- 불교 동영상 강의 -

... 화해의 기도 모든 어머니와 아들이 화해하게 하소서 모든 어머니와 딸이 화해하게 하소서 모든 아버지와 아들이 화해하게 하소서 모든 아버지와 딸이 화해하게 하소서 모든 자매와 형제가 화해하게 하소서 모든 남편과 아내가 화해하게 하소서 모은 연인과 부부가 화해하게 하소서 모든 고용주와 일꾼이 화해하게 하소서 모든 이웃들이 화해하게 하소서 모든 친구들이 화해하게 하소서 모든 종교가 화해하게 하소서 모든 인종이 화해하게 하소서 모든 국가가 화해하게 하소서 모든 사람들이 화해하게 하소서

0. 직원의 열정과 헌신을 이끌어내라 1. 무시하고 방치하는 것은 최악의 직무유기다. 2. 일을 바라보는 생각의 차이가 미래를 가른다 3. 경영자가 임직원의 꿈 실현을 도와야 하는 이유 4. 실수는 행동하는 자의 특권이다 5. 채용의 1순위 기준은 됨됨이다

어릴 때부터 내가 하고 싶었던 일을 하면서 행복하게 살아야겠단 생각으로 하고 싶은 일을 찾아서 고등학교 졸업하자마자 상경해서 사회생활을 시작하게 되었습니다. 하지만 고등학교 시절에 겪은 이상과 현실의 괴리감으로 우울증에 걸리고 말았습니다. 가끔씩 찾아오는 심한 우울감과 부정적인 감정으로 아침에 일어나기조차 힘들 때가 있습니다.// 지금 얘기 중에도 /나는 행복하게 살아야 되겠다. 즐겁게 살아야 되겠다. 그런 것 자체도 다 욕심이야./ 토끼가 나는 편안하게 살아야 되겠다. 나는 즐겁게 살아야 되겠다. 열심히 살아야 되겠다, 이러고 살까? 어떻게 생각해? 소가 풀을 뜯으면서 나는 빨리 뜯어먹어야 되겠다. 천천히 뜯어 먹어야 되겠다. 뜯으려고 노력해야 되겠다. 꾸준히 뜯어야 되겠다, 이런 생각 할까? 안 할까..

사주, 점을 본다고 해도 자기 운명을 바꿀 수 없는 것이 한계입니다. 점을 본다는 것은 의지가 명확하지 않다는 뜻입니다. 점을 보는 이유는 어떤 일에 대해 마음이 흔들리고 두려움이 있기 때문입니다. 소망을 이루려면 명확한 의도와 의지, 열정이 있어야 합니다. 머리로만 바라는 것이 아니라 가슴에서 우러나오는 진심이 있어야 합니다. 의도(intention)와 의지(will)를 구분하세요. 의도는 방향, 설계도이며 의지는 추진력, 에너지입니다. 의지는 가슴의 진심에서 나옵니다. 가슴의 진심이란 우리의 진정한 자아, 神性입니다. 바른 의도를 세워야 가슴의 추진력이 우러나옵니다. 진로, 취업, 연애, 결혼 등에 대해 잘되지 않는다면 내 마음속의 소망이 진실한지 살펴보세요. 의지가 분명하지 않고 마음이 흔들린다면 ..

딸이 서울에서 혼자 직장 생활하면서 남친과 헤어지고 마음도 건강하지 못한 거 같아 걱정입니다. 딸이 마흔이 다 되어 가는 나이에 부모로서 걱정입니다.// 문제점을 잘못 파악하신 것 같아요, 일단. 일자리랑 건강이 다 무너진게 남자친구하고 관계가 무너졌기 때문에 몸도 안 좋아지고, 일자리도 힘들어지고 그런 거거든요. 우리는 먹고 사는 거, 그런 것들이 그거는 꼭 해야 하는 거고, 하고 싶은 것은 사랑과 나눔과 이런 것을 하려고 그것을 하는 건데 제일 중심을 무너뜨리면 나머지도 다 무너지는 거고 부모님이 사랑을 해주고, 사랑을 한다는 것은 저는 그냥 제일 기본적인게 그런 거 같아요. 그 사람을 볼 수 있고 받아들일 수 있고 감싸 안을 수 있는게 그래서 기대감 없이 내가 편의점에서 일을 하면 나를 다르게 생각..

