2023/05 154

법륜스님의 즉문즉설_ 1907. 스포츠 승패에 있어서 아이들 지도

초등학교에서 소프트 테니스를 지도 스포츠는 승패가 있다 보니 고락을 오갈 수밖에 없습니다. 아이들이 지는 것을 보면 안타깝고 최선을 다하지 않는 모습을 보면 화가 나기도 합니다.// 어떤 게임을 하면 현실적으론 누군가는 이기고, 누군가는 져야 하잖아요, 그죠? 그런데 승패가 없다, 이런 거는 그럼 그런 걸 안 해야 해요. 그런 걸 하지 말든지 한다면 승패는 있는 거예요. 그럴 때 이겼다고 좋아하지 말고, 졌다고 실망하지 말라고 가르쳐야지 승패가 없다, 이렇게 가르쳐서는 안 된다. 게임이잖아요, 놀이인데, 놀이에 이긴 게 뭐 그렇게 대단한 거고 진 게 뭐 대단한 거냐. 전쟁이면 어때요? 이기면 살고, 지면 죽지 않습니까, 그죠? 그러나 우리의 인간관계에는 서로 돕는 관계에요. 그러나 서로 또 경쟁의 측면이..

중도론13. 붓다의 깨달음, 무상정등각(2)

이제 싯다르타의 당시 현장으로 몰입해 보자. 그는 과연 어떻게 무상의 깨달음을 성취하게 되는가? 보리수나무 아래에 좌정한 싯다르타, 그의 마음은 어땠을까? 무심하면서도 허탈했고 청정하면서도 혼탁했다. 구도의 끈 자락은 이미 끊어져 맥없이 나풀거렸고 무엇을 이루어야겠다는 생각 자체가 메말라 버렸다. 이제 싯다르타가 가야 할 길은 완전히 증발했다. 환속할 수도 없고, 수행의 길을 계속 갈 수도 없다. 세상 어디에도 자신이 갈 길은 없었다. 연명할 이유가 없었지만 그렇다고 죽음에 대한 의미가 있는 것도 아니었다. 싯다르타의 의식은 마치 목적을 잃고 표류하는 부평초처럼 의지처를 잃었다. 그렇게 싯다르타는 그냥 앉아 있었다. 어떤 것에도 걸림이 없는 상태가 되어 그냥 있었다. 꾸며지지 않은 있는 그대로의 상태에 ..

진쏠미_ 우리는 '행동'까지도 '끌어당길' 준비가 되었는가

우리는 길이 보여야 비로소 행동할 수 있다고 생각합니다. 하지만 세상이 실제로 작동하는 방식은 정반대입니다. 길이 안 보이는 상황에서 일단 발을 뻗어버리면 그때부터 길이 생겨나기 시작합니다. 최첨단 현대 물리학인 양자역학에서 아주 신중하게 내려진 결론은 기존의 상식과 완전히 반대됩니다. 에너지는 관측되지 않을 때 눈에 보이지 않는 파동 상태로만 존재하다가 관측되는 순간 눈에 보이는 입자 알갱이로서 존재하게 된다. 정말 쉽게 말해서 내가 안 보면 존재하지 않고 내가 보려고 하면은 그때부터 존재하기 시작한다는 거예요. 우리가 살고 있는 우주는 무한한 가능성과 확률의 바다입니다. 무한한 수의 가능성들은 눈에 보이지 않는 파동 상태로 겹쳐서 존재하고 있습니다. 하지만 무한의 수로 존재하는 가능성들 중에서 나의 ..

[세계사, 4대 문명] 고대 이집트 역사 9: 투탕카멘

고대 이집트 신왕국 제18왕조 시대. 아멘호테프 3세와 티이의 아들로 태어난 아멘호테프 4세는 기원전 1350년부터 재위를 시작합니다. 출생명 아멘호테프는 ‘아몬신이 만족한다’라는 뜻을 지녔지만 그는 재위 5년에 이크나톤으로 개명을 하게 되죠. 이크나톤은 “아톤의 살아있는 영혼”이라는 뜻을 지니고 있었습니다. 이집트는 당시까지 아몬신을 숭배하고 있었으며 신관들은 각종 전쟁에서 이겨온 파라오들의 공적을 모두 아몬신 덕이라 하며 전리품들을 다수 챙겼었죠. 점점 신관들의 세력이 왕권을 억제할 정도로 커지게 되자 이크나톤은 새로운 파라오로 집권하자마자 신관들의 힘을 꺽으며 아몬신과 함께 모든 신들의 숭배를 금했습니다. 그리고는 아톤신만을 유일신으로 숭배하는 세계 최초의 일신교를 도입하면서 아톤신을 위한 새로운 ..

