- 불교 동영상 강의 -

제가 최근에 여러분과 대화 나누다가 깨달은 게 있어요. 되게 많은 분들이 잠재의식을 바꾸기 위해서 확언을 매일 루틴으로 하시잖아요. 근데 "10분이면 10분, 15분이면 15분 꾸준히 하는데도 불구하고 사실 달라지는 게 없어요. 그래서 하다가 지쳐서 그만둬요." "바보짓을 하고 있는 것 같아서 더 이상 못 하겠어요." 이런 말씀들을 하세요. 예전에는 '저항이 너무 강해서 받아들여지지가 않나 보다...' 라는 정도로만 생각을 했는데 조금 더 깊게 대화를 나눠 보니 그게 아닌 경우도 있더라구요. 확언을 할 때 되게 중요한 것 그니까 우리가 어떤 것을 원할 때, 그걸 갖고 싶어서 나만의 문장을 만들어서 확언을 하잖아요. 나는 풍요롭다. 나는 부자다. 나는 건강하다. 나는 경찰공무원이다. 등등... 개개인마다 ..

나사가 외계인을 발견했다고 상상해 보세요. 화성에 박테리아가 있고 유로파의 바다에는 기괴한 외계 물고기가 있습니다. 그리고 타이탄에는 고대 외계인의 유적이 발견됩니다. 정말 좋지 않을까요? 글쎄요 아닐 겁니다. 끔찍한 소식이겠죠. 절망적이라고도 할 수 있습니다. 그 말은 인류 멸망이 기정사실로 되었다는 뜻이고, 머지않았다는 뜻입니다. 왜 그럴까요? 왜 우리 생에 가장 신나는 발견이 나쁜 일일 수가 있을까요? 생명이 탄생해서 인간으로 발달하기까지를 계단을 올라가는 걸로 생각해 봅시다. 첫 번째 계단은 생명이 없는 화학물질이 자가 복제하는 패턴으로 뭉치는 겁니다. 안정적이고 회복력이 있으면서도 변화하고 진화할 수 있도록요. 두 번째는 초기 생명체가 더 복잡해져서 더 까다로운 구조물을 만들 수 있게 되고 에너..

그런데 여러분 멘탈 관리를 위해서 우리 장부터 관리해야 된다는 말을 들어보셨나요? ... 요즘같이 이렇게 스트레스가 많은 시대에 멘탈 관리가 참 중요하죠. 정신력이 강하다는 의미로 ‘멘탈이 강하다’라는 표현을 많이 사용합니다. 멘탈이 강해지면 스트레스도 쉽게 극복할 수 있고 일이나 공부, 목표 추진 같은 것도 잘 알 수 있게 되는데요 여러분은 다음 중 어디에 속하는지 먼저 한번 생각해보세요. 1) 멘탈 강화 방법을 알고 관리해 오면서 멘탈이 강한 사람 2) 살면서 자연스럽게 멘탈이 강해진 사람 3) 살면서 자연스럽게 멘탈이 약해진 사람 4) 멘탈 강화에 관심이 없고 그냥 사는 사람 저는 개인적으로 2번이라고 생각했는데요 살아오면서 힘든 시기들이 좀 있었고 운 좋게 잘 극복이 되면서 멘탈이 좀 강해진 편이..

Q. 영업조직의 매니저로 성공하기 위해서 무엇이 중요한가요? 영업 매니저로 성공하기 위해서는 2가지 요소를 갖춰야 한다. -매니저 롤: 다수와 양질의 생산라인을 구축하는 일 -매니저 십: 좋은 사람을 리쿠르트 해야 영업 매니저로 성공할 수 있다. 예를 들어 팀장 10명, 지점장 100명, 본부장 1,000명, 사장 10,000명 다수와 양질의 생산라인을 제대로 구축하면 영업조직은 성공한다. 매니저를 처음 시작하는 사람이 리쿠르트를 잘하기 위해서는 2가지 요소를 갖춰야 한다. -첫째, 시공을 초월한 리쿠르트 활동의 일상화 언제 어디서 누구를 만나든지 그 일에 접합해 보이는 사람에게 비전을 제시해야 한다. 당신이 해머의 역할을 할 수 있는 큰 사람이라 하더라도 지금은 해머를 가지고 못을 박아야 한다. 해머를..

