- 불교 동영상 강의 -

감각 정보는 대부분 이성 뇌의 핵심인 전두엽에서 처리됩니다. 따라서 인간은 다양한 감정들을 어느 동물과도 비교가 안 되게 섬세하고 다양한 방식으로 편도체를 통해 보다 더 정확하게 처리합니다. 감정에 이성을 덧씌워서 무절제한 감정을 잘 통제하는 걸 인간만이 해낼 수 있습니다. 그런데 사람이라고 해서 감정을 항상 이성적으로 처리하는 것은 아니죠. 사람이 만약 감정을 이성적으로 처리하지 못하면 꼭 손해나는 짓을 하게 됩니다. 예를 들어 스트레스를 받거나 슬프면 폭식하는 사람들이 있어요. 자기를 위로하기 위해서 폭식을 하죠. 폭식을 하게 되면 궁극적으로 무조건 손해입니다. 그런데도 음식 먹는 걸 참을 수가 없는 거예요. 위로 받고 싶으니까요. 이건 이성이 감정을 잘 처리를 못해주는 상황인 겁니다. 이성은 감정을..

시상에서 편도체로 정보의 일부분만이 전달되기 때문에 정보에 대한 판단이 정확하지가 않다는 문제가 있습니다. 자라 보고 놀란 가슴이 솥뚜껑 보고 놀라는 이유는 솥뚜껑이라는 정보를 편도체에서 처리할 때 이것이 자라라고 잘못 판단하고 이를 위급한 상황이라고 결론을 내려서 뇌의 통제권을 하이재킹하기 때문입니다. 그래서 이것이 문제가 된다는 것이죠. 왜냐하면 상황을 잘못 판단하고 잘못된 행동을 하게 되기 때문입니다. 이런 이유로 인해 마틸다의 아빠는 마틸다를 강도로 오인해서 자신의 딸을 총으로 쏴서 죽인 겁니다. 조금만 더 정보를 이성 뇌인 신피질에서 검토하게 했더라면 마틸다의 아빠는 총을 쏘지 않았을 거예요. 그래서 상황을 잘 판단하려면 이성뇌인 신피질에서 정보를 충분하게 처리하게 하는 것이 필요한 것입니다. ..

실제 사례를 하나 말씀드리겠습니다. 어떤 젊은 남자가 자신의 발작 증세를 호전시키려고 수술을 통해 편도체를 제거했습니다. 그랬더니 발작 증세는 사라졌는데 그 후에 이 사람은 사람들에 대한 관심을 완전히 잃어버리게 되었습니다. 이 사람은 일상에서 어떤 것에도 아무 관심을 보이지 않은 채 혼자 고독하게 앉아 있었어요. 그런데 이 남자는 다른 사람과 대화를 하는 것도 가능했고 일상의 다른 부면은 아무 이상 없었지만 감정만 느끼지 못하는 인간 로보트가 되어버린 겁니다. 그리고 이 남자는 이전에 느꼈던 감정에 대한 감정도 못 느끼게 되었어요. 이것을 메타감정이라고 하는데 과거의 기억에 대한 감정이 사라져 버렸기 때문에 앞으로의 삶에 대한 의미가 없어져버리게 되었습니다. 감정을 못 느끼니 열정도 없었고 심지어 성욕..

1963년, 마틴 루터 킹 목사가 '난 꿈이 있습니다' 라는 연설을 했던 날 리차드 로블스란 남자가 절도를 하기 위해 뉴욕의 어느 아파트에 침입합니다. 이 남자는 이미 100번 넘도록 무단침입해서 절도를 해왔던 상습 절도범이었는데요. 방금 가석방을 받고 사회에 나온 상태였지만 자기 여자친구랑 3살 배기 딸을 위해 돈이 절실히 필요했던 상황이었습니다. 그런데 빈 집인 줄 알았던 아파트에 집주인 중 하나인 재니스 와일리란 22살 여성이 밖에 나가지 않고 집에 있었습니다. 뉴스위크 잡지사의 리서치 연구원이었던 이 여성은 어떤 일이 있어서 집에 있었는데 공교롭게 이 여성이 있을 때 이 남자가 집에 무단으로 들어온 것이죠. 아무도 없을 줄 알았는데 이 여성과 맞닥뜨리게 된 이 절도범 남자는 당황을 했고 어쩔 수 ..

