- 불교 동영상 강의 -

어제 왠 젊은 여성이 저한테 긴급히 질문이 왔어요. 요번에 진짜 좋은 남자를 만났데. 그런데 진짜 좋은 남자를 만났는데, 자기한테 되게 과분한 남자라는 거예요. 오, 그 사람을 만나서 인생이 잘 풀릴 것 같은데, 자기가 너무 집착할까봐 걱정된다. 이런 얘기를 물어왔어요. 여러분, 인생..

저는 새벽에 일어나서 무엇인가 내가 하고 싶은 걸 꼭 해 왔어요. 특히 지금은 5시 반인데 아침에 일찍 일어나서 영어공부를 합니다. 영어 공부 하냐고요? EBS영어, 싸요, 어플리케이션하면 한 달에 만원도 안 되니까요. 왜 내가 새벽시간에 일어나냐고요? 아이들 키우면서 특히 30~40대는 더..

연말이 되면 여러분들, 중간 결산 많이 하시죠? 올해 내가 뭘 했나? 내가 결심한 건 다 이뤘나? 뭐 이런 결심들을, 다 결과를 한번 중간정산하고 있을 텐데... 하지 말아요.ㅎㅎ 하지 말아요. 왜냐하면 1년 안에 이루어지는 일, 자체가 별로 없어요. 원래. 대부분 다 5년, 10년, 15년 걸리거든요..

만약에 아이들이 “엄마, 나 꿈을 갖는 게 좋아? 꿈은 없지만 그냥 살 수 있잖아. 얼마든지, 어떻게 사는 게 좋아?” 라고 물어본다면 전 좀 망설일 거 같아요. 왜냐하면 꿈을 갖고 산다 라는 게 엄청 힘든 거거든요. 왜냐하면 꿈이 육체노동이에요. 만약에 3시간 동안 나이트클럽 가서 춤을..

오늘은 다이어트에 대해서 얘기해 볼게요. 많은 분들이 물어보시니까. 우선 제가 경험한 것 위주로 말씀드리겠습니다. 비법1. 집 가까운 헬스장이 최고 집 가까운데서 운동을 하셔야 되요. 멀리서 운동을 하시면 여러분 자주 참석하지 못해서, 가지 못해서 완 될 겁니다. 비법2. 100일간 집..

많은 분들이 “저 집에서 있는 게 나을까요? 아니면 나가서 일하는 게 나을까요? 뭐가 나한테 더 맞는 걸까요?” 이걸 나한테 물어보시거든요. 어디가 맞는지 아세요? 어차피 다 울기는 해요. 알죠? 밖에서 일해도 저 진짜 이렇게 밖에서 일하면서 내 꿈이 뭐라고 이러고 사는지 모르겠어..

오늘은 여기서 진행하고 있는데 여기가 어디냐 하면요, 내 작업실이에요, 내 작업실. 어떤 작업실이냐? 옷 만드는 작업실. 한번 잠깐 볼까요? 요렇게 생겼어요. 재봉틀 있고, 옷감들이 저쪽에는 많이 쌓여져 있고요. 사람들이 저한테 그런 얘기 진짜 많이 해요. ‘참 열정적이다.’ 그 얘기..

이 세상에서 가장 따뜻하면서 가장 정확한 조언 가장 나를 위한 조언은 누가 하는지 아십니까? 바로 내가해요. 남한테 절대 물어보지 말아요, 여러분. 남은 여러분에게 그렇게 관심있지 않으며 또한 잘 알지도 못해요. 보세요, 이 몸을 데리고 내가 50년 넘게 살았잖아요. 그래서 이 몸 안..

제가 아이들에게 좀 자유를 주고 이렇게 아이들이 하고 싶은 대로 살 수 있게끔 도와줘라 그러면 “오, 그럼 그거 방목하라는 거예요? 그냥 내 버려두라는 게 아니에요. 뭐냐하면 방목이 아니라 존중하라는 겁니다. 엄마아빠가 가이드라인을 두고 “너는 이렇게 커야 돼. “너는 이게 맞..

엄마들은 애들이 참 잘 됐으면 좋겠죠? 그 잘되는 기준이 대부분은 ‘스무 살까지 성과를 내서 좋은 대학 가기’ 이게 엄마들의 기준이란 말이에요. 그러다보니까 엄마들이 늘 초조해하고 늘 옆집이랑 경쟁을 할 수 밖에 없어요. 우리 딸이 대학 들어갈 때 3수를 했거든요. 그때 걔가 나한..

오늘은 직장에서 생기는 고통, 인간관계, 아주 고통스러운 인간관계에 대해서 얘기해 볼까요? 직장에서 보면 이런 사람이 있죠. 강한데 약하고, 약한데 강한 사람. 그래서 승진도 잘해. 남의 공을 막 가로채면서 승진하고 약한 사람 찍어 누르고 이런 못된 인간들이 근데 잘 풀려. 너무 화..

