2024/06/27 10

법륜스님의 즉문즉설_ 2026. 식이장애에서 벗어나고 싶습니다

저는 밥벌이를 하며 살아가고 있는 30대 청년입니다후회와 불안 앞에서 혀를 자극하는 음식을 마구잡이로 먹고살찌는 것이 두려워 구토를 하기도 합니다과거와 미래에 얽매여 현재를 잘 살지 못하는 것 그리고 식이장애에 빠져 있는 것에서 벗어나려면//   식이장애 부작용이 뭐예요? 어떻게 나빠져요? 먹고 토했는데 왜 정신적으로 문제가 돼요? 먹고 싶어서 먹고 살 찌는 게 두려워 토했는데 먹고 밑으로 싸나, 위로 사나 싸버렸는데 뭐가 문제에요?  그래서 제가 부작용이 뭐냐고 물어보잖아요. 부작용이 없으면 그렇게 해도 된다, 이 말이에요.그게 남한테 큰 피해를 주는 거 아니잖아요. 첫째 남한테 피해를 주면 나쁜 일이니까 멈춰야 되는데 남한테 큰 피해를 주는 거 아니고 나한테 큰 피해를 준다 하면 그건 바보 같은 짓이..

[법륜스님의 하루] 통일과 민족을 지우겠다고 선언한 북한, 우리는 어떻게 해야 할까요? (2024.06.20.)

북한은 작년 말 남북관계를 적대적 2국가관계로 규정하고 통일과 민족이라는 말을 지우겠다고 나섰습니다. 그 말대로라면 앞으로 남과 북은 통일해야 할 근거도 이유도 없어지며 단지 국제법의 적용만 받는 국가 관계가 됩니다. 우리는 현 상황에 어떻게 대처해야 할까요? 이 시점에서 통일의 의미와 과정을 어떻게 정의해야 할까요? 그리고 연관해서 두 개 국가로 가겠다는 북한을 어떻게 불러 세울 것이며 대화조차 끊어진 남북 관계를 어떻게 관리해 나갈지도 깊이 고민해야 할 문제입니다. 통일은 우리에게 지워진 무거운 짐이지만 우리의 평화와 안전, 번영을 보장하는 마스터키이기도 합니다. 전 세계에서 우리만이 유일하게 이 키를 가질 자격이 있습니다. 오늘 이 자리가 그 뜻을 새기고 희망을 나누는 값진 계기가 되기를 진심으로 ..

[법륜스님의 하루] 게임하고 TV 보는 아이들, 내버려 두어도 괜찮을까요? (2024.06.19.)

예전에는 아이들이 게임을 하거나 TV를 보거나 늦게 자면 제가 짜증이 나고 불안해서 아이들에게 눈치를 주고 갈등을 했습니다. 현재는 아이들의 그런 모습을 봐도 제가 괴롭거나 힘들지 않고 그냥 ‘그렇구나!’ 하고 아이들이 하고 싶어 하는 대로 내버려 둡니다. 그런데 때로는 저의 이런 태도가 아이들을 너무 방치하는 건 아닐까 하는 의문이 듭니다. 아이들과 갈등이 일어나는 게 싫어서 얘기를 안 하다 보니 아이들이 하고 싶은 대로 하게 두는데 정말 이대로 두어도 괜찮은 걸까요?//  인간의 심리가 어떻게 작동하는지 한번 보세요. 예를 들어 아이가 계속 컴퓨터 게임을 하다가 엄마가 들어오기 전에 방에 들어가서 공부를 하고 있었어요. 엄마가 문을 열었을 때 아이가 공부하고 있다면 아주 좋아하겠죠.  반대로 아이가 ..