저는 해외에 거주 중이며 현재 클래식 음악 연주자입니다. 오디션이나 비중이 큰 역할을 하는 연주 상황에서 부담을 느끼면 이전에 쌓아왔던 불안과 긴장이 이미 며칠 전부터 올라와 떨어질 때가 많습니다. 어떻게 해야 평가받아야 하는 상황에서 평소 실력을 발휘할 수 있을까요?// 그런 길은 없습니다. ㅎㅎ 없다는 걸 알아야 자기가 지금이라도 좀 편해질 거예요. 평소의 실력이 어떤 경영장에 가서 평소의 실력만큼 나타난다, 이것은 대다수 사람에게는 어려운 일입니다. 내 실력이 양 것 잘 나타날 때가 100이라 그러면 시험칠 때는 한 70정도 나타나면 잘 나타난다, 이렇게 계산을 하고 있어야 한다는 것에요. 그런데 왜 모든 학생이 시험치면 다 잘못쳤다 그러냐? 자기 실력이 100이면 자기는 잘 치고 싶은 욕망 때문에..

모든 수행은 현재의 나가 중생이라는 전제에서 시작한다. 번뇌망상이 그치질 않고 그렇다고 지혜가 출중한 것도 아니니 중생임에 틀림없다. 중생이 살아가는 삶 우여곡절이 많겠지만 결국엔 병들어 죽고 마는 허망한 것이다. 그래서 고해를 일찌감치 절감하는 사람들은 영생과 열반에 초점을 맞춘다. 대부분은 종교적 믿음을 통해 쉽게 얻으려 하지만 철학적 식견을 갖춘 사람들은 스스로 그것을 성취하려 한다. 후자의 사람들을 가리켜 수행자라 한다. 어떤 수행이 되었든 대칭을 깨고 자유로워지는 쪽으로 방향을 잡고 있다. 그런데 중생을 전제로 한 출발은 그 자체로 매우 대칭적이다. 중생과 붓다로 가르고 시작하지 않는가. 자신의 현재 모습을 진솔하고 겸손하게 받아들이는 자세는 좋다. 하지만 수행에 임해서는 중생과 붓다의 이분법적..

그래서 여러분이 뭔가 중요한 기억을 다시 떠 올려야 되는데 생각이 안나면... 여러분 이런 경험 많으시죠 뭘 하려고 했는데 갑자기 머리가 멍해져서 ‘뭘 하려고 했더라?’ 이렇게 까먹고 조금 전까지만 해도 확실히 기억하던 건데 까먹고 이럴 때마다 ‘혹시 내가 나이가 들어서 그런가?’ 아니면 ‘내가 뭐 치매의 걸렸나?’ 이렇게 걱정해 본 적 있으시죠? 결론부터 말씀드리면 나이나 치매 문제가 아닙니다. 이것은 우리 뇌가 그렇게 진화를 해 왔기 때문입니다. 이렇게 순간적으로 머리가 텅 비는 것을 뇌 과학자들은 ‘사건제거’라고 부릅니다 이 현상이 일어나는 이유는 우리 뇌가 안전을 위협하는 순간을 벗어나기 위해 기존에 생각하던 것을 모두 지워 버리기 때문입니다. 갑자기 배고픈 호랑이가 나를 잡아먹으려고 막 이렇게 ..

감각 정보는 대부분 이성 뇌의 핵심인 전두엽에서 처리됩니다. 따라서 인간은 다양한 감정들을 어느 동물과도 비교가 안 되게 섬세하고 다양한 방식으로 편도체를 통해 보다 더 정확하게 처리합니다. 감정에 이성을 덧씌워서 무절제한 감정을 잘 통제하는 걸 인간만이 해낼 수 있습니다. 그런데 사람이라고 해서 감정을 항상 이성적으로 처리하는 것은 아니죠. 사람이 만약 감정을 이성적으로 처리하지 못하면 꼭 손해나는 짓을 하게 됩니다. 예를 들어 스트레스를 받거나 슬프면 폭식하는 사람들이 있어요. 자기를 위로하기 위해서 폭식을 하죠. 폭식을 하게 되면 궁극적으로 무조건 손해입니다. 그런데도 음식 먹는 걸 참을 수가 없는 거예요. 위로 받고 싶으니까요. 이건 이성이 감정을 잘 처리를 못해주는 상황인 겁니다. 이성은 감정을..