오늘은 지난 영상에 이어서 삶의 의미가 없을 때 행복해지는 방법에 대한 이야기를 해볼게요. 이 영상이 끝날 무렵에는 조금 더 마음이 편안해 지시면 좋겠어요. 삶의 의미를 느낄수록 더 행복하다는 건 반복 연구로 검증된 사실이지만 의미를 너무 열심히 추구하는 행동 그 자체가 나를 불행하게 만드는 것은 아닐까? 이런 질문이 떠올랐어요. 심리학자 마이클 스테거 연구팀의 논문을 함께 살펴볼까요? 이 연구에서 사용된 삶의 의미 척도에는 두 가지 항목이 있어요. 첫 번째는 삶의 의미를 얼마나 느끼는지 즉, 의미 있음입니다. 예를 들면, 이런 문항들로 측정해요. “나는 내 삶을 의미있게 해주는 것이 무엇인지 잘 알고 있다.” 이 항복에 높은 점수를 준 사람들 즉, 자신의 삶에 중요한 목적이 있고 수행해야 할 인생 과업..

“수보리여! 그대 생각은 어떠한가? 수다원이 ‘나는 수다원과를 얻었다’고 생각하겠는가?” 수보리가 대답했습니다. “아닙니다, 세존이시여! 왜냐하면 수다원은 ‘성자의 흐름에 든 자’라 불리지만 들어간 곳이 없으니 형색, 소리, 냄새, 맛, 감촉, 마음의 대상에 들어가지 않는 것을 수다원이라 하기 때문입니다.” “수보리여! 그대 생각은 어떠한가? 사다함이 ‘나는 사다함과를 얻었다’고 생각하겠는가?” 수보리가 대답했습니다. “아닙니다, 세존이시여! 왜냐하면 사다함은 ‘한 번만 돌아올 자’라고 불리지만 실로 돌아옴이 없는 것을 사다함이라 하기 때문입니다.” “수보리여! 그대 생각은 어떠한가? 아나함이 ‘나는 아나함과를 얻었다’고 생각하겠는가?” 수보리가 대답했습니다. “아닙니다, 세존이시여! 왜냐하면 아나함은 ..

0. 욕심이 큰 사람은 잘 버릴 줄 안다 1. 핵심인력이 없어야 기업이 장수할 수 있다 2. ‘내가 틀렸어’라고 말할 줄 아는 지혜 3. 미리 한계를 긋지 마라 4. 버림으로써 더 많이 얻는 버림의 미학 5. 말한 대로 이루어진다

0. 진화는 실패를 반복해온 결과다 1. 실리콘 밸리는 실패의 무덤이 쌓여 만들어진 곳 2. ‘내가 틀렸어’라고 말할 줄 아는 지혜 3. 편집증 환자만이 살아남는다 4. 미리 한계를 긋지 마라 5. 인생에서 가장 큰 위험은?

제가 요즘에 느끼는 공허감이랑 외로움 자책 등을 느끼는 게 주된 고민입니다 어떻게 하면 제 스스로 온전히 자립할 수 있을까요?// 산에 있는 토끼는 자립해 있을까? 의지해서 살고 있을까? 아니, 자립해서 자기가 살아갈까? 남의 도움으로 살아갈까? 산에 있는 노루는? 귀뚜라미는? 그런데 자네가 자립 못할 이유가 뭐가 있어? 뭐가 부족한데? 토끼가 호랑이한테 이기겠다, 그러면 자립이 될까? 안 될까? 토끼가 호랑이한테 이기겠다는 목표를 세우면 토끼는 자기 힘으로 혼자 힘으로 자립해서 그 일을 성취할 수 있을까? 없을까? 그러면 지금 자기를 봐. 자기가 지금 풀 뜯고 사는 토끼보다는 나을 거 아니야. 그런데 자립 못할 이유가 뭐가 있으며 그런데 자기가 호랑이를 이기는 토끼가 되고 싶다면 자립이 안된다, 이 말..

