2021/10 133

[KBB불교명언] 나로 인해 이루어진 악은

오늘의 불교 명언은 어리석어서 범하는 악 나로 인해 생겨난 악업 악한 행동에 관한 불교 명언입니다. 本我所造 後我自受 爲惡自更 如剛鑽珠 본아소조 후아자수 위악자갱 여강찬주 (本 근본 본, 我 나 아, 所 바 소, 造 지을 조) (後 뒤 후, 我 나 아, 自 스스로 자, 受 받을 수) (爲 할 위, 惡 악할 악, 惡 미워할 오, 自 스스로 자, 更 다시 갱) (如 같을 여, 剛 굳셀 강, 鑽 뚫을 찬, 珠 구슬 주) 나로 인해 이루어진 악은 나로부터 생겼고 내가 만든 것이다. 그것은 금강석이 보석을 부숴버리듯이 어리석은 자를 부숴버린다. 어리석은 사람아 너는 이제 이미 방일을 행한 자이다. 방일 때문에 선한 업을 짓지 않았고 또한 너로 하여금 오랫동안 이익되고 오랫동안 안락하지 못하게 하였으며 그 다른 몸..

[현덕마음공부] 프로이트의 에고, 마음의 CEO

프로이트의 퍼스낼리티 이론으로 본 자아에 대해서 말씀드리도록 하겠습니다. 우리가 잘 알듯이 프로이트의 퍼스낼리티는 이고, 에고, 슈퍼 에고로 구성이 되죠. 그리고 그가 볼 때에 건강한 인격이라고 하는 것은 이 3자가 잘 조화된 상태를 말하는 것이라고 하겠습니다. 프로이트는 이드, 에고, 슈퍼 에고의 근원을 근본적인 생명체의 목적인 생존과 번식을 위한 것이라고 보고 있습니다. 이드가 처음에 나타나고, 그 이드로는 안 되는 부분을 에고가 또 커버해주고 그리고 사회적으로는 슈퍼 에고, 이렇게 해서 3종 세트가 갖추어졌다, 이렇게 말하는 거 같습니다. -- 우선 첫 번째 이드에 대해서 간략하게 말씀드리자면 이드라고 하는 것은 쾌락을 추구하고 고통을 추방하는 것이 목표죠. 그런데 이 쾌락이라고 하는 것이 단순한 ..

[나탐 Natam] '이것'은 당신의 삶을 바꾼다 (난이도 쉬움)

지금 이 영상을 클릭하신 우리 시청자분 적어도 여러분은 본인의 삶이 어떻게 흘러가는지에 대해 의식적으로 알아차리고 계십니다. 그 점에 대해 응원과 감사를 드립니다. 나에게 주어진 이 삶이 만족스럽지 않으신가요? 내 인생은 대체 왜 이럴까요? 지긋지긋한 삶을 바꾸기 위한 방법들이 있을까요? 인생의 목표 갖기? 스펙을 쌓아 좋은 직장? 돈을 많이 모으기? 주변 환경을 바꿔보기? 새로운 인연을 만들기? 아니오, 아주 기본적이고 간단한 방법이 있습니다. 나에게 풍요한 삶을 가져다 줄 인생의 치트키는 바로 감사하는 습관 갖기! 네, 바로 그렇게 생각하고 계신 우리 여러분에게 필요한 것이 감사하는 습관. 인생 치트키에 대해선 이번 영성과 다른 영상 두 편에 걸쳐 설명. 이번 영상은 이런 분들게 적합 과거에 힘든 일..

마음공부 1 2021.10.25

[종범스님] 45. 모든 것은 인연으로 생겨나고 인연으로 사라지게 된다 – 깨달음의 길

깨달음은 일체 선을 닦는 거예요. 깨달은 사람이 악한 일 하라고 그래도 안 하거든요. 또 깨달음은 일체 상을 여의는 겁니다. 무아, 무인, 무중생, 무수자, 일체상, 일체상을 다 여의어요. 크다는 생각이나, 죽는다는 생각, 그 죽는다는 게 순전히 자기 생각이에요. 불생불멸이 일체상인데, 불생불멸 속에서 산다 죽는다, 내가 지금 살아있다, 이것도 생각이구요. 내가 죽는다, 이것도 전부 생각이구요 전부 망념 번뇌에요. 이게 문제에요. 지금 죽겠다고 고함지르는 사람에게 “야, 그 죽는다는 생각이 네 망상이다” 그러면 따귀 맞죠. “그래, 그래, 나도 죽고 너도 죽는다. 우리 좋은데 가서 다시 태어나자” 이래야 되지 죽긴 뭘 죽어, 그러면 큰일 나요. 거스르는 거거든. 죽는다고 고함지르는 사람한테는 “그래그래 ..