다윗과 골리앗으로 유명한 다윗은 많은 전투에서 공을 세워 후일 이스라엘 2대왕에 오르게 됩니다. 다윗의 통치 초기에는 이스라엘을 튼실한 나라로 잘 키워나가고 있었으나 부하장수 우리야의 아내 밧세바에 반해 그녀를 궁으로 데려와 강제로 취하였으며 그에 더불어 모략으로 우리야를 살해하기에 이르죠. 그리고는 밧세바와 결혼까지 하게 되는데 이러한 행보로 인해 다윗의 집안에는 칼날이 멈추질 않게 됩니다. 다윗의 큰 아들 암논은 배다른 여동생 다말을 겁탈했으며 이에 분노한 다말의 친오빠 압살롬이 암논에게 복수하며 목숨을 앗았는데요. 다윗은 자식들의 싸움에 충격을 받았지만 암논의 잘못이 본인의 행적과 비슷하다는 생각에 압살롬에게 이제 그만 화를 풀어라면서 사건을 넘어가려고 합니다. 하지만, 압살롬은 암논이 여동생을 범..

이 투명하고 넓적한 생명체는 자라서 붕장어가 됩니다. 붕장어의 비밀은 무엇일까요? 오늘은 바다장어(붕장어)를 해부해보겠습니다. 우선 우리가 장어라 부르는 생물은 일반적으로 경골어류 중 뱀장어목에 속하는 생물들을 말합니다. 꼼장어라 불리는 먹장어도 장어라 불리지만 먹장어는 사실 어류가 아니고 턱이 없는 원구류에 속하는 특이한 생물이죠. 뱀장어목 어류들은 모두 이렇게 턱을 가지고 있습니다. 뱀장어목 어류에는 곰치부터 민물장어라 불리는 뱀장어와 아나고라 불리는 붕장어 등이 속해 있습니다. 오늘 보여드릴 장어는 바다에서만 살아가는 장어인 붕장어죠. 뱀장어묵 생물들은 굉장히 특이한 형태의 성장 과정으로 유명합니다. 처음 알에서 태어난 뱀장어목 생물들의 유생은 성체와 달리 넓적한 형태의 몸을 가집니다. 이 장어의 ..

-WHO, ‘번아웃’도 질병으로 분류 -WHO ‘번아웃, 직업적 증상.. 질병 아니다’ 오늘의 용어 번아웃 증후군(Burnout Syndrome) 의욕적으로 일에 몰두하던 사람이 극도의 신체적, 정신적 피로감을 호소하며 무기력해지는 현상 제대로 관리되지 않은 만성적 직장 스트레스에서 오는 증후군 => 탈진 증후군

일론 머스크가 어느 대학의 졸업식에서 한 축사의 일부입니다. 그럼 그의 얘기를 들려 드리겠습니다. 이 내용들은 정말 중요하다고 생각합니다. 아마도 “예전에 이미 들어본 얘기 같은데?”라고 생각하시는 분들도 분명 있을 겁니다. 하지만 다시 강조할 만한 충분한 가치가 있죠. -- 첫 번째는 “일을 해야 한다”는 것이죠. 얼마나 잘하고 싶은지에 따라 다르지만 특히 창업을 하고 싶으시다면 “미친듯이 일하라”입니다. 미친듯이 일한다는 의미는 무엇일까요? 제 형과 제가 첫 회사를 만들었을 때 아파트를 구하는 대신에 작은 사무실을 빌렸고 소파에서 잠을 잤습니다. 샤워는 YMCA에서 했죠. 우리는 정말 의욕에 불탔습니다. 컴퓨터는 고작 한 대 뿐이었구요. 그래서 웹사이트는 낮에 사용했고 밤에는 코딩을 했지요. 일주일에..

