- 불교 동영상 강의 -

숨이란 ‘수+움’이다. 수란 ‘하는 수 없다, 말할 수 없다’ 등에 쓰이는 도리, 방법을 말한다. 즉, 움을 틔우기 위한 수단이 숨이다. 그리고 이런 숨을 일러 얼숨이라 한다. 고로 움을 틔우지 않는다면 숨을 쉬는 것이 아니다. 살아도 산 것이 아니다. 숨을 한자로는 호흡이라 한다. 공기 중의 산소를 얻기 위한 것이라 하는데 그 외에도 공기와 토기와 수기를 흡수한다. 여기서 공기는 공간 속에 내재된 기운을 말한다. 그래서 예로부터 공기를 주관하는 칠성과 토기를 주관하는 산신 그리고 수기를 주관하는 용황을 3대 신으로 섬겨 왔다. 수행에 있어서도 호흡은 득도에 이르는 한 방편으로 귀중히 여겨졌다. 호흡의 吸자를 보면 口(입 구)+ 及(미칠 급)으로 숨이 단전에까지 미쳐 氣를 축적해야 한다는 의미이다. 이때..

버블티는 타피오카 밀크티 혹은 애칭 보바로 불리는 대만의 대표 음료입니다. 주로 차갑게 해서 마시는 버블티는 중국, 말레이시아, 일본, 대한민국을 넘어 미국, 캐나다, 호주, 뉴질랜드 등에서도 선풍적인 인기를 끌고 있습니다. 유명한 버블티 가게 앞에 차례를 기다리는 사람들로 인산인해를 이루고 있는 모습이 이제는 익숙한 광경이 되었죠? 1980년대 대만에서 개발한 이 음료는 각종 차와 우유로 만든 밀크티에 타피오카 펄을 넣어 만듭니다. 버블티의 생명이라 할 수 있는 타피오카 펄은 카사바라는 식물의 뿌리에서 채취한 녹말로 만듭니다. 고구마와 비슷하게 생긴 카사바의 뿌리를 곱게 빻은 후 물에 넣으면 녹말 건더기가 가라앉는데 이 건더기를 건져내 말린 것이 바로 타피오카입니다. 동글동글한 작은 알갱이로 뭉쳐진 타..

+++ 믿고 따르는 멘토가 있는데 그분의 말이 저의 생각과 다른 부분이 있습니다. 어떻게 이해해야 할까요?// 그 어떤 것도 단지 그것에 관해 이야기를 들었다는 이유만으로 믿어서는 안 된다. 비록 상대를 존경할지라도 그가 한 말을 그대로 믿지 마라. 철저히 검증과 분석을 통해 그것이 선이나 만물의 유익하다면 그것을 믿고 붙잡아 자신의 지표로 삼아라. +++ 그분의 말은 예정과 달라진 것이 있지만 상황이 달라져서 그렇다고 생각되어집니다. 그렇다면 전적으로 믿고 따라도 될까요?// 그 어느 누구에게도 의지하지 말라. 오직 스스로를 등불로 삼아 의지하라. 다른 사람의 말에는 진실이 없다. 계속 바뀌고 달라지는 것이 당연하다. 오직 그것을 받아들이는 사람 안에서만 진실을 찾을 수 있다. 다른 사람의 말을 의지하..

스타크래프트엔 조작맵이 있잖아요? 시작해보니 내 땅엔 자원이 하나도 없는 거죠. 그런데 태어나보니 우리나라가 그렇잖아요? 석유 한 방울 나지 않기로 유명하죠. 사우디는 공부하면 돈을 준다는데 저흰 죽기 살기로 배워야 하죠. 그런데 어쩌면 우리에게 역전의 기회가 올지도 몰라요. 화석 연료에서 배출하는 탄소가 인류의 가장 큰 적이 됐잖아요? 현재 각국은 배출할 수 있는 탄소량에 제한이 생겼어요. 이것을 탄소 배출권이라고 해요. 그런데 이게 무슨 상관이냐고요? 탄소 배출권은 거래가 가능합니다 그리고 탄소를 흡수할 수 있다면 탄소 배출권을 늘릴 수 있죠. 탄소가 새로운 자원이 된 거예요. 탄소를 흡수하는 생태계를 그린 카본과 블루 카본이라고 해요. IPCC는 이들 중 일부를 탄소 흡수 자원으로 인정했어요. 그리..