성공한 사람들은 성공한 이유를 알고 있을까요? 99%는 모릅니다.

대부분의 성공한 사람들은 자신이 성공한 이유에 대해 잘 모른다고 합니다. 하지만 밥 프록터는 자신의 성공 비결에 대해 연구하였고 마침내 그것을 완전히 알 수 있게 되었죠. 그리고 그 비결을 사람들에게 전하기 위해 노력하였는데요. 그럼 그의 성공비결에 대해 들어 보겠습니다. 제가 오늘, 그리고 앞으로 할 얘기는 여러분의 인생을 완전히 바꿔 줄 힘이 있습니다. 사실 제가 바꾼다기보다는 여러분이 주체적으로 선택하는 것이겠죠. 그리고 여러분은 그렇게 할 수 있습니다. 저는 이 믿음이 우리의 인생을 완전히 바꿀 것이라는 걸 알고 있습니다. 50년 전쯤, 저는 누군가에게 받은 한 권의 책을 통해 운 좋게도 사고 능력을 발달시키고 성장할 수 있었죠. 그 사람은 책과 함께 그것의 구체적인 사용 방법까지 제시해 주었습니..

알기 쉽게 쏙쏙! 쉬운말 우리말 – 7화/ 피싱

‘피싱’ 범죄 기승... 하루 100명꼴로 피해 지인 사칭 송금 요청... ‘메신저 피싱’ 급증 은행사칭 ‘앱 피싱’ 주의... “대출 유도문자 100% 사기” -- 피싱(Phishing) 금융 기관이나 유명 전자 상거래 업체를 사칭하여 불법적으로 개인의 금융 정보를 빼내 범죄에 사용하는 범법 행위 --> 잔자금융사기 전화와 관련된 보이스 피싱은 --> 사기전화 문자와 관련된 메신저 피싱은 --> 문자금융사기

'삼성전자'가 느려진 노트북 고쳐드립니다! (feat. SSD) | 반도체 백과사전 EP.9 SSD 편

구입한 지 5년이 넘어가자 성능이 예전 같지 않은 내 컴퓨터 새로 사자니 좀 부담스럽고 좋은 방법이 없을까 ? 이런 고민을 하고 있는 분들이라면 주목 오늘은 버벅거리는 PC에 새 생명을 넣어준 완소 반도체로 준비해봤습니다. 거두절미하고 바로 시작합니다. -HDD와 SSD의 차이점- 2000년대 까지만 하더라도 PC의 저장 매체로는 ‘하드’라는 이름으로 친숙한 Hard Disk Drive(HDD)가 일반적으로 쓰였습니다. 컴퓨터가 부팅될 때 드르륵 소리, 기억 나실 겁니다. 이게 바로 하드디스크의 소리였습니다. 하드디스크 LP판처럼 자성을 띤 디스크가 고속으로 회전하면서 데이터를 처리하기 때문에 소음이 발생하는 것은 물론 전력 소모가 높고 발열을 동반합니다. 하지만 이제 하드디스크의 자리를 노리는 반도체가..