22개월 아기 엄마입니다. 남편은 현재 3교대 근무로 수면 시간이 많이 부족하여 아기가 어린이집을 다녔으면 하고 저는 아기가 또래보다 불안도가 높아서 심리적 안정을 위해 만 3세까지는 제가 키우고 싶습니다. 저는 인과법에 따른 바른 견해라고 생각하는데 이것이 아집인 건지도 궁금합니다.// 어... 남편이 아기를 자꾸 어린이집에 보내라 하는 것은 자기 수면에 방해된다는 얘기 아닐까? 아니아니, 자기가 자야할 시간에 아기의 울음소리 때문에 자기 수면이 방해된다는 얘기 아닐까? 그러면 남편은 3교대를 하는 직업이니까 딱 밤에는 자고, 낮에는 일하고 이렇게 안 되고 어떤 때는 낮에도 자고, 어떤 때는 밤에도 자고, 어떤 때는 초저녁에도 자고, 어떤 때는 아침에도 자고 이래야 한다는 얘기 아니오. 그러면 그 시간..

5. 관찰하고 즐겨라. 생각을 관찰하여 대상으로부터 자유로워지는 법 이것을 일러 위빠사나라 한다. 그러데 위빠사나에 대한 한 가지 빠진 게 있다. 바로 즐기는 것이다. 생각을 관찰하는 이유가 뭔가? 생각이 일어나는 방향 자체가 실존에 역행하기 때문이다. 앞서 말했듯 생각은 나를 분명히 하려고만 한다. 그러다 보니 수십조 개의 생명(세포)으로 이루어진 몸뚱이와 여기서 발생하는 무수한 정보의 이합집산을 통틀어 나로 규정한다. 그리고는 피조물이니 중생이니 하면서 무상함과 고해를 토로한다. 바로 한 줄기 생각에 얽히고설켜 만들어낸 기가 막힌 허상이다. 이런 이유로 위빠사나에서는 생각을 관찰하여 그것이 만든 다의 허상에서 탈피하려 한다. 대단한 설득력있는 수행 방법임에 틀림없다. 하지만 아쉽게도 반쪽짜리이다. 1..

-정보 전염병 ‘인포데믹’ 폐해... 사회적 혼란 야기 -인포데믹 우려에... 올해는 만우절 농담 전통 따르지 않겠다. 만우절에 법을 위반하지 않으려면 코로나19 관련 농담은 해선 안 된다. 올해 만우절에 코로나19에 걸렸다고 거짓말하는 건 불법 -오늘의 용어- 인포데믹(Infordemic) 정보와 전염병의 합성어로 악성 루머나 왜곡된 정보가 전염병처럼 퍼지는 현상 => 악성 정보 확산

양치기 소년 출신의 다윗은 블레셋의 거인 골리앗을 쓰러뜨린 계기로 인지도가 상승하기 시작하여 후일 유다 지파의 지지를 얻으며 이스라엘 2대왕에 오르게 됩니다. 이스라엘의 왕이 된 다윗은 여부스 인의 영토였던 예루살렘을 정복한 후 다윗성을 쌓아 올리고 성궤를 옮겨와서 예루살렘을 수도로 정하게 되죠. 다윗은 튼튼한 군사력으로 대제국을 형성하고 평화로운 통치는 이어가는 듯했으나 인기 절정의 군주 다윗은 왕이라는 권력의 유혹을 이기지 못해 부하장수와 그 가족에게 나쁜 죄를 범하게 됩니다. 당시, 이스라엘은 주변 암몬족의 왕이 바뀌게 되어 선왕을 조문하기 위해 사신을 보냈는데 암몬족은 사신을 조문객이라 여기지 않고, 정탐하러 왔다 생각하여 이스라엘 조문객들을 잡아다가 수염을 깎고 엉덩이 부분만 옷을 찢어 모욕으로..

50조 부자인 댄 페냐는 강하고 직설적인 연설로 유명한데요. 사람들에게 당신이 왜 가난한 지를 일깨워 주는 일침을 가합니다. 성공하기 위해 무엇이 가장 중요한가를 그에게 물어보았는데요. 그럼 그가 말하는 성공하기 위해 무엇이 중요하고 그 방법은 무엇인 지에 대해 들려 드리겠습니다. 가장 중요한 것은 자존감이죠. 우리가 존경하는 사람들의 책을 읽어보면 일론 머스크, 스티브 잡스, 워렌 버핏 등 이들은 한 가지 공통점이 있습니다. 그들은 자존감이 상당히 높다는 것이죠. “자존감은 7~8세 전에 만들어집니다.” 불행히도 우리는 우리 인생의 첫 7, 8년을 부모님과 함께하죠. 그래서 우리는 그다지 높은 자존감을 갖지 못합니다. 하지만 높은 자존감을 만들기 위해서는요 만약 당신이 25세, 35세 또는 45세라고 ..