슬픔은 어떤가요? 슬픔이란 감정에 대해서 어떤 분들은 슬픔이 쓸모없는 것이라고 여기기도 하지만 사실 슬픔은 우리로 하여금 성찰하게 해주면서 심리적인 상처를 치유하게 하는 유용한 역할을 하는 감정입니다. 슬픔이 없다면 기쁨도 있을 수가 없습니다. 아이가 태어나면 힘차게 울음을 터뜨리지만 아이의 부모와 가족들에겐 그것이 기쁨으로 다가오는 일 아니겠습니까? 슬픔을 느끼면 에너지가 급격히 떨어지고 삶에서의 활력을 잃게 됩니다. 그래서 재미있는 것이나 즐거운 활동을 안 하게 됩니다. 저는 예전에 사랑하던 연인과 이별을 한 적이 있는데 슬픔이 주는 심리적인 아픔을 조금이나마 달래보려고 평소에 즐겨하던 스타크래프트라는 게임을 했었는데 그 게임이 정말 하나도 재미가 없었습니다. 당시엔 슬픔에 사로잡혀 있었던 저였지만 ..

#감정과 충동 충동이란 건 순간적으로 어떤 행동을 하고 싶은 욕구를 느끼는 것입니다. 그래서 사람들은 충동적으로 폭식을 하거나 충동적으로 사치품을 구매하거나 충동적으로 해서는 안 될 말을 하거나 충동적으로 사람을 때리는 행동을 합니다. 그리고 충동을 잘 조절하지 못하면 그런 충동적인 행동들이 가져오는 현실적인 손해를 오롯이 감내해야만 합니다. 이런 분들이 정서적으로 안정된 생활을 하기는 어렵고 따라서 항상 스트레스를 동반하는 불쾌한 생활을 지속할 수밖에 없습니다. 충동이라는 것도 하나의 감정이라는 것을 이해할 수 있는 일입니다. 우리는 보통 욱한다는 표현을 하곤 합니다. 욱하는 것은 순간적인 화를 못 참고 화가 폭발하는 것이죠. 욱하는 사람들은 순간적으로 격해지는 자신의 감정을 잘 조절하지를 못합니다. ..

전 예전에 저와 친한 중학교 여선생님 한 분과 이야기를 나누었는데 그분이 이야기하시기를 학교의 아이들 3분의 2는 미쳐 있다고 표현을 하신 적이 있어요. 감정적으로 너무 폭주를 하는 아이들이 많아서 아이들을 통제하는 것도 너무 힘들고 수업을 진행하는 일도 너무 힘들어서 자신이 가뜩이나 체력도 약한 편인데 학교에서 근무하는 것이 참 힘들다는 하소연을 하신 적이 있습니다. 이런 현상을 심리학에선 아이들이 정서적으로 안정이 되어 있지 않다고 표현합니다. 이걸 또 지능 관점에서 기술하면 아이들의 정서지능이 낮다고도 표현합니다. 디태치먼트라는 영화를 보면 유난히 문제아들만 모여있는 학교에서 교사도 학생도 서로를 포기한 암담한 상황이 연출됩니다. 복도에서 학생들이 지나가다 서로 어깨만 부딪혀도 큰 싸움이 날 것 같..