청춘 토크 10, 인생을 살면서 버려야 하는 것 3가지는? [하석태TV]

Q. 인생을 살아가는데 버려야할 3가지는 무엇인가요? 1, 아집을 버려라. 내 생각과 타인의 생각은 다르다. 인간관계에서 마찰이 생기는 이유 생각의 차이 틀리다(x) 다르다(o) 2, 아소유를 버려라. 내 것이라는 소유욕을 버리자. 우리 집, 우리 가족, 나의 애인 소유하려는 마음을 버리자. 3, 아를 버려라. 나에 대해 침범하는 것에 화를 내지 말자. 아소유, 아집, 아를 버리면 해탈 결국은 마음을 키워야 한다. 마음을 키우는 것 = 원수를 사랑하는 것 원수를 사랑하라 = 나를 사랑하라 내가 상대방을 미워하면 내 마음이 다친다. Q. 부모님이 돌아가시면 눈물이 펑펑 나는 이유? 엄마를 못 보는 내 마음 때문 모든 것은 나로부터 시작된다. 나를 챙기고 나를 사랑하는 것은 당연한 것 모든 것은 세상에서 가..

[지혜별숲] 에고의 허상을 자각할수록 이 삶의 생생한 체험은 약해지는 것 아닌가요? [깨달음과 신비/24회]

구독자님께서 주신 질문 함께 살펴보겠습니다. “깨어있음을 통해 에고의 허상을 자각할수록 생생한 체험은 약해지는 것 아닌가요? 실제로 저는 요즘 예전보다 점점 더 많이 깨어있습니다. 그럴수록 크게 기뻐하거나 슬퍼할 일도 사라지고 크게 분노할 일도 사라져서 삶 속의 체험들이 예전처럼 생생하게 느껴지지 않습니다. 이 모순을 어떻게 이해해야 할지 모르겠습니다.” 라는 질문입니다. 더 많이 깨어있을수록 감정의 생생함이 사라지고 체험의 생생함이 사라지는 것 같다는 말씀인데요. 에고로서 우리가 느끼는 감정의 생생함은요. 시소를 탈 때 높이 올라갔다 내려올 때의 강렬한 감정과 비슷합니다. 시소를 탈 때 더 빠른 박자로 더 높이 올라갔다 내려갔다 할수록 우리의 감정은 더 흥분되고, 스릴과 재미를 동시에 느끼잖아요. 우리..

마음공부 1 2023.05.04

법륜스님의 희망세상만들기_ MZ세대들이 추구해야 할 가치 있는 발전이란 무엇인가요?

과거 산업화 시대와 같은 발전은 앞으로 다시는 없으리라 생각이 듭니다. 이런 시대 속에서 MZ세대들은 어떤 종류의 발전을 추구해야 할까요?// 아직 지구 인구 줄지 않습니다. 정점은 아마 한 90억에서 100억 정도 가서 정점을 찍을 것 같습니다. 현재 정점을 찍고 감소하기 시작한 나라는 한국하고 일본밖에 아직 없습니다. 아직은 계속 증가 추세에 있고요 지금 2050년까지 한 90억~ 100억 사이, 90억 정도 가지 않겠나, 이렇게 예측이 되고요 그다음부터는 인구가 주는 쪽으로 가지 않겠느냐. 만약에 특별한 자연재해라든지, 코로나 같은 이런 전염병이라든지, 전쟁이라든지 이런 것이 없다고 전제하면 대강 그렇다. 그런데 증가 속도가 주는 건 맞습니다. 제가 있는 인도에 불가촉천민, 몹시 가난한 마을에 학교..

중도론12. 붓다의 깨달음, 무상정등각

싯다르타는 세 명의 스승으로부터 깨달음에 이르는 몇몇 수행법을 익혔다. 첫 번째는 고행을 통한 위빠사나로 진아를 찾는 수행이고 두 번째는 불이의 마음으로 절대에 이르는 수행이고 세 번째는 무소주하고 일체무애하여 해탈하는 수행이었다. 이 세종류의 수행법 외에도 싯다르타는 다른 세 곳의 수행법을 곁눈으로 보고 잠시 따라 한 적이 있었다. 호흡법이나 기도, 요가의 차크라 운용 같은 것인데 잠시 해 보고는 깨달음과 거리가 있다는 생각에 그만두었다. 따라서 그가 세간의 수행법에 관심을 가진 것은 총 여섯 가지이고 그 가운데 세 명의 스승은 실제로 깨달음을 얻을 수 있다는 생각에 문하에 들어가 제자가 되었다. 싯다르타가 그동안 체득한 깨달음의 경지 그건 간략히 진아(본성), 반야, 절대, 무아, 해탈이었다. 이 다..

