- 불교 동영상 강의 -

자이 문제는 내가 대답을 안 하고 여러분들이 한번 해보세요. 자 사회자님이 진행해서 이 문제를 가지고 한번 토론을 한번 해 보세요. ... 저도 그러면 여러분과 같이 한마디 조언을 하면 저는 거의 90%는 거절당할 거다, 이렇게 생각을 합니다. 그러면 쓸데없는 짓이니까 빨리 그만두던지 빨리 그만두려면 빨리 확인을 하는게 필요해요. 확인하고 그만두면 돼요 두 번째 그냥 상대가 나를 좋아하든지 안 좋아하든지 내가 좋은 사람을 만나서 관계를 유지하는 이 즐거움을 소위 짝사랑의 즐거움을 좀 더 누리고 싶으면 말을 안 하는 게 낫다. ㅎㅎㅎ 그걸 낭비라고 생각하지 말고 허물켠다, 이렇게 생각하지 말고. 그냥 이거의 즐거움 우리가 산에 가서 산을 보고 즐거움을 누리듯이 바다를 보고 즐거움을 누리듯이 꽃을 보고 즐거..

사람이 기쁨을 얻는 데는 두 종류가 있습니다. 하나는 자기가 원하는 일을 할 때이고 또 하나는 남에게 뭔가 도움을 줄 때입니다. 재미만을 인생의 즐거움으로 삼으면 나중에 후회나 공허감 같은 것이 생깁니다. 반대로 삶의 의미만 찾으면 삶이 힘들어지고 스트레스가 많아 지치기 쉽습니다. 그런데 이 두 가지가 어우러질 때가 있습니다. 바로 남에게 도움이 되는 일이 곧 자기에게도 도움이 되는 줄을 알 때입니다. 남을 돕는 일이 재미있다면 일이 곧 놀이이기 때문에 일한다고 스트레스를 받지 않습니다. 스트레스를 받지 않으면 스트레스 푼다고 애쓸 필요도 없어집니다.

無所設經分 -부처는 이 경에 대해 설한 바가 없다- 부처님께서 말씀하셨다. “수보리야, 만일 어떤 사람이 무한히 많은 세상을 칠보로써 가득 채워 보시하더라도 어떤 선남자 선녀인이 깨달음에 대한 발원으로 이 경을 지니거나 사구게 정도만 간직하여 독송하고 때론 남을 위해 전해 주는 것에 비해 그 공덕이 크지 않느니라. 남을 위해 어떻게 일러줄 것인가 하면 상에 집착하지 말고 늘 한결같아 외계의 정보에 휘둘리지 않게끔 하면 되느니라. 왜 그런가 하면 일체의 법이란 것은 꿈과 같고, 환영과 같고, 물거품과 같고, 그림자와 같으며 또한 이슬과 같고, 번개와 같으니 마땅히 이와 같이 –제법 무상으로- 관해야 하느니라.” 부처님께서 이 경에 대해 설하심을 마치셨다. 이에 장로 수보리와 여러 비구, 비구니, 우바새, ..

시간 관리를 못하는 사람들은 매일 분주하게 움직이기는 하지만 성과가 나지 않습니다. 시간 관리를 잘하기 위해서는 2가지 기준을 기억하십시오. 중요도와 긴급도 중요도에는 중요한 일과 중요하지 않은 일 긴급도에는 긴급한 일과 긴급하지 않은 일 두 개가 나와요. 중요하지 않은데 급한 일만 처리하는 사람들이 일 못하는 사람, 능력 없는 사람으로 분류되죠. 자기는 엄청 바쁘다고 생각하지만 결국 잡일만 하다가 끝나기 때문에 일을 못하는 거예요. 중요하지 않으면서도 급하지 않은 일도 처리하지 않는 사람은 책임감도 없고 성실하지 않은 사람이죠. 상급자가 일을 시키는 것은 필요하기 때문이잖아요. 근데 이것을 자꾸 미루면 책임감 없는 사람이 됩니다. 중요하면서 긴급한 일이 있어요. 지속적으로 체크를 하기 때문에 할 수밖에..