이 점은 미국의 인권운동 중 하나인 어퍼머티브 액션을 살펴보면 쉽게 이해할 수 있습니다. 어퍼머티브 액션은 미국에 있는 소수인종의 인권을 보호하기 위한 운동을 뜻합니다. 그래서 이 인권운동을 지지하는 여러 단체들에서 다양한 활동들을 했었는데요 미국의 명문대학 중 하나인 미시건 대학도 이 인권운동을 지지하는 단체 중에 하나였습니다. 미시건 대학은 세계대학순위 20위권에 있는 월드클래스 레벨의 명문대학입니다. 이 미시간 대학에서 전체 입학정원의 10%를 소수인종 학생을 뽑는 새로운 입학 정책을 시행하게 되었습니다. 소수인종은 주로 흑인과 히스패닉계의 학생들이었는데요 한국 입시 정책으로 이해해보자면 이건 농어촌 출신 학생들만 지원할 수 있는 기회균형선발전형과 비슷한 입시전형이라고 할 수 있을 거예요. 이 정책..

터만 박사는 자신의 예상과는 달리 흰개미들이 왜 큰 업적을 남기지 못했는지 궁금했습니다. 그래서 흰개미들이 성인이 되었을 때 이들을 사회적 성취 수준에 따라 A,B,C 세 그룹으로 나누고 어떤 요인 때문에 사회적 성취가 가능했거나 불가능했는지를 규명하려고 했어요. 상위 20퍼센트가 A, 중위 60퍼센트가 B, 하위 20퍼센트가 C 그룹으로 나뉘어졌습니다. A그룹은 높은 사회적 성취를 한 사람들 B그룹은 보통 정도의 삶을 살았던 사람들 C그룹은 사회적으로는 실패한 사람들이라고 할 수 있었습니다. A그룹의 사람들은 평균적으로 학력이 높았고 사회적으로 성공한 사람들이 많았습니다. 변호사들도 있었고, 의사들, 엔지니어들이나 교수들도 많았어요. 그러나 C그룹에선 단지 25%만이 고등학교를 졸업하고 단지 8명만 대..

그럼 사회성 기술이라고도 할 수 있는 '실용적 지능'은 어디서 배울 수 있나요? 짐작하시겠지만 그런 건 부모에게서 배우는 거예요. 가정에서 사회성 기술을 배우는 거란 말이에요. 그런데 랭간은 너무 찢어지게 불우한 가정에서 성장하다 보니까 사회에서 성공하는데 필수적인 사회성 기술을 집안에서 전혀 배우지 못했습니다. 오펜하이머와 랭간의 이야기를 듣다 보면 자연스럽게 아넷 라루의 사회계층에 따른 부모의 양육방식에 관한 연구가 떠오릅니다. 그 연구에 따르면 부모의 양육방식에 따른 차이 때문에 하류층 아이들과는 달리 중산층 아이들은 사회적 성취에 유리한 심리적 특성들을 잘 계발하면서 성장한다고 했습니다. 중산층 부모들은 아이들의 여가 시간에 적극적으로 개입해서 아이들이 다양한 형태의 교육과 활동에 참여하게 한다고..

오늘은 발표를 할 때 생기는 떨림과 불안한 감정에 대해서 이야기하려고 합니다. 친구들과 스스럼없이 말을 잘하는 편인데도 사람들 앞에서 혼자만 일어서서 발표하려고 하면 갑자기 말문이 막히거나 머릿속이 하얘졌던 경험이 있으신가요? 그것을 발표 울렁증이라고도 하는데요 제가 대학교에서 학생들을 가르치면서도 대부분의 학생들이 바로 이 불안감, 발표 공포, 발표 울렁증으로 상담을 합니다. 하지만 자세히 살펴보면 떨리는 포인트가 각각 다릅니다. 그것을 알아보기 앞서 알아두셔야 할 것이 하나 있습니다. 떨리는 것은 당연한 것입니다. 사람들 앞에서 말할 때 안 떠올리는 사람이 과연 있을까요? 아마 김미경 선생님이나 김창옥 선생님 같은 대중 연설을 많이 하신분이라면 과연 떨지 않으실까요? 감히 단언하건대 그분들도 무대에 ..