[지혜별숲] 감정과 역할의 생생한 체험을 위해 이것은 반드시 필요합니다. [깨달음과 신비/23회]

구독자님께서 별숲코칭을 통해 주신 질문인데요 코칭에서 다 다루지 못한 내용들 좀 더 자세하게 함께 나누어 보려고 해요. 질문 읽어보겠습니다. “영성에 대한 공부를 하다보면 깨어있음을 굉장히 중요하게 여깁니다. 지금 이 순간에 깨어있어라. 현존하라. 이런 말씀들을 많이 하십니다. 그런데 한편으로는 우리가 생생한 체험을 하기 위해 이번 생으로 들어오기 전에 망각을 선택했다고도 합니다. 저는 이 두 가지 말이 모순으로 느껴집니다. 깨어있음을 통해 에고의 허상을 자각할수록 생생한 체험은 약해지는 것 아닌가요?” 진지하게 고민하고 탐구하고 계시는 구도자의 마음이 너무나 잘 느껴지는 질문인데요 두 개의 영상으로 나누어서 살펴보겠습니다. 오늘 영상에서는 “우리가 생생한 체험을 하기 위해 이번 생으로 들어오기 전에 망..

마음공부 1 2023.05.03

[세계사, 4대 문명] 고대 이집트 역사8: 룩소르신전, 아톤신

고대 이집트는 혼란의 시기였던 제2중간기 시절 힉소스인들에게 약 150년간의 지배를 받다가 제18왕조 제1대 파라오인 아흐모세 1세가 힉소스인들을 몰아내고 이집트 전역을 되찾게 되며 신왕국 시대로 접어들게 됩니다. 이후로, 3대왕 투트모세 1세, 6대왕 투트모세 3세가 뒤를 이어 팔레스타인, 시리아 지역까지 점령하게 되었으며 당시 최대강국인 ‘미타닌 제국’의 영토까지 노리며 이집트 역사상 최대의 영토를 넓혀나가게 되죠. 투트모세 3세는 원정군을 17회나 서아시아로 보내 대제국을 건설하게 되었고 그 뒤를 이어 아멘호테프 2세, 투트모세 4세, 아멘호테프 3세가 파라오를 이어가게 되면서 이집트의 번영이 절정에 이르게 됩니다. 투트모세 3세의 아들이었던 아멘호테프 2세는 기원전 1427년에 18세의 파라오가 ..

알기 쉽게 쏙쏙! 쉬운말 우리말 – 6화/스미싱

긴급재난지원금 안내 문자 ‘스미싱’ 주의 전화 걸어도 결제?.. 반복되는 스미싱 괴담 지난해 최악 스팸, ‘페이스북 가장’ 스미싱 -- 스미싱(Smishing) 스마트폰 문자 메시지를 통해 소액 결제를 유도하는 사기 수법 문자 메시지(SNS)와 피싱(Phishing)의 합성어 스마트폰 문자 메시지를 통해 소액 결제를 유도하는 사기 수법 => 문자결제사기

진로 특강 14, 적은 일어나는 것이 아닌 선택하는 것 [하석태TV]

대한민국 최초의 세일즈 학교를 왜 만들려고 할까요? 제가 만일 성공할 수 있는 조건을 갖춘 사람이라면 이 자리에 서 있지도 않을 것이고 세일즈 학교도 만들지 않았을 것이다. 경제적 상황, 외모, 학벌, 모두 평균에서 미달 하지만, 세일즈 분야에서 성공을 경험했고 또 새로운 성공을 위해서 노력하고 있다. 제 이야기가 잘난척하는 이야기로 들리지 않을 것이라 믿는다. 여러분과 공감대를 형성할 수 있을 것이라 생각. ‘나도 했는데, 당신도 할 수 있다!’ ‘기적’은 일어나는 것이 아닌 ‘선택’하는 것! 여러분들의 얼굴을 성공자의 명단에서 함께하기를 기원합니다.