10분經 | 윤회, 전생, 업. 이런 게 없다고 가르치는 게 아니다 | 월인선원

/마음으로 짓고서 몸으로 그 업보를 받나니 남을 원망하고 비난해서는 안 된다./ ‘마음으로 짓고 몸으로 그 업보를 받는다’ 예를 들면 수도 없이 많은데 보통 불교에서 신구의 삼업이라고 그러잖아요.이 신구의 삼업이라고 그러는데  하여튼 이 업이라고 하는 것은 분별망상을 업이라고 그럽니다.그리고 그 업 뒤에 이 장이라고 붙은 이 한자의 뜻은 장애 할 때 장이거든요.업장 할 때는.  그러면 이 ‘업이 장애가 된다’ 이 말은 당연히 우리 본래 마음이라고 하는 이거를 깨닫는데 깨어나는 데 장애가 되는 거죠.그래서 업은 분별 망상이에요.  그러니까 이것도 조금 구체적인 사례를 제가 말씀드리면 저희 선원에 연세가 꽤 많이 드신 보살님이에요.보살님이 어찌어찌해서 저희 선원에 오셨어요.물론 그 보살님이 좋아하는 어느 분..

월인선원 2024.06.27

[Pleia] 영적스승들이 저마다 다른 말을 하는 이유, 그들의 말이 진리인지 알아보는 5가지 방법

영적스승이란 무엇일까요? 영적스승이라 함은 진정한 내가 누구인지, 찾는 데 도움을 주며 자연스러운 본연의 나와 연결될 수 있는 길을 제시하는 사람들이라 할 수 있습니다. 영적인 깨어남이 가속화되고 있는 현시점에서 특히 다양하고 많은 영적스승들이 우리 앞에 나타나고 있습니다. 이것은 여러 가지 풍부한 배움을 얻는 데 도움이 될 수도 있겠으나 각자 그들마다 하는 진리에 대한 말들이 다른 경우가 많기에 오히려 혼란을 초래하여 ‘무엇을 믿을 것인가?’ 결정하는 것을 어렵게 만들기도 합니다. 왜 영적스승들은 저마다 하는 말이 다 다를까요? 영적스승들이 각자 다른 말을 하는 이유는 그들이 가지고 있는 믿음 체계 그리고 그에 따르는 경험 의식의 발달과 성장 정도가 다 다르기 때문입니다. 이 세상은 우리가 가장 깊숙이..

마음공부 1 2024.06.27

(알라야 정견) 일상을 소중히 여겨야 하는 까닭 #20 나는 무엇인가?

영국에 살았던 두 아이의 엄마 샬롯 키틀리가 죽기 전 남긴 마지막 편지는 우리에게 많은 것을 생각하게 합니다. 그녀는 대장암 4기 진단을 받고 종양을 제거하기 위해 두 번의 수술을 받았습니다.25차례의 방사선 치료와 39번의 끔찍한 화학요법을 견뎌냈지만 죽음은 끝내 그녀를 앗아갔습니다.그녀는 생전에 쓴 편지에서 다음과 같이 기술했습니다. --나날이 커가는 아이들이 보고 싶고 가끔 미워지는 남편에게 못된 아내가 되고 싶어요.그런데 시간이 허락 안 하네요. 아침에 어서 일어나라고 아이들에게 소리지르고 이 닦으라고 야단치는 나날이 행복이었습니다.미리 장례식에 대해 일을 처리하고 나니 매일 아침에 일어나 내 아이들을 껴안아 주고, 뽀뽀해 줄 수 있다는 것이 새삼 너무 감사하게 느껴졌습니다.사람들이 고민하는 중년..

알라야정견 2024.06.27

[shorts, 릴라선공부] 생각의 그림자가 도사리고 있다

스스로 깨닫지 못하고, 분명하지 않고 공부가 분명하지 않은 것도 생각이 남아 있기 때문인 거예요. 지금 어떻게 보면 이 실상을 보는데 뭔가 자기도 모르게 미진한 어떤 티끌 같은 게 남아 있기 때문에 이게 따로 있는 것 같고 그 대상이 따로 있는 것 같은 이원성이 느껴지는 거는 아직도 그림자가 있어, 마음에. 미세한 생각이 깔려 있기 때문에 이게 분명하지가 않은 거거든요. 그래서 지금 이 순간은 가만히, 그냥 아무런 마음의 애씀이나 노력 없이 가만히 있어도 다 드러나잖아. 에어컨 소리도 저절로 들리고. 사물도 저절로 드러나고.  그러니까 여기서 완전히 쉴 수 있어야 돼. 완전히 생각이 끊어질 수가 있어야 되는 거예요, 여기서. 그게 초점이 맞는다 하는 거예요.  만약에 이 자리가 따로 있고 그 현상이 따로..