그렇게 힘들게 3학기를 다니던 와중에 자신의 장학금이 취소되는 사건이 발생합니다. 자기 엄마가 집안의 재정 상태를 작성해서 대학교 행정실에 재정 상태 보고서를 내줘야 했는데 그걸 안 해줘서 장학금이 취소가 된 거예요. 랭간은 학교 행정실에 이런 사정을 얘기해봤지만 행정실에선 이 문제를 해결해주지 않았습니다. 그래서 이분은 기말고사를 보기 전에 학교에서 자퇴를 했습니다. 덕분에 모든 과목의 성적이 F가 되었고요. 랭간은 분노한 상태로 학교를 떠났습니다. 그리고 1년 6개월 동안 막노동 등을 하면서 돈을 모아 또 다시 몬타나 주립대학이라는 곳에 들어가게 됩니다. 어찌 되었건 랭간은 공부하는 것을 좋아했으니까요. 성격적으로도 공부 자체를 좋아하는 사람들이 있다고 하지 않습니까? 랭간은 공부 정말 좋아하는 사람..

이전 강의까지는 지능에 관해 주로 이론적인 이야기를 했다고 하면 이번 강의에서부터 다루는 지능에 관한 내용들은 매우 실제적이고, 현실적이며, 실용적인 내용들입니다. 이번 내용에선 스턴버그라는 심리학자의 삼원지능이론에 대해 배우시게 될텐데요 스턴버그는 이 이론 덕분에 세계 100대 심리학자로도 선정될 정도로 삼원지능이론은 인간의 지능에 대해 실용적으로 무척 잘 설명했다는 평가를 받고 있습니다. 다중지능이론은 인간의 지능이 여러 가지 종류가 있다는 것을 밝혀주었지만 사회적 성취를 하기 위해서 ‘어떤 지능이 필요한지에 대한 설명을 해주진 않았습니다. 그런데 이 삼원지능이론은 사람이 사회적으로 성공하기 위해서 어떤 것이 필요한지에 대해 구체적으로 설명해주고 있고 그래서 이 이론을 성공지능이론이라고도 부르기도 합..

안녕하세요, 이 교수입니다. 저는 현재 미국에 있는 한 사립대 경영대에서 학생들에게 비즈니스 커뮤니케이션 그 중에서도 프로페셔널 프레젠테이션을 가르치고 있습니다. 가르치는 과목이 아무래도 프리젠테이션이다 보니까 종종 학생들의 취업이나 면접 준비도 도와주고 있는데요 그 과정에서 면접을 준비하는 학생들이 공통적으로 자주 하는 잘못된 표현이 있다는 것을 발견하게 되었습니다. 그 표현들이 한국에서 취업 준비를 하시거나 직장 내에서 혹은 클라이언트에게 발표하는 분들에게도 공통적으로 적용된다고 생각하게 되어서 이 영상을 준비하게 되었습니다. 대부분 우리가 흔히 일상생활에서 많이 쓰는 표현들이라 여러분들이 크게 문제의식을 갖지 못했을 수 있는데요 그것이 면접이나 발표와 같은 프로페셔널 커뮤니케이션의 상황에서는 자신감..

이제 다중지능을 이루고 있는 마지막 지능은 자기이해지능입니다. 이 지능은 자기 자신의 생각과 감정을 이해하는 능력을 의미합니다. 자기이해지능이 높은 사람은 자신을 잘 이해하고 있어서 자신의 강한 부분과 약한 부분을 잘 알고 있습니다. 그래서 자기이해지능이 높은 사람은 어떤 일을 할 때에 내가 이걸 왜 해야 하는지 어떻게 해야 하는지 내가 왜 실패했는지 그래서 어떻게 하면 더 잘 할 수 있는지 등에 대해 자연스럽게 고민하고 생각하는 걸 잘합니다. 그래서 자기이해지능은 사람이 무엇을 하든 점점 더 잘하게 만드는 그런 지능이라고 말할 수 있어요. 왜냐하면 이 지능이 사람으로 하여금 숙고하고 성찰하게 하기 때문입니다. 반면 자기이해지능이 낮은 사람은 자신에 대한 이해가 부족해서 무엇을 하든 발전 속도가 더딜 수..