'삼성전자'와 함께 D램, 완.벽.정.리 | 반도체 백과사전 EP.8 D램 편

오늘은 메모리 반도체의 대표주자 D램을 준비했습니다. -DDR의 정의- D램에 대한 기본적인 내용은 예전 영상에서 다뤘기 때문에 오른쪽 상단의 링크부터 확인해 주시면 이번 영상을 이해하는 데 도움이 되실 겁니다. 전원이 꺼지면 데이터가 날아가는 휘발성 메모리지만 속도가 빠른 D램 D램은 어떻게 빠른 속도로 일을 처리할 수 있을까? 그 속을 파헤쳐 보겠습니다. D램 안에는 정보를 저장하는 셀이 무수히 많습니다. 그 셀이 많을수록 용량은 더욱 커집니다. 정보를 저장하는 방인 셀은 전하가 차 있으면 1, 아니면 0으로 이진법 디지털 데이터를 저장하고 있습니다. 셀 하나는 트랜지스터 하나, 커패시터 하나로 이루어져 있습니다. 트랜지스터는 수도꼭지 커패시터는 전하를 담는 그릇이라고 생각하면 됩니다. 많은 그릇 중..

당신은 무엇을 선택할 건가요? 이 우주가 바른 길을 찾아 그곳으로 당신을 데려다 줄 것입니다.

잭 캔필드는 미국의 작가이자 성공한 기업가인데요. 그는 지금도 매일 아침 일어나 5분 정도 눈을 감고 원하는 미래에 대한 심상화를 한다고 합니다. 미래를 어떻게 창조하는지 그럼 그의 얘기를 들려 드리겠습니다. 아주 인상적인 실험이 하나 있었는데요. 물을 가지고 실험을 한 것입니다. -첫 번째 실험은 작은 생수 물병을 두고 학생들에게 부정적인 말을 하라고 했어요. “난 너가 싫어” “난 널 증오해” “넌 정말 멍청해” 등등 그 후 실험관에 그 물을 얼린 후 현미경으로 관찰을 하였죠. 비난을 받은 물의 결정체가 녹으면서 모습을 보이기 시작했는데 정말로 보기 싫은 검정 기포들이 생성되었다고 하더군요. -두 번째는 똑 같은 종류의 물을 가지고 긍정적인 말을 한 후 그 물을 얼려 보았죠. 그 물의 결정체는 정말 ..

법상스님의 목탁소리_ 지금 이대로를 바꾸지 않는다면

지금 있는 것을 원하지 않을 때 혼란이 생기죠. 거의 모든 사람들이 지금 있는 것을 원하지는 않죠. 지금 있는 대로 있도록 지금 있는 것이 진리거든요. 제법이 실상이고 현실이 진실입니다. 그래서 지금 있는 것을 지금 있는 대로 두면 문제 될 게 없어요. 지금 여러분 삶에서 가장 뜯어버리고 싶은 거 한 세 가지만 생각해 보세요, 속으로. 뜯어고치고 싶은 게 있다면 그걸로 인해 괴롭지 않던가요? 그게 내 뜻대로 바뀌지 않으니까 괴롭지 않나요? 그것을 바꾸려고 하지 않으면 어떨까요? 그걸 있는 그대로 허용해 준다면 어떨까요? 그것이 지금 내가 원하지 않는 방식으로 존재하고 있더라도 내 생각으로는 “내가 원하는 대로 돼야 해”라고 생각했지만 내가 모르는 거 아닐까요? 내가 정말 다 알 수 있을까요?

법륜스님의 즉문즉설_ 1906. 8년 전 마약으로 인해 공황장애와 우울증 치료를 받고 있습니다

저는 8년 전까지 마약 전과자였습니다. 이로 인해서 아들과 아내에게 큰 상처를 주었고요. 마약으로 인해서 공황장애와 우울증 치료를 8년째 받고 있습니다. 단약은 하고 있지만 공황장애와 기타 부작용으로 가족에게 상처를 주는 악순환이 발생할까 봐 매우 두렵습니다.// 없는 건 아니지만 쉽지는 않습니다. 그냥 심리적으로 안정된 사람이 마약을 해서 한때 중독이 되었다. 그러면 치료를 받아서 중독성에서 벗어나게 되면 이 사람은 안전합니다. 그런데 자기처럼 약간 공황장애가 있거나 우울증이 있거나 이런 사람은 이런 중독증상과 결합이 되면 벗어나기가 좀 어렵다. 이런 얘기에요. 지금은 어떤 계기로 인해서 교도소를 가든지 병원에 입원하든지 해서 치료받아서 나왔다 하더라도 공황장애나 우울증 증상이 심해지면 자기 의지와 관..