제가 고민이 뭐냐하면 영어를 잘하는 거예요. 그래서 1년, 2년, 3년 안에 내가 영어로 유창하게 강의를 하는 것을 이루고 싶거든요, 정말 하고 싶거든요. 그런데 진짜 웃기지 않아요. 영어를 하고 싶은데 영어를 안 해요. 하루 스케줄 안에 영어가 없는 거예요. 그러다 제가 생각해 낸 게 있..

결혼해서 쓸쓸한 사람들 많죠. 결혼해서 오히려 자존감이 떨어지는 분들이 있어요. 많아요. 그럴 수밖에 없어요. 왜냐하면 여자는 한 번도 안 커보고 결혼하잖아요, 28살에. 남자도 만약에 32살에 결혼했다? 내가 하고 싶은 거 한 번도 안 해보고 그냥 엄마가 되고 그냥 아빠가 된 거에요. ..

오늘 제가 점심을 먹었는데요. 변정수, 이지혜, 정종철 씨랑 밥을 먹었어요. 오늘 어쩌다가 꿈 얘기가 딱 튀어나왔단 말이에요. 그런데 다들 꿈이 뭐였냐 하면 영어였고, 종철 씨만 나처럼 옷을 만들고 싶데요. “누나, 그 옷 오늘 만든 거야? 3시간 걸렸어?” “네, 3시간이요.” 남들이 다 ..

20대 30대 결혼 안한 여성들에게 내가 할 말이 있습니다. 뭐냐하면, 여성들이 이런 생각하지요. 20대에 그렇게 막 빡세게 안 살지. 무지 열심히 안 살지. 뭔가 이루어야 된다는 생각, 별로 안하지. 왜냐하면 결혼할 거니까. 결혼하면 뭔가 휙 바뀔 거 같고. 웬 남자가 나타나서 내가 원하는 것..

요즘에 새 책이 나와서 사인회를 많이 하거든요. 사인회하고 다니면 엄마들한테 내가 꼭 물어보는 말이 있어요. “뭐하고 싶어?” 그렇잖아요. 그러면 30대 엄마들이 그렇게 울어요. “진짜 하고 싶은데, 그런데 생각 한 번도 안 해봤거든요.” 왜 울까요? 여기 갇혀있는 거 같아서 그래요...

오늘 자존감 해소법 얘기한다고 그랬잖아요. 강의에 가 보면 30대 중반의 여성들이 이런 얘기를, 특히 일하는 여성들이... “저는 일은 잘 되거든요, 너무 잘 되고 승진도 잘 되고 영어도 좀 하구요, 다 좋아요. 그런데 남자가 없어요. 남자가.” 왜 그런지 아세요? 둘 다 안 풀려요. 여러분..

자존감 해석법 시간이에요. 제 인스타 친구들 중에는 주로 20대 30대 여성이 굉장히 많아요. 어떤 여성이 이런 질문을 했어요. “저는 왜 이렇게 가난한 남자를 만나는지 모르겠어요. 그런데 가난한 남자를 만나면 내가 끌려요. 그럼 저 어떻게 하죠? 그런 남자와 결혼하면?” 괜찮아요. 문..

오늘부터 며칠간 제가 여러분과 나누고 싶은 얘기는 자존감 공식이에요. 자존감 공식이 뭐에요? 내 자존감을 끌어올리는 말하자면 나를 살리는 해석법들이에요. 자, 우리 아들이 몇 년 전에 자퇴를 했었거든요. 그때 너무 침울하고 힘들어할 때 제가 나뭇가지를 가져오라고 그랬어요. 부..

언니의 따끈따끈 독설. 요새 우울하다는 생각해본 적 있어요. “나 요즘 우울해.” 사람들 그런 얘기 정말 많이 해요. “나 요즘 우울해, 우울증인 거 같아. 자꾸 눈물이 나. 왜 이러지?” 저도 그럴 때 있거든요. 그런데 나는 우울할 때 이런 생각을 한번 해봤어요. ‘혹시 내가 우울하다는..

오늘 자유에 대해서 생각해 봤어요. 내 최고의 키워드에요. 내 인생의 자유. 정말 돈 버느라 묶여있고, 애들 키우느라 묶여있고 아마 어떤 분들은 공부하느라 묶여있고 각자의 책임에 묶여서 지금 현재를 살고 계시잖아요. 그래서 인생이 너무 서럽고 ..너무 슬프고 ‘나 왜 이러고 살아야..

오늘 아침에 문득 일어나서 이런 생각을 했어요, 제가. “아, 내가 아침마다 일어나서 하는 게 뭔가 봤더니 시간 재단이라는 거구나.” 24시간을 재단을 해요. 뭘 배치를 할지. 저는 오늘 이게 끝나고 그다음 자유시간 즐기다가 영어하고 그 다음 강의 가고 갔다 와서 투겐쇼 제작해야 하고..

아, 제가 생각난 아이디어가 있거든요. 언니의 따끈따끈 독설, 매일 하루에 1분씩 여러분과 제가 생각한 것, 느낀 것을 한번 같이 나눠보는 거예요. 제가 오늘 운동을 갔거든요 근데 트레이너 선생님이 막 세 번 더 하라는 거야 이미 20번 들었는데 “나 죽어도 안 하겠다” “하세요!!” 그..