법륜스님의 희망세상만들기_ 아버지와 서로 연락을 안 한 지 1년이 넘었습니다

저는 아버지와 사이가 멀어져서 서로 연락을 안 한 지 1년이 넘었습니다. 제가 7월에 곧 출산인데요. 아이를 생각하면 아버지 생각이 자꾸 많이 나서 마음이 괴롭습니다. 제가 어떻게 행동해야 좋을까요?// 잊어버리는 게 제일 좋아요. 내가 싫다고 내쳤잖아요. 그러니까 내가 싫다고 내쳐도 아버지가 자꾸 연락이 오면 괴로움이 드는데 아버지가 연락을 “오케이 알았다”하고 연락을 안하니까 얼마나 다행이에요. 그래서 자기 인생 살면 되요. 자기가 20살 이하라면 부모의 도움이 필요하니까 보호자가 필요하지만 20살이 넘었기 때문에, 결혼까지 했다면 부모는 연락이 오고 하면 뭐 일부러 그걸 끊을 필요는 없지만 찾을 필요는 없다. 자기가 지금 부모를 아직도 찾는다 하면 뭔가 심리적으로 아직 어린애같은 미성년자의 사고방식..

[Danye Sophia] 깨달음, 말로 표현할 수 없다? 불립문자(不立文字)의 덫!

자고로 깨달았다는 사람들은 차고 넘칩니다. 그런데 그 깨달음을 증명한 사람은 역사상 단 한 명도 없습니다. 불교를 일으킨 싯다르타를 비롯해 예수 역시 자신의 깨달음을 철학적 논거로 증명한 적이 없으니까요. 후세 사람들이 붓다나 예수의 행적을 보고 깨달은 사람이라고 믿고 따를 뿐입니다. 불경이나 성경의 어느 구절에도 깨달음을 논리적으로 기술한 부분은 없습니다. 일반적인 교리는 사실적으로 접근하다가도 깨달음의 영역에만 이르면 문학이나 시처럼 모호하게 변해 버리니까요. 이런 시류는 첨단 과학문명이 발달한 오늘날에 이르러서도 여전합니다. 세간에 보면 깨달았다는 수행자들이 나타나 저마다의 주장을 펼치지만 과거의 행태에서 변한 것이 없습니다. 왜냐하면 정작 중요한 깨달음에 대해서는 불립문자 속으로 꽁꽁 숨어 벌리니..

[엠빅네이처] NASA '기후변화에 달까지! 차원이 다른 피해가 예상됩니다. 시간이 얼마 없습니다'

동해안의 92%가 재해위험지역 곳곳이 무너지고 붕괴되고 있다. 이것은 시작에 불과하다. 무서운 달이 떠오른다. 18.6년 주기로 변하는 달의 위력 “차원이 다른 침수 피해가 예상된다” -- 강원도 강릉시 사천진 해변 넓은 백사장과 횟집으로 유명한 해안에 거친 파도가 물보라를 일으킨다. 해안도로 너머 상가들은 그대로 있지만 드넓은 백사장은 안 보인다. 바다가 집어삼겼다. 파도를 막기 위해 돌로 쌓은 제방은 무너졌다. 해안도로 아래 쌓인 흙더미는 쉽게 부스러진다. 해안을 따라 남동쪽으로 60여 km 내려가면 삼척 원평 해변이 나온다. 해송들이 늘어선 곳, 바로 앞까지 땅이 무너졌다. 소나무들이 서 있는 곳도 위태로워 보인다. 이대로 두면 무너지는 건 시간 문제다. 동해안 전역에서 백사장이 사라지고 해변이 무..