1. 소개 사우디아라비아 왕국(Kingdom of Saudi Arabia)은 아라비아 반도 대부분을 차지하는 서남아시아에서 가장 큰 아랍국가로 수도는 리야드입니다. 사우디아라비아의 국기는 1973년에 공식 제정되었으며 초록색 바탕에 흰색으로 아랍어 문구와 칼이 그려져 있습니다. 국기에 새겨진 아랍어는 오른쪽에서 왼쪽으로 이슬람교 경전인 코란의 1절이 쓰여 있는데 “알라 이외에 다른 신은 없으며 무함마드는 알라의 사도”라는 뜻입니다. 아랍어 문구 아래 칼은 이븐 사우드로 알려져 있는 사우디아라비아 초대국왕인 압둘아지즈 알 사우드의 승리를 상징합니다. 사우디아라비아는 북쪽으로 요르단, 이라크와 접하며 동쪽으로는 페르시아만의 쿠웨이트, 바레인, 카타르, 아랍에미리트 남쪽으로는 오만, 예멘과 접하고 있습니다. ..

포도상구균은 우리에게 매우 위험합니다. 폐렴, 식중독, 중이염, 연부 조직 감염 등 수많은 질병을 일으키죠. 그런데 놀랍게도 포도상구균은 아주 흔한 세균입니다. 건강한 사람의 30% 이상이 피부에 포도상구균을 보유하죠. 그럼에도 우리가 안전한 이유는 우리의 피부가 철옹성이기 때문이에요. 겹겹의 각질층과 인지질로 채워진 피부장벽은 세균과 바이러스조차 뚫지 못하죠. 그럼 이상하죠? 기능성 화장품은 왜 피부에 바르나요? 피부장벽을 뚫지 못할 텐데요. 모두 거짓인가요? 과학자들은 두터운 피부 장벽을 뚫고 원하는 물질을 피부 속까지 전달하기 위해 리포좀 기술을 개발했어요. 세포막의 인지질과 같은 성분인 인지질 이중층 안에 콜라겐과 같은 유효성분을 집어넣어 보내는 거죠. 그런데 문제는 피부 속 도달 전에 터져버리거..

거절당했을 때 상처를 많이 입었습니다. 자존심이 상한다는 것은 누가 주는 감정이 아니라 내가 받아들이는 마음 자존심 = ‘내 의지를 불태우는 연료’ 자존심 2가지 큰 자존심, 작은 자존심 작은 자존심에 연연한 사람은 큰 자존심을 성취하지 못한다! 역사적 인물 ‘한신’이 자존심을 버려 대장군이 된 사연 나중에 크게 성공하면 성공 스토리 속의 아름다운 추억이 될 것 왜 자존심이 상할까요? 자존감이 낮기 때문! (자존감: 나는 소중한 존재라는 믿음) 자존감이 강한 사람은 어떤 어려움이 닥쳐도 긍정적으로 생각하고, 상처받지 않는다!! 타인에게 인정받고 싶은 욕구 때문에 자존심을 내세우는 사람들~~ 타인에게 인정받고 싶은 욕구 때문에 자존심을 내세우는 사람들~~ 자존심이 바보들의 감정이라는 것을 깨닫고 나서 자존..

이번 내용에선 모험가라는 별명을 지닌 ISFP 유형에 대해 살펴보도록 하겠습니다. 이 유형은 특별히 저의 성격유형이기도 해서 다른 어떤 유형들보다 제가 여러분에게 가장 잘 설명할 수 있는 유형이기도 합니다. 이 유형의 사람들이 탐험가 역할 내에서도 모험가라고 불리는 것에는 그 이유가 있습니다. 탐험한다는 것은 자신의 호기심 때문에 세상을 돌아다니며 관찰한다는 개념에 가깝지만 모험한다는 것은 여기에 더해 자신이 추구하는 신념과 이상을 위해서라면 위험도 무릅쓴다는 의미도 포함되어 있습니다. 모험한다는 말의 개념적인 의미도 위험을 무릅쓰고 어떤 일을 한다는 뜻을 가지고 있습니다. 그래서 이 유형의 사람들은 항상 새로운 것을 경험하고자 하는 매력적인 진정한 예술가 스타일로서 어떤 걸 해야 할경우 위험을 무릅쓰는..