지난 10년간 우유는 소소한 논란거리가 되었습니다. 누구는 우유가 필수적이고 영양소가 풍부한 음식이며 뼈 건강에 필요하다고 하고 누구는 암과 조기 사망을 유발한다고 주장합니다. 누가 맞을까요? 그보다 우리는 우유를 왜 마실까요? 모든 포유류는 태어난 후, 소화기간이 성장하기 전이라 작을 때 우유를 주식으로 합니다. 우리 몸에 시동을 걸고 성장을 촉진하는 강력한 음식이죠. 우유는 지방과 비타민, 미네랄, 그리고 유당이라고도 하는 락토스가 풍부합니다. 게다가 락토스는 출산은 얼마 동안은 우리 몸을 감염해서 보호해주고 면역체계를 조절하는 항체와 단백질도 포함합니다. 하지만 이는 엄마에게는 큰 부담입니다. 그러니 결국 모유 대신 점점 부모와 같은 음식을 먹게 되죠. 수천 년 동안 우리는 이렇게 살아왔습니다. 그..

시상에서 편도체로 정보의 일부분만이 전달되기 때문에 정보에 대한 판단이 정확하지가 않다는 문제가 있습니다. 자라 보고 놀란 가슴이 솥뚜껑 보고 놀라는 이유는 솥뚜껑이라는 정보를 편도체에서 처리할 때 이것이 자라라고 잘못 판단하고 이를 위급한 상황이라고 결론을 내려서 뇌의 통제권을 하이재킹하기 때문입니다. 그래서 이것이 문제가 된다는 것이죠. 왜냐하면 상황을 잘못 판단하고 잘못된 행동을 하게 되기 때문입니다. 이런 이유로 인해 마틸다의 아빠는 마틸다를 강도로 오인해서 자신의 딸을 총으로 쏴서 죽인 겁니다. 조금만 더 정보를 이성 뇌인 신피질에서 검토하게 했더라면 마틸다의 아빠는 총을 쏘지 않았을 거예요. 그래서 상황을 잘 판단하려면 이성뇌인 신피질에서 정보를 충분하게 처리하게 하는 것이 필요한 것입니다. ..

이 좋은 말을 꼭 해줘야지. 이 좋은 말을 꼭 사용해봐야지. 그런데 대부분의 사람들은 적당할 때 쓰지 못하고 사람들과 헤어지고 돌아오면서 생각이 나는 경우가 많다. 말을 잘하는 사람들을 보면 적재적소에 맞는 명언이나 위인들의 좋은 이야기를 활용하는 것이 부럽잖아요. 책의 좋은 구절이나 TV에서 들은 좋은 이야기를 적어두거나 기억하는 것만으로는 내것이 될 수 없다. 좋은 이야기를 발견했을 때, 바로 사용해 봅시다! 친구를 만났을 때, 고객을 만났을 때, 새로운 사람을 만났을 때 입 밖으로 소리내어 직접 이야기하는 것이 중요. 누군가를 만나서 전달하지 않을 경우에도 좋은 글을 발견했을 때 직접 써보고 기억한 뒤 거울 앞에 있는 나를 보면서 직접 소리내어 말해보자. 이때, 입 밖으로 소리내어 이야기를 하는데 ..

중3 아들이 요즘 심리가 불안하고 학원 문제로 가출을 두세 번 하다 이번 여름 방학 때 친구 4명과 같이 가출을 하게 되었습니다. 한 아이는 목걸이를 훔치고 나머지 3명은 오토바이를 타며 무인점포를 털다 경찰에게 잡혔습니다. 저희 아이는 처음이지만 다른 3명은 이미 비행 경력이 많았습니다. 친구 관계를 어떻게 정리해야 할 것이며 또 어떻게 교육을 해야 현명할지 고민// 모든 부모들은 아이들이 3명 4명 모여서 나쁜 짓을 했다, 문제가 생겼다고 하면 ‘다 우리 아이는 착한데 불량한 친구를 사귀어서 그렇다.’ 이런 생각을 갖거든요. 그런데 또 그 집 부모도 물어보세요. ‘우리 아이는 원래 안 그랬는데 불량한 친구들을 만나서 물들어서 저렇다.’ 이 관점을 버리셔야 합니다. ‘물들었다’ ‘친구 잘못 사귀어서 그..

