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[법륜스님의 즉문즉설 제 1735회] 오래 살아 가족과 주변에 피해를 줄까 봐 두렵습니다

오래 살아 가족과 주변에 피해를 줄까 봐 두렵습니다// 그렇게 막연한 질문하지 마시고 구체적으로 하세요. 오래 살까 봐 겁난다 이거예요? 늙어서 안 죽고 병치레할까봐 겁난다? 이런 얘기에요? 무슨 얘기에요? ... 걱정이라는 것은 지금 일어나고 있는 일이에요? 앞으로 일어날 수도 있는 일이에요? 그런데 일어날 수도 있는데, 안 일어날 수도 있죠. 그래서 /부처님이 걱정하지 마라, 하는 거예요. 지금에 깨어 있어라./ 걱정 안 해도 된다. 100세까지 살고 싶어도 못사는 사람이 있고 지금 죽고 싶어도 안 죽어지고 100세까지 사는 사람도 있고 그래서 인명은 재천이다. 그러니까 오래 살고 빨리 죽고 하는 것은 내가 결정하려면 안 돼요. 그렇게 하려면 내가 자살을 하거나 이러면 몰라도 그렇지 않으면 오래 사는..

[미방분 - 육아교실] 아이가 실패를 겪을까 두렵다고요?!

아이들에게 주스를 주면? 팔이 짧으니까 자기 앞에 둬요. 결론은 엎었지, 물 보듯 뭐... 엎어지면 아이도 놀라요! 놀라서 후다닥 닦는 아이는 겁이 나고 당황한 것 나쁜 예 “조심하라고 했잖아.” 컵이 엎어져 놀랐을 아이에게 “놀랐구나? 젖진 않았니? 닦아줄게, 괜찮아” 아이를 먼저 챙기고 정리를 한 후, 그다음에 할 일은?! “다 못 먹었지, 다시 줄게” (또 흘렸어, 그럼? 아이들은 천 번 만 번을 가르쳐야 합니다) 우리는 오늘도 세수하고 내일도 세수합니다. 어쩌면 부모에게 가장 필요한 덕목은 아이를 기다려주는 인내심 부모도 노력하는 거죠. 추가로 얘기해주고 싶은 건 엄마의 어려움을 저도 많이 이해해요. 그런데 또한 걱정이 드는 건 엄마의 불안으로 인한 통제가 금쪽이를 더 불안하게 만들진 않을지

오은영TV 2021.08.31

[Science Dream] 반딧불이는 왜 빛날까?│알, 애벌레, 번데기까지 빛나는 진짜 이유!

반짝이는 별처럼 빛을 뽐내며 암컷을 찾아 풀숲을 날아다니는 반딧불이를 본 적이 있나요? 반딧불이 수컷들은 하늘을 날아다니면서 암컷들이 볼 수 있도록 최대한 밝고 아름다운 빛을 냅니다. 사람들 입장에선 아름다운 별! 빛! 축제이지만 반딧불이에겐 온 힘을 다해 펼치는 처절한 구애행동이죠. 반딧불이 성충의 수명은 고작 2주에 불과해서 미친 듯이 빛을 내지 않으면 번식에 실패하고 맙니다. 암컷들은 수컷의 불빛 신호를 통해 어느 수컷이 가장 질 높은 영양분을 줄 수 있는지 판단하는데요 수컷이 내는 빛의 밝기는 곧 건강을 상징하기 때문에 암컷들은 건강한 알을 낳기 위해 풀숲에서 수컷들의 빛을 보고 있다가 힘 좀 쓰겠다 싶은 수컷이 나타나면 마찬가지로 빛을 내며 사랑의 답신을 보내고 오붓~한 하룻밤을 치루게 되죠. ..

[양준일_ 직끔상담소] 4. 언니 청바지를 몰래 입고 나갔다가, 찢어먹고 왔어요(2021. 7. 8)

언니가 아끼는 청바지를 몰래 입고 나갔다가, 찢어먹고 왔어요. 아직 언니는 이 사실을 몰라요. 어쩌죠? 그냥 몰라 갖다 버릴까요?// 찢었으면 찢었다고 얘기를 해요. 언니가 어떻게 할 거야. 그냥 화내는 것밖에 없어요. 그리고 언니가 동생한테, 동생이 능력이 되면 물어내라고 그러겠죠? 능력이 없으면 그냥 끝날 거 같아요. 그냥 언니한테 “다시는 언니 옷 안 입고 나갈게”하고 약속하면 되죠. 그런데 그것을 자꾸 갖고 있으면 갖고 있을수록 옷장 열 때마다 매를 맞는 건데, 그냥 한번 맞는 게 낫지 왜 계속 맞으세요? 얘기하세요, 그냥.

[나탐 Natam] 유체이탈 하는 법 초급 2편-실전 (아스트랄 프로젝션 하는 방법)

가장 기본적인 방법으로서 초보자분들을 위한 방법 제 개인적인 의견이 많이 들어가 있음을 참고 인터넷이나 유체이탈 관련 책등을 찾아 본인에게 맞는 방법을 써주시면 되겠습니다. 여행을 위한 마음의 준비 준비없이 마냥 유체이탈을 경험해보고자 한다는 것은 경기 규칙도 모르고 훈련도 전혀 없는 상태로 운동 경기 대회가 나가 1등 하려는 욕심 유체이탈을 위해서는 충분한 준비가 된 상태여야 합니다. 심신이 건강한 상태여야 하고 긍정적인 마음가짐이 중요 유체이탈이 가능하다는 믿음과 경험해보고자 하는 순수한 욕구 두려움은 극복을 해두어야 여행이 가능 운동 대회에 나가는데 걱정되고 불안한 마음이 있다면 당연히 좋은 결과를 기대하기는 어렵겠죠. 2. 여행 계획하기 아스트랄 여행은 개인마다 다르고 다양, 모든 것이 가능! 개..

마음공부 1 2021.08.31

[한입심리학] 자존감에 대한 오해, 높으면 무조건 좋다? 낮은 자존감은 타고난 성격 탓?

오늘은 자존감 얘기를 한 번 해볼까 해요. 종류가 어떻게 될까요? 자존감.. 여러 가지 종류가 있거든요. 예를 들어서 높은 자존감, 낮은 자존감, 이것도 종류겠죠? “나는 자존감이 조금 높았으면 좋겠는데 그게 잘 안 된다.” 여러분 혹시 그렇게 생각하세요? 그런데, 그렇게 높을 필요는 없어요. 어느 정도는 좀 높아야 돼요. 그러니까 낮으면 안 돼요. 그렇지만, 막 그렇게 높을 필요 없어요. 독재자들? 얼마나 자존감이 높게요? 그 사람들의 단점이 뭐냐면, 위험한 행동을 많이 해요. 남뿐만 아니라 자기 자신도 위험에 빠뜨리거든요. 그리고 또 노력을 안 해요. 자기가 다 잘났으니까. “어 이 정도면 됐지”라고 생각한단 말이에요. 또 뭐가 있을까요? 협조가 안 돼요. 다른 사람들이랑 협력해서 일을 잘해나가지 못..