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[지금 이대로 좋다] 오디오 북_ 남을 고치려는 마음

사회생활을 하다 보면 매사 부딪히는 사람을 만날 때가 있죠? 그런데 잘 살펴보면 그는 자기 습관대로 살아갈 뿐 나를 괴롭히고 화나게 하려는 것은 아닙니다. 그런데 내가 그것을 내 식대로 받아들여 화를 내고 짜증을 냅니다. ‘또 내 생각에 사로잡혔구나 내 뜻대로 안 된다고 성을 내는구나’ 하고 자꾸 돌이키면 짜증의 횟수도 적어지고 마음도 훨씬 편안해집니다. 내가 가진 습관도 잘 안 고쳐지는데 다른 사람의 습관을 고칠 수는 없습니다. 남이 안 고쳐진다고 화를 내면 결국 자기만 손해입니다.

[현덕마음공부] 사실이 곧 진실인 것은 아니다

우리는 사실을 확인하면 쉽게 확신에 빠진다. 그러나 하나를 보면 열을 아는 것은 매력적이지만 오류를 일으키기 쉽다. 부분적 사실, 입장에 따른 인식의 차이, 맥락을 고려하지 않은 단 한 개의 사실 등에 집착할 경우 사실을 얻고 진실을 잃어버릴 수 있다. 불교에서는 산자나티(상으로 알다) 하지 말고 아비자나티(있는 그대로 알다, 꿰뚫어 알다) 하라고 되어 있다. 판단을 앞세우는 것은 언제나 마음공부에 지장을 준다.

[드러내야 산다] 그레샴의 법칙을 아시나요? - 정철화 박사

혹시 여러분 그레샴의 법칙(Gresham's law)이란 말 들어보셨나요? 처음 듣는 말이라구요? 아마 이 말은 들어보셨을 거예요. “악화(惡貨)는 양화(良貨)를 구축한다” 결국 같은 말인데요 그 뜻은 뭐냐 하면 “나쁜 돈이 좋은 돈을 몰아낸다”는 의미입니다. 영어로는 "Bad money drives out good"이라고 표현을 하는데요, 이 말의 뜻은 돈을 표시하는 액면가치가 같은 두 종류의 은화가 있다면 그것이 순도가 다르게 만들어졌을 때 순도가 높은 은화 즉 양화는 장롱 속에 보관이 되고 순도가 낮은 은화 즉 악화만 유통된다는 것이지요. 실질 가치가 높은 쪽이 널리 유통돼야 되는데 그것은 장롱 속에 보관되고 실질 가치가 낮은 쪽이 시장에 유통된다는 것입니다. 기업에서도 일 잘하는 사람은 조용하고 ..

[이동환TV] 뇌질환 초기 증상 10초 테스트

지금부터 저를 따라 해 보세요. 이렇게 팔을 내밀고 눈을 감고 딱 10초만 기다려 보세요. ... 그리고 10초 후에 눈을 떠보세요. 눈을 떴을 때, 두 팔의 높이가 같으면 정상이고요 한쪽 팔 또는 손에 힘이 빠지면서 축 처진다면 문제가 있는 것입니다. 이것이 뇌졸중 초기 3대 증상 중 하나입니다. 물론 이 테스트에서 정상이라도 다른 증상도 체크하셔야 하는데요 얼굴 한쪽에 마비가 오거나 말이 어눌해지는 증상입니다. 이렇게 3가지 증상 중 하나만 있어도 가능한 한 빨리 응급실로 가야 하고요 이 외에도 감각이상, 시력저하, 두통, 어지럼증 등의 증상으로 나타날 수도 있습니다. 이러한 증상으로 뇌졸중이 의심된다면 가능한 한 빨리 치료를 시작하는 것이 매우 주요하므로 빨리 병원에 가셔야 합니다.