[북툰] 외계의 지적 생명체를 만나지 못한 4가지 이유

우주에는 과연 지적 생명체가 존재할까요? 그렇다면 언젠가 우리 인류가 태양계 밖을 탐사하는 날 그들과 만나게 될 확률은 얼마나 될까요? 혹은 반대로 그들은 왜 아직 지구를 방문하지 않은 걸까요? 이 질문은 아마 초등학생부터 저명한 과학자까지 지구인이라면 누구나 한 번쯤 품었을 질문일 겁니다. 많은 사람이 이 질문에 대한 답을 SF에서 빌려 오고 있습니다. 하지만 오늘은 나름 현실적인 답을 한번 찾아보고자 합니다. 그러면 지적 생명체의 존재 유무를 따지기 전에 먼저 그들이 살고 있을 법한 행성의 존재 유무부터 알아보도록 하겠습니다. 우리는 태양계 밖의 행성을 눈으로 관측한 적은 없습니다. 우리가 광학적으로 관측할 수 있는 외계의 천체는 오직 스스로 빛을 내는 별 = 항성뿐이기 때문입니다. 그러나 20년 전..

5분 시사고전 – 권토중래(捲土重來)

유럽을 제패하고 황제에 오른 절대 권력자 나폴레옹 1814년 3월 영국 프로이센 연합군에 대패 지중해의 절해고도 엘바로 유폐 ”제비꽃이 피면 돌아오겠다“ 마침내 탈출한 나폴레옹 마지막 승부수를 던진다. 권토중래(捲土重來) (捲 거둘 권, 土 흙 토, 重 무거울 중, 來 올 래) 흙먼지를 일으키며 다시 찾아온다 절치부심하며 때를 기다려라. -두목의 시 제오강정 기원전 203년 초한전쟁 마지막 전투에서 대패한 항우 사면초가(四面楚歌) (四 넉 사, 面 낯 면, 楚 초나라 초, 歌 노래 가) 고립무원의 위기 오강에 다다라 탈출선을 마련한 수하들 ”강동으로 돌아가 쟤기를 도모하시라” 그러나 수치심을 견디지 못한 항우 애첩 우희와 함께 자결 31살 파란만장한 삶을 마감한다. 항우가 죽은 지 천년이 지난 어느 날 ..

법륜스님의 즉문즉설_ 1750. 저는 9년 전에 아들의 결혼을 반대했었어요

저는 9년 전에 아들의 결혼을 반대했었어요 몇 년 동안 왕래를 안 해요// 아들하고 며느리 사이에 자녀들이 있어요? 하나 있어. 그러면 그런 며느리라면 우리 아들이 안 살고 이혼하고 그냥 지혼자 사는게 낫겠다 싶어요? 그래도 우리 아들이 혼자 사는 거 보다는 지 부인이 있고 자식이 있고, 가정을 꾸리고 사는게 낫겠다 싶어요? 그러면 됐지. 그러면 지금 아무 문제가 없어. 자기는 지금 자기가 자꾸 주장하는 것은요 결국은 아들이 이혼하고 집에 오라, 이런 얘기하고 똑같아요. 없어도 결과가 그렇다는 거요. 자기 소원이 들리려면 이혼하고 오는 길밖에 없다는 거요. 앞으로 아들이 부부관계가 갈등이 생기고, 싸우고, 이혼하고 하는 게 좋겠어요? 그런 거보다는 저희끼리 잘 살면 됐다, 명절에 안 와도 된다, 이게 나..

[Life Science] 240kg 괴물 물고기를 호수에 풀면 생기는 일..! (feat. 영국인)

우간다, 케냐, 탄자니아 세 나라에 둘러싸인 커다란 호수가 있습니다. 빅토리아 호수라 불리는 이 호수는 아프리카에서 가장 큰 호수로 대한민국 면적의 70%에 이르는 거대한 호수죠. 오늘은 이 빅토리아 호수에서 일어난 끔찍한 비극에 대해 말해 보려 합니다. -- 이 넓은 호수는 오랜 세월 동안 독자적인 생태계를 형성했습니다. 그 덕에 이 호수는 엄청난 생물 다양성을 자랑하면 다윈의 정원이라 불렸죠. 그 중 호수에 사는 물고기가 아주 특이했습니다. 빅토리아 호수에는 500종이 넘는 물고기가 살고 있었는데 대부분이 다른 호수에서 볼 수 없는 빅토리아 호수만의 고유종이었죠. 이들 중 90%가 시클리드라는 물고기였습니다. 5센티 정도의 작은 물고기지만 빅토리아 호수에서 시클리드들의 역할은 작지 않았습니다. 그 이..