일반지능 개념은 인간의 지능에 대해서 어느 정도 설명해주긴 하지만 구체적이지가 않아서 약간 모호한 느낌이 있습니다. 일반지능이 높으면 곧 학습능력이 높아서 사회적 성취를 할 가능성이 높다는 건 알겠는데 인간의 지능이 구체적으로 어떤 것들이 있는 것인지는 일반지능 개념이 잘 설명해주지 못한다는 부족함이 있었습니다. 그리고 아주 오랜 시간 동안 아이큐가 곧 인간의 지능을 뜻한다고 생각하던 때가 있었습니다. 여러분도 아마 아이큐 검사를 받아본 경험이 있으실 것 같은데요. 아이큐 검사가 측정하는 부분은 기억력, 계산력, 지각력, 추리력, 공간지각력, 어휘력, 문장구사력 이렇게 7가지 부분입니다. 아이큐 검사를 통해 이들 능력에 대한 점수가 높게 측정되면 우선 학교에서 좋은 성적을 받는데 유리합니다. 왜냐하면 이..

유동성요인과 관련해서 인도의 한 낙후된 마을에서의 실험은 이것이 어떤 종류의 지능인지를 이해하는 데 많은 도움을 줍니다. 인도 출신의 유명한 교육자 수가타(Sugata)는 가장 낙후된 인도의 마을 하나에 아이들을 위해 그냥 컴퓨터 몇 대만 달랑 설치해주었어요. 마을의 아이들은 컴퓨터에 대해 접해본 경험이 없는 아이들이었고요. 컴퓨터를 아이들이 누구의 도움없이 스스로들 그냥 해보라고 컴퓨터만 설치해준 것이었습니다. 3개월이 흐른 후에 마을 아이들에겐 어떤 일이 벌어졌을까요? 3개월 후에 다시 마을을 찾은 수가타는 아이들이 컴퓨터를 조작하고 소프트웨어를 사용할 수 있었고 심지어 영어를 배워야겠다는 동기마저 생기게 되었다는 걸 확인할 수 있었습니다. 아이들이 영어를 배우고 싶어 했던 이유는 컴퓨터 모니터 상에..

이번 시간엔 지능에 관한 초기 고전적인 이론인 일반지능이라는 개념에 대해 학습해보도록 하겠습니다. 일반지능이란 개념은 지능에 관해 연구하는 이후 연구자들에게 지능연구에 대한 중요한 초석이 되었는데요. 일반지능은 그 이름처럼 인간의 지능에 대해 일반적으로 꽤 잘 설명해주고 있는 개념입니다. 이 개념을 간단하게 설명하자면 일반지능 수준이 높은 사람들이 다른 특수한 분야에서도 잘한다는 겁니다. 일반적으로 뭔가 한 가지를 잘하면 다른 것들도 잘할 수 있다는 것이 바로 일반지능을 설명하는 핵심적인 특징입니다. 예컨대, 수학을 잘하면 다른 과목들도 잘하게 된다는 것이고 영어를 잘하면 다른 외국어도 쉽게 배울 수 있다는 겁니다. 사람의 기본적 역량 수준에 따라 어떤 분야에서 얼마만큼 성취할 수 있는지 어느 정도 결정..

전 예전에 어떤 초등학생 엄마 한 분과 지능과 관련해서 이야기를 나눈 적이 있습니다. 그분이 저에게 물어보셨던 내용은 11살짜리 자기 아들이 영재 판정을 받았는데 이분이 고민하던 한 가지 문제는 자기 아들이 공부를 안 한다는 거였어요. 그래서 그분은 어떻게 하면 좋겠냐고 저한테 근심스러운 목소리로 물어보셨습니다. 그리고 또 다른 엄마 한 분은 저에게 이야기하시길 아홉 살짜리 자기 아들 지능검사를 해보았는데 지능이 상위 1% 안에 든다고 자랑스러운 듯이 말씀하셨어요. 그러면서 똑똑한 자신의 아들을 잘 키우고 싶다고 말씀하셨습니다. 또 한 번은 천재 자녀를 둔 어머니를 만난 적도 있습니다. 이분의 아들은 학교 과정 4년을 월반한 문자 그대로 천재였던 아이였습니다. 그 아이는 아직 열 아홉 살이었지만 대학교 ..