[현덕마음공부] 초기불교와 선 (5) - 공안의 역할

학문도 아니고 명상도 아닌 선불교의 방법론(길 없는 길)은 공안이다. 공안은 스승과 제자의 선문답이다. 이를 통해 제자는 언어도단 심행처멸 즉 말 밖의 소식을 듣게 된다. 그 길은 정신력의 완전한 소진, 논리와 언어에 대한 완전한 부정을 통한다. 쥐가 쥐덫에서 빠져나오려고 혼신의 힘을 다하는 극점에서 반전이 일어난다. 빠져나오려는 자가 죽어버리는 것이다. 주객 분리가 사라지고 구하는 자와 진리 경험하는 자와 경험 내용의 구분이 사라진다. 이것은 초기불교에서 말하는 경향성이 있는 의식의 극복과 상통한다. 초기불교든 선불교든 이를 통해서만 고의 소멸이 가능하다.

에너지의 흐름을 제어하는 방법은 정말 간단합니다.

밥 프록터는 우리의 잠재의식은 프로그래밍 되어 있고 그 프로그램이 우리의 삶을 만들어 내고 있다고 합니다. 그가 말하는 프로그램을 변화시키는 방법에 대해 들려 드리겠습니다. 저는 몇 년 전부터 불안이라는 감정에 대해 연구하기 시작했고 많은 사람들이 겪고 있는 그 불안들에 대해 좀 더 깊이 있게 이해하게 되었죠. 저는 궁극적으로 사람은 불안한 상태에 있을 필요가 전혀 없다는 결론을 얻었습니다. 오늘날 많은 사람들이 그들이 겪고 있는 이 불안들을 줄이기 위해 약물을 복용하기도 하죠. 저는 사람들이 마음이라는 것이 어떻게 작동하는지 이해하기 시작한다면 그들의 불안을 없애고 그 자리를 훨씬 더 아름다운 것들로 채울 수 있게 될 것이라고 확신합니다. 여러분과 저는 그렇게 할 수 있는 충분한 능력이 있으니까요. 마..

청춘 토크 9, 성공의 양날개 [하석태TV]

HTS는 ‘하석태’의 이니셜이면서 Human, Success, Training S, 경제의 안정 H, 마음의 평안 새의 양날개처럼 성공을 하는 데 있어서 경제적 안정과 마음의 평안이 필요 물질의 욕심에는 끝이 없다. 단, 돈에 끌려가지 않을 정도의 경제력은 갖추자! 마음의 평안도 같이 균형있게 가져야 한다. S, 경제의 안정 + H, 마음의 평안 HTS는 Human과 Success를 트레이닝하는 회사 강남에 사무실, 지리산에 힐링센터가 위치 경제적 성취를 이룰 수 있는 세일즈 교육도 진행 모든 것은 마음에서부터 출발 마음이 선택을 해야 경제적 성공도 이룰 수 있다.

마인드풀tv_ 원치 않는 것의 해프닝을 멈추는 유일한 마법

원치 않는 일의 해프닝을 멈출 수 있는 마법이 있다면 누구나 어떻게든 배워서 오늘 당장 하고 싶겠죠? 오늘 그 이야기 나눠보고 싶어요. 우리 무의식에는 많~고 많은 관념들이 저장되어 있습니다. 그렇죠? 우리가 상상도 못 하는 정말로 많은 양의 관념들이 저장되어 있어요. 그리고 이 관념들이 자동적으로, 무자각적으로 우리가 자각하고 있지 않을 때 우리의 현실을 계속 창조합니다. 현실은 우리의 내면, 우리의 의식, 그 이상도 이하도 아니에요. 내가 가지고 있는 생각들, 내가 가지고 있는 관념들이 내 눈앞에 펼쳐져 있을 뿐입니다. 그렇기 때문에 세상은 나의 거울이에요. [차도는 시끄럽다] 라는 관념이 있다면 내 눈앞에는 계속 시끄러운 차도가 창조됩니다. [상사들은 고리타분하다] 라는 관념이 있다면 나에겐 늘 고..