[세정TV] 심장의 감동이 주는 치유와 깨달음 - 영혼 정화, 송과체 활성화

감동이란? 마음이 움직이는 것 심장의 에너지가 몸 전체로 퍼져나는 것 *감동을 자주 느끼면 좋은 점 -몸이 건강해진다(신체) -우울증, 무기력이 사라지고 마음이 평화롭다(감정) -송과체 활성화에 도움을 준다 (영성) *감동을 일으키는 방법 -감사와 사랑의 생활화(감사생활) -선행의 실천 -예술작품 감상(클래식 음악 등등) -자연과의 접촉 *감동과 카르마의 울림을 구분하기 -카르마의 울림: 나의 부정적 감정이 공명하는 것 -감동: 집착이 없으며 밝은 느낌, 존재 자체에서 우러나오는 기쁨 자연을 바라보며 감동을 자주 느끼면 우울증 무기력이 사라진다. 맨발 걷기, Grounding도 좋다.

마음공부 1 2021.10.21

[양준일의 직끔상담소] 5. 사표를 던져야 하나요? 견뎌야 하나요?

회사 생활에 열심히 하는 사람과 그걸 시기하는 사람... 제가 이 시점에서 사표를 던져야 하나요? 아니면 견뎌야 하나요?// 지금 제일 큰 걱정이 뭐냐하면 본인이 열심히 하지 않으면 밑에 직원들이 힘들어진다는 거잖아요. 지금 퇴직을 하면 밑에 직원들은 더 힘들어져요. 회사라는게 분위기가 있고 탬포가 있어요. 큰 배를 노를 저어 가는데 내가 혼자서 노를 빨리 젓는다고 더 빨리 가지지는 않는 것 같아요. 실질적으로 배가 멈추게 되거나 아니면 문제가 생겼을 때 그 문제를 해결 해야 하는 상황이 이루어질 때까지 기다리셔야 할 거 같아요. 그래서 다시 우리 의쌰의쌰하면서 뛰어보자라는 그게 떨어졌을 때 팀장님같이 그것을 할 수 있는 분이 필요해요. 그 회사에 분위기를 그냥 타고 가보세요. 어쩌면 그냥 파도를 타고 ..

[Danye Sophia] 깨닫고자 하면 깨달음을 얻을 수 없다!

흔히 수행자로서 최고의 자질을 금강발원에서 찾습니다. 금강발원이란 다이아몬드처럼 단단한 수행에 대한 강인한 원력을 말합니다. 흔히 이생에서 못 이루면 내생에서 그리고 또 다음 내생에서 영원히 수행할 것을 다짐합니다. 이렇게 끝없이 수행에 용왕매진하면 기필코 깨달음을 얻을 것으로 믿지요. 그런데 이런 금강발원은 깨달음에 도움이 되기는커녕 오히려 장애가 됩니다. 단적으로 말해서 깨달음을 얻을 가능성이 속인들보다 줄어들고 자칫하면 마군이가 되기 쉽습니다. 왜 그럴까요? 묻겠습니다. 깨달아 부처가 되려는 이유가 도대체 뭡니까? 번뇌망상에 휘둘리는 중생에서 벗어나 열반? 열반을 얻기 위해서 입니까? 아니면 생로병사의 수레바퀴에서 헤어나 영생을 얻고자 합니까? 그렇지 않으면 일자무식인 중생에서 벗어나 진리의 눈을 ..