바나나 하면 가장 먼저 떠오르는 동물은 단연, 원숭이입니다. 이 녀석들은 바나나라면 아주 좋아 죽는 걸로 유명한데요 사실 바나나뿐만 아니라 원숭이와 달콤한 과일들은 떼려야 뗄 수 없는 관계죠. 그런데 여러분! 열대림에는 우리의 이런 상식을 산산조각 내는 원숭이들이 살고 있습니다. 바나나는 물론이고, 사과, 파인애플 같은 달콤한 과일들은 손도 대지 않는 녀석들이죠. 심지어 이 녀석들은 이런 과일들을 먹으면 건강에 치명타를 입기도 합니다. 정말 이런 원숭이가 있을까요? 바나나를 극혐하는 원숭이의 비밀! 지금 시작합니다. -- 바로 이 코주부 원숭이가 그 주인공입니다. 수컷들은 10cm나 아래로 늘어진 두툼한 코를 지녔으며 나팔소리 같은 우렁찬 소리를 낼 때는 코가 벌떡 선다고 하는데요 무엇보다 이 녀석들은 ..

유일한 낙이 소주 한 병이라고 하시는 아버지 끊게 해야 하는 건지, 그냥 좋아하시는 거 드시게 해야 하는 건지 뭐가 효도하는 건지 알 수가 없습니다.// 우리가 나이가 들면서 자꾸 내려놔야 해요. 나의 유일한 낙이라고 그러면 이것은 내려놓는다면 내가 왜 살아야 되지?라는 생각을 할 수 있어요. 내가 살아야 하는 이유가 없어진 후에 오래 살아야할 이유는 없거든요. 그러니까 아버지한테 이렇게 얘기해보세요. ”아버님, 손자들이나 아니면 아이들, 가족들이랑 오래 사는 게 더 행복이면 그것을 선택을 하시고 아니면 술을 드시면서 더 짧게 그냥 사시는 게 더 행복하신지“ 한번 물어보세요. 그러면 아버님이 정말 내가 선택을 해야 하는게 술을 선택을 하냐? 아니면 내 가족들이랑 좀 더 오랜 시간을 가지고 가는게 더 좋은..

최민준 소장님의 학창시절의 실화! 아들과 엄마 사이의 벽을 허물었던 것은 단 한마디 말이었다고 하는데요.^^ 그 한마디, 과연 무엇이었을까요?// 저희 어머님과 제가 치렀던 최고의 전쟁을 여러분께 에피소드로 하나 들려드리겠습니다. 혹시 여러분, 디아블로라는 게임 아시나요? 아주 재미있어요. 제가 이 디아블로라는 게임에 빠졌을 때가 고등학교 1학년 때였습니다. 그때, 어머님이랑 가장 갈등이 많았죠. 한창 공부 해야 할 때 게임하고 있으니까. 제가 디어블로 게임을 하고 있으면 뒤에서 항상 엄마의 시선이 느껴졌어요. 어떨 때 이게 폭발하냐 하면 엄마가 밥 먹으라고 할 때 이게 폭발이 됐어요. 엄마가 참다 참다가, 이를 꽉 깨물고 “밥 먹어라” 할 때, 저는 항상 중요한 걸 깨고 있어요. 그럼 보통 엄마한테 뭐..