릴라선공부 2024.06.27

지식보관소_ 방금 국제공항에서 비행기 타고 우주여행하는 상상함. SABRE 엔진 최신뉴스

활주로에서 1대의 비행기가 이륙 준비를 합니다.엔진이 작동되고 엄청난 속도로 고도를 높여서 비행하던 이 비행기는 어느 순간 우주에 진입하더니 우주정거장에 도킹까지 합니다.  --과학기술이 발전하면서 예전에는 상상도 못한 일들이 현실이 되고 있습니다. 올해는 특히 우주 기술에서 기대되는 뉴스들이 많은 해인데 최근에는 우주 궤도에 우주 호텔을 건설하는 계획까지 현실화가 되기 시작하면서 정말로 일반인들이 자유롭게 우주를 여행하는 미래가 올 것으로 생각이 됩니다. 그런데 그게 가능하다고 하더라도 우주여행의 가장 큰 걸림돌은 바로 비용입니다.비행기를 타고 여행을 하면 지구의 반대편인 브라질까지 간다고 하더라도 저렴하게는 왕복 100만 원에서 200만 원 사이의 금액으로 이동이 가능합니다. 그에 비해 로켓은 소유주..

[인생멘토 임작가] 저와 협찬 제휴 하시려고요? | 협찬과 제휴에 대한 나의 생각 | 유튜버

제가 일주일에 적어도 한 번은 제휴나 협찬 메일을 받아요.저도 이걸 몰랐었는데유튜브 크리에이터들은 미디어 영향력이 있기 때문에그들이 새로운 마케팅 채널이 된거죠.네이버 블로그가 그랬던 것처럼유튜브도 온라인 마케터들의 새로운 시장이 된 겁니다. 처음에 제휴 문의를 받았던 것이 야나두였어요.그래서 제휴 문의를 받고'이거 좋은 거 아닌가?' 하고 처음엔 생각했어요. 왜냐하면 저도 사람인지라이런 교육 프로그램을 잘 소개해 주고돈을 벌 수 있다면 좋지 않을까, 생각을 했거든요. 참고로 제가 몇 년 전 쯤에, 대학원에 다니던 때에제 한 달 수입이 총 55만 원이었습니다.그 돈으로 2년 넘게 저희 부부가 정말 아끼면서 살았었는데요.그리고 사실 솔직하게 제가 결혼하고 나서풍족하게 살았던 적이 없습니다. 그래서 그때에는..

[육조단경15] 생멸멸이(生滅滅已) 적멸위락(寂滅爲樂)

현상은 제행, 모든 행은 현상이란 말이에요. 모든 현상은 무상하다.근데 이것이 생멸법이다.  근데 생멸이 멸하면 생멸이 멸한다, 이 말이 지금 우리 공부에서 가장 중요한 포인트예요.생멸이 멸한다. 이게 이게 뭘까? 이렇게 되는 거예요.생멸이 멸한 그 상태? 혹은 자리라는 말을 많이 쓰니까 생멸하는 것이 있고 생멸하는 것이 일어나는 그 자리는 생존하지 않아. 그래서 생멸이 멸한다, 그러잖아요.생멸멸이 할 때, 생멸멸이 뭐지?이게 또 확인이 돼야 되는 거죠. 그러면 조금 전에 이야기했듯이 기억이 떠오르는 지나갔는데 기억이 떠오르는 그 자리 분명히 현상은 지나갔는데 그 현상에 대한 기억이 아침에 눈 뜨면, 반추해 보면 떠오르잖아요.그것이 떠오르는 이 자리는 생멸이 멸했구나 하고 확인이 되는 거죠. 그러니까 계..