5분 시사고전 교학상장(敎學相長)

교향곡의 아버지 하이든 천재 음악가 모차르트 49세의 거장 하이든 25세의 청년 모차르트 24년의 나이 차 하이든을 정신적 스승으로 여긴 모차르트 모차르트를 아끼며 신뢰한 하이든 존경과 애정으로 서로에게 영감을 준 위대한 음악가들 서로 배우고 격려해 새로운 음악 세계를 열었다. 교학상장(敎學相長) 가르치고 배워 함께 성장한다. -예기 학기편 시경, 서경, 역경, 춘추, 예기 오경의 하나 예기 동양 문화의 전형을 확립한 유교의 경전 인생과 배움의 도를 설파 옥불탁 불성기(玉不琢 不成器) 인불학부지리(人不學不知理) 옥을 다듬지 않으면 그릇이 될 수 없고 사람이 배우지 않으면 도를 알지 못한다. 玉 구슬 옥, 不 아닐 불, 琢 다듬을 탁, 成 이룰 성, 器 그릇 기 人 사람 인, 不 아닐 불, 學 배울 학, ..

[법륜스님의 즉문즉설] 1749. 아이한테 화풀이하는 저 자신이 한심하고 속상합니다

시어머니의 과보호 속에서 자란 신랑을 보면서 아들을 저렇게 키우지 말아야겠다고 다짐했습니다 큰아이에게 유독 엄하고 모질게 대했습니다. 신랑이 사고 칠 때랑 시댁이 미울수록 더 아이가 미웠습니다. 아이 잘못이 아닌 걸 알면서도 아이한테 화풀이하는 저 자신을 보면서 저도 한심하고 마음이 속상합니다// 엄마가 되어서, 아이가 잘못해서 아이에게 가르침을 주었다면 괜찮은데 아이탓이 아닌데 아이탓으로 돌리는 그게 바람직한 거요? 아닌 거요? 아닌 줄 알면 안 하면 되지. 그걸 어떻게 해요? /“안 하면 되는데 자꾸 됩니다” 그러면 과보를 받아야지 뭐./ 아는 억울할까? 안 억울할까? 자기가 잘못해서 야단을 맞아도 억울한데 자기 잘못도 아닌데 자기가 야단을 맞으니까 억울하겠죠. 억울하면 속에 스트레스가 자꾸 쌓이겠죠..

나이 들수록 귀티 나는 사람들의 공통 습관

사람을 급으로 나눈다는 것이 상스럽게 느껴지지만 ‘고급’이란 단어를 꼭 쓰고 싶은 사람들이 있습니다. 바로 ‘귀티 나는 사람들입니다. 특히 ‘나이 들수록 귀티 나는 사람들’입니다. 이들은 후천적으로 자신의 ‘티’를 만들어 간 사람들입니다. 귀티 나는 사람이라고 생각했습니다. 그런데 돈과 지위, 좋은 옷을 치웠더니 귀티가 사라집니다. 귀티가 있다고 해서 부유하거나 완벽한 삶을 사는 것은 아닙니다. 귀티 나는 사람은 삶이 어떤 상황에 처하더라도 당당하게 자신을 지키는 사람입니다. 돈과 지위, 좋은 옷이 없더라도 함부로 하지 못할 위엄이 있는 사람입니다. 나이 들수록 귀티 나는 사람들이 바로 이런 사람들입니다. 그들은 이런 자신을 만들어 나갔습니다. 사람은 내면의 본질이 무엇이냐에 따라 모습이 바뀝니다. 어떤..

[30초 과학] 줄무늬 티셔츠를 보면 어질어질?! 무아레 무늬! _ YTN 사이언스

주변에서 쉽게 찾아 볼 수 있지만 낯선 이름을 가진 이 무늬는 물결무늬라는 프랑스어 어원으로 이름대로 물결처럼 일렁이는 듯한 무아레(moire) 무늬입니다. 일정한 형태의 무늬들이 서로 겹쳤을 때 나타나는 새로운 형태의 무늬를 무아레 무늬라고 하는데요 무아레 무늬는 빛이 파동의 성질을 가지고 있기 때문에 나타난다고 합니다. 같은 크기, 패턴을 가진 2개의 모기장 하나 하나 따로 볼 때는 멀쩡한 모기장을 두 개로 겹치니 물결이 치듯이 일렁~ 일렁~ 거리는 무아레 무늬! 빛도 소리와 마찬가지로 파동의 성질을 갖고 있습니다. 그렇기 때문에 소리와 똑같이 일정한 패턴을 갖는 두 가지 무늬가 만나면 파동의 간섭 현상이 일어나게 되죠. *파동의 간섭 진행하던 두 파동이 만나 중첩되었을 때 생기는 합성파의 진폭이 커..