+++ 완벽하게 이루어진 것은 모자란 것 같지만 그 쓰임은 부족하지 않다. 완전히 채워진 것은 빈 것 같지만 그 쓰임은 끝이 없다. 완전히 곧은 것은 굽은 것 같고 완전한 비교는 서툰 것 같고 완전한 언변은 어눌하다. 급한 움직임은 추위를 이기고 고요함은 더위를 이긴다. 고요함과 평온함이 세상을 올바르게 만든다. 좋은 행동은 흔적을 남기지 않고 말을 능숙하게 하면 실수가 생기지 않는다. 이해가 빠르면 계산기는 필요 없고 문단속을 잘하면 문을 잠그지 않아도 열 수 없게 된다. 성인은 사람을 잘 도와주기 때문에 버리는 사람이 없고 물건도 잘 사용하여 버리는 물건이 없다. 이것을 밝은 지혜라고 한다. 잘하는 사람은 잘하지 못하는 사람의 스승이고 잘하지 못하는 사람도 잘하게 될 가능성이 있다. 스승을 귀하게 여..

여러분은 학교의 어떤 선생님이 좋아서 그 선생님이 가르치시는 과목을 열심히 하게 됐던 그런 경험 없으시나요? 반대로 어떤 선생님이 싫어서 그 선생님이 가르치는 과목은 공부하기 싫었던 경험은 어떤가요? 감정형 아이들에겐 인간관계가 중요하고 자신에게 어떻게 느껴지는지가 중요하기 때문에 이런 아이들의 동기를 자극하기 위해선 학습 자체가 주는 재미에 더해 '이 아이들이 어떤 관계 속에서 자라나고 있느냐' 라는 점이 아이들의 성격에 따라 더 중요할 수 있는 것입니다. 그러나 이런 종류의 동기는 내적동기가 아니라 외적동기에 해당합니다. 동기가 생기는 주된 이유가 공부 자체가 주는 재미가 아니기 때문이죠. 하지만 그렇다고 해서 이런 외적동기가 내적동기에 비해 바람직하지 않다고는 말할 수 없을 겁니다. 왜냐하면 이런 ..

주변에서는 이제 결혼을 하라고 하는데 남자친구도 없을뿐더러 진짜 제가 결혼을 하고 싶은지조차 헷갈립니다 대학원을 갈지 말지도 이제 고민이 되고 평생소원 중에 하나인 세계 여행과 다른 나라에서 살아보기 고민만 하고 행동과 실천은 뒷전인 저를 어떻게 해야 될까요// 누가 법륜스님한테 “아이고 혼자 살다 그래 늙으면 고생이다, 외롭다. 아이고 그래도 조금 아직 걸어 다닐 수 있고 할 때 할머니 하나 사귀어라” 이렇게 말하면 내가 고민이 될까 안 될까? 얘기해 봐요. 그러니까 자기가 결혼하고 싶은지 안 하고 싶은지 모르겠다 해서 제가 되물어보는 거예요. 옆에서 누가 말할 때 그것 때문에 “난 결혼을 안 하려는데 엄마가 자꾸 하라 그랬어” 이 말은 결혼하고 싶다는 얘기예요. “나는 결혼 안 하고 싶은데 하고 싶은..

-아리수我裏修- 아리수를 달리 지감법이라고 한다. 지감止感이란 글자 그대로 감정에 휘둘리지 않는 것을 말한다. 감정에는 기쁨과 두려움, 슬픔과 성냄, 탐냄과 싫어함 등의 온갖 것이 있다. 지감은 이러한 감정들을 통제하고 다스리는 데 그 목적이 있다. 그러나 인간의 감정이란 변화막측하여 예측하기가 어렵다. 숱하게 쏟아지는 범죄 관련 뉴스를 보면 사소한 일에서 유발된 사건이 적지 않다. 어떤 경우는 공중전화부스에서 앞 사람이 통화를 길게 한다는 이유만으로 살해한 사건도 있었다. 이렇게 감정의 변화가 심하고 통제가 어려운 것은 전적으로 氣의 작용 때문이다. 앞서 언급했듯, 氣 자체가 동적이면서도 변화무쌍하기에 감정 역시 그런 성향을 띄게 된다. 지적 작용은 氣가 정의 통제를 받아 이루어지지만 감정의 영역에서는..

북한말 퀴즈 ‘올가미’의 북한말은? 치에? 솔눈? -- 새나 짐승을 잡는 ‘올가미’를 북에서는‘치코’ 또는 ‘웅노’라고 부르고 지역에 따라 ‘올코’라고도 부릅니다. “치코를 설치하다” “옹노를 놓다”와 같은 표현이 쓰입니다. ‘올가미’의 북한말은? 치코

1. 소개 세인트빈센트 그레나딘은 카리브해 지역의 섬 국가로 소앤틸리스 제도의 남동쪽, 윈드워드 제도에 위치해 있으며 수도는 킹스타운입니다. 세인트빈센트 그레나딘의 영어명은 St.Vincent and the Grenadines이지만 대한민국에서는 외국의 국호나 지명을 한국어로 옮길 때 and와 the를 생략하는 것이 관례이기 때문에 ‘세인트빈센트 그레나딘’으로 부릅니다. 1498년 1월 22일 크리스토퍼 콜럼버스가 사라고사의 세인트빈센트 축일에 이 섬을 발견하면서 처음에는 섬을 두고 St. Vincent of Saragossa라고 불렀습니다. 이후, 스페인 사람들이 스페인 남부 지역의 그라나다를 붙이면서 오늘날의 국가명은 세인트빈센트 그레나딘이 되었습니다. 세인트빈센트 그레나딘의 국민들은 국기를 두고 ‘..