건강·의학 2022.12.06

[명상의 모든 것] 일과 사람을 줄일수록 좋은 이유

주변정리는 인생에서 무척 중요한 일 중의 하나입니다. 주변정리라고 해서 책상을 정리하고 이런 것이 아니라 크게 보면 사람과 일을 정리 하는 것입니다. 지난 시간에 인생의 목표가 중요하다라고 말씀을 드렸는데요 목표를 이루기 위해서는 보통 선택과 집중을 해야 된다 라고 말하죠. 이삼십대의 젊을 때는 에너지도 많고 어차피 다양하게 배움을 얻으면 좋기 때문에 많은 일을 하는 것도 좋지만 사오십대에 들어서면 몸이 확실히 예전과 다른 것이 느껴지죠. 밤을 새서 뭘 하는 것도 쉽지가 않습니다. 한 마디로 에너지가 달리는 것이죠. ('유명한 분들을 보면 연세가 있어도' '의욕적으로 밤새 일하고 그러시던데요?') 뱁새가 황새를 따라가면 가랑이가 찢어집니다. 사람마다 타고난 에너지가 다르다고 했죠. 그분들은 그렇게 되는데..

마음공부 2 2022.12.06

[북툰] 천문학자는 극한직업? - 우리가 몰랐던 천체 기록의 역사

별을 바라보는 행위는 단순하지만 지구상에 있는 거의 모든 사람이 경험합니다. 도시에서 몇몇 희미한 별을 바라보든 지구의 외딴 곳에서 수많은 별을 바라보든 고개만 들면 그리고 상상력만 조금 발휘하면 우리 머리 위로 광활한 우주가 펼쳐집니다. 우리는 또한 세계 최고의 천체망원경들이 찍은 사진을 보면서 우리의 상상을 구체화합니다. 아름다운 태양계 행성들 바람개비 같은 나선 은하의 팔 별들이 탄생하고 있는 가스 구름까지 이렇게 아름다운 전체 사진을 보고 있으면 한편으로 감탄이 나오고 또 한편으로 어떻게 이런 기록을 남기게 되었는지 그 과정이 궁금합니다. 지금이야 첨단 광학기술과 디지털 이미지 기술로 편리하게 천체를 기록하고 있지만 옛날에는 천체를 기록하는 일이 굉장한 수작업으로 진행되었습니다. 전문학자들이 보는..

영업교육, 세일즈맨의 성실 [하석태TV]

세일즈맨의 성실은 다른 일의 성실과 다릅니다. 다른 일의 성실은 출근 시간부터 퇴근 시간까지 열심히 일하는 것이 성실입니다. 그런데 영업의 성실은 다릅니다. 영업이란 시공을 초월한 개념입니다. 내가 눈 떠 있는 시간이 일하는 시간이고 내가 속해 있는 공간이 일하는 일터입니다. 열심히 하는 것은 무엇인가? 일하면서 놀고 놀면서 일하는 것이 영업이라 혼란이 오기 시작합니다. 열심히 쫓아다니고 무언가를 하긴 하는데 일을 하는 건지 안 하는 건지 열심히 하는 건지 안 하는 건지 이런 개념들이 없어집니다. 그래서 적어도 영업에서 성실이라는 것은 고객을 만나서 활동하는 시간을 얼마나 가졌느냐로 판단해야 합니다. 세일즈맨은 출근을 해서 물건을 팔아야 합니다. 모든 영업사원은 ‘이것을 사십시오’라는 이야기를 하는 삶을..

대행 스님 법문_ 주인공 속에서 나온 것 주인공 속에서 해결하라

모르니까 그렇죠. 지금, 지금 주인공이 그 종이 한 장을 들고 이럭하고 있는 겁니다, 지금. 주인공이 일거일동하는 거예요, 하고 돌아가는 거죠. 시공을 초월해서 고정됨이 없이 돌아가는 겁니다, 그냥. 그러니까 표현을 할 때 수레라고 했습니다, 수레! 수레바퀴와 같이 돌아간다. 근데 그 수레를 누가 굴리느냐? 바로 심봉이 끼워져 있기 때문에 그 수레는 돌아갈 수 있다. 그러니깐 너를 돌아가게 하는 그 불성 자체 기둥을 믿어야지 어딜 믿느냐? 돌아가게 할 수 있는 심봉이 바로 너의 주인이지 어디 있느냐 이런 겁니다. 주인은 주인인데 돌아가는 게 또 있으니까 ‘공(空)’ 이랬습니다. 주인(主人) 공(空)! ㅎㅎㅎ 그래 ‘공이 색이요 색이 공이니라’ 그랬지요. 그 가운데에 바로 부처는 있느니라. ... 본래 한..