[세정TV] 전생의 인연과 카르마 해결방법 - 부부 인연, 부모 인연, 악연을 끊는 법

윤회, 환생은 과학적으로 입증할 수 없으나 영성, 종교 계통에서는 빼놓을 수 없는 부분입니다. 직접 대면하는 인연 외에 온라인 등 간접적인 인연도 전생의 인연이기 때문에 가능합니다. 부부의 관계는 카르마가 강한 편입니다. (선업 혹은 악업을 주고받는 관계) 부모-자식 관계는 카르마가 강한 편이지만 부모 중 한쪽과의 인연이 강해서 오기도 합니다. 사람들 사이의 깊은 사랑, 깊은 증오는 인연이 깊다는 뜻입니다. 많은 생을 걸쳐서 이러한 인연들을 해결해 나가야 언젠가 윤회를 벗을 수 있습니다. 사람들 사이의 첫 만남은 우연이 아니며 무의식에 프로그램된 약속대로 진행됩니다. -전생 분야 추천도서 - by 지나 서미나라 영적 수준이 비슷한 사람이 카르마 짝이 되어 여러 생에서 마주치며 인생 공부를 하게 됩니다. ..

마음공부 1 2021.10.20

[양준일의 직끔상담소] 4. 갑상선에 종양이 발견됐어요.

갑상선에 종양이 발견됐어요. 목소리가 정상적으로 안 나올 수 있다고 해요. 매일 매일 힘 내려고 하지만 너무 무섭네요. 용기 나는 말 듣고 싶어요.// 다행히 저는 얼마나 큰 수술인지 모르고 그냥 들어갔어요. 그런데 알고 보니까 진짜 여기 튀어나오는 것 요만했었는데, 들어가 있는 것은 속 안에 주먹만 한 것이 나와서 제가 너무 놀랐었거든요. 그런데 우리가 나이가 들면서 자꾸 뭔가가 고장이 나요. 자동차도 오래되면 고장이 나지만 그냥 가지고 같이 가는 거거든요. 두려워하지 마세요. 오히려 감사하세요. 왜냐하면 이걸 찾았으니까, 제거를 할 수 있으니까 감사하고. 그리고 이게 나온 다음에 “아, 목소리가, 이거 빼서..” 그럼 그걸 그냥 가지고 있었으면 어떡해 해요? 말도 못할 때까지 그걸 가지고 있었으면 더..

[Danye Sophia] 죽음에서 피어나는 꽃, 사각화(死覺花)

신이 인간에게 준 가장 큰 선물이 망각이라는 얘기가 있습니다. 만일 우리의 기억이 지워지지 않고 쌓여만 간다면 어떻게 될까요? 아마 번뇌망상의 고해에 빠져 허우적댈 것이 뻔합니다. 그래서 그런지 우리의 뇌는 쓸데 없는 정보들을 소멸해 생각을 가볍게 만듭니다. 망각을 통해 뇌의 용량을 확보하고 보다 능동적인 일에 생각을 몰두하게 되지요. 그런데 절대로 망각해서는 안 되는 것이 있습니다. 그것은 바로 죽음입니다. 태어났으면 반드시 죽는다는 사실은 너무나 당연하지만 이것이 정확한 기억의 형태로 남아 인식에 관여하는 일은 매우 드뭅니다. 쉽게 말해 거의 모든 사람들이 천년만년 살 것 같은 기분에 취해 살아간다는 얘기입니다. 주변에서 사고를 당해 죽는 사람들을 접해도 마치 봄날의 아지랑이처럼 기억 속에서 증발해 ..