1. 지극한 마음 아뇩다라삼먁삼보리 부처님 2. 지극한 마음 행복 주시는 부처님 3. 지극한 마음 자비로우신 부처님 4. 지극한 마음 소원성취 부처님 5. 지극한 마음 은혜로우신 부처님 6. 지극한 마음 삼업 청정 부처님 7. 지극한 마음 이락주시는 부처님 8. 지극한 마음 내 마음 속 부처님 9. 지극한 마음 사대 강건 부처님 10. 지극한 마음 복덕 구족 부처님 11. 지극한 마음 대승무아 부처님 12. 지극한 마음 만족케 하시는 부처님 13. 지극한 마음 세상 주인공 부처님 14. 지극한 마음 존재케 하시는 부처님 15. 지극한 마음 보살도 회량 부처님 16. 지극한 마음 참된 말씀 부처님 17. 지극한 마음 실다운 말씀 부처님 18. 지극한 마음 일승 세계 부처님 19. 지극한 마음 무장 무애 부..

부처님의 마지막 말씀이 '게으름 피우지 말고 부지런히 정진하라' 였다고 들었습니다 게으름이란 어떤 것을 말하는지 궁금합니다 또 불교 교리를 배우면서 ‘제악막작중선봉행‘이란 글을 보았는데 이것은 무엇을 말하는지 여쭙고 싶습니다// 우리가 수행에 장애가 되는 것은 5가지가 있다, 이렇게 말해요. 첫째, 욕망, 뭐뭐 하고 싶다, 뭐뭐 하고 싶다, 먹고 싶다, 자고 싶다, 이런 게 수행의 큰 장애가 된다. 두 번째, 하기 싫다, 난 이것도 싫고 저것도 싫고, 뭐도 싫고 뭐도 싫고 이러면 수행에 장애가 된다. 세 번째, 게으름. 소위 해태라고 그러는데, 만사가 좀 귀찮은 거, 그리고 멍청해지는 거, 명상한다고 앉으면 졸고, 그냥 하기 싫고, 이런 게 게으름이고 네 번째, 들뜸. 조금 된다고 들떠서 ‘야~~’ 이렇..

오늘의 북한말 붙임띠 -- 스티커? 허리띠? 밴드? 스카치테이프? [남초록/겨레말큰사전 책임편찬원] 북한말 '붙임띠'는 '스카치테이프'를 뜻하는 말입니다. 북한의 문학작품을 보면 “봉인한 붙임띠를 떼고 지함뚜껑을 제껴놓았따라는 표현을 볼 수 있습니다.” 오늘의 북한말 붙임띠 = 스카치테이프

침팬지의 눈, 고양이의 눈, 강아지의 눈, 그리고 우리의 눈 혹시 차이점, 찾으셨나요? 그렇습니다. 바로 흰자위입니다. 지구상의 수많은 생물 중 인간처럼 눈에 흰자위 면적이 넓은 동물은 없습니다. 흰자위를 과학적인 용어로는 ‘공막’이라고 부르는데요 2001년, 일본 고바야시 박사의 연구 결과를 보면 나무에 사는 원숭이는 물론, 숲에 사는 고릴라나 오랑우탄, 침팬지까지 다양한 영장류들과 비교해도 인간의 공막은 가히 압도적으로 크다는 사실을 알 수 있습니다. 오랑우탄보다는 무려 3배나 크죠. 간혹 침팬지 중에 돌연변이로 넓은 공막을 지닌 개체들이 태어나긴 하지만 일반적으로 넓은 흰자위는 인간의 고유한 특성입니다. 그렇다면 도대체 인간은 왜 이런 흰자위를 갖게 된 걸까요? 흰자위 속 감춰진 진화 이야기, 지금..

남편이 자꾸 빨래통에 양말을 말아서 넣어요. 저는 양말을 다시 까서 세탁기에 넣어야 하구요. 제가 예민한 건가요? 남편의 습관, 어떻게 고칠 수 없나요?// 남자한테 “이거 하지 마, 이거 하지 마” 이러면 안 고쳐지고 “어이구 너무 잘했네, 요번에는 펴서 넣었네. 너무 잘했어. 너무 잘했어“ 이러면 부인한테 이렇게 쉽네, 양말만 풀어서 넣으면. 단순해요. 너무 단순해서 사실 칭찬으로 한번 ”이거 해, 저거 해“ 이거보다 ”너무 잘했어. 어떻게 열 컬레에서 두 켤레는 풀어서 넣었네. 너무 잘했어. 짝짝짝, 아이고 예뻐라 아이고 예뻐라“ 이러면 효과가 좀 나지 않을까? 야단은 우리가 너무 많이 맞아서 잘 기억이 안 났는데 칭찬은 너무 드물게 받기 때문에 그건 기억에 좀 더 남는 것 같아요. 도움이 되길 바..

