건강·의학 194

[정라레] (_Eng)출산후 다이어트 걱정되세요? 더 건강하고 예뻐지는 법More Beautiful and Healthier YOU after Childbirth

여자는요, 딱 두 가지 체질로 나누어 볼 수가 있습니다. 임신과 출산을 거듭할수록 더 예뻐지고 건강해지는 체질 그리고 반대로 임신과 출산 후에 급격한 노화가 진행되는 체질이에요. “처녀 때는 손발도 차고 몸도 약했는데, 아이를 낳고 난 이후에 왠지 모르겠지만 몸도 따뜻해지고 건..

건강·의학 2019.11.11

[정라레] (feat.왕이 된 남자) 스트레스, 쉽고 빠르게 다스리는 법ㅣ불안하고 가슴이 답답할때 이렇게. Manage stress _Lifestyle medicine

요즘 제가 TV 월화드라마 왕이 된 남자에 푹 빠져있는데요, 이 드라마는 조선왕조 광해군의 이야기를 리메이크한 건데요. 왕실의 건강기록을 보면 광해군은 극도의 스트레스 때문에 평생 히스테리와 광기에 시달리면서 건강이 매우 취약했던 것을 알 수 있습니다. 오늘은 왕이 된 남자 특..

건강·의학 2019.11.08

[정라레] (_Eng) 커피로 시원하게~ 쏟아내는 커피관장_ 할지 말지 속시원히 이야기해 드릴께요! Coffee enema_Lifestyle medicine

-- 동양인에게 커피 관장이 좋을까? 여러분, 커피 관장 많이들 알고 계시죠? 현재 국내 대체의학기관들에서 커피관장을 적극 권하기도 하구요 또 커피관장을 맹신하시는 암환우 분들도 제가 많이 만나게 됩니다. 그래서 오늘은 커피관장이 정말 암치료에 도움이 되는지 제 체험기와 함께 ..

건강·의학 2019.11.06

[정라레] (_Jap)생리도 아닌데... 부정출혈 다스리는 법 l Vaginal bleeding_Lifestyle medicine

... 부정출혈이 있다는 것은 분명히 건강에 문제가 있다는 신호거든요. 그렇기 때문에 그냥 방치하시면 안 될 거 같구요, 제가 이것을 해결할 수 있는 아주 간단하고 쉬운 방법을 알려드릴게요. -- 부정출혈을 쉽게 해결할 수 있는 방법 “생리도 아닌데 왜 피가 나오지?” 하고 놀라셨던 ..

건강·의학 2019.11.01

[정라레] (가습기DIY) 건조특보라고?...코, 목, 기관지 건조하신 분 필수시청! Pinecone as Humdifier_Lifestyle medicine

요즘처럼 건조할 때는요, 우리가 정말 후드, 특히 호흡기 건강에 신경을 좀 써 주셔야 되는데요, 오늘 저와 함께 호흡기를 촉촉하게 지켜줄 솔솔 가습기를 만들어 보도록 하겠습니다. -- 천연가습기 재료 소개 오늘 솔솔 가습기 만들 재료가 도착했거든요. 같이 언박싱을 하겠습니다. 궁금..

건강·의학 2019.10.31

[정라레] (_Eng) 유산후 임신성공률 높이는 법! 이것만은 꼭 보세요! Trying to Conceive after Miscarriage. 3tips for Women

새해 들어서 난임 치료를 문의하시는 분들이 많아졌어요. 그 중에서도 검사상 별다른 이유는 없는데, 임신이 잘 안 되거나 반복적인 유산으로 어려움을 겪고 계시는 분들이 많으세요. 그래서 오늘은 임신 성공률을 높이는 법을 알려드릴 텐데요, 오래 임신을 준비하고 계시는 커플 분들..

건강·의학 2019.10.28

[정라레] (_Eng)명절음식... 더부룩하신가요_ l 이것으로 가뿐하게 관리하세요~Korean Holiday Syndrome_Lifestyle medicine

즐거운 명절 잘 보내고 계신가요? 그런데 여러분, 이렇게 즐거운 명절이 끝나고 나면 몸에 탈이 나서 병원에 찾아오시는 분들이 평소보다 많습니다. 바로 이것 때문인데요, 오늘은 명절 증후군 보다 더 무서운 이것을 타파하고, 멸절 후 건강하게 일상으로 복귀할 수 있는 방법을 알려드..