+++ (저는 왜 이렇게 항상 운도 재질이 없는 걸까요? 1년을 준비해서 개업한 가게가 코로나 여파로 빚이 늘어나고 있습니다. 운명이 너무 야속합니다.) 운명이 야속하게 느껴지는가? 운명의 여신은 변덕이 심하다. 생각 못한 재앙으로 나를 절망에 빠뜨리기도 하고 갑자기 변하여 행운을 선물로 주기도 한다. 운명은 즐거운 게임이라도 하듯 잔인한 장난을 친다 그리고 우리가 알아채지 못하도록 우연이란 이름으로 본인의 변덕을 숨긴다. 그러므로 언제나 머리와 지혜, 용기, 아름다움으로 대비하도록 하라. 아무런 걱정 없이 실내로 가득했던 날이 갑자기 곤두박질치는 날이 될 수도 있기 때문이다. 집중이 가장 많이 필요할 때는 꼭 집중력이 떨어지게 마련이다. 생각하지 않고 살다 보면 운명의 노예가 되어 일을 망치게 될 것이..

핵폭탄엔 우라늄, 플루토늄이 쓰입니다. 놀랍게도 아마존에서 우라늄을 팔고 있어요. 미국에선 천연 우라늄을 7kg까지 가질 수 있거든요. 이걸 주문해 보죠. 물론 도착하지 않겠지만요. 제가 잡혀갈 지도 모르죠. 우라늄 7kg이 생겼습니다. 히로시마에 사용된 리틀 보이는 고작 1kg이었는데 7kg이라니 엄청나죠? 하지만 우리가 사용할 수 있는 우라늄은 이중 0.7%뿐이예요. 천연 우라늄엔 우라늄 235와 우라늄 238이 있는데 핵폭탄엔 우라늄 235를 사용하거든요. 양성자 중성자는 원자핵 안에 강력으로 묶여 있어요. 강력은 매우 작은 범위에서 작용하는 강한 힘이에요. 그래서 입자들이 많아지면 불안정해져 핵이 분열하기도 합니다. 물방울이 커지다 작게 쪼개지는 것처럼요. 우라늄 235는 안정적이라 혼자서 분열하..

내가 원하는 방향으로 대화를 이끄는 방법 알려드릴게요. 이 방법을 페이싱과 리딩이라고 하는데요 상대가 반론하지 않고 내가 원하는 방향으로 끌려 오게 만드는 대화의 기술을 알려 드릴 건데 상대가 반론을 못 하도록 만드는 가장 단순한 방법은 상대가 생각하는 그대로 이야기를 해 주는 거예요. 반론 불가능한 문장으로 상대의 마음을 여는 기술을 Neuro-Linguistic 프로그램에서는 페이싱이라고 부릅니다. 적극적인 경청은 강력한 페이싱 기술 중에 하나에요. 상대가 한 말 그대로 돌려주고 나서 대화의 주도권을 가지고 온 다음에 상대가 원하는 방향으로 이끌어야 하는데 반론 불가의 문장을 적절하게 사용하면 상대의 마음을 열 수 있습니다. 페이싱이라는 건 너무 당연한 것 상대방과 똑같이 느끼고 있을 것을 얘기하고 ..

학습과 관련하여 내적동기가 생기려면 학습 자체에서 오는 재미를 아이가 느낄 수 있어야 한다고 했습니다. 그리고 학습이 재미있다는 느낌을 받으려면 기본적으로 학습내용을 이해할 수 있어야 합니다. 인지적 재미라는 것은 아는 것으로부터 오는 깨달음이 주는 즐거움입니다. 따라서 배우는 것이 즐겁다는 느낌을 주려면 배웠을 때 새로운 개념을 이해하는 일이 반드시 수반되어야 합니다. 여러분이 어떤 강의를 들을 때 강의에서 다루어지는 내용이 잘 이해가 안 되는 경우가 많으셨을 거예요. 그럴 때 어떤 느낌이 드시나요? 저 같은 경우엔 짜증이 납니다. 이해가 안 되는 내용에 대해 수업을 듣거나 학습하려고 하면 그것만큼 짜증이 나는 일도 없는 것 같습니다. 이해가 안 되면 정서적으로 짜증이라는 감정이 느껴지고 좌절하기도 하..