뇌는 자극 없음을 견디지 못한다. 산만해지고 과거의 기억이 몰려오며 맥락 없는 연결과 사고의 전개로 환각과 환청을 경험하기도 하면서 온전한 정신 통제가 힘들어질 수도 있다. 큰 스트레스인 것이다. 그런데 이것은 명상을 할 때 초심자가 겪는 상황과 정확히 일치한다. 텅 빈 상태에 대한 접근 방식이 핵심이다. 주체적으로 추구해 가느냐 타의에 의한 감각 박탈을 부정적으로 보느냐에 따라 갈라지는 동일한 현상인 것이다. ‘이것이 있으면 저것이 있다’는 연기의 원리에 따라 활동과 수면의 경험에 따라 뇌는 효과를 발휘하고 싶어 하는 것과 동시에 때때로 자발적으로 아무것도 아닌 텅 빈 상태를 갈망하기도 한다. 인간에게는 둘 다 필요하다.

우리 몸에 꼭 필요한 3대 영양소를 아시나요? 단백질 지방 또 뭐죠? 탄수화물입니다. 이같이 행복에도 3가지 요소가 있는데 무엇이지요? 자율, 성취, 좋은 관계입니다. 오늘은 행복의 3요소 중에 세 번째 ‘좋은 관계’에 대해서 깊이 있게 나누어 보도록 하겠습니다. 하버드 연구진이 75년간 ‘우리를 행복하게 하는 것이 무엇인가?’에 대해 추적 조사를 했습니다. 연구결과는 어떻게 나왔을까요? 행복하게 하는 것은 부와 명예가 아니라 좋은 관계라는 것이 밝혀졌습니다. 행복의 가장 핵심적인 요소는 가장 가까운 사람들과 친밀한 관계를 계속 발전시켜 나갈 수 있는 좋은 관계가 형성되어야 행복하다는 것을 확인한 것이지요. 그것도 75년간 추적 조사한 결과에서 나온 것입니다. 여러분은 가장 가까운 사람은 누구인가요? 부..

여러분, 주변에 둘러보시면 원하는 걸 팡팡팡하고 잘 끌어당기는 사람들 꼭 있죠? 그런 사람들 대부분이 가진 공통된 특징이 뭔 줄 아세요? 바로, 인생을 덜 심각하게 산다는 거예요. 유머를 즐길 줄 아는 거죠. 일반적 사람들이 에고에 가득한 시선으로 바라봤을 땐 좀 이상해 보이거나, 철딱서니 없어 보이거나, 생각이 없어 보이거나 뭐 늘 룰루랄라 룰루랄라~ (웃음) 이렇게 즐거워 보이는, 그런 사람들 있잖아요. 그런 사람들은 마음만 먹으면 원하는 걸 잘 끌어당겨요. 유머로 저항을 녹여버리기 때문입니다. 제가 즐겁게 사는 것, 원하는 삶을 사는 것에 대해서 언제나 강조하는 것 중 하나가 , 이죠. 적당히 미친 사람으로 사는 것 그니까 사실 미친 게 아닌데 사회에서 정해 놓은 기준 바깥에 있기 때문에 약간 미친..

우리가 로봇을 사랑해야 한다면 당신은 로봇을 사랑할 수 있나요? 영화 ‘정이'를 보면 인간은 뇌를 칩으로 복제해 인간과 똑같은 인공지능 로봇을 만들 수 있어요. 영화를 보다 보면 충격적인 반전과 마주합니다. 인간인 줄 알았던 인물이 사실은 복제된 로봇이었죠. 그 사실을 알게 된 우리 마음엔 이상한 이질감이 생깁니다. 등장인물이 바뀐게 아니라 로봇이라는 사실을 깨달았을 뿐인데 말이죠. 이런 이질감은 우리가 로봇에 사회적 교감을 느끼지 못해서입니다. 신경과학자 티에리는 인간과 얼굴 생김새가 비슷하고 표정으로 감정을 나타낼 수 있는 로봇을 개발했어요. 그리고 사람들에게 로봇의 영상을 보여주며 뇌의 변화를 fMRI로 촬영했죠. 사람들은 로봇을 볼 때 사회성과 관련된 영역이 활성화되지 않았어요. 뇌가 로봇과 사회..