이전 내용에서 회복탄력성이라는 개념을 간략하게 언급했던 적이 있습니다. 회복탄력성이라는 개념 기억하시나요? 회복탄력성이라는 이 심리적인 특성은 좌절감을 극복하고 회복하는 능력을 의미합니다. 회복탄력성의 두드러진 특징 하나는 그 이름에서 알 수 있듯이 회복해서 용수철이 튀어 오르듯 이전보다 더 성장한다는 것입니다. 역경과 시련, 실패를 도약의 발판으로 삼아 더 높이 튀어 오르는 마음의 근력인 것이죠. 시련을 겪기 전보다 훨씬 성장한다는 것이 회복탄력성의 핵심적 특징입니다. 회복탄력성이란 개념을 처음 제안한 학자는 에미 워너(Emmy Werner)라는 발달심리학자인데 이분이 이 개념을 제안하기까지의 연구과정이 굉장히 흥미롭습니다. 이번 강의에선 회복탄력성이란 개념이 어떤 연구과정을 거쳐 나오게 되었는지를 살..

자기결정성 이론에선 우리가 교육 맥락에서 활용해 볼 수 있는 아주 유용한 부분이 있습니다. 그리고 자기결정성 이론은 비단 학교 맥락에서만이 아니라 우리가 인생을 어떻게 살아야 동기 충만한 상태로 살 수 있는지에 대한 한 가지 사실을 알려줍니다. 자기결정이라는 말은 스스로 결정한다는 의미입니다. 이 단어 자체가 이 이론에서 무엇이 중요한지 잘 설명하고 있습니다. 스스로 결정했을 때 동기가 생긴다는 이야기입니다. 누가 시켜서 하는 일은 하기가 싫어요. 그렇지 않습니까? 그런데 내가 결정해서 내가 선택해서 하는 일은 주도적으로 주인의식을 가지고 할 수 있거든요. 자기결정성 이론에선 인간의 동기에 영향을 주는 세 가지 종류의 보편적인 인간의 욕구가 존재한다고 설명합니다. 이들 욕구들은 첫 번째가 능숙함에 대한 ..

목표이론은 사람이 목표가 있을 때 동기가 더 잘 생긴다는 이론입니다. 그래서 이 이론도 이해하는 일이 어려운 것이 하나도 없겠죠? 당연히 가시적인 목표가 있을 때 우리는 더 열심히 할 수 있거든요. 그렇지 않습니까? 그래서 학습도 계획표를 만들고 목표를 정해서 하나하나 이루어 나가는 방식으로 할 때 공부에 리듬감이 생기고 더 지속해서 동기 부여된 상태로 학습을 지속할 수 있는 겁니다. 목표이론에선 두 가지 종류의 목표를 제시합니다. 첫 번째가 숙달목표, 또 하나는 수행목표입니다. -- 숙달목표는 내가 어떤 분야에서 어느 수준까지 성취를 하겠다는 걸 의미합니다. 당연히 숙달목표가 있을 때 우리는 더 열심히 하고 싶어집니다. 우리에겐 능력 있는 사람이 되고 싶어하는 어떤 본능 같은 것이 있거든요. 숙달목표는..