”수보리여! 그대 생각은 어떠한가? 여래가 가장 높고 바른 깨달음을 얻었는가? 여래가 말한 법이 있는가?“ 수보리가 대답했습니다. ”제가 부처님께서 말씀하신 뜻을 이해하기로는 가장 높고 바른 깨달음이라 할 만한 정해진 법이 없고 또한 여래께서 말한 단정적인 법도 없습니다. 왜냐하면 여래께서 말한 법은 모두 얻을 수도 없고 말할 수도 없으며 법도 아니고 법 아님도 아니기 때문입니다. 그것은 모든 성현들이 다 무위법 속에서 차이가 있는 까닭입니다.“ ”수보리여! 그대 생각은 어떠한가? 어떤 사람이 삼천대천세계에 칠보를 가득 채워 보시한다면 이 사람의 복덕이 진정 많겠는가?“ 수보리가 대답했습니다. ”매우 많습니다. 세존이시여! 왜냐하면 이 복덕은 바로 복덕의 본질이 아닌 까닭에 여래께서는 복덕이 많다고 하셨..

0. 스스로 나를 파괴하라 1. 미래에 살아남을 기업의 조건 2. 어제의 내가 나의 유일한 경쟁자이다 3. 성공한 경영자의 지우개 4. 아무도 가지 않을 길을 가라 5. 경기가 좋을 땐 교육예산을 2배, 나쁠 땐 4배 늘려라

질문_코로나 양성 판정을 받고 생활치료센터에서 격리 생활하다가 어제 퇴소했습니다. 저로 인해 밀접접촉자로 분류돼서 자가 격리된 분이 저에게 몹시 화를 내는 일이 있었습니다. 그리고 또 걱정되는 게 다음 주에 정상 출근을 하게 되는데 직장 동료들이 저를 꺼려할 것 같습니다. 제가 어떻게 해야 할까요? --코로나에 대해서 잘 알지 못해 두려움이 생기는 것 코로나에 대해서 아는 바가 없다. 두려운 것은 무지, 모르기 때문에 두려움이 일어나거든요. 밝은 곳보다는 어두운 게 두렵고 아는 것보다는 모르는 게 두렵고 아는 곳에 갈 때보다 모르는 곳에 가는 게 아는 일 하는 것보다는 모르는 일을 하는 게 아는 사람을 만나는 것보다는 모르는 사람 만날 때 두려움이 생기는 이유는 사람 때문에도 아니고, 장소 때문에도 아니..

... 휴대폰을 사주는 나이? 아, 이거 기준 정하기 매우 어렵습니다. 기준 제1원칙_ 가능한 늦게 사줄 것 가능한 늦은 그 나이가 도대체 몇 살인가요? 이렇게 물어보시면 기준 제2원칙 집집마다 사정이 다르니까 자기 사정에 맞추어서 의논한 후에 사줘라. 그러나 사줘야 할 때, 바로 사주는 것보다는 조금 시간을 갖고 아이와 몇 단계를 거친 후 의논을 과정을 갖는 건 반드시 필요합니다. 휴대폰을 가지게 됐을 때 예상되는 어려움에 대해서 아이와 미리 얘기를 해보고 그땐 어떻게 할 건지에 대한 것을 서로 의논하고 의견을 나누고 하는 것이 필요합니다. 이 과정에서 아이들은 가지가 주체가 돼서 잘 지켜보겠다는 약속도 하게 되고 또 잘 못지켰을 때는 스스로 어떠한 것을 해보겠다는 생각도 하게 하는 것이 굉장히 중요합..