북한말 퀴즈 ‘악센트’의 북한말은? 줄보세기? 세기마루? -- 단어나 문장의 일부분에 음의 높낮이나 길이, 강세를 두어 두드러지게 발음하는 것을 ‘악센트’라고 하는데요 북한에서는 특히 강세를 주어 발음하는 것을 ‘세기마루’라고 합니다. ‘평안도 방언의 세기마루는 함경도 방언만큼 세지 않다’와 같은 예문이 확인됩니다. ‘악센트’의 북한말은? = 세기마루

생각하는대로 이루어진다? 바라는대로 이루어진다? 저는 진짜 믿습니다. 순간순간 놀랄 정도로 체험을 했습니다. 현재의 나는 내 생각의 결과다. 지금 하고 있는 교육사업도 마찬가지로 오래전부터 생각해오던 것 항상 교육사업을 생각해 왔고 그 결과가 지금 하고 있는 일이다. 교육 사업을 하면서도 내 생각이 결과로 나타나는 몇가지 경험을 하였다. ‘교육사업을 어떻게 하지?’ 교육사업을 고민하던 중 걸려온 전화 모교인 경남대학교에서 전화가 걸려온 것 ‘대학생들에게 꿈에 대한 강의를 해주세요’ ‘두고봐라! 내가 꼭 성공해서 학교로 돌아와서 후배들에게 꿈에 대한 이야기를 하고야 말테다’ 교육 사업을 하는 첫 강의가 생각한대로 이루어진 것 MBC ‘이만기의 만만한 토크’에 출연 요청 전화가 걸려옴 마음 속으로 정말 깜짝..

우리 주변을 보면 정치든 종교든 자기만 옳다고 외치는 극단적인 사람들이 있는데 정치는 종종 그런 극단적인 소수에 의해 좌우됩니다. 왜 그럴까요? 그들은 행동하기 때문입니다. 시위하고 고함을 지르니까 눈살을 찌푸리면서도 쏠림 현상이 생깁니다. 반대로 신사적이고 합리적인 사람들은 인격적으로는 참 좋은데 사회 변화에는 큰 기여를 하지 못합니다. 내 옷에 흙탕물이 튈까 봐 행동하지 않기 때문입니다. 극단적인 사람들은 돈을 내서 얼토당토않은 광고를 하고 시간 내서 시위에 나오니까 소수라도 여론을 주도합니다. 그걸 비난만 할 것이 아니라 중도적인 사람들도 평화적으로 행동을 해야 합니다. 그래야 세상이 좋은 쪽으로 바뀔 수 있어요. 더럽다고 피하지 말고 악쓴다고 같이 악쓰지도 말고 방관자에서 참여자로 삶의 태도를 바..

인간은 진공상태를 견디지 못한다. 끝없는 자극과 반응을 추구한다. 그러나 자극의 홍수와 다양한 체험 속에서 진정으로 만족할 만큼 체험에 몰두하지도 못한다. 그래서 버킷리스트를 체크하는 것이 주 과제가 된다. 나아가 SNS상의 "좋아요"라는 반응이 자신의 존재감의 근거가 된다. 행복의 주도권을 넘겨준 상황이 된 것이다.

직장에서 진급 잘하는 사람과 그렇지 못한 사람의 주된 차이점이 무엇일까요? 성공학의 대가 브라이언 트레이시는 이렇게 말합니다. “진급 잘하는 사람들은 문제를 찾아다니면서 해결하는 반면에 진급에 밀리는 사람은 문제를 회피하고 포기하는 사람”이라는 것입니다. 제가 한번 물어보겠습니다. 여러분은 어느 그룹에 속하는지요? 아, 잘 모르겠다구요? 그러시다면 여러분은 문제를 해결했을 때 돌아오는 성취감, 행복감을 맛보신 적이 있나요? 그런 감정을 몇 번이나 경험했는지 지금 한번 살펴보세요. 어려운 문제를 만나면 문제 앞에서 힘이 불끈 솟아오르지 않으세요? ‘그래 한번 도전해 보자’라는 투지가 일어나는지요? 더구나 남들이 해결하지 못해 회피하는 어려운 문제일수록 '이거는 나의 일이다'라고 책임감을 가지고 시도한다면 ..