건강·의학 2019.10.25

[정라레] 암환자가 공진단을 먹어도 될까. 공진단의 효능과 주의점. Korean's Best Health Supplement_Lifestyle medicine

다음 주면 가장 큰 명절인 설인데요, 이맘때면 “저희 부모님 암이신데 공진단 먹어도 될까요?” 물어보시고, 또 명절이 지나고 나면 “명절 선물로 공진단 받았는데 먹어도 될까요?” 물어보시는 분들이 많아서요 오늘은 암환자가 공진단을 먹어도 되는지에 대해서 정리해 보도록 하겠..

건강·의학 2019.10.23

[정라레] 감기약 대신 프로폴리스ㅣ 프로폴리스 효능과 주의점 l Propolis_Lifestyle medicine

지난 시간에는 암치료 후, 건강관리를 위해서 특별한 꿀을 소개해 드렸었죠. 그런데 벌이 만들었는데, 꿀 이외에도 사람한테 좋구나 해서 만들어진 건강식품 3가지가 더 있어요. 프로폴리스 로얄제리 비폴렌 그런데 요즘에는 프로폴리스가 제일 핫한 거 같아요. 그래서 오늘은 프로폴리..

건강·의학 2019.10.22

[정라레] 미세먼지, 기침에 좋은 꿀 ㅣ 암환자의 꿀 활용법 2 l Honey for cough_Lifestyle medicine

기침에 좋은 꿀 그 다음에 소개해 드릴 꿀이 기관지에 좋은 꿀인데요 기관지에 좋은 꿀로 아이스허니를 많이 추천을 드리고 있어요. 아이스허니, 이름 예쁘죠. 이거는 캐나다의 국민꿀이라고 할 수 있는데 다른 꿀들하고 다른 점이 무엇이냐하면 일반 벌이 아니라 야생벌이 바위에 집을 ..

건강·의학 2019.10.18

[정라레] 노니보다 좋은 마누카꿀ㅣ암환자의 꿀 활용법 1편 l Manuka honey _ Lifestyle medicine

안녕하세요. 정세연 한의사의 라이프 레시피 정라레입니다. 이번 시즌에는 암치료 후 건강관리에 관한 모든 것이라는 주제로 여러분들과 만나 뵙고 있는데요, 오늘은 아마도 시청하시는 모든 분들이 다 하나쯤은 주방에 가지고 계실 꿀, 이 꿀을 건강하게 먹는 법에 대해서 알아볼게요. -..

건강·의학 2019.10.16

동물구충제 파나쿠어, 옴니쿠어로 말기암을 완치한다_ 약사가 드리는 펜벤다졸 정보, 복용사례소개, 복용법 케이스소개, 안전성 정보 영상입니다.

--- 당부의 말씀 실행은 자유, 책임은 스스로! 이 영상은 철저하게 해외 사례를 소개했을 뿐이지 제가 이 방법을 추천 드린다는 내용은 절대로 아님을 다시 한 번 말씀드립니다. --- 안녕하세요. 정세운약사입니다. 파나쿠어 이야길 할텐데, 사실 약사로서 이런 영상을 만들어도 되는가에 ..

건강·의학 2019.09.20

말기암 환자 구충제로 극적 완치, 암세포 완전관해, 암환자는 꼭 보세요! (폐암,간암,췌장암,방광암,위암,뼈전이)

몇 달 전 미국에서 이슈가 되었던 사건이 있었습니다. 미국 오클라오마에 사는 한 남성에 대한 기적과도 같은 스토리인데요 들어가기 앞서 암은 굉장히 무서운 질병이죠. 우리네 인류를 위협하는 질병으로 남녀 사망률 순위에서 1등을 기록하고 있습니다. 그래도 5년 생존율이 70%로 높아..

건강·의학 2019.09.19