마음공부 1 2023.05.02

[Kurzgesagt] 백신의 부작용? – 백신의 원리와 위험성

백신은 질병과의 싸움에서 중요한 역할을 합니다. 하지만 점점 더 많은 사람이 백신이 병을 물리치는 게 아니라 건강을 악화시킨다고 생각합니다. 인터넷에는 백신 접종 이후에 알레르기 반응을 겪거나 장애를 얻고 심지어 사망하기까지 한 이야기가 넘쳐납니다. 사실입니다. 백신에는 부작용이 있죠. 백신의 원리와 위험성에 대해 알아봅시다. 면역 체계는 수십억 개의 복잡한 세포 군단입니다. 군인도 있고, 정보 요원도 있고, 무기 공장도 있죠. 매일 우리 몸은 수없이 많은 공격을 겪지만 면역력 군인들이 스스로 간단히 처리하니 우리는 느끼지도 못합니다. 하지만 감염이 심각해지면 정보 요원들이 침입자의 정보를 수집한 뒤 무기 공장을 가동합니다. 잘 아시는 무기입니다. 바로 항체 말이죠. 항체는 목표가 정해진 미사일처럼 특히..

[드러내야 산다] 하브루타? - 유대인 교육의 질문법- 정철화 박사

오늘은 좋은 질문하는 법을 여러분하고 함께 공부해 보도록 하겠습니다. 전세계 노벨 수상자 가운데 22%는 유대인이라고 하는데요 유대인이 노벨상을 많이 받는 비결이 있다는데, 아시나요? 어릴 때부터 '하브루타'라는 방법으로 서로서로 짝을 지어서 서로 질문을 하면서 생각의 폭을 넓혀왔기 때문이라고 합니다. 좋은 질문을 하면 생각을 자극하게 되고 그 질문을 통해서 스스로 답을 찾도록 안내가 되고 또 상대방을 성장시키는 아주 좋은 스킬이 된다고 합니다. 또 좋은 질문은 상대방을 존중하고 있다는 강력한 표시이기도 합니다. 질문을 하면 나의 의견에 귀를 기울이고 잘 듣고 있다는 것으로 생각하므로 좋은 질문을 하는 사람에게는 마음을 열게 되는 것이지요. 질문할 때 꼭 기억해야 할 좋은 방법이 있는데요 "닫힌 질문을 ..

대행 스님 법문_ 책을 보는 이가 누구인가?

세상살이 만사가 다 댁의 마음에 가설이, 직결이 되어 있어. 그러니 어떤 걸 한들 부처님 법이 아니겠는가? 책을 보나 모든 것이..., 예를 들어서 인간의 뿌리도, 뿌리가 있어야 몸이 있고 몸이 있어야 행이 있듯이 모든 건 마음의 주인공의 그 뿌리가 있기 때문에 하는 거니 모든 것을 해도 함이 없이 하라 이 소리지. 당신 송장 덩어리가 보는 게 아니거든. 눈을 보게 하고 귀를 띄게 하고 손을 움죽거리게 하고 몸을 움죽거리게, 전체 움죽거리게 하니 보는 거 아냐? 그러니 그건 누가 보는 거야? 그러니 이거는 망상이고 이거는 망상이 아니고 그런 게 어딨나? 그러니 이 세상에, 아까도 얘기했듯이 전체가 '나같이 살라고 하네’ 이랬으니 하나도 버릴 게 없네. 아니할 게 없고 할 것이 따로 없어. 내 앞에 주어지..