[법륜스님의 세상보기] 대전환기, '시민이 참여하는' 환경운동을 하려면

질문_환경 운동을 열심히 하고 있는데, 시민들은 이에 대해 무관심한 것 같습니다. 어떻게 하면 시민들에게 환경 문제의 심각성을 잘 공유할 수 있을까요?// --이기적 욕구를 부추기는 자본주의의 한계 좋은 생각을 가지고 하는데 그 좋은 생각도 욕심을 내면 괴로움이 생긴다. 이 자본주의 자유민주주의라고 하는 것은 지가 원하는 것을 이루는 것을 성공이라고 생각하고 그런쪽으로 가는게 잘 사는 거라고 생각한다. 많이 생산해서 많이 소비하는 게 잘 사는 거다. 그래서 누가 잘 사느냐 어느 나라가 잘 사느냐 라는 물질적 지수로 표현한다. 1인당 GDP, 이래서 물질적 지수로 표현하는 시대에 우리가 살고 있다. 그러기 때문에 이 지역에 있는 사람들도 다 자기 동네는 쓰레기장 만들면 안 된다고 반대운동 하지만 다른 동네..

한국인들은 이해 못하는 덴마크식 육아법 - 세계 행복지수 1위 국가의 자녀 교육법‘

북유럽의 작은 나라 덴마크는 1973년 이후 거의 매년 ’세계에서 가장 행복한 나라‘로 선정되어 왔다. UN에서 발표한 ’세계 행복 보고서‘에서도 덴마크 국민의 행복 지수는 매년 상위권을 차지하고 있다. 2020년 기준 덴마크는 3위, 한국은 50위를 기록했다. 학자들이 덴마크 사람들의 행복 비결을 찾은 결과 그 비결은 의외로 단순했다. 그것은 바로 덴마크인들의 자녀 교육 방식에 있었다. 정서적으로 안정된 아이가 성인이 되어 자신이 받은 육아 방식을 자녀에게 대물림한 것이다. 덴마크 부모의 육아법은 무엇이 다를까? -- 덴마크 부모들은 아이들을 ’그냥 놀게‘ 한다 대부분의 부모는 아이를 ’그냥 놀게‘하면 죄책감을 느낀다. ’그냥 논다‘는 말은 수영, 음악 같은 활동을 하는 게 아니다. 아이가 놀고 싶은 ..

[양준일의 직끔상담소] 3. 혼맥하는 언니, 맥주캔을 치우지 않아요.

맥주캔을 치우질 않습니다. 마시는 사람 따로, 치우는 사람 따로 있는 건지... 집에서 술 못 마시게 하는 방법 없나요?// 방법이 하나 있어요. 그건 동생님이 미리 다 마셔 버리는 거예요. 그거 밖에 없습니다. 언니가 냉장고 열었을 때 “야, 내 맥주 어디 있어?” “저기 있잖아 저기, 깡통 돌아다니는 그거 다 언니가 마시는 거야” “기억이 안 나지?” “너무 많이 마시니까 그렇지, 좀 줄여” 그렇게 하면 돼요. 본인이 마시고 그냥 바닥에 놓으세요. 아시겠죠?

카테고리 없음 2021.10.19

[현덕마음공부] 자라지 못한 어린아이, 과거와의 대화

어린시절의 지배적 감정이 성격에 미치는 영향에 대해서 얘기해 보도록 하겠습니다. 어린시절은 아무래도 자아가 충분히 발달해 있지 않기 때문에 자기에게 지배적인 영향을 미치는 환경을 내재화하게 됩니다. 그래서 우리는 그것을 이너폼이라고 하는데 내적형태가 갖추어지게 됩니다. 이렇게 내재화가 되면, 현재를 이너폼, 내적 틀에 끼워 맞추게 되죠. 그래서 과거의 기억이 현재에 영향을 미치고 현재에 영향을 미친 과거가 미래에까지 영향을 미치는 이런 거시계열구조가 형성되는 겁니다. 조금 안타까운 것은 만약에 이때 이너폼이 잘못 혹은 불충분하게 형성되었다면 사람들은 불행하지만 익숙한 구조를 따라간다는 겁니다. 어릴 때의 자기의 성격의 틀이 만족스럽지 못하고 불행했고 떠나고 싶지만 실제로 현실에 부딪히면 인간은 익숙해진 ..