기대가치이론은 동기 이론들 중에서 아마 이해하기에 가장 간단한 이론일 겁니다. 이 이론을 간단히 설명하자면 ‘내가 어떤 일을 성공할 수 있을까?’ 하는 기대감과 그리고 ‘이 일이 내가 할 만한 가치가 있나?’ 라는 이 두 가지 요소에 따라 사람의 동기가 결정된다는 거예요. 이건 너무나 상식적이고 당연한 말이기도 하죠. 성공할 가능성이 느껴지지 않는데 도전할 사람은 아무도 없을 거예요. 그리고 가치가 없는 일을 하고 싶어하는 사람도 없을 겁니다. 일의 성공 가능성과 일의 가치는 사람의 동기를 이끌어내는 가장 기본적인 2가지 요소라고 할 수 있습니다. 이번 내용에선 기대가치이론의 내용을 간략하게 살펴보면서 아이의 동기와 관련하여 어떤 교육적인 적용점을 찾을 수 있는지 확인해보도록 하겠습니다. -- 기대가치이..

이런 상황에 꼭 들어맞는 이론이 하나 있었어요. 그것이 어떤 이론이라고 생각하십니까? 네, 이런 상황이 바로 낙인이론에 부합하는 상황입니다. “너는 해도 안 되는 아이야” 라고 아버지가 아이에게 낙인을 찍어버리니까 이 낙인을 극복할만한 심리적인 힘이 아이에게 없는 겁니다. 제가 이런 이야기를 해드리는 이유는 자기효능감이 낮은 아이들이 어떤 특성을 보이는지를 실제적인 예를 통해 여러분이 이해하시길 바라기 때문입니다. 자기효능감이 낮은 아이들은 자신의 능력으로 성공할 수 있다고 믿지 않기 때문에 어려운 일, 도전이 되는 일을 하기 싫어합니다. 사실 그런 일은 시도조차 하지 못합니다. 자기효능감이 낮은 아이들은 도전을 해야 하는 상황이 되면 자기가 실패했던 것들에만 집중하고 그래서 자기는 할 수 없는, 성공할..

여러분은 지금까지 살면서 어려운 도전이나 문제에 직면하신 경험이 있을 거예요. 어떤 어려운 도전에 직면해 있을 때 여러분은 보통 어떻게 반응하시나요? ‘난 할 수 있어’ 이렇게 긍정적으로 생각하는 편이신가요? 아니면 ‘이거는 나한테 너무 어려워서 내가 못할 것 같은데’ 와 같이 반응하시나요? 어려운 도전에 직면한 상황에서 사람이 어떻게 반응하는지를 설명해주는 능력을 자기효능감이라고 부릅니다. 일반적으로 자기효능감이 높은 아이는 '나는 할 수 있어' 이렇게 반응하고요 자기효능감이 낮은 아이는 '아 너무 어려운데, 나 못할 거 같아' 하고 반응을 합니다. 당연히 자기효능감이 높은 아이가 동기부여가 잘 됩니다. 그래서 자기효능감을 높이는 일도 교육에서 전반적인 목표가 되어야 합니다. 이번 강의에서는 자기효능감..

예를 하나 들어보겠습니다. 제가 입시를 준비할 때 저희 반 친구들은 입시공부를 다들 열심히 했습니다. 입시라는 커다란 목표가 모든 아이들에게 있었고 또 학교에서 학생들의 학습을 강한 규율 아래 잘 통제했기 때문에 모든 아이들이 공부를 계속 해야만 했습니다. 그래서 아침 7시부터 수업이 시작되어서 밤 11시까지의 자율학습으로 하루의 일과를 끝마치는, 흔히 사람들이 이야기하는 그 고3 생활을 1년 동안 모든 아이들이 버텨냈습니다. 그런데 정말 희한한 현상이 하나 있었습니다. 당시엔 아무도 그런 현상에 대해 의문을 표하진 않았는데 전 나중에 교육학을 전공하면서 굉장히 희한한 현상이 당시에 있었다는 걸 깨달을 수 있었어요. 그게 뭐였냐면 대부분 공부를 열심히 했었음에도 불구하고 반 아이들 성적엔 별로 큰 변화가..