법륜스님, [지금 이대로 좋다] 오디오 북_ 좋은 게 반드시 좋은 게 아니다

내 뜻대로 되지 않아서 괴로운 것만이 수행의 장애가 아니라 내 뜻대로 되었다고 좋아하는 것 또한 수행의 장애입니다. 예컨대 남편이 술을 많이 마셔 고민인 부인이 그 괴로움에서 벗어나고자 수행을 시작합니다. 수행의 과제는 술 마시는 남편은 나쁜 사람이라는 평소 자신의 생각을 내려놓는 것입니다. ‘우리 남편에게 술은 보약입니다. 보약은 매일 빠지지 않고 먹어야 합니다’ 어느새 남편의 음주가 별문제가 되지 않고 부인의 마음은 편안해졌습니다. 마음이 편안해지니 부부 사이도 좋아지고 남편도 스트레스를 덜 받아 술 마실 일이 줄어들었습니다. 부인은 드디어 기도가 효험을 본다며 기뻐합니다. 하지만 이때가 바로 수행의 장애가 나타나는 순간입니다. 남편이 술을 덜 마신다고 기뻐하는 마음은 예전에 술을 많이 마신다고 괴로..

[현덕마음공부] 초기불교와 선(4) 중국 선의 두 갈래

선불교는 시작부터 중관파와 유식학파의 영향을 빋았다. 사상적 궤도는 초기 붓다의 원음보다는 대승의 교리에 의존했다. 대승의 교리는 붓다가 부정했던 형이상학 즉 언어 표현이 불가능한 궁극적 실재에 대한 믿음에 뿌리를 두고 있다. 궁극적 실재에 대한 계합의 방법으로 다시 점오 돈오의 두 갈래 길이 생겨났다. 오조 홍인의 제자 신수의 북방선은 점오를 혜능의 남종선은 돈오를 주창하였고 이후 혜능의 남종선이 중국 선의 주류가 되었다.

[드러내야 산다] 길고 짧은 것은 대봐야 안다 - 정철화 박사

長短相較(장단상교)라는 말 들어 보셨나요? "길고 짧은 것은 서로 비교해 봐야 안다"는 노자(老子)의 도덕경(道德經)에 나오는 말입니다. 20년간을 GE코리아의 회장을 지내신 강석진 회장님이라는 분이 있었습니다. 그분은 시인이고 화가로서도 활약하시는 분이기도 하지요. 저와 함께 CEO음악 교실에서 성악을 배우는 강 회장님이 저에게 갑자기 팔씨름을 하자는 것입니다. 나이도 저보다도 15살 이상 선배이신 분이 팔씨름에 도전을 해오니 거부할 수도 없어서 했습니다. 어떻게 되었을까요? 잡자마자 제가 힘을 쓸 수 없을 정도로 아주 강했지만 저도 매일 팔굽혀펴기 100회와 턱걸이를 하고 있었기에 대응을 할 수 있었습니다. 바로 이런 것이 나이에 관계없이 대봐야 아는 것이지요. 초등학교 아이을 둔 엄마들이 조기교육을..

[명상의 모든 것] 강력한 끌어당김의 법칙, ‘이미 이룬 느낌’ - 반드시 점검해야 하는 것들

간절히 바라면 끌어당겨지고 이루어지는 것이 우주의 법칙이라고 하죠. 그런데 “끌어당김이 좋다더라”하고 무턱대고 끌어당기기 이전에, 먼저 반드시 고려를 해야 할 것이 있습니다. 나는 어떤 집에 살고 싶다라고 간절히 원하고 상상을 했는데, 5년 후에 보니 정말 그런 집에 살고 있는 것을 발견했다고 놀라워하는 사례도 있죠. 그런데, 그러면 과연 만족하고 행복할까요? 처음에 잠깐은 행복할 수 있겠죠. 새집에 들어가서 가구 배치를 하고, 여기저기 꾸미는 동안은 즐겁습니다. 하지만 인간은 적응의 동물이죠. 반년만 지나면 그 집에 사는 것은 당연한 것이 됩니다. 새로울 것도 감사할 것도 없게 됩니다. 그냥 일상이 되는 것이죠. 그리고 내가 끌어당긴 결과가 반드시 행복을 가져온다는 보장도 없습니다. 제가 아는 어떤 분..

마음공부 2 2023.05.01