영혼이 몸 밖으로 나간다? 몸 밖으로 나가 있는 동안 다른 영혼이 들어올 수 있다? 몸에서 나갔다가 몸을 못 찾아서 못 돌아온다? 유체이탈을 시도하기에 앞서 이런 오해를 풀고, 이해를 하고 넘어가야 할 것 같아서 이번 영상을 통해서 알아보도록 하겠습니다. -- 몸에서 영혼이 빠져나가 있는 동안 그럼 이 물질계의 육체는 영혼 없는 빈껍데기 같은 건가요? 그리고 제가 몸을 빈 사이에 다른 존재가 내 몸으로 들어올 수 있나요? 라고 생각하시는 분들이 있는데 실제로 유체이탈러들 조차도 이런 식으로 알고 계시는 분들이 많습니다. --이탈이라는 말을 쓰는 이유 유체이탈이 시작될 때 몸에서 분리되는, 빠져나가는 느낌을 갖게 됩니다. 위로 뜬다든지, 아래로 가라앉는다든지, 옆으로 굴러 나간다든지 이런 느낌 때문에 이탈..

사랑이 무엇이라고 생각해요? 선생님이 나이가 좀 있는데 이때까지 사랑 많이 해봤거든요. 그런데, 아직도 사랑의 정의를 모르겠어요. 우리나라 국민이 5천만이라고 하면은 사랑의 정의는 5천 개가 나와야 한다고 생각해요. 그 사람이 살아온 환경, 배경, 나의 캐릭터 모든 것이 아우러져서 다른 사람과 만나게 될 때, 그 사람이 누구인지 궁금해하고 그 사람에 대해서 알아가려고 하고 그 사람에 대해서 배려하고 존중하고 서로 알아가는 거 그런 모든 일련의 행동들이 사랑이라고 생각하거든요. 그런데 우리 친구들은 사랑에 대해서 아는 과정이라고 생각해요. 갑자기 사랑에 빠지는 것은 낭만적인 사랑인데 그건 드라마에 나오는 거예요. 엄마 아빠가 어떨 때 결혼 했을까요? 그때는 사랑했어요. 사람이 사랑에 빠지게 되면은 사람을 ..

오늘의 북한말 과따대다 -- 가까이 대다? 갖다대다? 과해진다? -- 북한말 '과따대다'는 ‘몹시 시끄럽게 떠들어대다'를 뜻하는 말입니다. 북한의 문학작품을 보면 학교 운동장에서 과따대는 학생들이라는 표현을 볼 수 있습니다. 오늘의 북한말 과따대다 = 몹시 시끄럽게 떠들어대다

오늘은 금강경 장엄정토분 제10_ 정토를 장엄하다. 거기를 볼 순서입니다. ... 불고수보리 하시되_ 부처님께서 수보리에게 말씀을 하시되 어의운하오_ 그대의 생각에 어떠하냐? 여래석재연등불소하야_ 여래가 옛적에 연등부처님 처소에 있으면서 어법 유소득부아?_ 어떤 법을 얻은 바가 있다고 생각하느냐? 부야니다, 세존아_ 아닙니다, 세존이시여. 여래재연등불소하야_ 여래가 연등부처님 처소에 있으면서 어법에_ 법에 실무소득이니다_ 진실로 얻은 바가 없습니다. 실무소득이라는 4글자가 이 항목에서 아주 중요한 글자입니다. 수보리 어의운하_ 수보리야 어떻게 생각하느냐? 보살이 장엄불토부아?_ 보살이 불국토를 장엄했다고 보느냐? 불야니다, 세존아_ 아닙니다, 세존이시여. 하이고_ 왜냐하면 장엄불토자는_ 불토를 장엄한다고..

0. 걱정의 크기가 그릇의 크기를 결정한다 1. 문제가 많은 곳에 가장 큰 기회가 있다 2. 걱정이 성장을 가져온다 3. 고난이여 다시 오라 4. 가까이 있는 사람을 기쁘게 하면 멀리 있는 사람이 찾아온다 5. 부질없는 걱정에서 벗어나기