이제 세 번째 요인으로 ‘과제난이도’에 대해 살펴보겠습니다. 일반적으로 과제난이도가 적당하게 어려워야 동기부여가 됩니다. 과제가 너무 쉬우면 재미가 없으니 할 마음이 안 나고 과제가 너무 어려워도 과제에 도전할 엄두가 안 나겠죠? 그런데 아이가 만약 “시험이 쉬웠기 때문에 내가 성공할 수 있었어” 혹은 “시험이 어려웠기 때문에 시험을 망쳤어” 라는 방식으로 생각하게 된다면 이런 사고방식은 아이의 동기에 어떤 영향을 미칠까요? 결론만 먼저 말씀드리면 이런 맥락에서의 과제난이도는 아이의 동기에 아무런 영향을 미치지 않습니다. 즉, 아이는 시험이 쉽다고 해서 열심히 하는 것이 아니고 또 시험이 어렵다고 해도 열심히 하지 않습니다. 과제난이도 때문에 아이들이 열심히 하게 되는 것이 아니라는 거죠. 또 과제난이도..

여러분은 인생에서 성공하셨습니까? 아니면 실패하셨습니까? 성공하셨다면 성공의 원인이 무엇이라고 생각하시나요? 혹은 실패하셨다면 실패의 원인이 무엇이라고 생각하시나요? 성공과 실패의 원인을 어디에서 찾는 지에 대해 설명하는 이론을 ‘歸因(귀인- 능력, 노력, 과제난이도, 행운)’이라고 합니다. 저는 처음에 귀인이론에 대해서 배울 때 귀인이 귀한 사람인가 하고 생각했어요. 그런 말 있잖아요? “동쪽에서 귀인이 올 것이다.” 그래서 그 귀인이 귀중한 사람, 소중한 사람, VIP라고 생각했었죠. 그런데 귀인은 그런 게 아니고 성공과 실패의 원인을 무엇으로 생각하는지를 귀인이라고 합니다. 즉, 성공과 실패의 원인을 어디로 돌리냐는 거죠. 귀인이라는 한자에서 귀는 돌린다는 뜻이고요, 인은 원인을 의미합니다. 그래서..

지금까지 모두 총 4단계에 속하는 욕구의 위계들을 살펴봤습니다. 가장 낮은 순서부터 욕구들의 종류를 살펴보자면 -생리적인 욕구 -안전함에 대한 욕구 -애정에 대한 욕구 -자아존중감에 대한 욕구까지 매슬로우는 이 네 가지 욕구의 위계들을 모두 묶어서 ‘결핍욕구’라고 불렀습니다. 그래서 이런 욕구들이 잘 충족이 되지 않아 결핍이 되면 동기가 강해진다고 설명했습니다. 그리고 하위 단계에 있는 욕구가 충족이 되어야만 상위 단계의 욕구에 대한 필요를 느낀다고 하였습니다. 역으로 말하면 하위 단계에 있는 욕구가 충족이 안 되면 상위 단계의 욕구를 느끼지 못한다는 것이죠. 예를 들어, 지금 배가 고픈데 배가 고픈 상태에서 좋은 인간관계를 맺고 싶어하고 존경을 받고 싶어하는 상위 단계의 심리적 욕구가 생기지 않는다는 ..

이제 세 번째 단계인 애정과 소속감에 대한 욕구가 충족이 되면 욕구의 위계에 따라 네 번째 위계에 해당하는 존중감에 대한 욕구가 생긴다고 합니다. 사람들은 남들이 자신을 좋아해줬으면 하는 욕구가 있지만 이 욕구가 충족이 되면 그냥 좋아하는 것을 넘어서 존경해주는 것까지 원한다는 거예요. 여러분도 그렇지 않습니까? 우리는 상대방이 나 자신을 좋아하는 것뿐만 아니라 인정해주고 존경해주는 것도 또한 원합니다. 그리고 존경에 대한 욕구는 남들로부터 받는 존중 말고도 자기 자신이 자기 스스로를 존중하고 사랑하는 것도 포함합니다. 이것을 자아존중감이라고 부르기도 합니다. 여러분은 자아존중감이라는 개념에 대해 알고 있으신가요? 전 예전에 엔지니어로서의 커리어를 걷고 있다가 자아존중감이라는 개념에 대해 알고 나서 제 ..